一、孕婦能喝橙汁飲料嗎

孕婦最好不要喝橙汁飲料，大部分(fen)(fen)橙(cheng)汁(zhi)飲料(liao)都添(tian)加了防(fang)腐劑(ji)(ji)和(he)色(se)素(su)等添(tian)加劑(ji)(ji)，這些添(tian)加劑(ji)(ji)吃多了，是(shi)不利于(yu)母體以及胎兒(er)健康的。另外，外包裝的橙(cheng)汁(zhi)含(han)有的糖(tang)(tang)分(fen)(fen)也是(shi)很高的，如果孕(yun)婦患有妊娠糖(tang)(tang)尿病(bing)，應該避(bi)免(mian)喝橙(cheng)汁(zhi)。

如果想(xiang)喝橙汁(zhi)飲料，建議(yi)選NFC橙汁(zhi)，這種橙汁(zhi)不(bu)(bu)加(jia)(jia)糖、不(bu)(bu)加(jia)(jia)水、不(bu)(bu)加(jia)(jia)任何添加(jia)(jia)劑(ji)成(cheng)分(fen)，營養損失也(ye)比較(jiao)少，而(er)且(qie)更好地保持了新鮮橙子(zi)的原汁(zhi)原味。

其(qi)實，孕婦(fu)想(xiang)要喝橙(cheng)(cheng)汁，最好還(huan)是喝現榨的(de)(de)(de)新鮮(xian)橙(cheng)(cheng)汁，新鮮(xian)的(de)(de)(de)橙(cheng)(cheng)汁含(han)有豐富的(de)(de)(de)維生(sheng)素(su)C，孕婦(fu)喝可以補充維生(sheng)素(su)，非鮮(xian)榨的(de)(de)(de)不建(jian)議孕婦(fu)喝。

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二、哪些人不能喝橙汁

1、脾胃虛寒者

橙(cheng)子性涼，而脾胃虛寒(han)者體內寒(han)氣比較(jiao)重，過量食用橙(cheng)汁(zhi)很容(rong)易誘發或者加重其身體不(bu)適癥狀(zhuang)發生，導致人體出現(xian)腹痛(tong)、腹瀉以(yi)及便溏等不(bu)適癥狀(zhuang)發生，對人體的健康造成傷(shang)害。

2、糖尿病患者

橙子屬于含糖量(liang)相對較高的(de)水果，糖尿病患(huan)者最好(hao)不(bu)好(hao)食用橙汁，避(bi)免加重其不(bu)適癥狀發生(sheng)，要(yao)是一定(ding)要(yao)吃，那么不(bu)能超過一個，其次(ci)要(yao)相應的(de)減少其它(ta)糖類(lei)的(de)攝入。

3、對橙汁過敏的人

正常來說喝橙汁不(bu)易導致過(guo)敏，但對(dui)于橙子過(guo)敏人群來說，是不(bu)能喝橙汁(zhi)的(de)，否則會發生過(guo)敏反應，引起身(shen)體不(bu)適(shi)。