一、打太極為什么要穿太極拳服
很多運(yun)動對于服(fu)(fu)(fu)裝都是有要求(qiu)的，比如(ru)游泳要穿泳衣，體操(cao)有專(zhuan)門的體操(cao)服(fu)(fu)(fu)，太極(ji)拳也有它特(te)定(ding)的訓練服(fu)(fu)(fu)裝。太極(ji)服(fu)(fu)(fu)上下寬松，便于肢體的伸展(zhan)，顯示傳統文化太極(ji)拳講求(qiu)禮儀。
禮又從何表現？首先是著(zhu)裝，衣(yi)冠(guan)不整者是無(wu)法獲得他人信任和親賴的(de)。當潔白(bai)、整潔的(de)道服穿在身(shen)上時，會(hui)不由自住的(de)增加(jia)一(yi)份自信和約(yue)束(shu)感，因為穿了(le)這身(shen)衣(yi)服，就要對得起(qi)這身(shen)衣(yi)服。
所以，穿著太極服訓練是(shi)這對項運動的(de)(de)尊重(zhong)，對教練的(de)(de)尊重(zhong)，對他人的(de)(de)尊重(zhong)，更是(shi)對自(zi)我的(de)(de)尊重(zhong)。
二、太極拳服的胸圍應加放多少才好
太極拳服太小了就會影響正常運動。太寬松倒不是不能穿，只是會給人一種邋里邋遢的感覺，行動上更是不方便，那么究竟太極拳服的(de)胸圍(wei)應加放多少才好呢(ni)？
一(yi)般(ban)情(qing)況下，太極服的(de)肥度要比(bi)人的(de)凈尺寸大出(chu)20cm左右甚至更(geng)多，而腰(yao)圍(wei)(wei)一(yi)般(ban)要大出(chu)至少30厘米。凈腰(yao)圍(wei)(wei)+30cm之(zhi)后不(bu)超過(guo)40cm的(de)數據會相對比(bi)較舒(shu)適，但如果喜歡較緊腰(yao)圍(wei)(wei)的(de)朋(peng)友(you)則不(bu)在此例。
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