緊(jin)身(shen)(shen)褲(ku)是(shi)一種常(chang)見(jian)的褲(ku)子(zi)類(lei)型，從腰部至(zhi)腳踝都比(bi)較緊(jin)身(shen)(shen)的彈性褲(ku)子(zi)。緊(jin)身(shen)(shen)褲(ku)風格多(duo)樣、柔軟(ruan)舒適(shi)(shi)，適(shi)(shi)合在逛街(jie)、健(jian)身(shen)(shen)和瑜伽運(yun)動時穿戴。緊(jin)身(shen)(shen)褲(ku)的設計源自于褲(ku)襪，穿著方式類(lei)似褲(ku)襪，因(yin)此也(ye)有內搭襪、無底襪的別稱。

1、普通緊身褲：普通的緊身褲是一種搭配靈活的彈性褲子。緊身褲和鉛筆褲的區別>>

2、瑜伽褲：瑜伽褲是(shi)在(zai)(zai)面料上更(geng)加(jia)注重(zhong)彈(dan)性，在(zai)(zai)紡織過程(cheng)中棉和(he)麻的(de)用量(liang)更(geng)少，氨綸和(he)尼龍更(geng)多，這讓(rang)瑜伽褲的(de)彈(dan)性、包(bao)裹性、防(fang)臭(chou)抗菌性更(geng)強，更(geng)適合在(zai)(zai)健身和(he)運動中穿著。

3、健美褲：健美褲是現代緊身褲的前身，流行于20世紀80年代，經常用于跳舞、逛街等活動。健美褲的特點是擁有腳蹬，在當年材料學和紡織業較為不發達的時期，這樣的設計更穩定。詳細>>

4、緊身牛仔褲：英(ying)文名為(wei)Jeggings。為(wei)牛(niu)仔(zi)褲(ku)(ku)(ku)（Jeans）和緊身褲(ku)(ku)(ku)（Leggings）的結(jie)合體。相較于普通牛(niu)仔(zi)褲(ku)(ku)(ku)更有彈性，也更凸顯腿部曲(qu)線。

5、緊身西褲：由西(xi)裝布料添(tian)加氨綸和(he)尼龍制造(zao)。相比于一般的(de)西(xi)裝褲子更(geng)柔軟和(he)舒(shu)適，為上班族(zu)設計的(de)，給白(bai)領女性提供了包臀裙外的(de)另一種選(xuan)擇。

6、褲襪：褲襪是緊身褲的前身，相較(jiao)于緊身褲，褲襪一般較(jiao)薄，因此較(jiao)為透明，需要(yao)和(he)迷你裙、連衣裙等進行搭(da)配。

1、棉麻面料可(ke)以(yi)增(zeng)加柔軟度、吸(xi)汗性和(he)舒適度，較(jiao)具有(you)保暖功效，適合在秋(qiu)冬季節外出、日(ri)常逛街時穿戴。

2、尼(ni)龍、氨綸面料通過柔(rou)軟(ruan)面料和(he)高彈性(xing)面料的混合，使腿部關(guan)節可以輕松活動(dong)。由尼(ni)龍或氨綸制作(zuo)的緊(jin)身褲表面光滑(hua)、彈力(li)較高、透氣性(xing)更好，因此適合在夏天(tian)或運動(dong)時(shi)穿(chuan)。

3、氨綸和牛(niu)仔布(bu)料(liao)結合(he)的緊(jin)(jin)身(shen)牛(niu)仔褲(ku)，款式介(jie)于(yu)牛(niu)仔褲(ku)和緊(jin)(jin)身(shen)褲(ku)之(zhi)間。相較于(yu)褲(ku)襪，緊(jin)(jin)身(shen)褲(ku)的襠部和臀部位置會進(jin)行額外(wai)加厚，可以當作(zuo)褲(ku)子(zi)外(wai)穿。

1、塑造完美體型

運(yun)動(dong)緊(jin)身(shen)褲在設計上都具(ju)有一(yi)定的(de)版型，符合人(ren)體(ti)(ti)曲線，對(dui)于想要減脂塑形的(de)小姐姐來說，通過運(yun)動(dong)緊(jin)身(shen)褲的(de)包(bao)裹，可(ke)以(yi)塑造勻稱、完美的(de)體(ti)(ti)型。

2、促進肌肉血液循環

在運動的(de)過(guo)程中，運動緊身褲(ku)的(de)包裹作用下，腿部、臀(tun)部的(de)肌(ji)肉(rou)有(you)一(yi)個提(ti)拉與壓迫(po)的(de)作用，可以一(yi)定程度上提(ti)升血(xue)液流速(su)，促進血(xue)液循環，更具(ju)效(xiao)率地(di)減脂。

3、減少乳酸的淤積

在進行有氧運動后會(hui)，在肌肉(rou)中產生(sheng)大(da)量的(de)乳(ru)酸，乳(ru)酸的(de)淤(yu)積(ji)是肌肉(rou)酸痛的(de)主要(yao)原因。在運動緊(jin)身褲的(de)壓迫作用下可以減(jian)少乳(ru)酸的(de)淤(yu)積(ji)，緩解在劇烈運動后產生(sheng)乳(ru)酸帶來(lai)的(de)肌肉(rou)酸痛。

