望聞問(wen)切(qie)四大招鑒別DHA海藻油

為了讓(rang)媽(ma)媽(ma)們以(yi)后也可(ke)以(yi)輕松為自己和寶寶選擇品質(zhi)優良的(de)海(hai)藻(zao)油DHA補充劑，下(xia)面也向(xiang)各位媽(ma)媽(ma)介(jie)紹(shao)如(ru)何運用中(zhong)醫的(de)“望聞(wen)問切”四大招，科學(xue)有效鑒別產品品質(zhi)。

一、望

1、外包裝&說明(ming)書：

媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們在試用報(bao)告中也照(zhao)了很多(duo)產品包(bao)裝(zhuang)的圖片，說明其實很多(duo)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)已經留意到要注意包(bao)裝(zhuang)，但多(duo)是包(bao)裝(zhuang)設計上(shang)的問題。在這里(li)，我想向媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)介紹一下如何科學看(kan)包(bao)裝(zhuang)。

產品外包(bao)裝上是否有標(biao)明各種食(shi)品安全認證(zheng)、衛(wei)生許可證(zheng)等信息。目前(qian)有衛(wei)生部(bu)批準(zhun)的“保(bao)健食(shi)品”標(biao)志的產品，受(shou)國家監管(guan)，質量(liang)和穩定(ding)(ding)(ding)性都有更高要求，而一般食(shi)品不具備特定(ding)(ding)(ding)功(gong)效(xiao)，也無特定(ding)(ding)(ding)的人群食(shi)用范(fan)圍。

可(ke)能有(you)些媽媽覺得很“深(shen)奧(ao)”，這(zhe)里我(wo)提供一個簡單的(de)(de)辨別方法——看(kan)看(kan)包裝上有(you)無(wu)藍(lan)(lan)帽(mao)標志(zhi)的(de)(de)產品(pin)(pin)(pin)，有(you)的(de)(de)話就可(ke)完全放心服(fu)用。因為(wei)獲得藍(lan)(lan)帽(mao)子標識(shi)的(de)(de)產品(pin)(pin)(pin)，都(dou)經(jing)過(guo)國家(jia)衛生部和國家(jia)食(shi)品(pin)(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)監督管(guan)(guan)理局共同監管(guan)(guan)。申請藍(lan)(lan)帽(mao)子的(de)(de)企業，需要經(jing)過(guo)多(duo)次檢驗，然(ran)后檢驗報告會送國家(jia)食(shi)品(pin)(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)監督管(guan)(guan)理局，同時抄送通知(zhi)其檢驗的(de)(de)省(sheng)級(ji)食(shi)品(pin)(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)監督管(guan)(guan)理局，有(you)權威部門(men)的(de)(de)嚴格(ge)審核，質量安全較有(you)保證。

2、液體清澈度：

媽媽們從也可以通過透明膠囊(nang)看看里面的物質(zhi)情況。DHA藻油一(yi)般為(wei)清澈透明的油狀液(ye)體，如(ru)果油液(ye)呈混濁狀態(tai)，則DHA的純(chun)凈度較低;如(ru)果采用的是封(feng)閉(bi)包(bao)裝，因為(wei)不易考察產品的質(zhi)量(liang)，媽媽們購(gou)買會存在一(yi)定的風險。

3、液體顏色：

不少(shao)媽(ma)媽(ma)在(zai)(zai)試用報告中都從自己的經驗中總(zong)結出，金(jin)黃(huang)色(se)的液體產品更新(xin)鮮。的確，一(yi)般來說純度(du)高的藻油DHA液體會呈鮮亮的橙黃(huang)色(se)。低純度(du)的DHA制(zhi)劑液體顏色(se)比較淡(dan)，或者比較渾(hun)濁，在(zai)(zai)服用之前媽(ma)媽(ma)可以先目(mu)測一(yi)下(xia)。

二、聞

香味：

寶(bao)寶(bao)對于食(shi)物的(de)味(wei)(wei)道很(hen)關注，好吃的(de)就(jiu)想多(duo)吃。而作為媽媽，除了(le)孩(hai)子愛(ai)不愛(ai)吃之外，難不難進(jin)食(shi)之外，還(huan)要(yao)習慣自己先聞一下(xia)，如果出現異味(wei)(wei)，就(jiu)不要(yao)給(gei)寶(bao)寶(bao)吃了(le)。而至(zhi)于DHA產品，若聞起(qi)來(lai)有(you)很(hen)大股腥臭味(wei)(wei)的(de)話，或(huo)(huo)許是(shi)產品質量有(you)問題，或(huo)(huo)許是(shi)采用(yong)或(huo)(huo)摻雜了(le)魚油，甚至(zhi)是(shi)不新鮮的(de)魚油或(huo)(huo)藻(zao)油;如果聞起(qi)來(lai)是(shi)清(qing)新的(de)海(hai)帶、海(hai)苔味(wei)(wei)的(de)話，那么DHA藻(zao)油就(jiu)會較純正(zheng)。

三、問

出品商和企業品牌

有部(bu)分媽媽在不(bu)知道(dao)選(xuan)產(chan)(chan)品(pin)什(shen)么好的(de)(de)時候，可能隨手就(jiu)選(xuan)了(le)包裝(zhuang)好看一(yi)點的(de)(de)。還有一(yi)些媽媽的(de)(de)試(shi)用報告中提到，買要看大品(pin)牌的(de)(de)。其(qi)實，后者(zhe)的(de)(de)方向更(geng)正確。這里，我建議媽媽們(men)購(gou)買前多(duo)問問產(chan)(chan)品(pin)的(de)(de)生(sheng)產(chan)(chan)商(shang)或者(zhe)品(pin)牌來歷(li)，有較長生(sheng)產(chan)(chan)該產(chan)(chan)品(pin)歷(li)史的(de)(de)大企業在生(sheng)產(chan)(chan)原料、生(sheng)產(chan)(chan)流程、分裝(zhuang)工藝(yi)、質量(liang)追蹤和效果(guo)等方面控制得(de)更(geng)嚴格(ge)，管理得(de)更(geng)有經驗，產(chan)(chan)品(pin)質量(liang)也相對更(geng)可信(xin)賴。

四、切(親身感受)

1、膠囊質地

有媽(ma)媽(ma)擔心寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸道(dao)還未(wei)發育(yu)完全，吞服膠囊寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會不(bu)適(shi)(shi)應。這時，媽(ma)媽(ma)不(bu)妨嘗(chang)試把膠囊放(fang)入溫水中(zhong)，如果比較容易軟化，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸道(dao)負擔就少(shao)，減少(shao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)服用的不(bu)適(shi)(shi);

2、小裝試用

畢竟每個人的身體狀(zhuang)況有所不同(tong)，我建議還是(shi)可以先購買(mai)分量(liang)較少小包(bao)裝(zhuang)產(chan)品或者(zhe)先參與產(chan)品試(shi)用的活(huo)動，看(kan)產(chan)品是(shi)否適合自(zi)己，降(jiang)低購買(mai)風(feng)險。