一、騎行水壺有必要買嗎

如今越(yue)來越(yue)多的朋(peng)友都愛上(shang)騎(qi)行，但是(shi)騎(qi)行是(shi)一件非(fei)常消耗(hao)體(ti)力的運(yun)動，從而(er)導致身體(ti)大量失(shi)水，所以(yi)及時補充(chong)水分(fen)，非(fei)常重要。

有很多新手缺乏經驗，覺得騎行水壺用(yong)處(chu)不(bu)大，想喝了(le)路上找個(ge)(ge)商(shang)店(dian)就行了(le)。但當你真正騎(qi)(qi)行時候就會發現，很(hen)多地方，幾(ji)十公里都(dou)沒有補給，連人都(dou)看不(bu)見，這并不(bu)是(shi)開玩笑。即使有商(shang)店(dian)可以買瓶裝飲料(liao)，但是(shi)很(hen)多的業余車(che)友(you)也會使用(yong)水(shui)(shui)壺，騎(qi)(qi)車(che)的小朋友(you)也用(yong)，因為(wei)相對直接(jie)喝瓶裝飲料(liao)而言，用(yong)騎(qi)(qi)行水(shui)(shui)壺除了(le)更Pro更酷之外，還有著以下幾(ji)個(ge)(ge)實際的好處(chu)，騎(qi)(qi)行水(shui)(shui)壺是(shi)有必(bi)要(yao)買的。

1、水壺能省錢

瓶裝飲料確實很方便，你可以隨時從路邊的便利店中買到它們。而運動水壺不僅價格更貴（便宜的二三十元，貴的一百多元），還沒有自帶飲品，怎么看都是買飲料更便宜吧。實(shi)際上(shang)你(ni)可以(yi)給水壺里灌(guan)上(shang)成本極低(di)的涼開水或(huo)者來自飲水機的桶裝水，你(ni)甚(shen)至還可以(yi)灌(guan)上(shang)一些免(mian)費的山(shan)泉(quan)水。

而你購買各種瓶裝飲料至少要花上三四元一瓶，即使是購買礦泉水也要兩元一瓶，如果你剛好是騎行在風景區則會更貴，不用說，長期算下來，水壺能幫你省下不少錢。如果在騎行(xing)途中需要灌(guan)水而必須要買(mai)飲料(liao)(liao)，購買(mai)大瓶(ping)的(de)礦泉水或者飲料(liao)(liao)灌(guan)入瓶(ping)中，也(ye)會比買(mai)小瓶(ping)的(de)飲料(liao)(liao)更便宜。

2、水壺更健康

可能你表示并(bing)不差錢，所(suo)以還是(shi)會(hui)選擇買瓶(ping)裝(zhuang)(zhuang)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)，但即(ji)使你家里有礦，身體的(de)(de)健康(kang)也沒法用(yong)錢買來。實際(ji)上多數的(de)(de)瓶(ping)裝(zhuang)(zhuang)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)都(dou)含有大量(liang)糖分，尤其是(shi)可樂類的(de)(de)碳酸飲(yin)(yin)料(liao)(liao)，瓶(ping)裝(zhuang)(zhuang)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)的(de)(de)熱量(liang)會(hui)標注在瓶(ping)身的(de)(de)營(ying)養成分表里，我(wo)們可以發現，奶茶(cha)類的(de)(de)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)的(de)(de)熱量(liang)幾乎是(shi)最高(gao)的(de)(de)。

當然這一(yi)并(bing)不意味著你(ni)(ni)只(zhi)能喝(he)清水(shui)，你(ni)(ni)可以在運(yun)(yun)動(dong)水(shui)壺中的(de)(de)(de)清水(shui)中加入(ru)運(yun)(yun)動(dong)會專用的(de)(de)(de)泡騰片(pian)或者粉劑，它們在給清水(shui)帶來好(hao)喝(he)的(de)(de)(de)口味的(de)(de)(de)同時，還能給你(ni)(ni)補充電(dian)解質，并(bing)且也沒有那(nei)些會影響你(ni)(ni)減肥的(de)(de)(de)糖(tang)分。

對于更專業的(de)車友而言，則(ze)會再水壺中加入廠(chang)家銷(xiao)售的(de)專用粉(fen)劑或是自己來調制適合自己訓練(lian)或是比(bi)賽的(de)飲(yin)品，賽后也能使用水壺來飲(yin)用蛋白粉(fen)等恢復補劑。

另(ling)外(wai)運(yun)動(dong)水(shui)壺使(shi)用過的塑料也(ye)(ye)更(geng)安(an)全環保，一(yi)般的瓶裝飲料使(shi)用的是(shi)1號(hao)PET塑料，它們不適合反復使(shi)用，而(er)運(yun)動(dong)水(shui)壺使(shi)用的則一(yi)般是(shi)4號(hao)和(he)5號(hao)塑料，重復使(shi)用也(ye)(ye)不會(hui)有對(dui)人體危害。

