為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣(qi)(qi)虛體質是由(you)于個(ge)體在出(chu)生時的固有特質所決定，其中腎氣(qi)(qi)不足較(jiao)為常見，表現為免疫力低下(xia)、容易(yi)感冒，平時缺乏(fa)運動，稍微活動就會出(chu)汗(han)、乏(fa)力、精神不振等。

2、后天氣虛

另一(yi)種氣(qi)虛(xu)是后天因素所致，后天引(yin)起氣(qi)虛(xu)的(de)原因較多。其中(zhong)以脾(pi)氣(qi)虛(xu)為主(zhu)，是由于脾(pi)胃功(gong)能虛(xu)弱，導致身體(ti)無(wu)(wu)法充分吸(xi)收(shou)營(ying)養物質，從而無(wu)(wu)法有效供(gong)應全身所需。常表(biao)現為疲乏無(wu)(wu)力、食欲不振、進(jin)食后腹脹(zhang)不適，甚至出現腹瀉或(huo)消(xiao)瘦等(deng)癥(zheng)狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平時工作壓力大、長時間(jian)熬夜，可(ke)能會(hui)導致氣血運行不暢(chang)，損耗自身氣血，從而引起氣虛。患者可(ke)以遵醫囑使(shi)用金匱腎(shen)氣丸、濟生腎(shen)氣丸等藥物輔助治(zhi)療，平時要保持(chi)規律的作息，不要熬夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治療，也可以在專業人士操(cao)作下，通過(guo)針灸關元穴、腎(shen)俞穴等(deng)穴位(wei)進行治療。

4、不良(liang)生活方(fang)式

過度熬夜、頻(pin)繁喝(he)酒應酬、愛吃生冷寒涼食物、暴飲暴食、過度節(jie)食、不愛運動(dong)等，會(hui)使身體元氣(qi)大傷，久而久之引起氣(qi)虛。

5、精神原因

長期(qi)處于抑郁、緊(jin)張(zhang)、焦慮等情緒中(zhong)，會使(shi)肝氣郁結，久而(er)形成氣虛。

6、營養(yang)不足

患者長(chang)期(qi)偏食(shi)挑食(shi)，導致機體營養(yang)不足(zu)，機體無法產生足(zu)夠的元氣(qi)，可引起機體出現氣(qi)虛的情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因為透支身(shen)體，包括過度(du)(du)勞累、熬夜、房(fang)勞過度(du)(du)等(deng)。可(ke)表現出月經稀少(shao)、手腳冰涼、腰膝酸(suan)軟等(deng)癥(zheng)狀。

2、脾氣虛

過多食用(yong)寒涼、油膩食物(wu)會影響(xiang)脾胃功能。可表現為食欲減退、脘腹不適、四(si)肢酸(suan)懶等。

3、心氣虛

過度的工作壓(ya)力和思(si)慮(lv)會對心氣造成損傷。可表現為心慌、精神恍惚(hu)、悲傷欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱、生(sheng)活不規律、環境因素、長(chang)期過度勞累(lei)等因素。