倒鉤射門是什么意思

倒勾時踢球者背對球門，在足球飛到頭頂前瞬間，非踢球腿先行帶動身體后仰，騰空將身體展開，球在身體上空時，踢球腿正好擊中皮球，此時身體應該和地面平行。凌空將球踢出后，雙臂抒展，身體自然落地。完美的倒勾球在擊出后應向下或至少平直飛向，與身體形成仰角都有欠完美。倒勾的訣竅在于身體的協調性、對球飛向路線的判斷和時機的把握，缺一則無法完成一次經典的倒勾。

倒勾球是誰最先踢的

雖然如此多(duo)的(de)足球(qiu)大咖(ka)都有過(guo)倒鉤(gou)(gou)經歷，但(dan)最(zui)讓(rang)人(ren)震驚的(de)還是倒鉤(gou)(gou)之父萊昂尼達，這位足球(qiu)健將(jiang)出生于(yu)1938年，可能許多年輕的球迷都(dou)沒聽過他(ta)的名號(hao)。實際上萊昂(ang)尼達的實力非常強，他(ta)是第一(yi)(yi)位(wei)在(zai)世界杯比(bi)賽中踢進四(si)粒球的運動員(yuan)。但后來聽說，當時那(nei)場比(bi)賽數據有誤(wu)，其實那(nei)一(yi)(yi)年萊昂(ang)尼達只踢進了3個球。即(ji)使是這樣他的技術也不容小(xiao)覷。

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眾所(suo)周知“倒掛金鉤”的(de)踢(ti)球(qiu)(qiu)方(fang)式非常有(you)(you)特色，雖然能(neng)(neng)在足球(qiu)(qiu)賽場上有(you)(you)一定優(you)勢，但(dan)是能(neng)(neng)用這(zhe)個姿勢進球(qiu)(qiu)的(de)卻是少之(zhi)又少。萊昂尼(ni)達就是采用倒鉤式進球(qiu)(qiu)的(de)第一人，他(ta)創造了足球(qiu)(qiu)歷史上經(jing)典的(de)一幕(mu)。只(zhi)不過當時他(ta)這(zhe)樣新穎的(de)進球(qiu)(qiu)方(fang)式，不能(neng)(neng)得到大眾的(de)理解，這(zhe)樣經(jing)典的(de)瞬間竟(jing)然被裁判員(yuan)吹哨(shao)。

倒鉤射門怎么踢

1、跳到合適的高度

第一(yi)步要跳(tiao)起到合(he)適的(de)高度，一(yi)般(ban)用和踢球腿相反(fan)的(de)那條(tiao)腿騰空跳(tiao)起，如果用右腳(jiao)(jiao)踢(ti)(ti)球，我(wo)(wo)們(men)就用左腿騰(teng)空(kong)(kong)跳起(qi)，右腳(jiao)(jiao)凌空(kong)(kong)擊球。因(yin)為(wei)我(wo)(wo)們(men)要(yao)離(li)地踢(ti)(ti)球，所以我(wo)(wo)們(men)需要(yao)驅(qu)動膝蓋腳(jiao)(jiao)尖發(fa)力(li)騰(teng)起(qi)到空(kong)(kong)中，騰(teng)空(kong)(kong)踢(ti)(ti)腿發(fa)力(li)過程切記不可(ke)發(fa)力(li)過猛(meng)，這(zhe)樣會導致(zhi)身體失衡(heng)失去控制。所以當我(wo)(wo)們(men)騰(teng)空(kong)(kong)跳起(qi)以后身體隨(sui)即后仰，讓身體轉過來，使得我(wo)(wo)們(men)可(ke)以抬腿在空(kong)(kong)中踢(ti)(ti)球。

2、踢球(qiu)區域

下一步是腳踢球的區域，我們要用腳背鞋帶的位置踢球，這就是我們觸球的最佳部位，而且要擊打足球的中心位置。這樣腳會自然包裹著球，而且還會有一點上旋。要想準確，擊球時肩胛骨一般要朝向目標，別想著打死角什么的，凌空倒鉤很難那么準確，如果我們是完全背對球門倒鉤，會有很大可能被門將沒收。

3、落地緩(huan)沖

最后一(yi)步(bu)是(shi)(shi)落地，踢(ti)球以后緊接著(zhu)就是(shi)(shi)落地，我們要盡量給身(shen)體一(yi)個(ge)緩沖，否(fou)則很容易受傷，這(zhe)也是(shi)(shi)很多人(ren)害怕這(zhe)個(ge)動作的原因，怕落地后受傷。

所(suo)以，在落(luo)地(di)時(shi)我們需(xu)要(yao)做兩件事給身體一(yi)(yi)個緩(huan)沖(chong)(chong)，第一(yi)(yi)我們需(xu)要(yao)讓(rang)我們非踢球腿彎(wan)曲，給身體一(yi)(yi)個輕微的(de)(de)緩(huan)沖(chong)(chong)。隨后伸(shen)開胳膊，讓(rang)它在身體之(zhi)前著(zhu)地(di)，不(bu)要(yao)讓(rang)我們的(de)(de)身體直接落(luo)地(di)，尤其是訓練的(de)(de)時(shi)候，否則落(luo)地(di)真的(de)(de)很疼。利(li)用腿的(de)(de)彎(wan)曲和伸(shen)開的(de)(de)胳膊能很好(hao)地(di)給身體一(yi)(yi)個緩(huan)沖(chong)(chong)，減少落(luo)地(di)帶來(lai)的(de)(de)影(ying)響。