血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月(yue)經過(guo)多、外傷出血或(huo)其他原因導(dao)致的失(shi)血，猶如裝滿水的水箱開閘(zha)放水，水量減少，人體(ti)失(shi)血過(guo)多造成血虛。

2、飲食不潔

暴(bao)飲暴(bao)食(shi)、嗜食(shi)偏食(shi)、營養不(bu)良等原因(yin)，可導致脾(pi)(pi)胃損傷，脾(pi)(pi)為后天之本，氣血(xue)生(sheng)化(hua)之源(yuan)(yuan)，脾(pi)(pi)胃是(shi)血(xue)液生(sheng)化(hua)之源(yuan)(yuan)，飲食(shi)有節(jie)，脾(pi)(pi)胃運化(hua)功(gong)能正常，則血(xue)液生(sheng)成自然源(yuan)(yuan)源(yuan)(yuan)不(bu)斷，脾(pi)(pi)胃損傷不(bu)能化(hua)生(sheng)水谷精微，即血(xue)液生(sheng)成不(bu)足，而導致血(xue)虛。

3、久病慢性消耗(hao)

操(cao)勞過度、大病、久病消耗(hao)精氣(qi)，或(huo)大汗、泄瀉(xie)等(deng)耗(hao)傷(shang)(shang)陰(yin)(yin)液，勞力過度易耗(hao)傷(shang)(shang)氣(qi)血，久之則氣(qi)虛血虧，勞心(xin)太過，易造成陰(yin)(yin)血暗耗(hao)，心(xin)血虧虛，均可造成血液濡養功能失常(chang)，從而導致(zhi)血虛。

4、體質差

先(xian)天體(ti)質(zhi)差、腎精不(bu)足(zu)，不(bu)能化生(sheng)出充(chong)足(zu)的氣血，久病(bing)、慢(man)性疾病(bing)不(bu)斷損耗人體(ti)正常(chang)氣血，時(shi)間(jian)長了(le)就(jiu)會(hui)引起(qi)血虛(xu)。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食(shi)不(bu)(bu)調、勞倦過度(du)、失血過多等均可引(yin)起(qi)血虛(xu)。因為體內血氣(qi)不(bu)(bu)足(zu)，所以患者皮(pi)膚會比較淡白，看不(bu)(bu)出血色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱(lu)腦(nao)的(de)血液就比(bi)較少，心臟(zang)和腦(nao)組織(zhi)得不到血液的(de)濡養，就會有心悸(ji)、多夢、頭暈等(deng)不適癥(zheng)狀。

3、經血量不足

女性(xing)出現(xian)血虛的(de)情況后，經(jing)(jing)血量就會變少，所(suo)以容易出現(xian)月經(jing)(jing)不(bu)調、痛經(jing)(jing)、閉經(jing)(jing)等(deng)不(bu)適癥狀。

4、嗜睡疲倦

由于身(shen)體(ti)能量不足(zu)，血虛患者常感(gan)到(dao)疲勞、乏力、嗜睡(shui)，精(jing)神不振。

5、頭暈目眩

由(you)于腦(nao)部供氧不足，患者會出現頭暈、頭痛、目眩、耳(er)鳴(ming)等癥狀。

6、皮膚干燥

由于血液(ye)供應(ying)不足(zu)，皮膚缺少必要(yao)的營養和水分，因此容(rong)易(yi)出(chu)現干(gan)燥、起皮、皸裂等癥狀。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可以吃(chi)一些益氣(qi)補(bu)血(xue)、含鐵量(liang)高的(de)食物(wu)，比(bi)如(ru)大(da)棗、動物(wu)血(xue)制(zhi)品、紅(hong)豆、枸杞、烏雞湯等，不吃(chi)滋(zi)膩寒涼的(de)食物(wu)。

2、中成藥

中(zhong)醫臨床上常應用氣(qi)血(xue)雙補(bu)丸、復方(fang)阿膠漿、益氣(qi)養血(xue)口服(fu)液(ye)、驢(lv)膠補(bu)血(xue)顆粒等補(bu)氣(qi)養血(xue)的(de)中(zhong)成藥來調理(li)血(xue)虛，患者通常都能獲(huo)得滿(man)意的(de)療(liao)效。

3、西藥補劑

可以(yi)使用琥珀酸亞鐵、硫(liu)酸亞鐵等補(bu)(bu)(bu)鐵的(de)補(bu)(bu)(bu)劑補(bu)(bu)(bu)血(xue)，也可以(yi)通過補(bu)(bu)(bu)充葉酸來補(bu)(bu)(bu)血(xue)。不同原因導致(zhi)的(de)血(xue)虛所需的(de)西藥補(bu)(bu)(bu)劑不同，具體的(de)用藥應該(gai)咨詢醫(yi)生(sheng)。

4、改善作息

患者可以適當進(jin)行游泳、慢跑、瑜伽、拉伸操等運動，加強血液循環、舒筋通絡、增強氣(qi)血，平時需(xu)要注意保持心情(qing)舒暢(chang)。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參、茯苓、白術（炒(chao)）、熟地(di)黃等(deng)中(zhong)藥材組成，具有補氣益(yi)血(xue)的(de)功效，可以用于治療氣血(xue)兩虛所引起的(de)食欲不振、面色(se)萎黃等(deng)癥狀。

2、人參歸脾丸

由人(ren)參(can)、白術（麩(fu)炒）、茯苓等中藥材組成，可(ke)(ke)以起到健(jian)脾養(yang)心、益(yi)氣補血的功效，可(ke)(ke)用(yong)于治療血虛所引(yin)起的食(shi)少體倦、失眠健(jian)忘等病癥。

3、人參養榮丸

主要成(cheng)分有人(ren)參、白術（土炒）、茯苓等，具有溫補(bu)氣血功效，可改(gai)善氣血兩虛(xu)、食少便溏、心脾不足(zu)等病癥。

4、四物合劑

由當歸(gui)、川芎、白芍、熟地(di)黃組成，具有養(yang)血調(diao)經功(gong)效，用于(yu)血虛所引起(qi)的頭暈眼花、月經不調(diao)、心悸(ji)氣短(duan)等(deng)病癥。

5、阿膠補血口服液

由阿膠、熟地黃、黨(dang)參、黃芪(qi)、枸杞(qi)子等成(cheng)分組成(cheng)，具有滋陰潤肺、補益氣血的功效，可用于氣血兩虛所引起的目昏(hun)、久病(bing)體(ti)弱等病(bing)癥。

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