恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)(cha)的(de)品質最(zui)佳，口感最(zui)香醇(chun)；恩施(shi)玉露(lu)是不發(fa)酵茶(cha)(cha)，茶(cha)(cha)性偏涼(liang)，夏季(ji)飲(yin)用可以(yi)清(qing)熱解暑(shu)，排毒(du)養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施(shi)玉(yu)露有(you)助(zhu)于(yu)美容護膚(fu)茶多酚(fen)是水(shui)溶性物質，用(yong)它洗臉能清除(chu)面部的油膩，收斂毛孔，具有(you)消毒、滅菌、抗皮膚(fu)老化，減少日光(guang)中的紫外線輻射對皮膚(fu)的損傷等功效。

2、恩(en)施玉露有助于利尿(niao)解乏，茶(cha)葉中的(de)咖啡堿可(ke)刺激腎(shen)臟(zang)(zang)，促(cu)使尿(niao)液(ye)迅速排(pai)出(chu)體(ti)外，提(ti)高腎(shen)臟(zang)(zang)的(de)濾出(chu)率，減少有害物質(zhi)在腎(shen)臟(zang)(zang)中滯(zhi)留時間。咖啡堿還(huan)可(ke)排(pai)除(chu)尿(niao)液(ye)中的(de)過量乳(ru)酸，有助于使人體(ti)盡快消除(chu)疲勞。

3、有減肥和抗菌的作用，恩施玉露中的茶(cha)多酚(fen)能減少體(ti)內血脂(zhi)的含量，消(xiao)除(chu)腸道(dao)的油膩，幫助消(xiao)化(hua)，起到減肥的功效。

4、恩施玉露(lu)中的兒茶(cha)素(su)對人(ren)體(ti)疾病的致(zhi)病菌有(you)抑制(zhi)作用(yong)，同(tong)時并不(bu)阻礙有(you)益細菌的繁衍。

5、恩施玉露有助于醒腦提神(shen)(shen)茶葉中(zhong)(zhong)的咖啡(fei)堿(jian)能促使人體中(zhong)(zhong)樞神(shen)(shen)經興(xing)奮(fen)，增(zeng)強大(da)腦皮層的興(xing)奮(fen)過(guo)程，起到提神(shen)(shen)益思、清心的效(xiao)(xiao)果。對于緩解偏頭痛也(ye)有一定(ding)的功效(xiao)(xiao)。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖泡：取茶葉(xie)3克，用開水沖泡30至60秒即可飲(yin)用。

2、溫(wen)水沖泡：將水溫(wen)控(kong)制在(zai)30℃至40℃，水量可以(yi)根據個(ge)人口(kou)感增減。

3、冰水沖泡：將茶葉放入(ru)盛有冰塊(kuai)的容器中(zhong)，等待冰塊(kuai)慢(man)(man)慢(man)(man)溶解。