一、騎行水壺有必要買嗎

如今越來越多的朋友都(dou)愛上騎行，但是騎行是一(yi)件非常(chang)消耗體(ti)力的運動，從(cong)而導致身(shen)體(ti)大量失水，所以及時(shi)補充(chong)水分，非常(chang)重(zhong)要。

有很多新手缺乏經驗，覺得騎行水壺用處不(bu)大(da)，想喝(he)了路上找個(ge)商店就(jiu)行(xing)了。但當(dang)你真(zhen)正騎(qi)行(xing)時(shi)候就(jiu)會(hui)發現，很多(duo)地方，幾十公里都沒有(you)補給，連(lian)人都看不(bu)見，這(zhe)并不(bu)是開(kai)玩笑。即使有(you)商店可以買瓶裝飲(yin)料，但是很多(duo)的(de)(de)業余車(che)友也會(hui)使用水(shui)壺，騎(qi)車(che)的(de)(de)小朋友也用，因為(wei)相對(dui)直(zhi)接喝(he)瓶裝飲(yin)料而言，用騎(qi)行(xing)水(shui)壺除了更Pro更酷之外，還有(you)著以下幾個(ge)實際的(de)(de)好處，騎(qi)行(xing)水(shui)壺是有(you)必要(yao)買的(de)(de)。

1、水壺能省錢

瓶裝飲料確實很方便，你可以隨時從路邊的便利店中買到它們。而運動水壺不僅價格更貴（便宜的二三十元，貴的一百多元），還沒有自帶飲品，怎么看都是買飲料更便宜吧。實際(ji)上你可(ke)以(yi)(yi)給(gei)水(shui)(shui)壺(hu)里灌(guan)上成本極低的(de)涼開水(shui)(shui)或(huo)者來(lai)自(zi)飲(yin)水(shui)(shui)機(ji)的(de)桶裝水(shui)(shui)，你甚(shen)至(zhi)還(huan)可(ke)以(yi)(yi)灌(guan)上一些(xie)免費的(de)山泉水(shui)(shui)。

而你購買各種瓶裝飲料至少要花上三四元一瓶，即使是購買礦泉水也要兩元一瓶，如果你剛好是騎行在風景區則會更貴，不用說，長期算下來，水壺能幫你省下不少錢。如果在騎(qi)行(xing)途中需要(yao)灌(guan)水而必須要(yao)買飲料(liao)，購(gou)買大(da)瓶(ping)(ping)的礦泉水或者(zhe)飲料(liao)灌(guan)入瓶(ping)(ping)中，也會(hui)比買小(xiao)瓶(ping)(ping)的飲料(liao)更(geng)便(bian)宜。

2、水壺更健康

可能你表示并不差錢，所以(yi)還是(shi)會選擇買(mai)瓶裝飲(yin)料，但即使你家里有(you)礦，身體的(de)(de)健(jian)康也沒法用錢買(mai)來。實際上多數的(de)(de)瓶裝飲(yin)料都(dou)含(han)有(you)大(da)量(liang)糖分(fen)，尤其是(shi)可樂(le)類的(de)(de)碳酸飲(yin)料，瓶裝飲(yin)料的(de)(de)熱量(liang)會標注在瓶身的(de)(de)營養成分(fen)表里，我們可以(yi)發現，奶茶類的(de)(de)飲(yin)料的(de)(de)熱量(liang)幾乎是(shi)最高(gao)的(de)(de)。

當然這一并(bing)不意(yi)味(wei)著你只(zhi)能(neng)(neng)喝(he)清水，你可以在(zai)運動(dong)水壺中的(de)清水中加(jia)入運動(dong)會專用(yong)的(de)泡騰(teng)片或(huo)者粉劑，它(ta)們(men)在(zai)給(gei)(gei)清水帶來(lai)好喝(he)的(de)口味(wei)的(de)同(tong)時，還能(neng)(neng)給(gei)(gei)你補充電解質，并(bing)且也沒(mei)有那些會影響你減肥的(de)糖(tang)分(fen)。

對于更(geng)專業的(de)車友而言(yan)，則(ze)會再水壺(hu)中(zhong)加入(ru)廠家銷(xiao)售的(de)專用(yong)粉(fen)劑或(huo)(huo)是自己(ji)來調制適(shi)合自己(ji)訓練或(huo)(huo)是比賽的(de)飲(yin)品(pin)，賽后也能(neng)使(shi)用(yong)水壺(hu)來飲(yin)用(yong)蛋白粉(fen)等恢復補劑。