3、水壺真的很方便

實(shi)際(ji)上(shang)更重要的(de)一點(dian)是，在騎行中使用(yong)運動(dong)水(shui)壺其實(shi)非常便利，但這一點(dian)很(hen)(hen)多(duo)人(ren)很(hen)(hen)多(duo)人(ren)并不了解。

運動(dong)水(shui)壺(hu)(hu)能(neng)(neng)通過水(shui)壺(hu)(hu)架牢牢地(di)固(gu)定在(zai)(zai)車上，標準口(kou)(kou)徑(jing)(jing)是74毫(hao)米。而普(pu)通的飲料(liao)瓶(ping)(ping)則由于(yu)口(kou)(kou)徑(jing)(jing)偏小而只(zhi)能(neng)(neng)很松地(di)放(fang)(fang)在(zai)(zai)水(shui)壺(hu)(hu)架里，很容(rong)易在(zai)(zai)顛簸時掉落，只(zhi)有(you)個別(bie)之(zhi)類(lei)瓶(ping)(ping)身較粗的飲料(liao)能(neng)(neng)相對穩固(gu)的放(fang)(fang)在(zai)(zai)水(shui)壺(hu)(hu)架里。有(you)些(xie)形狀的水(shui)壺(hu)(hu)架根(gen)本無法放(fang)(fang)置普(pu)通飲料(liao)瓶(ping)(ping)。

同時(shi)運動(dong)水(shui)(shui)壺會使用特殊的出(chu)水(shui)(shui)口，不(bu)會因為搖(yao)晃或是倒置(zhi)而漏水(shui)(shui)。并且軟塑料或是橡(xiang)膠(jiao)的材質在喝水(shui)(shui)時(shi)也更舒適，并且也不(bu)會磕(ke)到牙。而在喝水(shui)(shui)時(shi)只需要(yao)用手擠壓柔軟的瓶身就(jiu)能快速大(da)量出(chu)水(shui)(shui)，這(zhe)使得(de)騎行中喝水(shui)(shui)的動(dong)作只需要(yao)一只手就(jiu)能完成，十分(fen)高效而安全。

運動水壺(hu)(hu)瓶身都會有一個凹槽和(he)一些防滑(hua)設(she)計，來確保更穩固的抓握(wo)力，降(jiang)低了(le)水壺(hu)(hu)從手中意(yi)外掉落(luo)的可能，也(ye)方便騎(qi)行者將水壺(hu)(hu)從水壺(hu)(hu)架(jia)中取出。

同(tong)時運動水壺(hu)(hu)的(de)容(rong)量也有不同(tong)，一般標準的(de)容(rong)量是600毫升，而(er)(er)750毫升的(de)版本(ben)則適合(he)在需(xu)要喝水量更(geng)大(da)的(de)夏天使用，相比(bi)現(xian)在容(rong)量越(yue)做越(yue)小(xiao)的(de)瓶(ping)裝飲料而(er)(er)言，水壺(hu)(hu)在這一點(dian)上又占了(le)優(you)勢(shi)。

還(huan)有(you)些水(shui)(shui)壺還(huan)有(you)超出喝水(shui)(shui)之外的(de)(de)其他功能(neng)。比如有(you)的(de)(de)水(shui)(shui)壺還(huan)有(you)帶保溫功能(neng)，可以在(zai)夏天(tian)保持你飲品(pin)的(de)(de)冰涼，或是(shi)在(zai)冬天(tian)讓水(shui)(shui)不(bu)會變得(de)特別寒冷(leng)或結(jie)冰。

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二、如何選擇騎行水壺

從上面我們得知水壺(hu)是(shi)騎行(xing)者最(zui)重(zhong)要最(zui)不(bu)可或(huo)缺(que)的裝備，那(nei)么，我們應該如何選擇騎行(xing)水壺(hu)呢(ni)？

市(shi)面上(shang)的騎行水壺主要(yao)分成兩大類：塑膠水壺(hu)和金屬水壺(hu)。

1、塑膠水壺

優點：輕巧，水壺口設計巧妙(miao)，可(ke)以單手(shou)打開。

缺點：容易有氣味，怕高溫。

塑(su)膠(jiao)(jiao)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)包(bao)括軟膠(jiao)(jiao)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)和硬(ying)膠(jiao)(jiao)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)，它們最(zui)大(da)的(de)不(bu)同是(shi)軟膠(jiao)(jiao)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)用(yong)手捏(nie)會(hui)內凹，硬(ying)膠(jiao)(jiao)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)則(ze)不(bu)會(hui)。市面上，那些白(bai)色不(bu)透(tou)明(ming)的(de)單(dan)車(che)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)基本上都屬于軟膠(jiao)(jiao)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)。你可以把(ba)水(shui)(shui)壺(hu)(hu)來個(ge)底朝天(tian)，會(hui)發現底部印著一(yi)些材料說明(ming)的(de)符號，如果沒(mei)有的(de)話(hua)，建議你不(bu)要使用(yong)，并(bing)且馬上打電話(hua)到12315舉報(bao)這個(ge)偽(wei)劣(lie)商品。

