一、可口可樂糖分高嗎

可口可樂是指有甜味(wei)、含(han)咖啡因(yin)但不含(han)酒精的碳(tan)酸飲料(liao)。可(ke)口可(ke)樂(le)含(han)糖量(liang)(liang)很(hen)高，每100g可(ke)口可(ke)樂(le)中含(han)糖（碳(tan)水化合物）11.2mg。一(yi)聽可(ke)口可(ke)樂(le)355毫升，每聽可(ke)口可(ke)樂(le)含(han)糖約(yue)為(wei)28mg，熱(re)量(liang)(liang)為(wei)142千卡，相當于食用一(yi)個大饅(man)頭。

可(ke)(ke)(ke)口(kou)可(ke)(ke)(ke)樂(le)中含糖量還(huan)是比較(jiao)高的(de)，飲用600ml的(de)可(ke)(ke)(ke)口(kou)可(ke)(ke)(ke)樂(le)，相當于攝(she)入60g的(de)糖，如(ru)果長(chang)期攝(she)入大量的(de)可(ke)(ke)(ke)口(kou)可(ke)(ke)(ke)樂(le)會(hui)有高血(xue)糖，糖尿病(bing)等疾病(bing)的(de)患病(bing)風險。可(ke)(ke)(ke)口(kou)可(ke)(ke)(ke)樂(le)中的(de)碳酸物質(zhi)還(huan)會(hui)腐蝕牙(ya)齒，影響身體(ti)健康(kang)。

建議少飲(yin)用可(ke)口(kou)可(ke)樂(le)，糖(tang)尿病(bing)患者不(bu)能飲(yin)用可(ke)口(kou)可(ke)樂(le)。即使(shi)飲(yin)用了可(ke)口(kou)可(ke)樂(le)也要(yao)及時漱口(kou)，避免(mian)殘留的碳酸物質，腐蝕牙齒。

二、喝可口可樂會發胖嗎

偶爾喝可口可樂一般不會胖，如果長期喝可口可樂很容易導致發胖。可口可樂屬于碳酸飲料，而且糖分高、熱量高，如果攝入過多，就會導致熱量過剩，進而引起肥胖。另外，可口可樂含有的碳酸和磷酸，不僅會腐蝕牙釉質，還會導致骨質疏松的現象發生。因此喝(he)可(ke)口可(ke)樂要適(shi)量(liang)，不能過量(liang)。

另外，睡前不要喝太多可樂，否則會引起腹脹，影響睡眠。建議平時多喝白開水，盡量少喝含糖量高的飲料，比如奶茶、雪碧等，應多吃些蘋果、香蕉、胡蘿卜、西紅柿等新鮮的水果蔬菜。多做有氧運動，比如瑜伽、練太極、騎自行車等，有利于燃燒身體內的脂肪，從而達到瘦身的效果。可口可樂品牌產品大全>>

Coca-Cola可口可樂

可口可樂(中國)投資有限公司

• 發源地：美國
• 注(zhu)冊資本：3000萬美元

可口可樂公司（Coca-Cola Company）成立于1886年，總部設在美國喬亞州亞特蘭大，是全球知名的飲料公司。可口可樂在200個國家擁有200多種飲料品牌，包括汽水、運動飲料、乳類飲品、果汁、茶和咖啡，亦是全球知名的果汁飲料經銷商（包括Minute Maid品牌）。可口可樂在中國輝煌八十載：可口可樂公司于1927年進入中國，到1948年上海已成為在美國境外年銷售量超過1百萬箱的重要市場。在經歷了上世紀中葉的成功以后，可口可樂公司及時把握1979年中美建交和改革開放所帶... 更多>