兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩在胚胎(tai)時期沒有足夠的營養供給，出生后營養不(bu)良，導致身體(ti)體(ti)質較(jiao)差(cha)，身體(ti)氣血無法得到養護(hu)，時間長了就可(ke)能造成氣虛。

2、久病

如果小孩本(ben)身患有慢(man)性病或者是治(zhi)療不及(ji)時(shi)，可能會導致身體中的邪氣(qi)強(qiang)盛(sheng)，正氣(qi)虛(xu)弱，對氣(qi)血的正常(chang)運行造成(cheng)阻(zu)礙，時(shi)間久了(le)也會造成(cheng)氣(qi)虛(xu)。

3、飲食不當

中醫認為脾胃主管運化和受納，是氣血(xue)(xue)生化之源(yuan)，如果不(bu)注意飲(yin)食，經常(chang)吃一些生冷、油膩(ni)的食物(wu)，飲(yin)食不(bu)規律，就會(hui)對脾胃造成(cheng)損傷，使吸收(shou)能力差，氣血(xue)(xue)不(bu)能充(chong)分(fen)轉(zhuan)化，從而造成(cheng)氣虛(xu)。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣虛(xu)可能與先天不(bu)足、營養不(bu)良、久病(bing)等(deng)原因有關(guan)，可能會導致肺(fei)部功能下降，出現氣短的癥(zheng)狀。

2、精神差

氣虛可能會導(dao)致(zhi)身體虛弱，使小孩出(chu)現精神差、乏力等癥(zheng)狀。

3、發育遲緩

氣虛還可能會(hui)導致身體新陳代(dai)謝能力下降，影響身體發育，出現發育遲緩、瘦小等癥狀。

4、睡眠不佳

長時(shi)間(jian)的(de)氣血虧虛(xu)，還(huan)可能會導(dao)致睡眠(mian)質(zhi)量受到影(ying)響(xiang)，出現入睡困難、多夢(meng)、易醒或夜間(jian)盜汗等。

5、情緒低落

心情低落，抑郁情緒易變(bian)化(hua)，表(biao)現(xian)出容易退(tui)縮、怕生、害(hai)羞的特征，對周(zhou)圍事(shi)物缺乏興趣。常(chang)常(chang)面(mian)無表(biao)情，神情郁悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這(zhe)樣可以增強身(shen)體免疫能力(li)，有助于改善氣虛問(wen)題。

2、運動調理

可(ke)以(yi)多讓孩子進行(xing)戶(hu)外活動，多進行(xing)體(ti)育鍛(duan)煉，這樣能夠促進營養(yang)物(wu)質吸收，可(ke)以(yi)增(zeng)強身體(ti)素質。

3、藥物調理

在(zai)醫生指導下服用(yong)(yong)具(ju)有調(diao)理氣血作用(yong)(yong)的中(zhong)成藥，比如(ru)玉屏風散(san)以及補(bu)中(zhong)益(yi)氣丸等。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳米、燦(can)米、山藥、大棗、扁(bian)豆、胡(hu)蘿卜(bu)、牛肉、牛肚、鱸魚(yu)等(deng)能夠(gou)對孩(hai)子肺脾(pi)腎(shen)氣(qi)虛、食少等(deng)癥狀(zhuang)有一定效果。

2、容易(yi)消化的(de)食物(wu)

吃小米(mi)粥、牛奶(nai)、豆漿等易消(xiao)化的(de)食(shi)物，能(neng)夠減輕脾(pi)胃(wei)負擔(dan)，有(you)利于脾(pi)胃(wei)功能(neng)的(de)恢復。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益肺清化膏中(zhong)主要添加麥冬、黨參、白花蛇舌草、黃芪等藥(yao)材，可(ke)以起到益氣(qi)養(yang)陰、化痰止咳的(de)(de)功效，一般可(ke)用于緩(huan)解(jie)肺氣(qi)虛弱引起的(de)(de)咳嗽、胸痛等癥狀。

2、玉屏風顆粒

玉屏風顆粒中的黃芪可以益氣(qi)固表，白術(shu)能健脾益氣(qi)，此(ci)藥物能起到祛邪止(zhi)汗、調理肺(fei)腑的功效，可用于治療氣(qi)陰兩虛引起的心(xin)悸氣(qi)短，乏力(li)、舌淡(dan)等癥狀，因而對于孩子肺(fei)氣(qi)虛引起的不適情況可以起到積極治療作用。

3、益(yi)肺健脾(pi)顆粒

益(yi)肺健脾(pi)(pi)顆粒中主要添加(jia)黃芪、甘草、陳(chen)皮、太子參等成分，可以起(qi)到(dao)健脾(pi)(pi)補(bu)肺、止(zhi)咳(ke)(ke)化痰的功效，對于脾(pi)(pi)肺氣虛引(yin)起(qi)的久咳(ke)(ke)不愈、心虛氣短等不適癥狀(zhuang)，可以起(qi)到(dao)緩解作用(yong)。

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