一、人參皂苷正常人可以吃嗎

正常人可以吃人參皂甙。人參皂(zao)甙是(shi)人參中主(zhu)要的天然活性(xing)成(cheng)分之(zhi)一，屬于(yu)最(zui)有效(xiao)(xiao)的乙二(er)醇皂(zao)甙。現代(dai)醫學證明，人參皂(zao)苷(gan)具(ju)有超強的抗腫瘤作用(yong)(yong)，沒有任何毒素作用(yong)(yong)，還可(ke)以調節人體的免(mian)疫(yi)功能(neng)。人參皂(zao)苷(gan)服用(yong)(yong)之(zhi)后(hou)(hou)可(ke)以使術后(hou)(hou)患(huan)者得到盡快地恢(hui)復(fu)，其本身(shen)是(shi)一種(zhong)天然草本植物提取物成(cheng)分，結構(gou)也沒有經(jing)過(guo)化學修飾，正(zheng)常人服用(yong)(yong)之(zhi)后(hou)(hou)保健(jian)效(xiao)(xiao)果會更好，所以正(zheng)常人通(tong)常可(ke)以吃人參皂(zao)苷(gan)。

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二、哪些人適合吃人參皂苷

以(yi)下6類人群最適(shi)合吃人參皂苷，可以(yi)獲得明顯的效果。

1、腫瘤病人

這(zhe)是目前人(ren)(ren)(ren)參皂(zao)苷主要的(de)使用人(ren)(ren)(ren)群。不管是什么(me)腫瘤，不管在做什么(me)治療，配(pei)合吃人(ren)(ren)(ren)參皂(zao)苷，都(dou)可以起到抗癌、殺滅癌細(xi)胞、抑(yi)制癌癥轉(zhuan)移(yi)復發、提高免疫力(li)(li)、減輕抗癌治療副(fu)作(zuo)用、緩解疲(pi)勞(lao)乏(fa)力(li)(li)、增強食欲(yu)等功(gong)效。對病人(ren)(ren)(ren)的(de)治療康(kang)復和減輕痛苦有很大(da)幫助(zhu)。

2、免疫力差的人群

免(mian)疫力差(cha)主要表(biao)現(xian)為容易(yi)感冒，經(jing)常(chang)生病，經(jing)常(chang)出現(xian)各種(zhong)感染，比如(ru)皮膚感染、泌尿(niao)系(xi)統(tong)感染等，胃腸功能不(bu)(bu)好(hao)，容易(yi)出現(xian)腹脹腹瀉或(huo)便秘，疲倦乏力、怕冷(leng)、睡眠差(cha)、精力不(bu)(bu)足等。

人參皂苷(gan)具(ju)有很(hen)好(hao)的提高免疫力(li)作用，很(hen)多人吃人參皂苷(gan)后(hou)反饋(kui)，免疫力(li)變(bian)好(hao)了，不經常感冒(mao)生(sheng)病了，效果很(hen)明(ming)顯(xian)。

3、亞健康人群

目前有很多人是處于亞健康(kang)狀態的，出(chu)現疲(pi)勞(lao)乏力(li)、身體酸(suan)痛、睡眠差、胃口不好、頭昏頭痛、心悸胸悶(men)、大便(bian)異常、容易(yi)感冒、眼(yan)睛干澀等癥狀；以及情緒低落、心煩意亂、焦躁易(yi)怒、記憶(yi)力(li)下降(jiang)、注意力(li)不集中、反(fan)應遲鈍等心理(li)和(he)精神上的不健康(kang)。吃(chi)人參(can)皂苷可以明顯改(gai)善(shan)亞健康(kang)狀態，減輕痛苦(ku)，提高(gao)生活(huo)質(zhi)量。

4、慢性病人群

現在高血(xue)(xue)(xue)壓、冠心(xin)病、中風等(deng)心(xin)腦(nao)血(xue)(xue)(xue)管疾(ji)病，以及(ji)糖(tang)尿病的人(ren)群越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)多(duo)，這些(xie)都(dou)屬于(yu)慢(man)性(xing)病。人(ren)參皂苷(gan)具有調節(jie)血(xue)(xue)(xue)壓、保護心(xin)臟、改(gai)善血(xue)(xue)(xue)管功(gong)能、預防動脈粥樣硬化、調節(jie)血(xue)(xue)(xue)糖(tang)等(deng)功(gong)效，對(dui)(dui)這些(xie)慢(man)性(xing)病也有比較好的預防和(he)調理作用。同時(shi)人(ren)參皂苷(gan)基本沒有副(fu)作用，適合長期服用。對(dui)(dui)于(yu)慢(man)性(xing)病人(ren)改(gai)善病情、提高生(sheng)活質(zhi)量有很大幫助。

5、慢性疲勞人群

很(hen)多(duo)人(ren)長期處于慢性疲(pi)勞狀態(tai)，總是疲(pi)憊乏力(li)、渾身沒勁，通過休息和(he)睡眠也(ye)沒辦(ban)法(fa)緩解(jie)。人(ren)參皂苷具有(you)顯著(zhu)的抗疲(pi)勞作用，對慢性疲(pi)勞有(you)很(hen)好的調理效果。

6、老年人

由于身體機能衰退，很多老年人出現身體虛弱、體力很差、消化不好、睡眠差、免疫力低下、記憶力減退等癥狀，生活質量下降。人參皂苷具有抗(kang)衰老(lao)(lao)、增(zeng)強(qiang)體質(zhi)、緩(huan)解疲勞、提高免疫力、改善記(ji)憶力等(deng)功效，能顯著改善老(lao)(lao)年(nian)癥(zheng)狀，幫助老(lao)(lao)年(nian)人(ren)明顯提高生活質(zhi)量。