氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果患者長(chang)期過食(shi)(shi)生冷(leng)寒(han)涼的食(shi)(shi)物，如冰淇(qi)淋、西瓜等(deng)，可(ke)能會導致脾胃受損，從而引起陽(yang)虛(xu)的情況(kuang)。建(jian)議患者在日常生活中注意合(he)理飲(yin)食(shi)(shi)，避免食(shi)(shi)用過多的生冷(leng)寒(han)涼食(shi)(shi)物，可(ke)以適當進(jin)食(shi)(shi)羊肉、韭菜等(deng)具有溫(wen)補作用的食(shi)(shi)物進(jin)行調理。

2、過度勞累

如(ru)果患者(zhe)平(ping)時經常從事(shi)重體(ti)(ti)力勞動或運(yun)(yun)動量(liang)過大，會導致(zhi)身(shen)體(ti)(ti)過度疲(pi)勞，使體(ti)(ti)內氣血運(yun)(yun)行不暢，也會出現(xian)陽虛的(de)(de)癥(zheng)狀。建議患者(zhe)勞逸結(jie)合，保證充足(zu)的(de)(de)睡眠時間，也可以通過按摩的(de)(de)方式(shi)緩解不適癥(zheng)狀。

3、先天體質差

如果患(huan)者天生體質較差(cha)，且父母(mu)雙方或者一(yi)方存在陽(yang)虛的(de)情況(kuang)，則(ze)其后代患(huan)陽(yang)虛的(de)概率會(hui)相對較高。對于(yu)這種情況(kuang)，患(huan)者可以在醫生指導下(xia)服用金匱腎(shen)氣丸(wan)、附子理中(zhong)丸(wan)等藥物進(jin)行治療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成一定的(de)(de)損(sun)傷(shang)，從(cong)而誘發(fa)陽(yang)虛的(de)(de)情況(kuang)。此時患者需要積極配合(he)醫生進行針對性治療，控制原(yuan)發(fa)病，有助(zhu)于改善陽(yang)虛的(de)(de)情況(kuang)。

5、年老體衰

隨(sui)著年齡的(de)增長，身體的(de)各項機能都會有所下降，而且陽氣也會逐漸耗損，所以會出現(xian)陽虛的(de)現(xian)象。患(huan)者可以通過調整生活方式來改善，平時要注意多(duo)休息，保持良好的(de)心(xin)態，還可以多(duo)吃一些溫熱(re)性(xing)的(de)食物，比如(ru)牛肉(rou)(rou)、羊肉(rou)(rou)等，能夠起到(dao)輔助(zhu)改善的(de)作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰(yao)膝酸軟而痛是因為(wei)腎陽虛衰不能(neng)溫養腰(yao)府及骨骼。

2、男子(zi)陽痿早泄，女子(zi)宮寒不孕是由于腎(shen)陽不足，命門(men)火衰(shuai)，生(sheng)殖功能減退(tui)。

3、久瀉(xie)不(bu)止(zhi)，完谷(gu)不(bu)化，五更泄瀉(xie)起因(yin)于命門(men)火(huo)衰，火(huo)不(bu)生土(tu)，脾(pi)失健運。

4、小(xiao)便頻數，清長(chang)，夜(ye)尿多則由于腎(shen)(shen)司二便，腎(shen)(shen)陽不足，膀胱氣化障礙。

5、浮(fu)腫，腰以(yi)下為甚源自于(yu)水(shui)液內停，溢于(yu)肌膚。

6、面色(se)黧黑無澤由于腎陽極(ji)虛，濁陰(yin)彌漫(man)肌膚。

7、畏寒肢冷，下肢為甚則因為陽虛不能(neng)溫煦(xu)肌膚(fu)。

8、精神(shen)萎靡是(shi)陽氣不足，心神(shen)無力振奮。

9、面色白，頭目眩暈由于(yu)(yu)氣(qi)血(xue)運行無力，不能上榮于(yu)(yu)清竅。

10、舌(she)淡胖苔白，脈沉(chen)弱而遲(chi)均(jun)為(wei)陽(yang)虛之證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛陽(yang)虛的患(huan)者可以(yi)通(tong)過(guo)調整(zheng)飲(yin)食的方式來緩(huan)解不適癥狀，適當(dang)吃(chi)補氣的食物，比如山藥、大棗(zao)、牛肉(rou)等。患(huan)者也可以(yi)適當(dang)吃(chi)溫補性的食物，比如羊肉(rou)、桂(gui)圓等。