另外運(yun)動水壺(hu)使(shi)用(yong)過的(de)塑(su)料也(ye)更安全環保，一般(ban)的(de)瓶(ping)裝飲料使(shi)用(yong)的(de)是(shi)1號PET塑(su)料，它(ta)們不適合反(fan)復使(shi)用(yong)，而運(yun)動水壺(hu)使(shi)用(yong)的(de)則一般(ban)是(shi)4號和5號塑(su)料，重(zhong)復使(shi)用(yong)也(ye)不會有(you)對人體(ti)危害。

3、水壺真的很方便

實際上更重要的一點(dian)是，在騎行中使用運動水壺其實非常便利，但這一點(dian)很(hen)多(duo)人(ren)很(hen)多(duo)人(ren)并不了解(jie)。

運動水(shui)(shui)壺(hu)(hu)能(neng)通過水(shui)(shui)壺(hu)(hu)架牢牢地(di)固定在(zai)車(che)上，標(biao)準(zhun)口徑是74毫(hao)米。而普通的(de)(de)飲料(liao)瓶則(ze)由于口徑偏小而只能(neng)很松地(di)放在(zai)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)架里，很容易在(zai)顛簸時(shi)掉落，只有個別之類(lei)瓶身較粗(cu)的(de)(de)飲料(liao)能(neng)相對(dui)穩固的(de)(de)放在(zai)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)架里。有些形狀的(de)(de)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)架根本無法放置普通飲料(liao)瓶。

同時運(yun)動水(shui)壺會使(shi)(shi)用(yong)特(te)殊的出(chu)水(shui)口，不(bu)會因為(wei)搖晃或是倒置而漏水(shui)。并且(qie)軟塑料或是橡膠的材質(zhi)在(zai)喝水(shui)時也(ye)更舒適，并且(qie)也(ye)不(bu)會磕到牙(ya)。而在(zai)喝水(shui)時只需(xu)要(yao)用(yong)手(shou)擠壓柔軟的瓶身就(jiu)能(neng)快速(su)大(da)量出(chu)水(shui)，這(zhe)使(shi)(shi)得(de)騎行中喝水(shui)的動作只需(xu)要(yao)一只手(shou)就(jiu)能(neng)完成，十分(fen)高(gao)效而安全。

運動水(shui)壺(hu)瓶身都會(hui)有(you)一個凹槽和(he)一些防滑設計，來確保更穩固的抓(zhua)握(wo)力(li)，降低了水(shui)壺(hu)從手中意(yi)外掉落的可(ke)能，也方便騎行(xing)者(zhe)將水(shui)壺(hu)從水(shui)壺(hu)架中取(qu)出(chu)。

同(tong)時運動水(shui)壺的容量(liang)(liang)也有(you)不同(tong)，一(yi)(yi)般標準的容量(liang)(liang)是(shi)600毫升(sheng)，而(er)750毫升(sheng)的版本則適合在(zai)需要(yao)喝水(shui)量(liang)(liang)更大的夏天使用，相(xiang)比現在(zai)容量(liang)(liang)越(yue)(yue)做(zuo)越(yue)(yue)小的瓶裝飲料而(er)言，水(shui)壺在(zai)這(zhe)一(yi)(yi)點上(shang)又占了(le)優(you)勢。

還(huan)有(you)些水壺(hu)還(huan)有(you)超(chao)出喝水之外的(de)其他(ta)功(gong)能。比如有(you)的(de)水壺(hu)還(huan)有(you)帶保(bao)(bao)溫功(gong)能，可(ke)以(yi)在(zai)夏天保(bao)(bao)持你飲品的(de)冰(bing)涼，或(huo)是在(zai)冬(dong)天讓(rang)水不(bu)會變得(de)特別寒冷或(huo)結冰(bing)。

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二、如何選擇騎行水壺

從上面我們得知水(shui)壺是騎行(xing)者(zhe)最(zui)(zui)重要最(zui)(zui)不(bu)可或(huo)缺的裝備，那么，我們應(ying)該(gai)如何選擇(ze)騎行(xing)水(shui)壺呢？

市面上(shang)的騎行水壺主要分(fen)成兩大類：塑膠水(shui)壺(hu)(hu)和(he)金屬水(shui)壺(hu)(hu)。

1、塑膠水壺

優點：輕(qing)巧，水壺口設(she)計(ji)巧妙，可以單(dan)手打開。

缺(que)點：容易有氣(qi)味，怕高溫(wen)。

塑(su)膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)包括軟膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)和硬膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)，它們最大的(de)不(bu)同(tong)是軟膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)用手捏會內(nei)凹，硬膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)則不(bu)會。市(shi)面上，那些(xie)白色(se)不(bu)透明的(de)單車水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)基(ji)本上都屬于軟膠(jiao)水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)。你可以把水(shui)(shui)(shui)壺(hu)(hu)(hu)來個(ge)(ge)底朝天，會發現(xian)底部印著一些(xie)材料說明的(de)符號，如果沒(mei)有的(de)話，建議你不(bu)要(yao)使用，并且(qie)馬上打(da)電話到12315舉報這個(ge)(ge)偽劣商品。

