恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)的品質最(zui)佳，口感最(zui)香醇；恩施(shi)玉(yu)露是(shi)不發酵茶(cha)，茶(cha)性偏涼，夏季飲用可以清熱解暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩(en)施玉露有助于美容(rong)護膚(fu)(fu)茶(cha)多酚是水(shui)溶性物(wu)質，用它(ta)洗(xi)臉能清除(chu)面部的油(you)膩，收(shou)斂毛孔，具有消(xiao)毒、滅菌、抗皮(pi)膚(fu)(fu)老(lao)化(hua)，減少日光(guang)中(zhong)的紫外線(xian)輻射對皮(pi)膚(fu)(fu)的損傷(shang)等功(gong)效(xiao)。

2、恩(en)施玉露(lu)有助于利尿解乏，茶葉中的咖(ka)啡堿可(ke)刺激腎臟(zang)，促(cu)使尿液(ye)迅(xun)速排出體外，提(ti)高腎臟(zang)的濾(lv)出率，減(jian)少(shao)有害物質在腎臟(zang)中滯留時間。咖(ka)啡堿還可(ke)排除尿液(ye)中的過量乳酸(suan)，有助于使人體盡快消除疲勞。

3、有(you)減肥(fei)和抗菌的(de)(de)作(zuo)用，恩施玉露中的(de)(de)茶(cha)多酚能減少體(ti)內血脂的(de)(de)含量(liang)，消(xiao)除腸道的(de)(de)油(you)膩，幫(bang)助消(xiao)化，起到減肥(fei)的(de)(de)功效。

4、恩施玉露(lu)中的兒茶(cha)素對人體疾(ji)病(bing)的致(zhi)病(bing)菌有(you)抑制作(zuo)用，同(tong)時并不阻礙有(you)益細菌的繁衍。

5、恩施玉露有助于醒腦(nao)提(ti)神茶葉中的咖啡(fei)堿能促使人(ren)體中樞神經興奮(fen)，增強(qiang)大腦(nao)皮層的興奮(fen)過程，起到提(ti)神益思、清心(xin)的效(xiao)果。對于緩解偏頭痛也有一定(ding)的功效(xiao)。

恩施玉露怎么泡

1、開水(shui)沖泡(pao)：取茶葉3克，用(yong)開水(shui)沖泡(pao)30至60秒即可飲用(yong)。

2、溫水(shui)沖泡：將水(shui)溫控制在30℃至40℃，水(shui)量可以根據個(ge)人口感增減。

3、冰水沖泡(pao)：將茶(cha)葉放入(ru)盛有冰塊的容器(qi)中(zhong)，等待冰塊慢慢溶解。