一、孕婦能喝橙汁飲料嗎

孕婦最好不要喝橙汁飲料，大部分橙(cheng)(cheng)汁(zhi)飲料都添加(jia)了防腐劑(ji)和(he)色素等添加(jia)劑(ji)，這些添加(jia)劑(ji)吃(chi)多(duo)了，是(shi)不(bu)利于母體以及胎兒健康的(de)。另外，外包裝的(de)橙(cheng)(cheng)汁(zhi)含有(you)的(de)糖分也是(shi)很高的(de)，如果孕婦患有(you)妊娠(shen)糖尿病(bing)，應(ying)該避免喝(he)橙(cheng)(cheng)汁(zhi)。

如果想喝橙(cheng)(cheng)汁飲料(liao)，建議選(xuan)NFC橙(cheng)(cheng)汁，這種橙(cheng)(cheng)汁不加糖、不加水、不加任何添加劑成分，營養損失也比較少，而且更(geng)好地(di)保持(chi)了新鮮橙(cheng)(cheng)子的(de)原汁原味。

其實，孕婦想要喝橙汁，最好還是喝現榨的(de)新(xin)鮮(xian)(xian)橙汁，新(xin)鮮(xian)(xian)的(de)橙汁含有豐(feng)富的(de)維生素C，孕婦喝可以補(bu)充維生素，非(fei)鮮(xian)(xian)榨的(de)不建議孕婦喝。

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二、哪些人不能喝橙汁

1、脾胃虛寒者

橙(cheng)子(zi)性涼(liang)，而脾胃虛寒(han)者體(ti)(ti)內寒(han)氣比(bi)較重(zhong)，過(guo)量(liang)食(shi)用橙(cheng)汁很容(rong)易誘(you)發或者加重(zhong)其身體(ti)(ti)不適癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)發生(sheng)，導(dao)致人體(ti)(ti)出現腹(fu)痛、腹(fu)瀉以及(ji)便(bian)溏等不適癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)發生(sheng)，對人體(ti)(ti)的(de)健康造成傷害。

2、糖尿病患者

橙子屬于含糖(tang)量相對較高的(de)水果(guo)，糖(tang)尿病患(huan)者最好(hao)不(bu)好(hao)食用橙汁，避(bi)免加(jia)重其(qi)不(bu)適癥狀(zhuang)發(fa)生，要是一(yi)定要吃(chi)，那么不(bu)能(neng)超(chao)過一(yi)個，其(qi)次(ci)要相應的(de)減(jian)少其(qi)它(ta)糖(tang)類的(de)攝入(ru)。

3、對橙汁過敏的人

正常來說喝橙汁不(bu)易導致過敏(min)，但對于橙子過敏(min)人群來(lai)說，是(shi)不(bu)能喝橙汁的，否(fou)則會(hui)發生過敏(min)反應，引起身體(ti)不(bu)適。