4、減少大腿內側摩擦

在進行跑步、健步、動感單車等運動時，雙腿的頻繁運動，可能導致雙腿內側劇烈摩擦，引起襠部的皮膚發黑，就是我們常說的燒襠，特別是對于腿粗或者較胖的小伙伴，更是如此。穿著運動緊身褲可以極大地緩解降低這種情況。詳細>>

1、男生穿緊身褲的壞處

首先從生殖系統來講，穿緊身(shen)褲(ku)對于(yu)男性會(hui)影響(xiang)他的生長(chang)發育(yu)，尤其(qi)是(shi)青少年(nian)，穿緊身(shen)褲(ku)等于(yu)是(shi)在睪丸上(shang)了“緊箍咒(zhou)”，會(hui)造成(cheng)壓迫，引起血(xue)流(liu)不暢等問(wen)題。而且長(chang)時間包裹，會(hui)使得睪丸的溫度升高(gao)，直接(jie)影響(xiang)精(jing)子(zi)的存(cun)活率和質量，所以(yi)，年(nian)輕的小伙子(zi)雖然穿上(shang)緊身(shen)牛仔褲(ku)很(hen)帥氣，但是(shi)如果以(yi)健康做代價有些不值，因此，買購網編(bian)輯建(jian)議年(nian)輕的帥哥們要(yao)謹慎選用。

2、女生穿緊身褲的壞處

對于女性來講，選擇緊身褲同樣不利健康。因為緊身褲一般為化纖材質，長時間穿著，不透氣影響排汗；化纖直接接觸皮膚容易引起皮膚過敏或炎癥；導致血液循環不暢，如果久坐，會引起腿部麻木，冬天很容易出現凍瘡；如果月經期穿緊身褲更容易增加痛經的幾率。而緊身內褲因為過于擠壓，會導致細菌、病毒的停留，最易導致陰道炎。詳細>>

1、材質

大(da)部分運動緊身衣(yi)的材質為錦綸(lun)加氨綸(lun)，或是滌(di)綸(lun)加氨綸(lun)，聚酯纖維(wei)加氨綸(lun)，這個倒是不難(nan)選。

2、色彩

這個(ge)也不是特別的(de)問題(ti)，黑色(se)保(bao)守一些，白(bai)色(se)穿的(de)人不多，因為特別容易(yi)臟，彩(cai)色(se)的(de)也挺(ting)不錯，彰顯自己的(de)個(ge)性，回頭率更高(gao)。

3、舒適度

因(yin)為是(shi)(shi)貼身穿著，所以(yi)運動緊身褲的(de)舒適度(du)非常重要，是(shi)(shi)不是(shi)(shi)無縫設計(ji)，接觸皮膚的(de)舒適度(du)，手(shou)感(gan)以(yi)及接縫處的(de)走線針法(fa)都非常重要，這個需要選購(gou)時(shi)親自感(gan)受一下，這一點非常重要。

4、排汗

運(yun)動一(yi)(yi)定(ding)會(hui)出(chu)汗，如果運(yun)動緊(jin)身(shen)衣排(pai)濕吸汗性不好，那就是噩夢，會(hui)變得沉重不堪，摩(mo)擦肌膚，越越難受，所以選擇運(yun)動緊(jin)身(shen)褲時一(yi)(yi)定(ding)要選擇快(kuai)速(su)吸汗速(su)干的(de)材質，舒適是一(yi)(yi)方面，還能(neng)通(tong)過汗液(ye)蒸發帶有熱量，更加涼爽。一(yi)(yi)般大品牌都有獨家的(de)排(pai)汗速(su)干技術。

5、彈性

運動緊身褲的彈性也是非常重要的部分，充足的彈性可能貼合肌膚，展現身材的曲線的同時，保證運動時的舒展性，還能減少運動緊身褲對嬌嫩皮膚的摩擦，選購時可以通過用手拉扯試一下彈性如何。緊身褲尺碼怎么選>>

6、時尚感

現在運(yun)動(dong)(dong)緊(jin)身褲(ku)已(yi)經不在局(ju)限于運(yun)動(dong)(dong)時穿著(zhu)(zhu)，日常生中也(ye)是很好(hao)的著(zhu)(zhu)裝選擇(ze)，所以(yi)還要選擇(ze)具有是時尚感(gan)的版型(xing)，既能(neng)在運(yun)動(dong)(dong)中穿著(zhu)(zhu)舒適，也(ye)能(neng)在日常生活中閃亮全場。

1、“上寬下窄”，平衡視覺

對于身材纖瘦、無明顯贅肉的女性來說，采取“上緊下緊”的搭配方式，能夠輕松彰顯出女性的好身段。但對于自身有贅肉的女性而言，這樣的搭配方式自然是不合適的。建議采取(qu)“上(shang)寬下窄”的(de)搭配方式，版型(xing)對比方式平衡視覺效果，更是在(zai)無形中避免了缺點(dian)的(de)顯露。

