氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果患(huan)者長期過食(shi)(shi)生冷(leng)寒(han)涼的(de)食(shi)(shi)物(wu)，如冰淇淋、西瓜等(deng)，可(ke)能會導致脾胃受損，從而引(yin)起陽虛的(de)情況。建議患(huan)者在日(ri)常生活(huo)中(zhong)注(zhu)意(yi)合理飲食(shi)(shi)，避免食(shi)(shi)用過多的(de)生冷(leng)寒(han)涼食(shi)(shi)物(wu)，可(ke)以適當進食(shi)(shi)羊肉、韭(jiu)菜等(deng)具有溫補(bu)作用的(de)食(shi)(shi)物(wu)進行(xing)調(diao)理。

2、過度勞累

如果患者平時(shi)經常從事重體(ti)力勞動(dong)或(huo)運動(dong)量過大，會導致身體(ti)過度疲(pi)勞，使體(ti)內氣血運行不暢，也會出現陽虛的(de)癥(zheng)狀。建議患者勞逸結(jie)合，保證充足的(de)睡眠時(shi)間，也可以通過按摩的(de)方(fang)式緩解不適(shi)癥(zheng)狀。

3、先天體質差

如果患者天生體(ti)質較差，且(qie)父母雙方或者一方存在(zai)陽虛的情況(kuang)，則其后(hou)代患陽虛的概(gai)率(lv)會相(xiang)對(dui)較高。對(dui)于(yu)這種情況(kuang)，患者可以在(zai)醫生指(zhi)導下服用(yong)金匱腎(shen)氣(qi)丸、附(fu)子理(li)中丸等藥物進行治療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成一定的(de)損(sun)傷(shang)，從而誘發(fa)陽虛(xu)的(de)情(qing)況。此(ci)時患者需要(yao)積極配合醫生進行針對性治療，控(kong)制原(yuan)發(fa)病(bing)，有(you)助于改善陽虛(xu)的(de)情(qing)況。

5、年老體衰

隨著年(nian)齡(ling)的增(zeng)長，身體的各項機能(neng)都會(hui)有所(suo)下降，而且(qie)陽氣(qi)也會(hui)逐漸耗損，所(suo)以(yi)會(hui)出現(xian)陽虛的現(xian)象。患者(zhe)可以(yi)通過調整生活方式來改(gai)善，平(ping)時要(yao)注意(yi)多(duo)休(xiu)息，保持良好的心態(tai)，還可以(yi)多(duo)吃一些溫熱性(xing)的食物，比(bi)如牛肉、羊肉等，能(neng)夠起到輔助(zhu)改(gai)善的作(zuo)用。

氣陽虛的癥狀

1、腰(yao)膝酸軟而(er)痛是因為(wei)腎陽虛衰不能溫養腰(yao)府及骨骼。

2、男子(zi)陽痿早泄，女子(zi)宮寒不孕是(shi)由于(yu)腎(shen)陽不足，命門(men)火衰，生(sheng)殖(zhi)功能減退(tui)。

3、久瀉不止(zhi)，完谷不化，五更泄(xie)瀉起(qi)因(yin)于命門(men)火(huo)衰，火(huo)不生土，脾失健運。

4、小便頻數(shu)，清長，夜尿多(duo)則由于(yu)腎司二便，腎陽不足(zu)，膀胱(guang)氣化障礙。

5、浮腫，腰以下(xia)為甚源(yuan)自于水液內停，溢(yi)于肌膚。

6、面色黧黑無(wu)澤由于(yu)腎陽極(ji)虛，濁陰彌漫肌(ji)膚。

7、畏寒肢冷(leng)，下肢為甚則因為陽虛(xu)不能溫煦(xu)肌(ji)膚。

8、精神(shen)萎靡是陽氣(qi)不足，心神(shen)無力振奮。

9、面色白，頭目眩(xuan)暈(yun)由于氣血運行無力，不(bu)能上榮于清竅(qiao)。

10、舌淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽虛(xu)之證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛陽虛的(de)患(huan)(huan)者(zhe)可以(yi)通(tong)過調整飲食(shi)(shi)的(de)方(fang)式來(lai)緩(huan)解不適(shi)癥狀(zhuang)，適(shi)當(dang)吃(chi)補氣的(de)食(shi)(shi)物(wu)，比(bi)如山藥、大棗(zao)、牛肉等(deng)(deng)。患(huan)(huan)者(zhe)也可以(yi)適(shi)當(dang)吃(chi)溫補性的(de)食(shi)(shi)物(wu)，比(bi)如羊肉、桂(gui)圓等(deng)(deng)。

