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橙子和什么水果榨汁好喝 橙子果汁搭配做法大全

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2023-03-28 評論 0
摘要:橙子富含維生素C,對人體有很多好處。橙子不僅可以直接吃,也能榨汁飲用。通常情況下橙子果汁就是直接用橙子榨成果汁,其實,橙子也能和其他水果搭配榨汁,那么橙子和什么水果榨汁好喝?蘋果、梨子、西瓜、草莓、芒果等等,下面小編就來介紹橙子果汁搭配做法大全。

一、橙子和什么水果榨汁好喝

橙子的水分充足,味道酸甜,用來榨汁喝渣也比較少。為了保持橙子汁酸甜(tian)的(de)口感(gan),建(jian)議搭(da)配甜(tian)味、酸甜(tian)味并且(qie)富含水分、渣少的(de)水果(guo)(guo)一起榨汁,比如(ru)說蘋果(guo)(guo)、梨、菠蘿、西瓜、草(cao)莓(mei)、柚子(zi)、芒果(guo)(guo)等(deng)水果(guo)(guo),如(ru)果(guo)(guo)覺(jue)得果(guo)(guo)汁味道(dao)偏酸,還可以加入適量的(de)蜂(feng)蜜進(jin)行調味。

二、橙子果汁搭配做法大全

1、橙子蘋果汁

原料:橙(cheng)子(zi)1個、蘋果(guo)1個,適量蜂蜜。

做法:洗干凈后,分(fen)別去(qu)皮,切成小(xiao)塊,放到榨(zha)汁機里(li)面,根(gen)據自己的需求加入蜂蜜調味。

功效:經常食用有利(li)于潤(run)腸通便(bian),預防便(bian)秘。

2、橙子梨子汁

原料:一(yi)個橙子和一(yi)個梨子。

做法:橙(cheng)子(zi)和梨子(zi)洗(xi)凈,分別去(qu)皮,切成小塊,然后(hou)一起放在(zai)榨(zha)汁機里面進行榨(zha)汁。

功效:早飯的時(shi)候(hou)來一(yi)杯,或(huo)者平時(shi)當成飲料(liao)喝都是不(bu)錯(cuo)的選(xuan)擇。在干燥的冬季,橙子梨子汁既(ji)能(neng)夠幫你清火去燥,還能(neng)夠幫你補充所需(xu)維生素(su)C。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

3、橙子菠蘿汁

原(yuan)料:橙子、菠蘿。

做法:把橙子洗(xi)凈(jing)去(qu)皮,分成(cheng)四瓣。把菠蘿去(qu)皮洗(xi)凈(jing),切(qie)小塊。然(ran)后(hou)把橙子和菠蘿一同放(fang)入榨(zha)(zha)汁機(ji)。最后(hou)啟(qi)動榨(zha)(zha)汁機(ji),將其榨(zha)(zha)成(cheng)汁即可(ke)。

功效:橙子和(he)菠蘿的口感都比較酸(suan)澀,兩者一起(qi)食用具(ju)有一定清(qing)熱解渴(ke)的作(zuo)用,有利(li)于人體健康。

4、橙子西瓜汁

原料:橙子,水適量,西(xi)瓜兩(liang)片。

做法:先將橙子打成汁(zhi)倒(dao)出,再取西(xi)瓜兩片,去籽,用攪拌機將西(xi)瓜肉打成果汁(zhi)。然(ran)(ran)后(hou)將西(xi)瓜汁(zhi)倒(dao)入到杯子里去,倒(dao)在橙汁(zhi)的(de)上面(mian),形成兩層顏色。注意動作要輕(qing)慢,不(bu)然(ran)(ran)容(rong)易混(hun)合兩種果汁(zhi),就(jiu)不(bu)美(mei)觀了。

