倒鉤射門是什么意思

倒勾時踢球者背對球門，在足球飛到頭頂前瞬間，非踢球腿先行帶動身體后仰，騰空將身體展開，球在身體上空時，踢球腿正好擊中皮球，此時身體應該和地面平行。凌空將球踢出后，雙臂抒展，身體自然落地。完美的倒勾球在擊出后應向下或至少平直飛向，與身體形成仰角都有欠完美。倒勾的訣竅在于身體的協調性、對球飛向路線的判斷和時機的把握，缺一則無法完成一次經典的倒勾。

倒勾球是誰最先踢的

雖然如此(ci)多的(de)足球大咖(ka)都(dou)有過倒鉤經歷，但最讓人震驚的(de)還是倒鉤之父(fu)萊(lai)昂尼達，這位足球健將出生于1938年(nian)，可能(neng)許多年(nian)輕的(de)球迷都沒聽過(guo)他的(de)名(ming)號。實際(ji)上萊(lai)昂尼達(da)的(de)實力非常強，他是第(di)一(yi)位在世界(jie)杯比賽中踢(ti)進四粒(li)球的(de)運(yun)動(dong)員。但后來聽說(shuo)，當時那場比賽數據有誤，其(qi)實那一(yi)年(nian)萊(lai)昂尼達(da)只踢(ti)進了3個球。即使是這樣他的技(ji)術也不容小覷。

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眾所周知“倒掛金鉤”的(de)踢(ti)球(qiu)方式(shi)非常有特色(se)，雖然能(neng)在足球(qiu)賽(sai)場上有一定優勢，但是能(neng)用(yong)這個姿勢進(jin)球(qiu)的(de)卻是少之又少。萊昂(ang)尼達就(jiu)是采用(yong)倒鉤式(shi)進(jin)球(qiu)的(de)第一人，他(ta)創造(zao)了足球(qiu)歷史上經典的(de)一幕。只不過當時他(ta)這樣(yang)新穎的(de)進(jin)球(qiu)方式(shi)，不能(neng)得到大眾的(de)理(li)解，這樣(yang)經典的(de)瞬間(jian)竟然被(bei)裁判員吹哨。

倒鉤射門怎么踢

1、跳到合適的高度

第一步要跳起到合(he)適的高度，一般用和踢球腿(tui)相反的那條腿(tui)騰(teng)空跳起，如果(guo)用右腳踢球(qiu)，我(wo)們就用左腿騰(teng)空(kong)(kong)(kong)跳起，右腳凌空(kong)(kong)(kong)擊(ji)球(qiu)。因(yin)為(wei)我(wo)們要(yao)離地(di)踢球(qiu)，所(suo)以我(wo)們需要(yao)驅動(dong)膝蓋腳尖發力騰(teng)起到空(kong)(kong)(kong)中，騰(teng)空(kong)(kong)(kong)踢腿發力過程切記不可(ke)發力過猛，這樣會(hui)導致身體失(shi)衡失(shi)去控制。所(suo)以當我(wo)們騰(teng)空(kong)(kong)(kong)跳起以后(hou)身體隨(sui)即后(hou)仰，讓(rang)身體轉過來，使得我(wo)們可(ke)以抬(tai)腿在空(kong)(kong)(kong)中踢球(qiu)。

2、踢球區(qu)域

下一步是腳踢球的區域，我們要用腳背鞋帶的位置踢球，這就是我們觸球的最佳部位，而且要擊打足球的中心位置。這樣腳會自然包裹著球，而且還會有一點上旋。要想準確，擊球時肩胛骨一般要朝向目標，別想著打死角什么的，凌空倒鉤很難那么準確，如果我們是完全背對球門倒鉤，會有很大可能被門將沒收。

3、落地緩沖

最后一(yi)步是落(luo)(luo)地，踢球以后緊接著就是落(luo)(luo)地，我們要盡量給身體一(yi)個緩(huan)沖，否則(ze)很容易受傷，這也是很多人害(hai)怕這個動作的原因，怕落(luo)(luo)地后受傷。

所以，在落地時我們(men)需要(yao)做兩件(jian)事給身(shen)(shen)體(ti)一個緩沖(chong)，第一我們(men)需要(yao)讓我們(men)非(fei)踢(ti)球腿(tui)彎曲，給身(shen)(shen)體(ti)一個輕(qing)微的(de)緩沖(chong)。隨(sui)后(hou)伸(shen)開胳膊，讓它在身(shen)(shen)體(ti)之前著(zhu)地，不要(yao)讓我們(men)的(de)身(shen)(shen)體(ti)直(zhi)接(jie)落地，尤其(qi)是訓(xun)練(lian)的(de)時候，否(fou)則落地真(zhen)的(de)很疼。利(li)用腿(tui)的(de)彎曲和(he)伸(shen)開的(de)胳膊能(neng)很好地給身(shen)(shen)體(ti)一個緩沖(chong)，減(jian)少落地帶來的(de)影響(xiang)。