恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春(chun)茶的(de)品質(zhi)最(zui)佳(jia)，口感最(zui)香(xiang)醇(chun)；恩(en)施玉露是不發酵茶，茶性偏涼，夏季飲用可(ke)以清熱解暑，排(pai)毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施(shi)玉露有助(zhu)于(yu)美(mei)容護(hu)膚茶多酚是水溶性物質，用(yong)它洗臉能清(qing)除面(mian)部的(de)油膩，收斂(lian)毛(mao)孔(kong)，具有消毒、滅菌(jun)、抗皮膚老化，減少(shao)日(ri)光中的(de)紫外線輻(fu)射對皮膚的(de)損傷等(deng)功效(xiao)。

2、恩施玉露(lu)有助于(yu)利尿(niao)(niao)解乏，茶(cha)葉中的咖啡堿可(ke)刺(ci)激腎(shen)(shen)臟(zang)，促使(shi)尿(niao)(niao)液迅(xun)速排出(chu)(chu)體外，提高腎(shen)(shen)臟(zang)的濾出(chu)(chu)率，減少有害物質在(zai)腎(shen)(shen)臟(zang)中滯留(liu)時間。咖啡堿還(huan)可(ke)排除(chu)尿(niao)(niao)液中的過量乳酸，有助于(yu)使(shi)人(ren)體盡快(kuai)消(xiao)除(chu)疲勞(lao)。

3、有減肥(fei)和抗菌的(de)(de)(de)作用，恩施玉露中(zhong)的(de)(de)(de)茶(cha)多(duo)酚能減少體內血脂的(de)(de)(de)含量，消除腸道的(de)(de)(de)油膩，幫(bang)助消化，起到減肥(fei)的(de)(de)(de)功效。

4、恩施玉(yu)露中(zhong)的兒茶素對人(ren)體(ti)疾(ji)病的致病菌有抑制作用，同(tong)時(shi)并不阻礙(ai)有益細菌的繁(fan)衍(yan)。

5、恩(en)施玉(yu)露有助于醒腦(nao)提神(shen)茶葉中的(de)咖啡(fei)堿能(neng)促使人體中樞神(shen)經興奮(fen)(fen)，增強大腦(nao)皮層(ceng)的(de)興奮(fen)(fen)過程，起(qi)到提神(shen)益思(si)、清心的(de)效(xiao)果。對于緩(huan)解偏頭痛也有一定的(de)功效(xiao)。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖泡：取茶葉(xie)3克，用(yong)開水沖泡30至60秒(miao)即(ji)可飲(yin)用(yong)。

2、溫水沖(chong)泡：將水溫控制在30℃至(zhi)40℃，水量可以根(gen)據(ju)個人口感增減。

3、冰水(shui)沖泡：將茶(cha)葉放入盛有冰塊的容(rong)器中，等(deng)待冰塊慢慢溶解。