一、在家練拳有必要買拳擊器材嗎

拳(quan)擊運動被稱為“勇(yong)敢者(zhe)的運動”，現(xian)在(zai)很多人都(dou)會(hui)練(lian)拳(quan)擊，有的朋友還(huan)會(hui)在(zai)家(jia)練(lian)拳(quan)，那么家(jia)里練(lian)習拳(quan)擊要買拳(quan)擊器材嗎？

一般(ban)來說，在家里(li)(li)練(lian)(lian)習(xi)拳(quan)擊(ji)(ji)，不(bu)需要買(mai)(mai)太多(duo)拳(quan)擊(ji)(ji)器材，普通的沙(sha)袋(dai)、拳(quan)擊(ji)(ji)手(shou)套、繃帶就(jiu)夠了，有的朋(peng)友買(mai)(mai)上一整(zheng)套的拳(quan)擊(ji)(ji)用品，包(bao)括速度球、拳(quan)擊(ji)(ji)靶等(deng)，這些用處不(bu)大(da)，因為(wei)家里(li)(li)的空(kong)間有限，不(bu)支持更大(da)的練(lian)(lian)習(xi)幅度，一般(ban)就(jiu)只能打打沙(sha)袋(dai)（當然(ran)，如果家里(li)(li)面積特別(bie)大(da)，甚至(zhi)可(ke)以(yi)開辟(pi)一個專門的拳(quan)擊(ji)(ji)練(lian)(lian)習(xi)室就(jiu)另當別(bie)論(lun)了），正式練(lian)(lian)習(xi)的話(hua)，還(huan)是(shi)去健身館或拳(quan)擊(ji)(ji)館練(lian)(lian)習(xi)比較(jiao)好，那里(li)(li)可(ke)以(yi)找到練(lian)(lian)習(xi)對象(xiang)，拳(quan)擊(ji)(ji)器材的類型也(ye)更豐富。

另(ling)外，在(zai)(zai)家里(li)練(lian)(lian)習拳(quan)(quan)(quan)擊(ji)(ji)的(de)時候(hou)，即(ji)使沒有拳(quan)(quan)(quan)擊(ji)(ji)器材(cai)也可(ke)以練(lian)(lian)，比(bi)如空擊(ji)(ji)，舉起拳(quan)(quan)(quan)頭(tou)，向假(jia)想的(de)對手(shou)拋(pao)出刺(ci)拳(quan)(quan)(quan)、勾拳(quan)(quan)(quan)、直拳(quan)(quan)(quan)等，這看起來很(hen)傻(sha)？不，千萬不要這樣想，事實上(shang)，如果不能去健(jian)身(shen)房，家里(li)也沒有沙袋(dai)，那(nei)么空擊(ji)(ji)是(shi)一種很(hen)好(hao)的(de)訓練(lian)(lian)方式，可(ke)以鍛煉你(ni)的(de)核心肌群和拳(quan)(quan)(quan)擊(ji)(ji)技(ji)戰術。記(ji)住熟能生巧這句話，不管你(ni)是(shi)在(zai)(zai)擊(ji)(ji)打(da)(da)沙袋(dai)、擊(ji)(ji)打(da)(da)假(jia)想的(de)對手(shou)，還是(shi)擊(ji)(ji)打(da)(da)空氣，不斷(duan)重復一項技(ji)術是(shi)真(zhen)正掌握它的(de)唯(wei)一方法。

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二、家里的拳擊器材可以放客廳嗎

有的朋友想在家練拳，買了拳擊器材回來，卻不知道放在什么地方，那么拳擊器材放(fang)(fang)哪里好呢？拳擊(ji)器(qi)材放(fang)(fang)客廳好嗎？

一(yi)般來(lai)說(shuo)，拳擊器(qi)材(cai)沒有(you)什(shen)么特殊(shu)的要求必須放在哪(na)，家里有(you)空(kong)(kong)閑的地(di)方就(jiu)擺(bai)放在那(nei)就(jiu)行(xing)了，房間多的話，可以(yi)找一(yi)個(ge)空(kong)(kong)置的房間專門放拳擊器(qi)材(cai)以(yi)及其他健身器(qi)材(cai)；陽(yang)臺上有(you)空(kong)(kong)位，也可以(yi)放在陽(yang)臺上；房間沒那(nei)么多，實在沒什(shen)么地(di)方放的話，放客廳也是可以(yi)的。