恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)(cha)的(de)品質最(zui)佳，口感(gan)最(zui)香醇；恩施(shi)玉露是不發酵(jiao)茶(cha)(cha)，茶(cha)(cha)性(xing)偏(pian)涼，夏季飲(yin)用可(ke)以清(qing)熱解暑，排毒養(yang)顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩(en)施(shi)玉露有(you)助于(yu)美容(rong)護膚茶多酚是水(shui)溶性物質，用它(ta)洗(xi)臉(lian)能清除面部的油膩，收斂毛(mao)孔，具有(you)消毒、滅菌(jun)、抗(kang)皮膚老化，減少日光中(zhong)的紫外(wai)線輻射對皮膚的損傷等功效。

2、恩施(shi)玉露有助于利尿解(jie)乏，茶葉中(zhong)(zhong)的(de)(de)咖啡堿(jian)可刺激腎臟(zang)，促使尿液迅速排(pai)(pai)出(chu)體(ti)外，提高腎臟(zang)的(de)(de)濾出(chu)率，減少有害物質在(zai)腎臟(zang)中(zhong)(zhong)滯(zhi)留時間。咖啡堿(jian)還可排(pai)(pai)除尿液中(zhong)(zhong)的(de)(de)過(guo)量乳酸，有助于使人體(ti)盡(jin)快(kuai)消(xiao)除疲勞。

3、有減肥和抗(kang)菌(jun)的(de)作用，恩施玉露中的(de)茶多酚能減少體內血脂(zhi)的(de)含(han)量，消除(chu)腸道的(de)油(you)膩，幫助(zhu)消化，起(qi)到減肥的(de)功效。

4、恩施玉露中的兒茶素對(dui)人(ren)體疾病的致(zhi)病菌有抑制作(zuo)用，同時并不阻礙有益(yi)細菌的繁衍。

5、恩施玉露有助于(yu)醒腦提(ti)神(shen)茶葉中的(de)咖啡堿能促使人(ren)體中樞神(shen)經興(xing)奮，增強大腦皮層的(de)興(xing)奮過程，起到提(ti)神(shen)益思、清心的(de)效果。對于(yu)緩解偏頭(tou)痛也有一(yi)定的(de)功(gong)效。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖泡(pao)(pao)：取(qu)茶葉3克(ke)，用開水沖泡(pao)(pao)30至60秒即可飲用。

2、溫(wen)水沖泡：將水溫(wen)控(kong)制(zhi)在(zai)30℃至40℃，水量(liang)可以根(gen)據個(ge)人口感增減。

3、冰(bing)(bing)水沖泡：將茶(cha)葉放入盛有(you)冰(bing)(bing)塊(kuai)的容器中，等待冰(bing)(bing)塊(kuai)慢慢溶解(jie)。