一、白發轉黑發的小竅門白發必看
日常生活中經常會發現一些人一頭白發,白發的出現不僅影響外貌,也會導致人們產生自卑心理,影響社交。其實白發的產生原因有很多,比如遺傳、壓力過大或營養不足等都會導致白發的出現,想要擁有一頭烏黑的秀發,就要采用正確的方法來幫助頭發由白到黑,下面就具體介紹一下白發轉黑發的小竅門:
1、按摩太溪穴
相信很多人對(dui)于太(tai)溪穴(xue)(xue)都比(bi)較陌生,太(tai)溪穴(xue)(xue)位于足(zu)內(nei)側(ce),內(nei)腳(jiao)(jiao)踝后(hou)方與(yu)腳(jiao)(jiao)跟骨之(zhi)間的凹陷處,是人體重要的養生穴(xue)(xue)位之(zhi)一。想要白發(fa)(fa)變黑發(fa)(fa)就要每天(tian)堅持按摩(mo)此穴(xue)(xue)位兩到(dao)三分鐘,長久堅持下來就會使頭發(fa)(fa)變得烏(wu)黑有光澤。
2、保證充足的睡眠
充足的睡(shui)眠是(shi)良好的精(jing)神食糧(liang),只有擁有充足的睡(shui)眠才能精(jing)神煥發,積極面(mian)對生(sheng)活。相反如果(guo)每(mei)天都(dou)熬夜(ye)不按時(shi)(shi)睡(shui)覺,就會使肝(gan)臟(zang)(zang)排毒功能出(chu)現異常(chang),導致(zhi)肝(gan)臟(zang)(zang)供(gong)血不足,影(ying)響(xiang)到頭發的正常(chang)生(sheng)長(chang),時(shi)(shi)間久(jiu)了白發自然就出(chu)現了。因(yin)此,想(xiang)要(yao)(yao)白發變黑發一定要(yao)(yao)保證充足的睡(shui)眠。
3、多吃黑色食物
相信大家都聽說過黑(hei)色(se)(se)食(shi)物(wu)有補腎烏(wu)發的(de)功(gong)效,因此想要擁有黑(hei)色(se)(se)的(de)秀(xiu)發就要經常吃一(yi)些黑(hei)色(se)(se)的(de)食(shi)物(wu),比如(ru)黑(hei)芝(zhi)麻、黑(hei)豆等都含有豐富的(de)黑(hei)色(se)(se)素,堅持食(shi)用一(yi)段時(shi)間,對于白發的(de)改善具(ju)有很好(hao)的(de)效果。
4、堅持運動,放松身心
很多人出現白發是(shi)因為日常生活壓(ya)力過大(da)導致的,想要(yao)恢復黑發就(jiu)要(yao)從根(gen)本解決問題(ti),讓自(zi)(zi)己(ji)的身(shen)(shen)心(xin)得到(dao)放松(song)。運動(dong)不僅(jin)可(ke)以強身(shen)(shen)健體,通過運動(dong)還可(ke)以放松(song)身(shen)(shen)心(xin),舒緩壓(ya)力,讓自(zi)(zi)己(ji)忘記一天的煩惱(nao),全身(shen)(shen)心(xin)的融(rong)入到(dao)大(da)自(zi)(zi)然中。相信每天堅持運動(dong),白發變黑發只是(shi)時間(jian)問題(ti)。
二、白發轉黑發為什么要拔白發
據不完全統計,脫發和白發問題的數量比10年前增加了30%,越來越多的年輕人被白發困擾,所以除了一些日常的白發轉黑發小竅門,漸漸地,去頭療館改善頭發質量已經成為年輕人的一種趨勢。市面上的頭療館護理白發的方法各不相同,但不難發現的是:大部分養發館都是通過拔掉白發來(lai)護理的。為(wei)什么要(yao)拔掉白頭(tou)發呢(ni)?
拔白(bai)(bai)毛的(de)(de)原(yuan)因(yin)是白(bai)(bai)毛變(bian)(bian)黑的(de)(de)產物(wu)能被毛囊(nang)(nang)中(zhong)的(de)(de)毛母細胞(bao)迅(xun)速吸收。讓毛母細胞(bao)分泌(mi)黑色素,然后毛細胞(bao)分裂重(zhong)新長(chang)出新毛,可以提高療效,縮短治愈過程,主要是讓毛囊(nang)(nang)和微血管更好的(de)(de)吸收我們(men)的(de)(de)黑發(fa)因(yin)子,從(cong)而達到白(bai)(bai)發(fa)變(bian)(bian)黑。