青檸檬和黃檸檬的區別
1、顏色不同
青檸檬是檸檬家族(zu)中一個獨立的(de)(de)品(pin)種,從掛果一直(zhi)到成熟,表皮都是(shi)青(qing)色的(de)(de)比較光滑(hua);黃檸檬是(shi)剛剛掛果時是(shi)青(qing)色的(de)(de),表皮上(shang)有比較細致的(de)(de)紋理,成熟后外皮則變成金黃色,果肉也呈淺金黃色。
2、味道不同
青檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)的香味(wei)比較清淡高雅,青檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)成熟(shu)后(hou)果(guo)肉要比黃檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)酸(suan),而且回味(wei)略(lve)微(wei)帶有苦澀感;黃檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)的香味(wei)比較濃郁,果(guo)肉成熟(shu)后(hou)味(wei)道(dao)偏酸(suan)。
3、用途不同
青(qing)(qing)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)的(de)果汁(zhi)比(bi)黃檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)的(de)多,皮也(ye)(ye)比(bi)黃檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)要薄最適合榨(zha)汁(zhi)或(huo)做成(cheng)酸味濃郁的(de)果汁(zhi)。喜歡酸澀口味的(de)人也(ye)(ye)可以(yi)選(xuan)用青(qing)(qing)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)泡茶(cha);黃檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)在(zai)烹調過(guo)程中(zhong)多用于西(xi)餐,用來搭配(pei)海(hai)鮮(xian)起到去(qu)腥味、增鮮(xian)香的(de)作用,也(ye)(ye)可以(yi)榨(zha)成(cheng)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)汁(zhi)或(huo)者切片泡水(shui)飲用,有很好的(de)解膩作用。
4、營養成分不同
青(qing)檸檬(meng)和黃檸檬(meng)雖(sui)然有很(hen)大(da)的區別,但是(shi)就營養成分(fen)而言,二者非常的接(jie)近,可以說基(ji)本相同,只(zhi)是(shi)青(qing)檸檬(meng)中的檸檬(meng)酸和維生素C含量(liang)稍高。
青檸檬和黃檸檬哪個泡水更好
用檸檬(meng)泡(pao)水時,青檸檬(meng)通常(chang)是更好的選擇。以下是詳(xiang)細介紹:
青檸(ning)檬(meng)(meng)的(de)口(kou)感比(bi)黃(huang)檸(ning)檬(meng)(meng)更(geng)(geng)(geng)清淡和(he)高雅,成熟后的(de)果肉(rou)比(bi)黃(huang)檸(ning)檬(meng)(meng)更(geng)(geng)(geng)酸,因此在泡水時(shi),青檸(ning)檬(meng)(meng)可以(yi)提供(gong)更(geng)(geng)(geng)豐富和(he)酸甜的(de)口(kou)感。
青檸檬(meng)的(de)果汁含(han)量比黃檸檬(meng)多,這使得(de)它在制作飲品時更(geng)加適(shi)合。
青檸檬還含有豐富的(de)維生素C和(he)其他營養(yang)成分,對人體(ti)健(jian)康有益(yi)。
需要注意的(de)(de)是,檸檬(meng)水的(de)(de)最佳口(kou)感還(huan)取(qu)決于個人(ren)口(kou)味偏好,如果不喜歡(huan)酸味較(jiao)重的(de)(de)食物(wu)或飲料,可以選擇黃(huang)檸檬(meng)。
檸檬的作用與功效
1、促進消化
檸檬含有(you)豐富(fu)的(de)(de)有(you)機(ji)(ji)酸,而有(you)機(ji)(ji)酸能(neng)夠的(de)(de)提高(gao)味蕾的(de)(de)敏感性,同時也能(neng)促進胃腸道(dao)消化液的(de)(de)分(fen)泌。因(yin)此(ci)對于食(shi)欲(yu)(yu)不(bu)振、消化不(bu)良、惡心、嘔吐、腹(fu)痛、腹(fu)脹的(de)(de)人,如(ru)果適(shi)當的(de)(de)吃檸(ning)檬,通過補充(chong)有(you)機(ji)(ji)酸,具有(you)增進食(shi)欲(yu)(yu)、促進消化的(de)(de)功效。
2、生津止渴
對于(yu)口(kou)中津液減少(shao)所(suo)導(dao)致(zhi)的(de)(de)口(kou)渴、口(kou)干、咽喉(hou)不適(shi),如果適(shi)當(dang)食用(yong)檸(ning)檬,能夠生發口(kou)中的(de)(de)津液,進而達到緩(huan)解口(kou)渴、口(kou)干和咽喉(hou)不適(shi)癥狀,具(ju)有生津止渴的(de)(de)功(gong)效。
3、補充維生素C
檸檬當中還含有(you)(you)豐富的(de)(de)維生素(su)C,而維生素(su)C能夠促(cu)進(jin)鐵元素(su)的(de)(de)吸收,因此對于缺鐵性(xing)貧血的(de)(de)人(ren)群,適當的(de)(de)吃檸檬補(bu)充維生素(su)C,促(cu)進(jin)鐵元素(su)的(de)(de)吸收,在預防和糾正(zheng)缺鐵性(xing)貧血方面也有(you)(you)著(zhu)積極的(de)(de)功(gong)效。