祛除老年斑的偏方大全
1、生姜
生(sheng)姜中(zhong)含有(you)多(duo)種活性成分，其中(zhong)的(de)(de)姜辣素，有(you)很強的(de)(de)對付自由基的(de)(de)作用。實踐證明(ming)，飲用生(sheng)姜蜂蜜(mi)水一年(nian)多(duo)，臉部和(he)手(shou)背等處的(de)(de)老年(nian)斑就會有(you)明(ming)顯改變(bian)，或(huo)消失，或(huo)程(cheng)度不同地縮小，或(huo)顏色變(bian)淺，而且不會有(you)繼續生(sheng)長的(de)(de)跡(ji)象(xiang)。
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服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2、黃滑松茸
黃滑松茸(rong)具(ju)有提(ti)高SOD活(huo)性，加速自由(you)基清除，延(yan)緩組織器官(guan)衰老，促進新(xin)陳(chen)代謝，提(ti)高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸(rong)還具(ju)有補腎強(qiang)身，恢復精力，益胃補氣(qi)(qi)，強(qiang)心補血，健腦益智，理氣(qi)(qi)化痰(tan)作(zuo)用。
黃滑松(song)茸(rong)干(gan)品20-30克，冷水泡(pao)2小時，洗(xi)凈(jing)。鍋加底油熗鍋，倒(dao)入黃滑松(song)茸(rong)燉半小時以上，加調味料。吃(chi)黃滑松(song)茸(rong)喝湯。
3、獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C，能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不(bu)可(ke)多吃，容易腹瀉(xie)。
4、西紅柿
西紅柿(shi)具有(you)保(bao)養皮膚(fu)、消(xiao)除雀斑的(de)功效(xiao)。它豐富(fu)的(de)西紅柿(shi)紅素(su)(su)、維生素(su)(su)C是抑制黑(hei)色(se)素(su)(su)形(xing)成的(de)最好武器。有(you)實驗證(zheng)明，常吃西紅柿(shi)可(ke)以有(you)效(xiao)減(jian)少黑(hei)色(se)素(su)(su)形(xing)成。
5、黃瓜粥
材料：大米100克(ke)，鮮嫩(nen)黃(huang)瓜300克(ke)，精鹽2克(ke)，生姜10克(ke)。
做法(fa)：將黃瓜(gua)洗(xi)凈，去皮去心切(qie)成薄片。大米淘洗(xi)干凈，生姜洗(xi)凈拍碎。鍋內加(jia)入水(shui)約1000毫升，置火上，下(xia)大米、生姜，武火燒(shao)開后，改用文火慢慢煮(zhu)至米爛(lan)時間下(xia)入黃瓜(gua)片，入精鹽調(diao)味即可。
現(xian)在(zai)科學(xue)研究證明，黃瓜(gua)含有(you)豐富(fu)的(de)鉀鹽和一定數量的(de)胡蘿卜素、維(wei)生素C、維(wei)生素B1、維(wei)生B2、糖類、蛋(dan)白質以及芥、磷、鐵等營養成分。
經常(chang)食用(yong)黃(huang)瓜粥，能(neng)消除雀斑、增白皮膚。
6、胡蘿卜汁
材料(liao)：新鮮胡蘿卜若(ruo)干。
做法：將胡(hu)蘿(luo)卜研碎擠汁(zhi)，取10-30毫升，每(mei)日早晚洗完臉后以鮮汁(zhi)拍(pai)臉，待(dai)干后用(yong)涂有植物油的手輕(qing)拍(pai)面部。此外(wai)，每(mei)日喝1杯胡(hu)蘿(luo)卜汁(zhi)也有祛(qu)斑(ban)的作用(yong)。
因為胡蘿(luo)卜含有豐(feng)富的(de)維生素(su)(su)A原(yuan)。維生素(su)(su)A原(yuan)在體內可轉化(hua)為維生素(su)(su)A。維生素(su)(su)A具有滑潤、強健皮膚的(de)作用，并可防(fang)治皮膚粗糙及雀(que)斑。
7、蘆薈汁去老年斑
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蘆薈(hui)汁涂擦面部，每日二次(ci)，堅持一個月可祛斑。
8、香蕉皮去老年斑
熟香蕉內(nei)皮涂擦長(chang)斑(ban)(ban)的地方，每日三(san)次，兩周(zhou)顯效(xiao)，堅持半年可(ke)治愈老(lao)年斑(ban)(ban)。
9、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片(pian)，貼在老年斑處，反復摩(mo)擦，直(zhi)到皮(pi)膚充血發紅為止，每(mei)天(tian)3～5次。
