兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩在胚胎時(shi)(shi)期沒有足夠的(de)營養(yang)(yang)供給，出(chu)生后(hou)營養(yang)(yang)不良，導致身(shen)體體質較差，身(shen)體氣(qi)血(xue)無法(fa)得到(dao)養(yang)(yang)護，時(shi)(shi)間(jian)長(chang)了就(jiu)可能造成氣(qi)虛。

2、久病

如果小孩本身患有慢(man)性病或者是治療不及時(shi)，可能(neng)會導致身體(ti)中的(de)邪(xie)氣(qi)(qi)強盛，正氣(qi)(qi)虛弱，對(dui)氣(qi)(qi)血的(de)正常運行造(zao)成阻礙(ai)，時(shi)間久了(le)也(ye)會造(zao)成氣(qi)(qi)虛。

3、飲食不當

中醫認為脾(pi)胃(wei)主管(guan)運化和受納，是氣血(xue)生化之(zhi)源(yuan)，如果不注意(yi)飲食，經常吃(chi)一些生冷、油膩的(de)食物(wu)，飲食不規律，就會對脾(pi)胃(wei)造(zao)成損(sun)傷，使(shi)吸(xi)收能(neng)力(li)差，氣血(xue)不能(neng)充分轉化，從(cong)而造(zao)成氣虛。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣虛可能(neng)(neng)與先天不足、營養不良、久(jiu)病等原因有(you)關，可能(neng)(neng)會(hui)導致肺部(bu)功(gong)能(neng)(neng)下降(jiang)，出現氣短(duan)的癥狀。

2、精神差

氣虛(xu)可(ke)能會導致(zhi)身體虛(xu)弱(ruo)，使小(xiao)孩出現精神差、乏力等癥狀。

3、發育遲緩

氣虛還(huan)可能會導(dao)致身(shen)(shen)體新陳代謝能力下降(jiang)，影響身(shen)(shen)體發(fa)育，出(chu)現發(fa)育遲緩(huan)、瘦小等(deng)癥狀。

4、睡眠不佳

長(chang)時間的氣血虧虛，還可(ke)能會(hui)導致睡眠(mian)質量受到影(ying)響，出現入睡困難、多(duo)夢、易醒或夜間盜汗等。

5、情緒低落

心情(qing)低落，抑郁情(qing)緒易變化，表(biao)現出容易退縮、怕生、害羞的特(te)征，對周圍(wei)事物缺乏(fa)興趣。常(chang)常(chang)面無表(biao)情(qing)，神情(qing)郁悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這(zhe)樣可(ke)以增強身體免疫能力，有助于(yu)改善(shan)氣虛(xu)問題。

2、運動調理

可以多(duo)讓孩子進(jin)行(xing)戶(hu)外(wai)活動，多(duo)進(jin)行(xing)體育鍛煉，這樣能夠促進(jin)營養物(wu)質吸收，可以增強身體素(su)質。

3、藥物調理

在醫(yi)生指(zhi)導(dao)下服用(yong)具有調理氣(qi)血作用(yong)的中成藥(yao)，比如玉屏風散以及補中益(yi)氣(qi)丸等(deng)。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳米、燦米、山藥(yao)、大棗、扁豆、胡蘿卜、牛(niu)肉、牛(niu)肚、鱸魚等能夠(gou)對孩(hai)子肺脾(pi)腎氣虛、食少等癥狀有一定效果。

2、容易消化(hua)的食物

吃小(xiao)米粥(zhou)、牛奶、豆漿等易消化(hua)的食(shi)物(wu)，能夠減輕脾胃(wei)負擔，有利于脾胃(wei)功能的恢復。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益(yi)肺清(qing)化膏中(zhong)主要添加麥冬、黨參、白花蛇舌草(cao)、黃(huang)芪等藥(yao)材，可(ke)以起到益(yi)氣養(yang)陰、化痰止咳(ke)的(de)功效，一般可(ke)用(yong)于緩(huan)解肺氣虛弱引起的(de)咳(ke)嗽、胸痛等癥狀。

2、玉屏風顆粒

玉屏風顆粒中的(de)(de)黃(huang)芪可(ke)以益氣(qi)(qi)固(gu)表，白術能健脾益氣(qi)(qi)，此藥(yao)物能起到(dao)祛(qu)邪(xie)止汗、調理肺腑的(de)(de)功(gong)效，可(ke)用于治(zhi)療氣(qi)(qi)陰兩虛(xu)引起的(de)(de)心悸氣(qi)(qi)短，乏(fa)力、舌淡等癥(zheng)狀，因而對于孩子肺氣(qi)(qi)虛(xu)引起的(de)(de)不(bu)適情(qing)況可(ke)以起到(dao)積極治(zhi)療作用。

3、益肺健脾顆粒

益肺健脾顆粒(li)中主(zhu)要添加(jia)黃芪(qi)、甘(gan)草、陳(chen)皮(pi)、太子參等成(cheng)分，可(ke)以起到健脾補(bu)肺、止咳化痰的功效，對于脾肺氣虛(xu)引起的久咳不愈、心虛(xu)氣短(duan)等不適癥(zheng)狀(zhuang)，可(ke)以起到緩解作(zuo)用。

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