一、可口可樂糖分高嗎

可口可樂是指有甜味、含咖啡因但(dan)不含酒精的碳(tan)酸飲(yin)料(liao)。可(ke)口(kou)可(ke)樂含糖量很高，每100g可(ke)口(kou)可(ke)樂中含糖（碳(tan)水化合物）11.2mg。一(yi)聽可(ke)口(kou)可(ke)樂355毫升，每聽可(ke)口(kou)可(ke)樂含糖約為28mg，熱量為142千卡，相(xiang)當(dang)于食用(yong)一(yi)個大(da)饅頭。

可口可樂(le)中含糖(tang)(tang)量(liang)還是比較高(gao)的(de)(de)，飲用600ml的(de)(de)可口可樂(le)，相當于攝入60g的(de)(de)糖(tang)(tang)，如果長(chang)期攝入大量(liang)的(de)(de)可口可樂(le)會(hui)有高(gao)血糖(tang)(tang)，糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)等疾病(bing)的(de)(de)患(huan)病(bing)風險。可口可樂(le)中的(de)(de)碳酸物質還會(hui)腐蝕牙齒，影(ying)響身體健康(kang)。

建(jian)議少飲用可(ke)口(kou)可(ke)樂(le)(le)，糖(tang)尿病(bing)患者不(bu)能飲用可(ke)口(kou)可(ke)樂(le)(le)。即使飲用了(le)可(ke)口(kou)可(ke)樂(le)(le)也(ye)要及時漱口(kou)，避免殘留的碳酸(suan)物質，腐蝕牙齒。

二、喝可口可樂會發胖嗎

偶爾喝可口可樂一般不會胖，如果長期喝可口可樂很容易導致發胖。可口可樂屬于碳酸飲料，而且糖分高、熱量高，如果攝入過多，就會導致熱量過剩，進而引起肥胖。另外，可口可樂含有的碳酸和磷酸，不僅會腐蝕牙釉質，還會導致骨質疏松的現象發生。因此喝可口可樂要適量，不能過量。

另外，睡前不要喝太多可樂，否則會引起腹脹，影響睡眠。建議平時多喝白開水，盡量少喝含糖量高的飲料，比如奶茶、雪碧等，應多吃些蘋果、香蕉、胡蘿卜、西紅柿等新鮮的水果蔬菜。多做有氧運動，比如瑜伽、練太極、騎自行車等，有利于燃燒身體內的脂肪，從而達到瘦身的效果。可口可樂品牌產品大全>>

Coca-Cola可口可樂

可口可樂(中國)投資有限公司

• 發源地：美國
• 注冊(ce)資本：3000萬美元

可口可樂公司（Coca-Cola Company）成立于1886年，總部設在美國喬亞州亞特蘭大，是全球知名的飲料公司。可口可樂在200個國家擁有200多種飲料品牌，包括汽水、運動飲料、乳類飲品、果汁、茶和咖啡，亦是全球知名的果汁飲料經銷商（包括Minute Maid品牌）。可口可樂在中國輝煌八十載：可口可樂公司于1927年進入中國，到1948年上海已成為在美國境外年銷售量超過1百萬箱的重要市場。在經歷了上世紀中葉的成功以后，可口可樂公司及時把握1979年中美建交和改革開放所帶... 更多>