氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果患者(zhe)長期過食(shi)生(sheng)冷(leng)(leng)寒涼的食(shi)物，如冰淇淋、西(xi)瓜等，可(ke)能(neng)會導(dao)致脾胃(wei)受損(sun)，從而引起陽虛的情況。建(jian)議患者(zhe)在(zai)日常(chang)生(sheng)活中注意合理飲食(shi)，避免食(shi)用過多的生(sheng)冷(leng)(leng)寒涼食(shi)物，可(ke)以適(shi)當(dang)進(jin)食(shi)羊肉、韭(jiu)菜等具有溫補作用的食(shi)物進(jin)行調理。

2、過度勞累

如(ru)果患者(zhe)平時經常從事(shi)重體力勞(lao)動或運動量(liang)過大，會導(dao)致(zhi)身體過度疲勞(lao)，使(shi)體內氣血(xue)運行不暢，也會出現陽虛的癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。建議患者(zhe)勞(lao)逸結合，保(bao)證(zheng)充足的睡眠時間(jian)，也可以通過按摩的方式(shi)緩解不適癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。

3、先天體質差

如果患(huan)者天生體質較差，且父母雙(shuang)方或者一方存在(zai)陽虛的情況(kuang)，則(ze)其后代患(huan)陽虛的概率會相對(dui)(dui)較高。對(dui)(dui)于這(zhe)種情況(kuang)，患(huan)者可以在(zai)醫生指(zhi)導(dao)下(xia)服(fu)用金(jin)匱腎氣丸(wan)(wan)、附子理中丸(wan)(wan)等藥物進(jin)行治療(liao)。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成一定的損傷，從(cong)而(er)誘發陽虛的情況。此時(shi)患(huan)者(zhe)需要積極配合醫(yi)生進行針對性治療(liao)，控制原發病，有助于(yu)改善陽虛的情況。

5、年老體衰

隨著(zhu)年齡的(de)增長，身體(ti)的(de)各項機能(neng)都(dou)會有所下降(jiang)，而且陽氣也會逐漸(jian)耗損，所以會出(chu)現陽虛的(de)現象。患(huan)者可(ke)(ke)以通過調整生活方式來改(gai)善(shan)，平時要(yao)注意多休息，保持良(liang)好的(de)心(xin)態，還可(ke)(ke)以多吃(chi)一些溫熱(re)性(xing)的(de)食(shi)物，比如(ru)牛(niu)肉(rou)、羊肉(rou)等，能(neng)夠起(qi)到(dao)輔助改(gai)善(shan)的(de)作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰(yao)膝酸(suan)軟而痛是因為腎陽虛(xu)衰不能溫(wen)養腰(yao)府及骨(gu)骼。

2、男子陽(yang)痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽(yang)不足，命門火衰，生殖功能減退。

3、久瀉(xie)不(bu)止，完谷不(bu)化，五更泄瀉(xie)起(qi)因于命門(men)火衰，火不(bu)生土(tu)，脾失健運(yun)。

4、小(xiao)便(bian)頻數，清長(chang)，夜(ye)尿多則由于腎(shen)司二便(bian)，腎(shen)陽不足，膀胱氣化障(zhang)礙。

5、浮腫，腰(yao)以下為甚(shen)源自于水液內停，溢(yi)于肌(ji)膚(fu)。

6、面色黧(li)黑(hei)無(wu)澤由于腎陽極虛，濁陰彌漫(man)肌膚。

7、畏寒肢冷，下肢為(wei)甚則因為(wei)陽虛不能溫煦肌膚。

8、精神(shen)萎靡(mi)是(shi)陽氣不足，心神(shen)無力振奮。

9、面色白，頭(tou)目眩暈由于(yu)氣血運行無(wu)力，不能上榮于(yu)清竅。

10、舌淡胖苔白，脈沉弱而遲(chi)均為(wei)陽虛(xu)之(zhi)證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛(xu)(xu)陽虛(xu)(xu)的患者(zhe)可以(yi)通過調整飲食的方式來緩(huan)解不(bu)適癥狀，適當吃補氣的食物(wu)，比(bi)如山藥、大棗、牛肉(rou)等(deng)。患者(zhe)也可以(yi)適當吃溫補性的食物(wu)，比(bi)如羊肉(rou)、桂(gui)圓等(deng)。

