祛除老年斑的偏方大全
1、生姜
生姜(jiang)(jiang)中含有(you)多種活(huo)性成(cheng)分，其中的(de)(de)姜(jiang)(jiang)辣素，有(you)很強的(de)(de)對付自由基的(de)(de)作(zuo)用。實踐證(zheng)明，飲用生姜(jiang)(jiang)蜂蜜水(shui)一年多，臉部和手背等處(chu)的(de)(de)老年斑(ban)就(jiu)會有(you)明顯改變(bian)，或消失(shi)，或程度不(bu)同地縮小，或顏色變(bian)淺，而且不(bu)會有(you)繼續生長的(de)(de)跡象。
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服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2、黃滑松茸
黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除(chu)，延緩(huan)組織器官(guan)衰老，促(cu)進新陳代謝，提高人體免疫力等(deng)多種功效(xiao)。黃滑松茸還具有補(bu)腎強(qiang)身，恢復(fu)精力，益胃補(bu)氣，強(qiang)心補(bu)血，健腦益智，理氣化痰作用。
黃滑(hua)(hua)松(song)茸干(gan)品20-30克，冷(leng)水(shui)泡2小(xiao)時(shi)，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑(hua)(hua)松(song)茸燉半小(xiao)時(shi)以上，加調味料。吃黃滑(hua)(hua)松(song)茸喝湯。
3、獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C，能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。
4、西紅柿
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它(ta)豐(feng)富(fu)的西紅柿紅素(su)、維生(sheng)素(su)C是(shi)抑制黑色(se)素(su)形(xing)成的最好武器。有實驗證(zheng)明(ming)，常吃(chi)西紅柿可以有效減少黑色(se)素(su)形(xing)成。
5、黃瓜粥
材料：大米100克(ke)，鮮嫩(nen)黃(huang)瓜300克(ke)，精鹽2克(ke)，生姜10克(ke)。
做法：將黃(huang)瓜洗凈，去(qu)皮去(qu)心切成薄片。大米(mi)淘洗干凈，生姜(jiang)洗凈拍碎(sui)。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下(xia)大米(mi)、生姜(jiang)，武火燒開后，改(gai)用文(wen)火慢慢煮至米(mi)爛時間下(xia)入黃(huang)瓜片，入精鹽(yan)調(diao)味(wei)即可。
現在(zai)科(ke)學研究(jiu)證明，黃瓜(gua)含有(you)豐富的鉀鹽(yan)和一定(ding)數量的胡蘿卜素、維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素B1、維(wei)生(sheng)B2、糖類、蛋白質(zhi)以及芥、磷、鐵等(deng)營養成(cheng)分。
經常食用黃瓜(gua)粥，能消除雀斑、增白皮膚。
6、胡蘿卜汁
材料：新(xin)鮮(xian)胡蘿卜若干。
做(zuo)法：將胡(hu)蘿卜研碎(sui)擠(ji)汁，取10-30毫升，每日早晚(wan)洗(xi)完臉后以鮮汁拍臉，待干(gan)后用涂有植物油的手輕(qing)拍面部。此外，每日喝1杯(bei)胡(hu)蘿卜汁也(ye)有祛斑的作用。
因為胡蘿卜(bu)含有豐富(fu)的(de)維生素(su)A原(yuan)。維生素(su)A原(yuan)在(zai)體內(nei)可轉化為維生素(su)A。維生素(su)A具有滑潤、強健皮(pi)膚的(de)作用，并可防治皮(pi)膚粗糙及雀斑(ban)。
7、蘆薈汁去老年斑
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蘆薈汁涂擦面部，每日二(er)次，堅持(chi)一(yi)個月可祛斑。
8、香蕉皮去老年斑
熟香(xiang)蕉內皮(pi)涂(tu)擦長斑的地方(fang)，每日三次，兩周(zhou)顯效(xiao)，堅(jian)持(chi)半年可治愈老年斑。
9、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄(bo)片，貼在老年斑處(chu)，反復摩擦，直到皮膚(fu)充血發紅(hong)為(wei)止，每天3～5次。
