一、孕婦能喝橙汁飲料嗎

孕婦最好不要喝橙汁飲料，大部分(fen)橙汁(zhi)(zhi)飲料(liao)都添(tian)加(jia)了(le)防(fang)腐劑和(he)色素等添(tian)加(jia)劑，這些添(tian)加(jia)劑吃多了(le)，是不利于(yu)母體(ti)以及胎兒健(jian)康的(de)。另外(wai)，外(wai)包裝的(de)橙汁(zhi)(zhi)含有(you)的(de)糖分(fen)也(ye)是很高的(de)，如果孕婦患(huan)有(you)妊娠(shen)糖尿病，應該避(bi)免喝橙汁(zhi)(zhi)。

如(ru)果想喝(he)橙(cheng)汁飲料，建議選NFC橙(cheng)汁，這種橙(cheng)汁不(bu)加(jia)糖、不(bu)加(jia)水、不(bu)加(jia)任何添加(jia)劑(ji)成分，營(ying)養損失(shi)也比較少，而(er)且更好地保持了新鮮(xian)橙(cheng)子的原汁原味。

其實(shi)，孕(yun)婦想(xiang)要喝橙汁，最(zui)好還(huan)是喝現榨(zha)的(de)新鮮橙汁，新鮮的(de)橙汁含有豐富(fu)的(de)維(wei)生(sheng)素C，孕(yun)婦喝可以(yi)補充維(wei)生(sheng)素，非鮮榨(zha)的(de)不建議孕(yun)婦喝。

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二、哪些人不能喝橙汁

1、脾胃虛寒者

橙子性涼，而脾胃虛寒者(zhe)體內寒氣比較重，過量食用橙汁很容易誘發或者(zhe)加重其身體不(bu)適癥(zheng)狀(zhuang)發生，導致人體出現(xian)腹痛、腹瀉以及便溏等不(bu)適癥(zheng)狀(zhuang)發生，對人體的(de)健(jian)康(kang)造(zao)成傷害。

2、糖尿病患者

橙子屬于(yu)含糖(tang)量相對較高的(de)水果，糖(tang)尿病患者最好(hao)不好(hao)食用橙汁，避(bi)免加重其(qi)(qi)不適癥狀發(fa)生，要是一定要吃，那么不能超過(guo)一個，其(qi)(qi)次要相應的(de)減少(shao)其(qi)(qi)它糖(tang)類的(de)攝入。

3、對橙汁過敏的人

正常來說喝橙汁不易導致過(guo)(guo)敏，但對于橙(cheng)子過(guo)(guo)敏人群來說，是(shi)不能(neng)喝橙(cheng)汁(zhi)的，否則(ze)會發生過(guo)(guo)敏反應，引起(qi)身體(ti)不適。