為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣(qi)虛體(ti)質(zhi)是由于個體(ti)在出(chu)(chu)生(sheng)時的固有特質(zhi)所決定，其(qi)中腎氣(qi)不足較為常(chang)見，表(biao)現為免疫力低下、容易感冒，平時缺(que)乏(fa)運動，稍微活(huo)動就會出(chu)(chu)汗、乏(fa)力、精神不振等。

2、后天氣虛

另(ling)一(yi)種氣虛(xu)(xu)是后天因(yin)(yin)素所致，后天引起氣虛(xu)(xu)的原因(yin)(yin)較(jiao)多(duo)。其中以脾氣虛(xu)(xu)為(wei)(wei)主，是由于脾胃功能虛(xu)(xu)弱，導致身體(ti)無(wu)(wu)法充分吸收(shou)營(ying)養物質，從而無(wu)(wu)法有效供應(ying)全身所需。常表(biao)現(xian)為(wei)(wei)疲乏無(wu)(wu)力、食欲不振(zhen)、進食后腹脹不適(shi)，甚至出現(xian)腹瀉或消(xiao)瘦(shou)等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如(ru)果平時(shi)(shi)工作壓力大、長時(shi)(shi)間熬(ao)夜，可能(neng)會導致氣(qi)血運行不(bu)暢，損耗自身氣(qi)血，從而(er)引(yin)起氣(qi)虛。患(huan)者(zhe)可以遵(zun)醫囑使用金(jin)匱腎氣(qi)丸(wan)、濟生腎氣(qi)丸(wan)等藥物輔助治療(liao)，平時(shi)(shi)要保持規律的作息，不(bu)要熬(ao)夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔(fu)助治(zhi)療，也可以在專業人士操(cao)作下，通過針(zhen)灸關元(yuan)穴(xue)、腎俞(yu)穴(xue)等穴(xue)位進行治(zhi)療。

4、不良生活方式

過度(du)熬夜、頻繁喝酒應酬(chou)、愛(ai)吃生冷寒涼食(shi)(shi)物、暴飲(yin)暴食(shi)(shi)、過度(du)節食(shi)(shi)、不愛(ai)運動等，會(hui)使身體元氣大傷(shang)，久(jiu)而久(jiu)之引起氣虛(xu)。

5、精神原因

長期處(chu)于抑郁(yu)、緊張、焦慮等情緒中，會使肝(gan)氣郁(yu)結，久而形成氣虛。

6、營養不(bu)足

患者長期偏食(shi)挑食(shi)，導(dao)致機體營養(yang)不足，機體無法產生足夠的元氣，可(ke)引起(qi)機體出現氣虛的情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因為透(tou)支身體，包括過(guo)度勞(lao)累(lei)、熬夜(ye)、房(fang)勞(lao)過(guo)度等。可表(biao)現(xian)出月經(jing)稀少、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀。

2、脾氣虛

過多食用寒涼、油膩食物會影響脾胃功能。可表現為食欲(yu)減(jian)退、脘腹不(bu)適、四肢(zhi)酸懶等。

3、心氣虛

過度的工作(zuo)壓力和思慮會對(dui)心氣造成損(sun)傷。可表現(xian)為心慌、精神(shen)恍惚、悲傷欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱(ruo)、生活不規(gui)律、環境因素、長期(qi)過度勞累(lei)等(deng)因素。