祛除老年斑的偏方大全
1、生姜
生姜中含有多(duo)種活(huo)性成分，其(qi)中的(de)(de)(de)姜辣素，有很強的(de)(de)(de)對(dui)付自(zi)由基的(de)(de)(de)作用。實踐證(zheng)明，飲用生姜蜂蜜(mi)水一(yi)年多(duo)，臉部和手背等處的(de)(de)(de)老年斑就會有明顯改變(bian)，或消失(shi)，或程度不同地縮(suo)小，或顏色(se)變(bian)淺，而且不會有繼續生長的(de)(de)(de)跡象。
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服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2、黃滑松茸
黃滑(hua)松(song)茸具(ju)(ju)有提高SOD活性，加速(su)自由基清除，延緩組織器官衰(shuai)老，促進新(xin)陳代(dai)謝(xie)，提高人體(ti)免疫力等多(duo)種功效。黃滑(hua)松(song)茸還具(ju)(ju)有補腎強(qiang)身(shen)，恢復精力，益(yi)胃(wei)補氣(qi)，強(qiang)心補血，健腦(nao)益(yi)智，理(li)氣(qi)化痰作用。
黃滑松(song)茸(rong)干品(pin)20-30克(ke)，冷(leng)水泡2小時，洗凈(jing)。鍋加底油熗鍋，倒入(ru)黃滑松(song)茸(rong)燉半(ban)小時以上，加調(diao)味料。吃黃滑松(song)茸(rong)喝湯。
3、獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C，能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。
4、西紅柿
西紅柿(shi)(shi)具(ju)有(you)保養皮膚、消(xiao)除雀斑的(de)功效。它豐富的(de)西紅柿(shi)(shi)紅素(su)、維生素(su)C是抑制黑色素(su)形成的(de)最(zui)好武(wu)器。有(you)實驗證明(ming)，常吃西紅柿(shi)(shi)可以有(you)效減少黑色素(su)形成。
5、黃瓜粥
材(cai)料：大米(mi)100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。
做法：將黃(huang)瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生(sheng)姜洗凈拍碎。鍋內加入(ru)水(shui)約(yue)1000毫(hao)升(sheng)，置(zhi)火上(shang)，下(xia)大米、生(sheng)姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮(zhu)至米爛時(shi)間下(xia)入(ru)黃(huang)瓜片，入(ru)精鹽調味即(ji)可。
現在科(ke)學研究(jiu)證(zheng)明，黃瓜含有豐(feng)富的鉀鹽(yan)和一定數量的胡蘿卜素、維(wei)(wei)生素C、維(wei)(wei)生素B1、維(wei)(wei)生B2、糖(tang)類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營(ying)養成分。
經常食(shi)用(yong)黃瓜粥，能消除雀斑、增(zeng)白皮膚。
6、胡蘿卜汁
材料(liao)：新鮮胡蘿卜若干(gan)。
做法：將胡蘿卜研碎(sui)擠(ji)汁(zhi)，取10-30毫升，每日早晚洗完(wan)臉后(hou)(hou)以鮮汁(zhi)拍(pai)臉，待(dai)干后(hou)(hou)用(yong)涂(tu)有(you)植物(wu)油的(de)手(shou)輕拍(pai)面部。此外(wai)，每日喝(he)1杯胡蘿卜汁(zhi)也有(you)祛斑的(de)作(zuo)用(yong)。
因為胡蘿卜(bu)含有豐富的維(wei)生(sheng)素(su)A原。維(wei)生(sheng)素(su)A原在體內可轉化為維(wei)生(sheng)素(su)A。維(wei)生(sheng)素(su)A具有滑(hua)潤、強健(jian)皮膚的作用(yong)，并可防治皮膚粗(cu)糙及雀斑。
7、蘆薈汁去老年斑
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蘆薈汁涂(tu)擦面(mian)部，每日二次，堅持一個月可(ke)祛斑。
8、香蕉皮去老年斑
熟香蕉內(nei)皮(pi)涂擦長斑的地方，每日三次，兩周顯效(xiao)，堅持半年可治愈老年斑。
9、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復(fu)摩擦(ca)，直到(dao)皮(pi)膚(fu)充血發紅為止，每天3～5次。
