一、山楂片是養胃還是傷胃
一般情況下,適量食用山楂片可(ke)以養胃,食用(yong)過(guo)多可(ke)能會傷胃。具體分析如下:
山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片(pian)是以(yi)(yi)山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)為主要(yao)原料加工而成的(de)休閑食(shi)品,也可以(yi)(yi)入藥。山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片(pian)含有(you)維生素C、磷、鐵、蘋果酸(suan)、蛋(dan)白質等多(duo)種營養成分(fen)(fen),能夠促(cu)進胃(wei)液分(fen)(fen)泌(mi)和(he)腸胃(wei)蠕動,具有(you)開胃(wei)健脾、散(san)瘀活血、促(cu)進消化的(de)功效(xiao),能在一定(ding)程(cheng)度上緩(huan)解胸膈痞(pi)滿、消化不良、腹(fu)瀉等病癥,所(suo)以(yi)(yi)適量(liang)(liang)食(shi)用(yong)(yong)山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片(pian)可以(yi)(yi)養胃(wei)。需要(yao)注意的(de)是,山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)屬于酸(suan)性食(shi)物,會刺(ci)激胃(wei)酸(suan)分(fen)(fen)泌(mi),所(suo)以(yi)(yi)食(shi)用(yong)(yong)過多(duo)會傷胃(wei)。山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)還有(you)收縮子宮平滑肌(ji)的(de)作用(yong)(yong),所(suo)以(yi)(yi)空腹(fu)時、胃(wei)酸(suan)分(fen)(fen)泌(mi)過多(duo)的(de)患者和(he)孕婦(fu)不建議食(shi)用(yong)(yong)山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片(pian)。山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片(pian)含糖量(liang)(liang)和(he)熱量(liang)(liang)較高,易對(dui)牙(ya)齒造成損(sun)傷,換牙(ya)期的(de)兒(er)童(tong)和(he)有(you)減肥需求的(de)人群最好少吃或不吃。
此外,中醫認(ren)為山(shan)楂(zha)只消(xiao)不(bu)補,健康人群食用(yong)山(shan)楂(zha)也應適量。
二、胃不好的人能不能吃山楂片
一般情況(kuang)下(xia),胃不好能吃山楂片,但需(xu)適量吃。具體分析(xi)如下(xia):
山楂片含有豐富的維生素,對補充身體營養具有一定的好處,并且其中的酸性成分有助于促進胃腸運動,能幫助消化。胃腸不太好的患者通常會有胃動力不足的情況,可以吃一些山楂片增強胃動力。
但是,對于嚴(yan)重的(de)胃(wei)病如胃(wei)潰瘍、胃(wei)出血等(deng)患(huan)者,建議在醫生的(de)指導下使用,吃(chi)山楂(zha)片的(de)時候應該適(shi)(shi)量,如果吃(chi)太多,不僅會(hui)增加(jia)胃(wei)腸負擔(dan),其中(zhong)的(de)酸性成分(fen)可能還會(hui)刺(ci)激胃(wei)腸道,從而導致胃(wei)腸功能進(jin)一步減弱,還可能引起腹(fu)脹、腹(fu)痛等(deng)不適(shi)(shi)癥(zheng)狀。