一、椰汁有什么功效和作用

椰汁中含(han)有大量(liang)的植物蛋白以及(ji)17種人體所(suo)需的氨基酸，和(he)鋅、鈣、鐵等微量(liang)元素，是迄今為止世(shi)界上(shang)氨基酸含(han)量(liang)最高的天(tian)然飲品，作(zuo)用具體如下。

1、利尿消腫

椰汁中含有豐(feng)富的鉀、鎂(mei)等礦物質，成分與細胞內(nei)液相似，可以糾(jiu)正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫(zhong)的功效。

2、殺蟲消疳

椰肉(rou)及椰汁(zhi)均有殺滅腸(chang)道寄生蟲(chong)的(de)作(zuo)用，還(huan)可(ke)以去除姜片蟲(chong)和(he)絳蟲(chong)，不(bu)僅療(liao)效可(ke)靠，還(huan)沒(mei)有毒副作(zuo)用，是理想的(de)殺蟲(chong)消疳的(de)食品。

3、美容抗衰

椰汁中含有脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和各種人體所需的氨基酸和微量元素，經常飲用能夠益氣補虛，增強體質。那椰汁中含有豐富的維生素E，維生素E又名生育酚，會幫助人體清除積累的自由基，滋潤皮膚，使皮膚更加細膩，更加富有彈性，有駐顏美容的功效。椰汁的功效和營養成分都十分豐富，因此深受大家喜愛，那么椰汁十大品牌有哪些呢？一起去看看吧

二、椰汁上火還是降火的

喝椰(ye)汁不會上(shang)火(huo)的(de)(de)(de)(de)，可(ke)以(yi)起到降(jiang)火(huo)的(de)(de)(de)(de)功(gong)效，也能起到消暑止渴的(de)(de)(de)(de)作用。椰(ye)子汁椰(ye)子雖(sui)然(ran)是熱帶水果，但(dan)(dan)其椰(ye)肉性質(zhi)寒(han)涼。椰(ye)汁有很豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素和(he)營(ying)養成(cheng)分，可(ke)以(yi)起到健(jian)脾開胃的(de)(de)(de)(de)功(gong)效。有上(shang)火(huo)的(de)(de)(de)(de)人(ren)群可(ke)以(yi)適量的(de)(de)(de)(de)喝椰(ye)子汁，但(dan)(dan)是體寒(han)的(de)(de)(de)(de)人(ren)群盡量謹慎(shen)使(shi)用，可(ke)能會導致體寒(han)的(de)(de)(de)(de)病情加重。

在夏日、海南等地，椰子水(shui)還(huan)能(neng)作(zuo)為治療中(zhong)暑、發燒的(de)(de)一種(zhong)純天然的(de)(de)飲品。但是(shi)(shi)過度飲用，容易造成胃(wei)腸(chang)不適，所以(yi)(yi)(yi)椰子水(shui)是(shi)(shi)不可(ke)以(yi)(yi)(yi)多(duo)喝的(de)(de)，喝多(duo)會造成腹瀉。椰子汁(zhi)(zhi)有很多(duo)功(gong)效，它(ta)的(de)(de)成分和人的(de)(de)細胞內(nei)液類似，所以(yi)(yi)(yi)它(ta)可(ke)以(yi)(yi)(yi)糾正由于脫(tuo)水(shui)，或者是(shi)(shi)脫(tuo)鈣，電解質失調的(de)(de)情況。綜合以(yi)(yi)(yi)上來看(kan)，椰汁(zhi)(zhi)是(shi)(shi)具有降火(huo)的(de)(de)功(gong)能(neng)的(de)(de)。

三、椰汁的熱量高嗎

椰(ye)汁(zhi)的(de)熱量(liang)不算高(gao)，每100g椰(ye)汁(zhi)約含有50kcal熱量(liang)。

椰汁是(shi)常見的(de)(de)飲料(liao)，含有(you)的(de)(de)熱量(liang)不(bu)高，椰汁還含有(you)碳水化合物、糖、鈉、鉀、鈣等，也有(you)助于維持(chi)正常的(de)(de)生理(li)功能，如熱量(liang)有(you)助于維持(chi)基本生命活動(dong)，鈉等有(you)助于維持(chi)電解質(zhi)平(ping)衡等。

椰汁(zhi)(zhi)是(shi)低熱量食(shi)(shi)物，可(ke)以食(shi)(shi)用，超重或(huo)肥胖也可(ke)適當食(shi)(shi)用，但是(shi)椰汁(zhi)(zhi)維生(sheng)(sheng)素(su)含量較(jiao)低，長(chang)期(qi)大(da)量攝入后可(ke)能會出現維生(sheng)(sheng)素(su)缺乏等，導致營養(yang)不良(liang)等。日(ri)常需要控制飲料的攝入，不可(ke)長(chang)期(qi)大(da)量食(shi)(shi)用飲料，多(duo)進(jin)食(shi)(shi)新鮮蔬菜(cai)、水果(guo)等，以免出現營養(yang)不良(liang)等。

四、椰汁和啤酒可以一起喝嗎

椰汁和啤酒一般可以一起飲用，但(dan)是(shi)需要適量(liang)。

不(bu)會產(chan)生(sheng)相互影響(xiang)，但是喝(he)的時候需要根(gen)據自身情況(kuang)，選擇合適的攝入量(liang)。椰(ye)汁當中含有維(wei)生(sheng)素(su)、微量(liang)元素(su)以及(ji)礦物質(zhi)，能夠(gou)起到(dao)清熱解渴的效果，啤酒屬于比較常見的酒類，兩種食物之間的營(ying)養物質(zhi)一(yi)般(ban)不(bu)會產(chan)生(sheng)沖突，也(ye)不(bu)會出現不(bu)良(liang)反應(ying)，

椰汁(zhi)中含有(you)大(da)量的(de)蛋白質(zhi)，啤酒(jiu)中的(de)酒(jiu)精可(ke)以與蛋白質(zhi)發生化學反(fan)應(ying)。將椰汁(zhi)和啤酒(jiu)倒在一起可(ke)能會形成(cheng)白色(se)沉淀物(wu)，這大(da)幅(fu)度降低了椰汁(zhi)的(de)營養價值(zhi)，但該產(chan)品對人體(ti)健康(kang)無害。但飲(yin)用(yong)椰汁(zhi)或啤酒(jiu)的(de)時候需要注意飲(yin)用(yong)量，不(bu)要過量飲(yin)用(yong)，以免加重(zhong)胃腸道負擔，出現消化不(bu)良的(de)癥狀。

此外，對于一(yi)些脾胃(wei)功能不佳(jia)的(de)(de)患者，尤其(qi)是患有胃(wei)病(bing)的(de)(de)患者，最好(hao)不要將椰汁和啤酒混(hun)合在一(yi)起(qi)飲用(yong)，因為形成的(de)(de)一(yi)些沉淀(dian)物不容易消化，會增加胃(wei)腸道的(de)(de)負擔。