一(yi)般塑料容器底部都有一(yi)個小小的(de)三角(jiao)形標志(zhi)，標志(zhi)中間還有一(yi)個阿拉伯數字，從1-7，分別代表著不同(tong)的(de)含義和特質。

通(tong)俗來說，“01”喝(he)完就丟(diu)，“02”盡管耐(nai)高(gao)溫(wen)，但不(bu)(bu)(bu)易清(qing)洗，容易滋(zi)生細(xi)菌(jun)，不(bu)(bu)(bu)建議作盛水(shui)(shui)用(yong)具(ju)，“03”千萬(wan)不(bu)(bu)(bu)要(yao)讓它(ta)受熱(re)。“04”即LDPE（低(di)密(mi)度聚乙烯），很多(duo)運動水(shui)(shui)壺都選用(yong)這個材(cai)質，但是(shi)也怕高(gao)溫(wen)。如果溫(wen)度超過110℃時就會出(chu)現熱(re)熔現象(xiang)，會留下一些人體(ti)無法分解的(de)(de)塑料制劑(ji)。“05”代表(biao)PP（聚丙烯），這是(shi)唯一能(neng)放入微波爐(lu)中加熱(re)的(de)(de)材(cai)質，耐(nai)130℃的(de)(de)高(gao)溫(wen)，熔點(dian)高(gao)達167℃，透明度差(cha)，小心(xin)清(qing)潔(jie)后便可重復(fu)使(shi)用(yong)，所(suo)以它(ta)是(shi)非常不(bu)(bu)(bu)錯的(de)(de)騎行水(shui)(shui)壺材(cai)質。“06”、“07”都不(bu)(bu)(bu)太適合用(yong)做騎行水(shui)(shui)壺。

所以，大家在購買(mai)騎行水(shui)壺的時候，可以先看(kan)看(kan)水(shui)壺底(di)部(bu)的數(shu)字(zi)再做判斷。

2、金屬水壺

金屬騎行水(shui)壺雖然沒有塑料(liao)水(shui)壺人氣那么高(gao)，但是(shi)依然有很多擁躉。

優點：密封性好(hao)，水壺內(nei)部有(you)涂層，有(you)保(bao)溫作用，關鍵時刻還能(neng)當防身(shen)工具(ju)。

缺點：較重（不銹鋼比鋁(lv)制更重），容易磕碰變形，導熱性強。

跟塑膠水壺(hu)(hu)一樣，金屬水壺(hu)(hu)也有兩類，分別(bie)是鋁制水壺(hu)(hu)和(he)不銹鋼(gang)水壺(hu)(hu)。

鋁(lv)制水壺中(zhong)的主要特點是輕便(bian)、耐摔、易攜帶、密(mi)封(feng)性好(hao)。而內部(bu)涂(tu)層(ceng)則(ze)能夠確保(bao)水壺有效的起到防霉(mei)、保(bao)鮮和防腐的作(zuo)用。不過，鋁(lv)在遇上(shang)酸性液體時(shi)（果汁、汽(qi)水等）會生成有害的化學物質，而且純鋁(lv)比較(jiao)軟，容易因(yin)摔碰(peng)而凹陷變形。

相(xiang)對而言，不銹鋼的水(shui)(shui)壺沒有涂層的困(kun)擾，而且可以做(zuo)成(cheng)雙層保(bao)溫的。雙層的除了保(bao)溫還有個好處(chu)就是(shi)裝熱(re)水(shui)(shui)不燙手。長(chang)途(tu)騎行時，哪(na)怕在夏天，你也有需要喝熱(re)水(shui)(shui)的時候(hou)，在前不著村后(hou)不著店的地方，熱(re)水(shui)(shui)帶來的體驗遠遠好于涼水(shui)(shui)。

而在緊(jin)急情況下，單層的(de)不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)壺(hu)(hu)還(huan)能直(zhi)接放(fang)火(huo)上(shang)燒水，這是其他水壺(hu)(hu)無法辦到(dao)的(de)。現(xian)在很多(duo)國(guo)產(chan)的(de)不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)水壺(hu)(hu)的(de)質量都很不(bu)(bu)錯，也比較耐磕碰。不(bu)(bu)過，不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)的(de)水壺(hu)(hu)比較重，裝滿水更重，一般(ban)自行車上(shang)的(de)塑料水壺(hu)(hu)架可能會承受不(bu)(bu)了，如果你使用的(de)是不(bu)(bu)銹(xiu)鋼(gang)(gang)(gang)水壺(hu)(hu)，騎(qi)行俠建議換成鋁合金水壺(hu)(hu)架。