2、適當運動

適當運動可(ke)以(yi)促進氣(qi)血運行(xing)，有利于改善(shan)氣(qi)虛(xu)陽(yang)虛(xu)的情況，可(ke)以(yi)通(tong)過(guo)慢跑(pao)、打(da)太極拳、做瑜伽(jia)等方式進行(xing)改善(shan)。但要注意避免劇烈運動，以(yi)免損害(hai)身體健康。

3、藥物治療

如(ru)果(guo)患者(zhe)出(chu)現(xian)氣虛陽虛的(de)情況，可以在醫(yi)生的(de)指導下服用金(jin)匱腎(shen)氣丸、附(fu)子理中丸等(deng)藥物進行治療，能夠起到溫補(bu)腎(shen)陽的(de)作用。

4、中醫理療

患(huan)者也(ye)可(ke)以(yi)在(zai)專業中醫師的指導下通過針(zhen)灸、艾灸等方(fang)式進行治療，可(ke)以(yi)起到溫(wen)補陽氣(qi)的作用。

5、中藥治療

患者還可以在醫生指導下服(fu)用(yong)人(ren)參、黃芪、白術等中藥進行治療(liao)，可以起到補氣的作用(yong)。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金(jin)匱腎(shen)氣(qi)丸主要是由地(di)黃(huang)、山藥、山茱萸、茯(fu)苓、牡丹皮(pi)、澤(ze)瀉、桂(gui)枝等(deng)藥物組成的，具有溫補(bu)腎(shen)陽、化氣(qi)行水的功效，常用于治療(liao)腎(shen)虛水腫(zhong)、腰膝酸(suan)軟、小便不利、畏寒肢(zhi)冷(leng)等(deng)癥狀。

2、右歸丸

右歸丸主(zhu)要是(shi)由(you)熟地黃、炮附(fu)片、肉桂、山藥、山茱萸(yu)、菟(tu)絲(si)子、鹿角膠、枸杞子等藥物(wu)組成的，具有溫補腎陽(yang)、填精止遺的功效(xiao)，常用(yong)于(yu)治療腎陽(yang)不足、命門火(huo)衰、腰膝酸冷(leng)、精神不振、怯寒(han)畏(wei)冷(leng)、陽(yang)痿(wei)、遺精、大便溏薄(bo)、尿頻而清等癥狀(zhuang)。

3、十補丸

十(shi)補丸(wan)主要(yao)是(shi)由熟地黃(huang)、當歸、川芎、白芍、茯(fu)苓(ling)、肉蓯(cong)蓉(rong)、菟絲(si)子等藥物組(zu)成的(de)，具(ju)有補氣養(yang)血的(de)功效，常用(yong)于治療氣血兩虛、面色蒼白、氣短心(xin)悸、頭暈自汗、體(ti)倦乏力、四肢不溫、月經量多等癥狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當歸、白芍、茯苓、五(wu)味子、炙黃(huang)芪、當歸等(deng)藥物(wu)組成的，具(ju)有補氣(qi)(qi)養血、安神益智(zhi)的功效，常用于治療氣(qi)(qi)血兩(liang)虧、腎(shen)氣(qi)(qi)不(bu)(bu)足、精神不(bu)(bu)振、腰膝酸(suan)軟、失眠健忘、身(shen)體虛(xu)弱等(deng)癥狀。

5、桂附地黃丸

桂附地(di)黃丸主要是由肉(rou)桂、附子、熟(shu)地(di)黃、酒萸肉(rou)、牡丹皮、山(shan)藥(yao)、茯苓、澤瀉(xie)等藥(yao)物組(zu)成的，具有溫補腎陽的功(gong)效，常(chang)用于(yu)治(zhi)療腎陽不足(zu)、腰(yao)膝痿冷(leng)、小便(bian)不利、痰飲喘咳等癥狀。

6、補中益氣丸

由黨參(can)、炙甘草、炙黃芪、當(dang)歸等藥物組成，有升陽舉陷、補中益氣的(de)功(gong)效，可用于治療脾胃虛(xu)弱、中氣下陷等病癥(zheng)。

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