功效:清涼去(qu)火利尿。

5、橙子草莓汁

原料(liao):橙子3個,草莓5個,蜂蜜(mi)適量。

做法(fa):橙(cheng)子去(qu)皮、去(qu)籽,切成小(xiao)塊(kuai);草莓(mei)洗凈,去(qu)蒂(di),對(dui)半切開。將橙(cheng)子和草莓(mei)放入(ru)果汁(zhi)(zhi)機中,按下榨汁(zhi)(zhi)鍵。將榨好的果汁(zhi)(zhi)倒入(ru)杯(bei)中,覺(jue)得(de)酸還(huan)可(ke)以加入(ru)適量(liang)蜂蜜調味。

功(gong)效(xiao):生津開胃(wei),這(zhe)兩(liang)種食物的味道(dao)都屬(shu)于酸甜(tian)性的食物,一起吃(chi)可以(yi)起到開胃(wei)生津的效(xiao)果(guo)。

6、橙子柚子汁

原料(liao):橙子一(yi)個、柚子一(yi)個、蘇打水、料(liao)理機(ji)。

做法:西柚和(he)橙子清洗(xi)干凈,去皮,切成小塊(kuai)(kuai),盡(jin)量(liang)將(jiang)外面的(de)白色筋膜去除(chu)掉,要不(bu)然會增加苦的(de)口(kou)感,影(ying)響飲(yin)用。拿出料理機(ji),在料理機(ji)裝上集合網罩,之后將(jiang)部分的(de)果塊(kuai)(kuai)裝入其中(zhong)。將(jiang)蘇(su)打(da)(da)汽水倒(dao)入料理杯的(de)集合罩中(zhong),準(zhun)備(bei)開始榨汁。啟(qi)動程序,將(jiang)果肉打(da)(da)成果汁,中(zhong)途可停下,將(jiang)剩余(yu)的(de)果塊(kuai)(kuai)一(yi)同放入罩中(zhong),全部打(da)(da)成果汁。

功效:驅寒暖胃、溫(wen)中健脾(pi)、生津(jin)止(zhi)咳。對于(yu)脾(pi)胃虛弱引起的(de)(de)食欲不振(zhen)有一定的(de)(de)改(gai)善作(zuo)用,還能(neng)起到溫(wen)中止(zhi)咳的(de)(de)作(zuo)用。

7、橙子芒果汁

原料(liao):橙子和芒果各一個。

做法(fa):將(jiang)(jiang)橙子、芒果(guo)清洗干凈(jing),橙子去皮,芒果(guo)削(xue)皮去核,切成小塊(kuai);將(jiang)(jiang)切好的水果(guo)塊(kuai)放進攪拌(ban)機中,炸成汁,再加(jia)入(ru)適量(liang)冰塊(kuai)、蜂蜜調味即可。

功效(xiao):具有清熱、潤燥,幫助排便(bian)(bian),緩解(jie)便(bian)(bian)秘等作用。

三、橙子汁的其他搭配做法

1、橙子胡蘿卜汁

原料:2個(ge)橙子(zi),3個(ge)胡蘿卜。

做法:橙子去(qu)皮,胡蘿卜擦洗干(gan)凈。放入榨(zha)汁機啟(qi)動榨(zha)汁即可。

功效:具有強效的抗(kang)氧(yang)化劑功效,胡蘿卜(bu)能(neng)(neng)夠平衡橙子中的酸(suan)。這道汁能(neng)(neng)夠起到清潔(jie)身(shen)體和提高身(shen)體能(neng)(neng)量(liang)的作用,可(ke)幫助身(shen)體炎癥(zheng)的消除和促進細(xi)胞(bao)的再(zai)生(sheng)。

2、香橙苦瓜汁

原料:苦瓜,橙子一個,冰塊加水(shui)(或(huo)者冰水(shui)),糖或(huo)蜂蜜(mi)。

做法(fa):橙(cheng)子先打成汁,然后在果汁機(ji)里放入切成小塊的苦瓜、冰(bing)塊(或者冰(bing)水均可)、蜂蜜,再打一次即(ji)可。

功效:清(qing)涼(liang)去(qu)火。

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