一、進口牛奶可以加熱喝嗎
進(jin)口(kou)牛奶一般是常溫(wen)奶,可(ke)以直接喝,不(bu)過有(you)的朋友比較(jiao)喜歡喝熱(re)牛奶,那么進(jin)口(kou)牛奶能加熱(re)嗎?
一般來說,進口牛奶和國(guo)產牛(niu)奶(nai)一樣(yang),都是可以(yi)加熱(re)喝的(de)(de),不過(guo)通常不建議加熱(re)喝,因為(wei)牛(niu)奶(nai)中(zhong)含有豐富的(de)(de)營(ying)(ying)養物質(zhi),其中(zhong)主要有蛋白質(zhi),而蛋白質(zhi)在將(jiang)近50度(du)左右會開始變性,溫度(du)達(da)到60攝(she)氏度(du)時(shi)會明顯變性,營(ying)(ying)養價值也會降低。因此如果水溫過(guo)高,就會導致(zhi)牛(niu)奶(nai)中(zhong)的(de)(de)營(ying)(ying)養流失。
如果(guo)要(yao)加熱(re)進口牛奶的話(hua),注(zhu)意用溫水加熱(re),溫度不宜(yi)超(chao)過50攝氏度,以(yi)免(mian)破(po)壞其中的營(ying)養成分。
二、進口純牛奶怎么加熱
進(jin)口牛(niu)奶是可(ke)以加熱(re)喝的,如果喜歡喝熱(re)牛(niu)奶的話,可(ke)以采用(yong)以下幾種方法加熱(re):
1、隔水加熱
準(zhun)備(bei)材料:一(yi)個大(da)碗(夠容納一(yi)盒牛(niu)(niu)奶(nai))、一(yi)壺(hu)熱(re)水(shui)。將進口(kou)牛(niu)(niu)奶(nai)直接(jie)放(fang)(fang)入(ru)大(da)碗中(zhong),壺(hu)里(li)加(jia)(jia)水(shui)煮沸,放(fang)(fang)置幾分鐘,等冷(leng)卻(que)到50~60攝氏度,將熱(re)水(shui)倒入(ru)碗中(zhong)(熱(re)水(shui)要淹(yan)沒牛(niu)(niu)奶(nai)盒頂部),一(yi)般(ban)浸泡5分鐘左右(you)即可,中(zhong)途拿出牛(niu)(niu)奶(nai)搖晃一(yi)下,方(fang)便加(jia)(jia)熱(re)均勻。 如果是(shi)大(da)盒裝(zhuang)的牛(niu)(niu)奶(nai),可以先(xian)將牛(niu)(niu)奶(nai)倒入(ru)玻璃或(huo)陶瓷杯中(zhong),將杯子放(fang)(fang)到熱(re)水(shui)里(li)加(jia)(jia)熱(re)即可。
2、奶鍋煮
將進口牛奶倒入奶鍋中,中火加熱(re);煮(zhu)的(de)過程(cheng)中需要(yao)一直攪拌,動(dong)作溫和,不(bu)(bu)要(yao)攪起泡(pao)沫;當牛(niu)(niu)奶熱(re)到冒出第一個泡(pao)泡(pao),將要(yao)沸騰時(shi),即可關(guan)火不(bu)(bu)必煮(zhu)沸,這樣能盡量避免(mian)牛(niu)(niu)奶中維生素等營養成(cheng)分的(de)損失(shi)。
3、微波爐加熱
進口牛(niu)奶放(fang)微(wei)波(bo)爐加(jia)熱(re)(re)的話要(yao)注意,不能直接連包裝一起放(fang)進去,要(yao)將(jiang)牛(niu)奶倒入微(wei)波(bo)爐專用(yong)(yong)的容(rong)器內,再用(yong)(yong)微(wei)波(bo)爐加(jia)熱(re)(re)。一般(ban)來說,用(yong)(yong)微(wei)波(bo)爐加(jia)熱(re)(re)250毫(hao)升左右的牛(niu)奶,設定中(zhong)火或低火加(jia)熱(re)(re)1分(fen)鐘左右即(ji)可。 這種加(jia)熱(re)(re)方法速(su)度(du)最快,但(dan)風(feng)險較高,易造成牛(niu)奶受熱(re)(re)不均,營(ying)養也會有損失(shi)。