恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)的品質最佳，口感最香醇；恩施(shi)玉露是不發酵(jiao)茶(cha)，茶(cha)性(xing)偏涼，夏季飲用可(ke)以清熱解暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩(en)施玉(yu)露有助(zhu)于(yu)美(mei)容護(hu)膚(fu)茶多(duo)酚是(shi)水溶性物質(zhi)，用它洗臉能清除面部的油膩，收(shou)斂(lian)毛孔，具有消毒、滅菌(jun)、抗皮膚(fu)老(lao)化，減少日光中的紫外線輻(fu)射對皮膚(fu)的損傷等功效。

2、恩施玉露(lu)有助于利(li)尿解乏，茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟(zang)，促使尿液迅速排出體外，提(ti)高(gao)腎臟(zang)的濾出率，減少有害物質在(zai)腎臟(zang)中滯留(liu)時(shi)間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡(jin)快消除疲勞。

3、有減肥和(he)抗菌的(de)作用，恩施玉露中的(de)茶多酚能(neng)減少體內血脂的(de)含量，消(xiao)除(chu)腸(chang)道(dao)的(de)油膩，幫助消(xiao)化，起(qi)到(dao)減肥的(de)功(gong)效。

4、恩施玉露(lu)中的(de)(de)兒(er)茶素對(dui)人體疾病的(de)(de)致(zhi)病菌有抑(yi)制作用，同時(shi)并(bing)不(bu)阻(zu)礙有益細(xi)菌的(de)(de)繁衍。

5、恩施玉露有(you)(you)助于(yu)醒腦(nao)(nao)提神(shen)(shen)茶葉中(zhong)的(de)咖啡堿(jian)能(neng)促使人體中(zhong)樞神(shen)(shen)經(jing)興(xing)奮，增強大(da)腦(nao)(nao)皮層的(de)興(xing)奮過程，起到提神(shen)(shen)益思、清心(xin)的(de)效果(guo)。對于(yu)緩解(jie)偏頭痛也有(you)(you)一定的(de)功(gong)效。

恩施玉露怎么泡

1、開水(shui)(shui)沖(chong)泡(pao)：取(qu)茶葉3克，用(yong)(yong)開水(shui)(shui)沖(chong)泡(pao)30至60秒即(ji)可飲(yin)用(yong)(yong)。

2、溫(wen)水(shui)(shui)沖泡：將水(shui)(shui)溫(wen)控制在30℃至40℃，水(shui)(shui)量(liang)可以根(gen)據個(ge)人口(kou)感增減(jian)。

3、冰(bing)水沖(chong)泡：將茶葉放入(ru)盛有冰(bing)塊(kuai)的(de)容(rong)器中，等待冰(bing)塊(kuai)慢慢溶(rong)解。