2、提升腰線位置，顯高又顯腿長

穿衣(yi)打扮(ban)可以通過(guo)提升腰線(xian)的位置，來起到顯高又顯腿長的效果。也(ye)可以采取(qu)“上短下長”的搭(da)配方式，選擇短外套或(huo)者(zhe)是短上衣(yi)配上緊身褲或(huo)者(zhe)加腰帶，就(jiu)能輕(qing)松(song)營造(zao)出“三(san)七分”的優越比例。

3、上衣遮住臀胯部位，削弱重量感

對(dui)于臀(tun)胯部位贅(zhui)肉(rou)多的女性而言，若是穿著緊身褲搭配(pei)不(bu)當，就會導致贅(zhui)肉(rou)顯露，從(cong)而出現(xian)顯胖問(wen)題。

4、利用疊穿凸顯層次感

很多人存在(zai)背厚、臀(tun)大、胯寬(kuan)等問題，單一地(di)采取(qu)上衣＋緊(jin)身褲的穿搭組合(he)，可能(neng)比較單調、乏味。在(zai)穿著緊(jin)身褲的時候，可以(yi)利用疊(die)穿凸顯層(ceng)次感(gan)，還能(neng)有效地(di)減緩背厚、臀(tun)大、胯寬(kuan)等身材問題。

1、運動緊身褲配毛衣

緊身(shen)褲(ku)搭配上(shang)毛(mao)衣，更顯身(shen)材。緊身(shen)褲(ku)和毛(mao)衣都有很(hen)多款式，下半身(shen)運動緊身(shen)褲(ku)，搭配比(bi)如(ru)高(gao)領(ling)毛(mao)衣，也(ye)有V領(ling)毛(mao)衣、套頭毛(mao)衣等，既顯身(shen)材又(you)打造出一種慵(yong)懶(lan)風。

2、運動緊身褲配雪紡襯衫

運(yun)動緊身褲是現在很多女生選擇的一種(zhong)褲型，顏色都是深(shen)色，所以(yi)上衣搭配一件(jian)雪紡襯衫，簡(jian)約(yue)、時(shi)尚又很帥(shuai)氣。

3、運動緊身褲配機車夾克

機車夾(jia)克本來就可(ke)以(yi)體現人的帥氣，如果搭配緊身運動褲(ku)，既保留了夾(jia)克本身酷帥的氣質(zhi)，還增添幾(ji)分健美(mei)運動和輕松的感覺。還可(ke)以(yi)搭上馬(ma)丁靴，一套帥氣穿搭就產生了。

4、運動緊身褲配外套

由于(yu)運(yun)動(dong)緊身(shen)褲本來(lai)就是一(yi)種運(yun)動(dong)風，可以在內(nei)選擇一(yi)個運(yun)動(dong)型的(de)內(nei)衣，然(ran)后(hou)再外(wai)搭(da)一(yi)個自己覺得(de)舒服的(de)外(wai)套(tao)，比如小西裝、衛衣等，不僅使(shi)整個人(ren)變得(de)的(de)有(you)氣場，還透露出一(yi)點小性感，整個人(ren)看起來(lai)就會(hui)變得(de)很(hen)有(you)活力，外(wai)套(tao)的(de)作用就是變得(de)很(hen)有(you)型。

緊身褲配什么上衣>>

緊身褲配什么鞋子好看>>

1、選擇淺色緊身褲，容易暴露贅肉

很多人單一(yi)地覺得(de)緊(jin)身(shen)(shen)褲之所以(yi)會暴露自(zi)身(shen)(shen)的腿部(bu)缺點，是(shi)因為版(ban)型的問(wen)題。但其實，穿著緊(jin)身(shen)(shen)褲最容易陷入的誤區就是(shi)色彩(cai)。

選(xuan)擇不(bu)恰當的色(se)彩，就會導(dao)致贅(zhui)肉露出來。其中，淺色(se)緊身褲更是容易暴露贅(zhui)肉。因此，maigoo小編提醒(xing)大(da)家，這一穿(chuan)著“誤區”是需要避(bi)開的哦(e)。

2、版型過于貼合腿部線條

雖然大家都(dou)知道緊身褲的特(te)點就是(shi)貼合腿部線條，但是(shi)在選擇時，仍舊應該注意(yi)版(ban)型(xing)。

很多人都會陷入(ru)的(de)穿著“誤區”就是選擇緊身褲(ku)的(de)版型過于貼合腿部線條，從而(er)導致造型出現緊繃、顯胖、顯三角區等問題(ti)，十分(fen)拉(la)低(di)形象。

1、每逢(feng)節(jie)日活動(dong)，就到了網購達人們大展身手的(de)(de)時候(hou)了，然而面對五花八門的(de)(de)商(shang)品、參差不齊的(de)(de)價格卻不知如何下手？

2、每逢節日活(huo)動，就(jiu)到了(le)網購(gou)達人們(men)大(da)展(zhan)身(shen)手的時候(hou)了(le)，然而面對五花八門(men)的商品、參差不(bu)齊的價格(ge)卻不(bu)知(zhi)如何下手？