一、酸奶橙汁可以一起喝嗎

橙汁和(he)酸(suan)(suan)奶不(bu)能一起喝，因(yin)為橙汁(zhi)中(zhong)含果(guo)酸(suan)(suan)和(he)維(wei)生素(su)C，它與酸(suan)(suan)奶中(zhong)的蛋白(bai)質結合會凝固成塊，影響消化和(he)吸(xi)收，還會讓人產生腹(fu)脹、腹(fu)痛、腹(fu)瀉等(deng)不(bu)適癥狀。所以(yi)喝完橙汁(zhi)，應等(deng)一段(duan)時間再(zai)喝酸(suan)(suan)奶，或(huo)喝完酸(suan)(suan)奶，等(deng)一段(duan)時間再(zai)喝橙汁(zhi)。

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二、橙汁不能和什么一起吃

1、橙汁不能和蝦一起吃

由于橙(cheng)汁富含(han)維(wei)生(sheng)素C，而蝦肉(rou)中的無毒(du)砷化合物會被(bei)維(wei)生(sheng)素C還原為劇毒(du)砒(pi)霜，吃多了便會危及(ji)生(sheng)命。

另(ling)外(wai)，橙(cheng)汁含有單寧，蝦(xia)富含鈣。同食會發作不易(yi)消化的物(wu)質(zhi)，易(yi)刺激胃，呈現嘔吐等征兆。

2、橙汁不能和牛奶一起吃

喝橙汁前后1小時內(nei)不要喝牛(niu)奶，因(yin)為牛(niu)奶中的蛋(dan)白質遇(yu)(yu)到橙汁中的果(guo)酸和維生素C相遇(yu)(yu)而凝(ning)固成塊，影響消(xiao)化吸收(shou)，還會使(shi)人腹(fu)脹、腹(fu)痛(tong)、腹(fu)瀉。

3、橙汁不能和豬肉一起吃

橙汁中的(de)單寧(ning)會與豬(zhu)肉(rou)中的(de)蛋白質結合，生成不利于人體消(xiao)化(hua)的(de)物質，從(cong)而發生惡心(xin)、腹(fu)痛等癥(zheng)狀。

4、橙汁不能和蛤蜊一起吃

蛤(ha)蜊肉質鮮美無比，被稱(cheng)為“天下第一鮮”、“百(bai)味(wei)之(zhi)冠”，江蘇(su)民間還(huan)有“吃了蛤(ha)蜊肉，百(bai)味(wei)都(dou)失(shi)靈(ling)”之(zhi)說。

中醫認為，蛤蜊肉性寒，味咸，能滋陰、化痰、軟堅、利水，有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要喝橙汁，因為蛤(ha)蜊和橙同食，會影響維生素C的吸收。