興寧龍眼是廣東省興寧市的特產水果,得益于當地水庫得天獨厚的自然氣候、地理環境和豐富的水土資源,使其肉厚爽脆,濃甜帶蜜,品質極上。興寧龍眼(yan)富含葡(pu)萄(tao)糖、果糖、維(wei)生素B1及B2、維(wei)生素C、鈣(gai)、鐵(tie)、磷等多種(zhong)營養成分,新(xin)鮮(xian)的桂圓肉質細嫩、汁(zhi)多甜(tian)蜜、美味可口(kou)。
1、益智補腦:桂圓(yuan)中(zhong)含有(you)豐富的蛋白質(zhi)(zhi)、脂(zhi)質(zhi)(zhi)、果糖、葡萄糖、鈣(gai)、磷、鐵多(duo)種(zhong)維生(sheng)(sheng)素,對腦細胞特別有(you)益,適(shi)當食用可以增(zeng)強記憶(yi),非(fei)常適(shi)用于(yu)生(sheng)(sheng)長發育時(shi)期的兒(er)童,對于(yu)記憶(yi)力(li)減(jian)退(tui)的老(lao)年人同樣適(shi)用;
2、安神保健(jian):由于(yu)桂(gui)圓中含有葡萄糖(tang)、果糖(tang)和維生素B族等維生素以(yi)(yi)及多種礦物(wu)質,可以(yi)(yi)起到安神保健(jian)的功效,特別適合于(yu)勞(lao)心傷(shang)神,容(rong)易(yi)失眠的人群食用;
3、補氣養血(xue):桂圓(yuan)含有大(da)量(liang)的葡萄糖、蛋白質(zhi)和鐵質(zhi),可以促進骨髓對血(xue)紅蛋白的合成,增加血(xue)液總(zong)量(liang),常吃桂圓(yuan)有促進造血(xue)的功效,可以用于治(zhi)療氣血(xue)虧損。