2、適當運動

適當(dang)運動可(ke)以(yi)促進氣(qi)血運行，有利于改善(shan)氣(qi)虛(xu)(xu)陽虛(xu)(xu)的情況，可(ke)以(yi)通過(guo)慢跑(pao)、打太極拳(quan)、做瑜(yu)伽等方式進行改善(shan)。但要注意避(bi)免劇(ju)烈運動，以(yi)免損害身體健康。

3、藥物治療

如果(guo)患者出現氣(qi)虛陽虛的情況，可以在醫生的指(zhi)導(dao)下服(fu)用金匱腎(shen)氣(qi)丸、附子理中丸等藥物(wu)進行(xing)治療，能夠起到溫補腎(shen)陽的作用。

4、中醫理療

患(huan)者也可以(yi)在專業中(zhong)醫師的指導(dao)下通過(guo)針灸、艾(ai)灸等方式進行治(zhi)療，可以(yi)起(qi)到溫補陽(yang)氣的作用(yong)。

5、中藥治療

患者還可以在醫生指導(dao)下(xia)服用人參、黃芪、白術等中藥進行治療，可以起(qi)到補氣的(de)作用。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎(shen)(shen)氣(qi)丸主要(yao)是由地黃、山藥(yao)、山茱萸、茯苓、牡(mu)丹皮、澤瀉(xie)、桂枝等藥(yao)物(wu)組成的，具有溫(wen)補腎(shen)(shen)陽(yang)、化氣(qi)行水的功效，常用于治(zhi)療(liao)腎(shen)(shen)虛水腫、腰膝酸(suan)軟、小便(bian)不利、畏寒肢冷等癥(zheng)狀。

2、右歸丸

右歸(gui)丸主要是由熟(shu)地黃、炮(pao)附片、肉(rou)桂、山(shan)藥、山(shan)茱(zhu)萸(yu)、菟絲子、鹿角膠、枸(gou)杞子等藥物組成的，具(ju)有溫(wen)補腎(shen)陽、填(tian)精止遺的功效，常(chang)用于治療(liao)腎(shen)陽不(bu)足、命門火衰、腰膝酸冷(leng)、精神(shen)不(bu)振、怯寒畏冷(leng)、陽痿、遺精、大便溏(tang)薄(bo)、尿頻而清等癥狀。

3、十補丸

十(shi)補丸(wan)主要是(shi)由熟地黃、當歸、川芎、白芍、茯苓、肉蓯蓉、菟絲子等藥物組成的(de)，具有補氣養(yang)血的(de)功(gong)效，常用于治療(liao)氣血兩虛、面(mian)色蒼白、氣短心(xin)悸、頭暈自(zi)汗、體(ti)倦乏力、四(si)肢(zhi)不(bu)溫(wen)、月經量多等癥狀(zhuang)。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸(rong)、當歸(gui)、白芍、茯(fu)苓、五味子、炙(zhi)黃芪(qi)、當歸(gui)等(deng)藥(yao)物組(zu)成的，具有(you)補氣(qi)(qi)養血、安神益智的功效，常用于治(zhi)療氣(qi)(qi)血兩虧、腎氣(qi)(qi)不(bu)足、精(jing)神不(bu)振、腰膝酸軟、失眠(mian)健忘(wang)、身體虛(xu)弱等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。

5、桂附地黃丸

桂附地(di)黃(huang)丸主要是(shi)由(you)肉(rou)桂、附子、熟地(di)黃(huang)、酒萸肉(rou)、牡丹皮(pi)、山(shan)藥(yao)(yao)、茯(fu)苓、澤瀉(xie)等(deng)藥(yao)(yao)物組成的(de)，具有(you)溫補腎陽的(de)功效，常用于治(zhi)療腎陽不足(zu)、腰膝痿冷、小便不利、痰飲喘咳等(deng)癥狀。

6、補中益氣丸

由黨參、炙甘草(cao)、炙黃芪(qi)、當歸等藥物組(zu)成，有升陽舉陷、補中益氣的功效(xiao)，可用于治療(liao)脾胃虛弱、中氣下陷等病癥。

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