為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣虛(xu)體質是由于個體在出生時的固有特質所(suo)決定，其中腎氣不(bu)足較為(wei)常見，表現(xian)為(wei)免(mian)疫(yi)力(li)低下、容易感冒，平時缺乏運動，稍(shao)微活動就(jiu)會出汗、乏力(li)、精神不(bu)振(zhen)等。

2、后天氣虛

另(ling)一種氣虛(xu)(xu)是(shi)后(hou)天(tian)因(yin)素所致(zhi)，后(hou)天(tian)引起氣虛(xu)(xu)的(de)原因(yin)較多(duo)。其中以脾氣虛(xu)(xu)為主，是(shi)由于脾胃(wei)功(gong)能(neng)虛(xu)(xu)弱，導致(zhi)身體無(wu)法充分(fen)吸收營(ying)養物質，從而(er)無(wu)法有效供應全(quan)身所需。常(chang)表現為疲乏無(wu)力、食欲不振、進食后(hou)腹脹不適，甚(shen)至出現腹瀉或消瘦等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平時工作壓力大、長(chang)時間熬(ao)夜，可能會導致氣血(xue)運行不暢，損耗自身(shen)氣血(xue)，從而引起氣虛。患者可以(yi)遵醫囑(zhu)使用金匱腎(shen)(shen)氣丸、濟生腎(shen)(shen)氣丸等(deng)藥物(wu)輔助治療，平時要(yao)保持規律的作息，不要(yao)熬(ao)夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治療，也可以在專業人士(shi)操作下，通過針灸(jiu)關元穴、腎俞穴等穴位進(jin)行治療。

4、不良(liang)生活(huo)方式

過度熬夜、頻繁喝酒應酬(chou)、愛吃生冷寒涼(liang)食(shi)物、暴(bao)飲暴(bao)食(shi)、過度節(jie)食(shi)、不愛運動等，會使身(shen)體(ti)元氣大傷，久而久之引(yin)起氣虛。

5、精神原因

長期(qi)處于(yu)抑郁(yu)、緊張、焦(jiao)慮等情緒中(zhong)，會使肝(gan)氣(qi)郁(yu)結，久而(er)形成氣(qi)虛。

6、營養(yang)不(bu)足

患者長(chang)期(qi)偏食(shi)挑食(shi)，導致機(ji)體(ti)營養(yang)不足，機(ji)體(ti)無法(fa)產生足夠(gou)的(de)(de)元(yuan)氣，可(ke)引起機(ji)體(ti)出現氣虛的(de)(de)情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數(shu)因為透支身體，包(bao)括過(guo)度(du)勞累、熬夜(ye)、房勞過(guo)度(du)等。可表現出(chu)月經(jing)稀少(shao)、手(shou)腳冰涼(liang)、腰膝酸軟等癥狀(zhuang)。

2、脾氣虛

過多食用寒(han)涼(liang)、油(you)膩食物會影響(xiang)脾胃功能。可表現(xian)為食欲減(jian)退、脘(wan)腹(fu)不適(shi)、四肢酸懶等。

3、心氣虛

過度的(de)工作壓(ya)力和(he)思慮會對心(xin)氣造成損傷。可表(biao)現為心(xin)慌、精神(shen)恍(huang)惚、悲傷欲(yu)哭等。

4、肺氣虛

包(bao)括(kuo)抵抗力(li)弱、生活不規律、環境因(yin)素、長期過度勞累等因(yin)素。