芒果视频下载

菌湯煮饃家常做法

1、烙制好死(si)面餅子，掰(bai)饃，泡發黃菜干和香菇(gu)木耳(er)切丁，紅蘿卜切丁，燒豆(dou)腐豆(dou)腐干切丁，西紅柿切塊，牛肉(rou)或(huo)者紅燒肉(rou)切丁，蒜苗切段(duan)，共(gong)同炒制。

2、粉條(tiao)煮(zhu)好(hao)備用， 用做好(hao)的菌湯把餅子煮(zhu)了即可(ke)。

菌湯煮饃功效與作用

山珍(zhen)中含雄厚的(de)維生素、礦精神和動物蛋白等，具有促進血液循環的(de)作(zuo)用，更能益(yi)智健(jian)腦、美容減肥、治病(bing)防癌、養生益(yi)壽。

菌湯煮饃食用禁忌

1、蘑(mo)菇是發物，而(er)鵪(an)鶉肉具(ju)有補五臟、益中(zhong)氣的功效，常用于病(bing)后體虛者，病(bing)后二者同食可能會加重腸胃負擔，引(yin)起腹瀉等不適癥狀。

2、蘑(mo)菇和金針菇都是(shi)真菌類食(shi)物，而真菌細胞壁(bi)是(shi)不容(rong)易被人(ren)體胃酸所破壞的，二(er)者同食(shi)，可能會造(zao)成消化不良。