一、在家練拳有必要買拳擊器材嗎

拳(quan)擊運動(dong)被稱(cheng)為“勇敢者的(de)(de)運動(dong)”，現(xian)在(zai)很(hen)多人(ren)都(dou)會(hui)練拳(quan)擊，有(you)的(de)(de)朋友還(huan)會(hui)在(zai)家練拳(quan)，那么家里練習(xi)拳(quan)擊要買拳(quan)擊器材嗎？

一(yi)般來說(shuo)，在家里(li)練(lian)習(xi)拳擊(ji)，不(bu)(bu)需要買太多拳擊(ji)器(qi)材(cai)(cai)，普通的(de)(de)沙(sha)袋、拳擊(ji)手套(tao)、繃(beng)帶就夠了，有(you)的(de)(de)朋友買上一(yi)整套(tao)的(de)(de)拳擊(ji)用品，包括速度(du)球、拳擊(ji)靶等，這(zhe)些用處不(bu)(bu)大(da)，因為家里(li)的(de)(de)空間有(you)限，不(bu)(bu)支持(chi)更(geng)大(da)的(de)(de)練(lian)習(xi)幅度(du)，一(yi)般就只(zhi)能打(da)打(da)沙(sha)袋（當(dang)然，如果(guo)家里(li)面積特(te)別大(da)，甚至(zhi)可以(yi)開(kai)辟(pi)一(yi)個專門(men)的(de)(de)拳擊(ji)練(lian)習(xi)室就另當(dang)別論了），正式練(lian)習(xi)的(de)(de)話，還是去(qu)健(jian)身館(guan)或拳擊(ji)館(guan)練(lian)習(xi)比較好，那里(li)可以(yi)找到練(lian)習(xi)對象(xiang)，拳擊(ji)器(qi)材(cai)(cai)的(de)(de)類型也更(geng)豐富。

另(ling)外(wai)，在家里(li)練(lian)習拳(quan)擊(ji)(ji)的(de)(de)時候，即使沒(mei)有拳(quan)擊(ji)(ji)器(qi)材(cai)也可(ke)以練(lian)，比如空擊(ji)(ji)，舉起拳(quan)頭，向假想的(de)(de)對手(shou)拋出刺拳(quan)、勾拳(quan)、直拳(quan)等(deng)，這(zhe)看起來很傻？不(bu)，千萬不(bu)要這(zhe)樣(yang)想，事實上(shang)，如果不(bu)能去(qu)健身房，家里(li)也沒(mei)有沙袋(dai)，那么空擊(ji)(ji)是一(yi)種(zhong)很好(hao)的(de)(de)訓練(lian)方式，可(ke)以鍛煉你的(de)(de)核(he)心肌群和拳(quan)擊(ji)(ji)技戰術(shu)。記(ji)住(zhu)熟能生(sheng)巧這(zhe)句話，不(bu)管你是在擊(ji)(ji)打沙袋(dai)、擊(ji)(ji)打假想的(de)(de)對手(shou)，還是擊(ji)(ji)打空氣，不(bu)斷重復一(yi)項技術(shu)是真(zhen)正(zheng)掌握它(ta)的(de)(de)唯一(yi)方法。

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二、家里的拳擊器材可以放客廳嗎

有的朋友想在家練拳，買了拳擊器材回來，卻不知道放在什么地方，那么拳擊器材放哪里(li)好(hao)(hao)呢？拳擊器材放客(ke)廳好(hao)(hao)嗎？

一(yi)般來(lai)說，拳(quan)擊器(qi)材(cai)沒有(you)什么特殊的(de)(de)(de)要求必須放(fang)在(zai)哪，家里有(you)空閑的(de)(de)(de)地(di)方(fang)就(jiu)擺放(fang)在(zai)那就(jiu)行了，房(fang)間(jian)多的(de)(de)(de)話，可(ke)以(yi)(yi)找一(yi)個空置的(de)(de)(de)房(fang)間(jian)專門放(fang)拳(quan)擊器(qi)材(cai)以(yi)(yi)及(ji)其他健身(shen)器(qi)材(cai)；陽臺(tai)上有(you)空位(wei)，也可(ke)以(yi)(yi)放(fang)在(zai)陽臺(tai)上；房(fang)間(jian)沒那么多，實在(zai)沒什么地(di)方(fang)放(fang)的(de)(de)(de)話，放(fang)客廳也是可(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de)。