一(yi)般塑料容器底部都有一(yi)個小(xiao)小(xiao)的三(san)角(jiao)形標志，標志中(zhong)間還有一(yi)個阿拉伯(bo)數字，從1-7，分別代表著不同的含義(yi)和(he)特質。

通俗來說，“01”喝(he)完就(jiu)丟，“02”盡管耐(nai)高(gao)溫(wen)，但(dan)(dan)不(bu)易(yi)清(qing)洗，容易(yi)滋生細菌，不(bu)建議作盛水(shui)用(yong)(yong)具，“03”千萬不(bu)要(yao)讓它受(shou)熱。“04”即LDPE（低密度(du)聚乙烯），很多運動水(shui)壺都(dou)選用(yong)(yong)這個材質，但(dan)(dan)是也怕高(gao)溫(wen)。如果溫(wen)度(du)超過110℃時就(jiu)會出現熱熔現象，會留(liu)下(xia)一些人體無法分解(jie)的(de)塑料(liao)制劑。“05”代(dai)表PP（聚丙烯），這是唯(wei)一能放入微波(bo)爐中加(jia)熱的(de)材質，耐(nai)130℃的(de)高(gao)溫(wen)，熔點高(gao)達(da)167℃，透明度(du)差，小心(xin)清(qing)潔后便可重復(fu)使(shi)用(yong)(yong)，所以它是非常不(bu)錯的(de)騎行水(shui)壺材質。“06”、“07”都(dou)不(bu)太適合用(yong)(yong)做(zuo)騎行水(shui)壺。

所以，大家在(zai)購買騎(qi)行水(shui)壺的時候，可(ke)以先看(kan)看(kan)水(shui)壺底部的數字再做(zuo)判(pan)斷。

2、金屬水壺

金屬騎行水壺雖然(ran)沒有塑料水壺人氣那(nei)么高，但是依然(ran)有很多擁躉(dun)。

優點：密封(feng)性好(hao)，水(shui)壺內(nei)部有涂層，有保溫作用，關鍵(jian)時刻還能(neng)當防身工具。

缺點：較重(zhong)（不銹鋼(gang)比鋁(lv)制更重(zhong)），容(rong)易磕碰變形，導熱(re)性強。

跟塑(su)膠水(shui)壺一樣，金屬(shu)水(shui)壺也有兩類(lei)，分別是(shi)鋁制水(shui)壺和不銹鋼水(shui)壺。

鋁(lv)制(zhi)水(shui)壺中的(de)(de)(de)主要特點是(shi)輕便、耐(nai)摔、易(yi)攜(xie)帶、密封性好。而(er)內部涂層(ceng)則能夠確保水(shui)壺有(you)(you)效的(de)(de)(de)起到(dao)防霉(mei)、保鮮和(he)防腐的(de)(de)(de)作用。不過，鋁(lv)在遇(yu)上酸(suan)性液體時（果汁、汽水(shui)等）會(hui)生成有(you)(you)害的(de)(de)(de)化學物質，而(er)且純鋁(lv)比較軟，容易(yi)因摔碰而(er)凹陷變形。

相(xiang)對(dui)而言，不(bu)(bu)銹鋼的水壺沒有涂(tu)層的困擾，而且可以做成雙(shuang)層保(bao)溫的。雙(shuang)層的除了保(bao)溫還有個好處(chu)就(jiu)是裝熱水不(bu)(bu)燙手。長途騎行時，哪怕(pa)在夏天，你也有需要喝(he)熱水的時候，在前不(bu)(bu)著(zhu)(zhu)村(cun)后不(bu)(bu)著(zhu)(zhu)店的地方，熱水帶來的體驗遠(yuan)遠(yuan)好于涼(liang)水。

而在緊急情況下，單層的(de)(de)(de)不銹(xiu)鋼壺還能直接放火(huo)上(shang)燒水，這是其他水壺無法(fa)辦到的(de)(de)(de)。現在很(hen)多國(guo)產的(de)(de)(de)不銹(xiu)鋼水壺的(de)(de)(de)質(zhi)量(liang)都(dou)很(hen)不錯，也比較耐(nai)磕碰(peng)。不過，不銹(xiu)鋼的(de)(de)(de)水壺比較重(zhong)，裝(zhuang)滿水更重(zhong)，一般自(zi)行車上(shang)的(de)(de)(de)塑料水壺架可能會承受不了(le)，如果(guo)你使用的(de)(de)(de)是不銹(xiu)鋼水壺，騎(qi)行俠建(jian)議(yi)換成鋁合金水壺架。