望聞問切四(si)大招鑒別DHA海藻油

為了讓(rang)媽(ma)媽(ma)們(men)以(yi)后也可(ke)以(yi)輕松為自(zi)己和寶(bao)寶(bao)選擇品(pin)質優良的海藻(zao)油DHA補充(chong)劑，下面(mian)也向各位媽(ma)媽(ma)介紹如何(he)運用中(zhong)醫的“望聞問切”四大招(zhao)，科學有效鑒(jian)別產品(pin)品(pin)質。

一、望

1、外包裝&說明書：

媽(ma)媽(ma)們在試用報告中也(ye)照了很多(duo)產品(pin)包裝(zhuang)的圖片(pian)，說明其實很多(duo)媽(ma)媽(ma)已經(jing)留意(yi)到要注意(yi)包裝(zhuang)，但多(duo)是包裝(zhuang)設計(ji)上的問(wen)題。在這(zhe)里，我(wo)想向媽(ma)媽(ma)介紹一(yi)下如何科(ke)學看包裝(zhuang)。

產品外(wai)包裝上是(shi)否有(you)標(biao)明(ming)各種食品安全認證(zheng)(zheng)、衛(wei)生(sheng)許(xu)可證(zheng)(zheng)等信息。目前有(you)衛(wei)生(sheng)部批準的“保健食品”標(biao)志的產品，受國家監管，質量和穩定性都有(you)更高要求，而(er)一般食品不具備特定功效，也無特定的人群食用范圍。

可(ke)能有(you)(you)(you)些(xie)媽媽覺得(de)很“深奧”，這里我提供一(yi)個簡單的辨別方法——看(kan)看(kan)包裝(zhuang)上有(you)(you)(you)無藍帽(mao)標志的產品(pin)(pin)(pin)，有(you)(you)(you)的話就(jiu)可(ke)完全放心服用。因為(wei)獲得(de)藍帽(mao)子(zi)標識的產品(pin)(pin)(pin)，都經過國家(jia)(jia)衛(wei)生部和國家(jia)(jia)食品(pin)(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)監(jian)督管(guan)(guan)理(li)局共同監(jian)管(guan)(guan)。申請藍帽(mao)子(zi)的企業，需要經過多次檢驗，然(ran)后檢驗報告會送國家(jia)(jia)食品(pin)(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)監(jian)督管(guan)(guan)理(li)局，同時抄送通知其檢驗的省級(ji)食品(pin)(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)監(jian)督管(guan)(guan)理(li)局，有(you)(you)(you)權威(wei)部門(men)的嚴格審核，質量安全較有(you)(you)(you)保(bao)證(zheng)。

2、液體清澈度：

媽(ma)媽(ma)們(men)從也可以通(tong)過透明膠囊看看里面(mian)的(de)物質(zhi)情況。DHA藻油(you)一(yi)般為清澈透明的(de)油(you)狀液體，如果(guo)油(you)液呈混濁狀態(tai)，則DHA的(de)純凈度較低(di);如果(guo)采用的(de)是封閉包裝(zhuang)，因為不(bu)易(yi)考察產品的(de)質(zhi)量，媽(ma)媽(ma)們(men)購買會(hui)存在一(yi)定的(de)風險(xian)。

3、液體顏色：

不(bu)少媽(ma)媽(ma)在試用(yong)報告中都(dou)從自己(ji)的(de)(de)(de)(de)經驗中總結出，金黃色的(de)(de)(de)(de)液(ye)體產品更新鮮(xian)。的(de)(de)(de)(de)確，一般來說純(chun)度高(gao)的(de)(de)(de)(de)藻油DHA液(ye)體會呈鮮(xian)亮的(de)(de)(de)(de)橙黃色。低純(chun)度的(de)(de)(de)(de)DHA制劑液(ye)體顏(yan)色比較淡，或者(zhe)比較渾濁，在服用(yong)之前媽(ma)媽(ma)可以先目(mu)測(ce)一下。

二、聞

香味：

寶(bao)寶(bao)對于食物的(de)味(wei)道很(hen)關注(zhu)，好吃(chi)的(de)就想(xiang)多吃(chi)。而作為媽媽，除了(le)孩(hai)子愛(ai)不(bu)愛(ai)吃(chi)之外，難(nan)不(bu)難(nan)進食之外，還要習慣自己(ji)先聞一下，如(ru)果出現異(yi)味(wei)，就不(bu)要給(gei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)了(le)。而至于DHA產品(pin)，若聞起來有很(hen)大(da)股(gu)腥臭味(wei)的(de)話，或許是(shi)產品(pin)質量(liang)有問題，或許是(shi)采用或摻雜了(le)魚(yu)(yu)油(you)，甚至是(shi)不(bu)新鮮的(de)魚(yu)(yu)油(you)或藻油(you);如(ru)果聞起來是(shi)清新的(de)海(hai)帶(dai)、海(hai)苔味(wei)的(de)話，那么DHA藻油(you)就會較純(chun)正(zheng)。

三、問

出品商和企業品牌

有(you)部分(fen)媽(ma)媽(ma)在(zai)不知道選(xuan)產(chan)(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)什么(me)好(hao)的(de)(de)(de)時候，可能隨手就選(xuan)了包裝(zhuang)好(hao)看(kan)(kan)一點的(de)(de)(de)。還有(you)一些媽(ma)媽(ma)的(de)(de)(de)試(shi)用報告中(zhong)提到，買要看(kan)(kan)大品(pin)(pin)(pin)牌的(de)(de)(de)。其實(shi)，后者(zhe)的(de)(de)(de)方向更(geng)正確。這里，我建議(yi)媽(ma)媽(ma)們購買前多(duo)問(wen)問(wen)產(chan)(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)的(de)(de)(de)生(sheng)產(chan)(chan)(chan)(chan)商或者(zhe)品(pin)(pin)(pin)牌來歷，有(you)較長生(sheng)產(chan)(chan)(chan)(chan)該產(chan)(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)歷史的(de)(de)(de)大企業在(zai)生(sheng)產(chan)(chan)(chan)(chan)原料、生(sheng)產(chan)(chan)(chan)(chan)流程、分(fen)裝(zhuang)工藝(yi)、質量追蹤和效果等方面控(kong)制得更(geng)嚴格，管理(li)得更(geng)有(you)經驗(yan)，產(chan)(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)(pin)質量也相(xiang)對更(geng)可信賴(lai)。

四、切(親身感受)

1、膠囊質地

有(you)媽(ma)媽(ma)擔(dan)心(xin)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸道還未(wei)發(fa)育完全(quan)，吞服膠囊(nang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會不(bu)適應。這(zhe)時，媽(ma)媽(ma)不(bu)妨(fang)嘗試(shi)把膠囊(nang)放入(ru)溫水中，如果比(bi)較容易軟化，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸道負擔(dan)就少，減少寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)服用的不(bu)適;

2、小裝試用

畢(bi)竟每個(ge)人(ren)的身體狀況有(you)所不同，我(wo)建議還是可以(yi)先(xian)(xian)購買(mai)分量較少(shao)小包裝產(chan)品(pin)或者先(xian)(xian)參與產(chan)品(pin)試(shi)用(yong)的活動，看產(chan)品(pin)是否適合自己，降低購買(mai)風險(xian)。