為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣虛體質(zhi)是由于個(ge)體在出生時的固有特質(zhi)所決定(ding)，其中腎氣不足較為常(chang)見，表現為免(mian)疫力(li)低下、容易感(gan)冒，平時缺乏運(yun)動，稍微活動就(jiu)會出汗、乏力(li)、精神不振等(deng)。

2、后天氣虛

另一種氣虛是后天(tian)因素所致(zhi)，后天(tian)引起氣虛的原因較多。其中以脾氣虛為(wei)主，是由于脾胃功能(neng)虛弱(ruo)，導致(zhi)身(shen)體無(wu)法(fa)充分吸(xi)收營(ying)養物質，從而(er)無(wu)法(fa)有效供應全身(shen)所需。常(chang)表現為(wei)疲乏無(wu)力、食欲不(bu)振、進食后腹脹不(bu)適，甚至出現腹瀉或消瘦等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果(guo)平(ping)時工作壓力大、長時間(jian)熬夜，可能會導致氣(qi)血運行不暢，損耗自身氣(qi)血，從(cong)而引起氣(qi)虛。患者(zhe)可以遵醫囑使用金匱腎氣(qi)丸、濟生腎氣(qi)丸等藥物輔助治療，平(ping)時要保持(chi)規律的作息，不要熬夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治療(liao)，也可以在專業人(ren)士(shi)操作下(xia)，通過(guo)針灸關元穴、腎俞穴等穴位進行治療(liao)。

4、不良生活方式

過度(du)熬夜、頻繁喝(he)酒(jiu)應酬(chou)、愛(ai)吃生冷寒涼食(shi)物、暴飲(yin)暴食(shi)、過度(du)節食(shi)、不愛(ai)運動等，會使(shi)身體元氣大(da)傷(shang)，久而久之(zhi)引起氣虛。

5、精神原因

長(chang)期處于抑郁、緊張(zhang)、焦慮等(deng)情緒中，會(hui)使肝氣郁結，久而形成(cheng)氣虛(xu)。

6、營養不足

患者長期(qi)偏食(shi)(shi)挑食(shi)(shi)，導致機(ji)體營養(yang)不足，機(ji)體無法(fa)產生足夠的(de)元氣，可引(yin)起(qi)機(ji)體出現氣虛的(de)情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多(duo)數因為(wei)透支身體，包括(kuo)過度勞累、熬夜、房(fang)勞過度等。可表現(xian)出(chu)月(yue)經稀少、手(shou)腳(jiao)冰涼、腰膝酸軟等癥狀(zhuang)。

2、脾氣虛

過多(duo)食(shi)用寒涼、油(you)膩食(shi)物(wu)會影響脾胃(wei)功(gong)能(neng)。可表現(xian)為食(shi)欲減退(tui)、脘腹不適、四肢酸懶等。

3、心氣虛

過度的工作壓力(li)和思慮(lv)會(hui)對心氣造成損傷。可表現為心慌、精神(shen)恍惚(hu)、悲(bei)傷欲哭等(deng)。

4、肺氣虛

包括抵抗力(li)弱(ruo)、生活(huo)不規(gui)律(lv)、環境因素、長期過度勞(lao)累等因素。