2、適當運動

適當運動(dong)可以促進氣血運行，有利于改善(shan)氣虛陽虛的情況，可以通過慢跑、打(da)太極(ji)拳、做瑜伽(jia)等方式進行改善(shan)。但(dan)要注(zhu)意(yi)避免劇烈(lie)運動(dong)，以免損害身體健(jian)康。

3、藥物治療

如果患者(zhe)出現氣(qi)虛(xu)陽(yang)虛(xu)的(de)(de)情況，可以在(zai)醫生(sheng)的(de)(de)指導(dao)下服用(yong)金匱(kui)腎氣(qi)丸、附子理中丸等藥(yao)物進(jin)行治(zhi)療(liao)，能夠起到溫(wen)補(bu)腎陽(yang)的(de)(de)作用(yong)。

4、中醫理療

患者也可以在專業中醫師的指導下通(tong)過針灸、艾灸等方式進(jin)行治療(liao)，可以起到溫補陽氣的作用。

5、中藥治療

患者還可以(yi)在(zai)醫(yi)生指(zhi)導下(xia)服用(yong)人(ren)參(can)、黃芪、白術等中藥進行治療，可以(yi)起到(dao)補(bu)氣的(de)作用(yong)。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎(shen)氣(qi)丸主(zhu)要是由地黃(huang)、山藥、山茱(zhu)萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂(gui)枝等藥物組成的，具有溫補(bu)腎(shen)陽(yang)、化氣(qi)行水的功效，常用于治療腎(shen)虛水腫、腰膝酸軟、小便不(bu)利、畏寒肢冷等癥狀。

2、右歸丸

右歸(gui)丸(wan)主要是由熟(shu)地黃、炮附(fu)片、肉桂(gui)、山(shan)藥、山(shan)茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子等藥物(wu)組成(cheng)的，具有溫補腎(shen)陽、填精止遺的功效，常用于治療腎(shen)陽不足(zu)、命門(men)火(huo)衰、腰膝酸冷(leng)、精神不振、怯寒畏冷(leng)、陽痿、遺精、大(da)便溏(tang)薄、尿頻而清等癥(zheng)狀。

3、十補丸

十補丸主要是由熟地黃(huang)、當歸(gui)、川芎、白芍、茯苓、肉蓯蓉、菟絲子等(deng)藥物組成的，具有補氣養(yang)血(xue)的功效，常用于治療氣血(xue)兩虛、面色蒼白、氣短心悸(ji)、頭暈自汗、體倦乏力、四肢不溫(wen)、月經量(liang)多(duo)等(deng)癥(zheng)狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當(dang)歸、白芍、茯苓(ling)、五味子、炙黃芪、當(dang)歸等(deng)(deng)藥物組成的，具(ju)有補氣(qi)養血(xue)、安神(shen)益智的功效，常用于治療氣(qi)血(xue)兩(liang)虧、腎氣(qi)不足、精神(shen)不振(zhen)、腰膝酸軟、失眠(mian)健忘、身體虛弱(ruo)等(deng)(deng)癥狀。

5、桂附地黃丸

桂附(fu)地黃丸主要是由肉桂、附(fu)子、熟地黃、酒萸肉、牡丹(dan)皮、山(shan)藥(yao)、茯苓、澤瀉等藥(yao)物組成(cheng)的，具(ju)有溫補腎(shen)陽(yang)的功效，常(chang)用于治療(liao)腎(shen)陽(yang)不足、腰膝痿(wei)冷(leng)、小便不利、痰(tan)飲喘咳等癥狀(zhuang)。

6、補中益氣丸

由黨參、炙甘草(cao)、炙黃芪、當歸等藥物組成，有升陽舉陷、補中益氣的功效，可用(yong)于治療脾胃(wei)虛弱、中氣下陷等病癥(zheng)。

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