恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)的品質最佳，口感(gan)最香醇；恩施玉露是不發酵茶(cha)，茶(cha)性偏涼(liang)，夏季飲用可以清熱解(jie)暑，排毒(du)養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施(shi)玉露(lu)有助于美(mei)容護膚(fu)(fu)茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的(de)(de)(de)油(you)膩，收斂毛孔，具有消(xiao)毒、滅菌、抗(kang)皮(pi)膚(fu)(fu)老(lao)化(hua)，減少(shao)日光中的(de)(de)(de)紫外線輻(fu)射(she)對皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)損傷等功效。

2、恩施(shi)玉(yu)露有(you)(you)(you)助于利尿解乏，茶葉中的(de)(de)咖啡(fei)堿可刺激腎臟(zang)，促使(shi)尿液迅速排出體外，提高(gao)腎臟(zang)的(de)(de)濾出率，減少有(you)(you)(you)害物質在腎臟(zang)中滯留時間。咖啡(fei)堿還可排除尿液中的(de)(de)過量(liang)乳酸，有(you)(you)(you)助于使(shi)人體盡(jin)快(kuai)消(xiao)除疲勞。

3、有(you)減(jian)肥和(he)抗菌的(de)(de)作用，恩施(shi)玉露中的(de)(de)茶(cha)多(duo)酚能減(jian)少體(ti)內(nei)血脂的(de)(de)含量，消除腸道的(de)(de)油膩，幫助消化，起到減(jian)肥的(de)(de)功效。

4、恩施玉露中的(de)兒茶素對人(ren)體疾病的(de)致病菌(jun)有抑制作(zuo)用，同時并不阻礙有益細(xi)菌(jun)的(de)繁衍。

5、恩施玉露(lu)有(you)助于(yu)(yu)醒腦提神(shen)茶葉(xie)中的咖啡堿(jian)能促使人體中樞神(shen)經興奮，增強大腦皮層(ceng)的興奮過(guo)程，起(qi)到提神(shen)益思、清(qing)心的效果。對(dui)于(yu)(yu)緩解偏頭痛也有(you)一定的功效。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖泡(pao)：取茶(cha)葉3克，用開水沖泡(pao)30至60秒即可飲用。

2、溫水(shui)沖泡：將(jiang)水(shui)溫控制在(zai)30℃至(zhi)40℃，水(shui)量(liang)可以根據個(ge)人口感增減。

3、冰(bing)水沖泡：將茶葉(xie)放入盛有(you)冰(bing)塊的容器中，等(deng)待冰(bing)塊慢慢溶解。