欖角源自于黑(hei)欖的(de)果(guo)實,以肉(rou)厚(hou)味鮮(xian)聞名,成熟的(de)黑(hei)欖,富含澀味,生(sheng)不能吃。
欖(lan)角(jiao)的做法五花(hua)八門,主要分有(you)兩種:干欖(lan)角(jiao)和濕(shi)欖(lan)角(jiao)。
做(zuo)干(gan)欖(lan)(lan)角要將黑(hei)(hei)欖(lan)(lan)泡在(zai)水(shui)里,加火燒熱,一邊(bian)加熱一邊(bian)不停(ting)攪動(dong),要掌握好火候,當手感到燙(約50度(du))而不能(neng)再伸入水(shui)中時,就停(ting)止(zhi)加熱,讓黑(hei)(hei)欖(lan)(lan)在(zai)熱水(shui)中浸燜,待欖(lan)(lan)肉變(bian)軟,才把欖(lan)(lan)果撈起(qi),再用(yong)線(xian)把它分(fen)成兩半,中塞幼鹽腌制,最后晾干(gan)就可(ke)以做(zuo)成美味可(ke)口(kou)的(de)干(gan)欖(lan)(lan)角。
而做濕欖(lan)角(jiao)則(ze)要將水加(jia)(jia)熱(re)(re)到沸騰,再將黑欖(lan)泡(pao)在水里,停止加(jia)(jia)熱(re)(re),待欖(lan)肉變脆,才(cai)把欖(lan)果(guo)撈起,然后(hou)用刀把它分成兩半,再將其至于瓶(ping)罐(guan)中(zhong)加(jia)(jia)鹽和(he)小許白酒(jiu)腌制,最后(hou)只(zhi)需等(deng)待數周后(hou)便可做成芳香美味的濕欖(lan)角(jiao)。
1、欖(lan)角具有(you)清(qing)熱解毒、清(qing)肺(fei)利咽的功效,對于咽喉(hou)腫(zhong)痛(tong)、肺(fei)熱咳嗽等病癥(zheng)有(you)一定的調(diao)理作用(yong),并且還(huan)能消(xiao)腫(zhong)止痛(tong),可以治(zhi)療多發性癤腫(zhong)。
2、欖角還能(neng)生津止渴,有(you)效的補充體(ti)液(ye),能(neng)夠緩解胃火旺盛、津液(ye)不足導致(zhi)的咽干口燥。
3、欖角還具有舒筋活絡、祛風祛濕的作(zuo)用,有助于緩解(jie)風濕腰腿痛、手足麻木(mu)等癥。
食材:排骨、欖角(jiao)、鹽、白砂糖、豉油(you)、姜(jiang)、蔥。
步(bu)驟:1、首(shou)先將排骨砍小(xiao)塊,沖洗干凈,放入(ru)清(qing)水中浸泡出血水,撈出濾出多(duo)余的(de)(de)水分,加入(ru)調味料(liao)中的(de)(de)鹽腌制半小(xiao)時,分3次(ci)加入(ru)少許清(qing)水抓至排骨肉起膠(jiao)光亮,經(jing)過這樣(yang)處理的(de)(de)排骨無(wu)論(lun)是用來(lai)焗或清(qing)蒸(zheng)的(de)(de)肉質都會更嫩滑。
2、腌好的排骨加入(ru)(ru)5克豉油和白砂糖拌(ban)勻,再(zai)加入(ru)(ru)少許食用油拌(ban)勻。
3、中小(xiao)火燒熱(re)不粘鍋,加(jia)入食(shi)用油,加(jia)入姜(jiang)片炒(chao)香,加(jia)入排骨翻炒(chao)至轉(zhuan)色,加(jia)入少許(xu)清水,蓋上蓋子,轉(zhuan)小(xiao)火燜煮約10分鐘,加(jia)入欖(lan)角煮2分鐘至水干。
4、打開鍋蓋,淋入約10克(ke)豉油翻炒均勻,加(jia)入蔥段翻炒幾下即可(ke)出鍋裝盤。