做魚(yu)(yu)羊鮮必(bi)(bi)須(xu)用新(xin)鮮的(de)魚(yu)(yu)肉,通常是用新(xin)鮮的(de)鯽魚(yu)(yu),也可以用新(xin)鮮的(de)草魚(yu)(yu)、鱖魚(yu)(yu)、胖頭(tou)魚(yu)(yu)、黃骨魚(yu)(yu)、鯉魚(yu)(yu)或魚(yu)(yu)頭(tou)等替代。羊肉當然也必(bi)(bi)須(xu)是新(xin)鮮的(de)。
食材:
主料:鮮鰓魚一條(750克,也可使用(yong)鱖魚、鯽魚、鯉魚等替(ti)代),帶(dai)皮熟羊肉(rou)600克,青菜心(xin)10棵(ke)。
調料:醬油60克(ke)(ke),白糖40克(ke)(ke),味精(jing)2克(ke)(ke),精(jing)鹽2克(ke)(ke),蔥結10克(ke)(ke),姜片10克(ke)(ke),胡椒粉適量。
做法:
1、將鰓魚治凈(jing),取下頭尾。魚肉(rou)切成長方塊(kuai),帶皮熟羊肉(rou)也切成長方塊(kuai)。
2、鍋(guo)內放油(you)上火(huo),入(ru)蔥、姜煽香,放入(ru)鰓魚略煎,放入(ru)羊肉,加醬(jiang)油(you)、紹酒、精鹽、黃酒、水少許,燒沸后(hou)用小火(huo)燒熟,加糖(tang)略燜,改(gai)用大火(huo)稠(chou)濃(nong)湯汁(zhi)(zhi),放胡椒粉(fen)。將鰓魚塊墊底,羊肉皮朝上排在魚身上,裝上頭(tou)、尾,澆上鹵汁(zhi)(zhi)。
3、在(zai)(zai)燒羊肉(rou)同時,將(jiang)青菜心(xin)加精鹽、味(wei)精煸透,圍在(zai)(zai)羊肉(rou)兩側即成。
對于(yu)魚(yu)(yu)羊(yang)鮮的起(qi)源,有一(yi)種說(shuo)法是(shi):清(qing)代,徽(hui)州(zhou)府有個農民帶著四(si)只羊(yang)乘(cheng)船(chuan)過練江,船(chuan)小,一(yi)羊(yang)不(bu)慎落水,引來(lai)魚(yu)(yu)群,群魚(yu)(yu)搶食羊(yang)肉(rou)(rou),吃得(de)腦滿腸肥暈頭(tou)轉向,一(yi)位(wei)漁民蕩舟經過,撤了一(yi)網,收獲眾多。回家(jia)后(hou),漁夫宰魚(yu)(yu),驚奇(qi)發(fa)現魚(yu)(yu)肚(du)裝滿碎(sui)羊(yang)肉(rou)(rou),便將魚(yu)(yu)宰凈,碎(sui)羊(yang)肉(rou)(rou)重新填入魚(yu)(yu)肚(du)中,一(yi)道(dao)燒煮。結果燒出來(lai)的魚(yu)(yu),骨(gu)酥肉(rou)(rou)爛(lan),不(bu)腥不(bu)膻,魚(yu)(yu)湯鮮美,羊(yang)肉(rou)(rou)奇(qi)香(xiang),風味(wei)極(ji)其(qi)獨特……久(jiu)而久(jiu)之,便成了徽(hui)菜中的名品。
另一說:孔(kong)子周游列國初期,四處碰壁(bi),舉步維(wei)艱,連飯都吃(chi)不上,其弟(di)子只能(neng)四處乞(qi)討,一天,偶得一些魚肉和羊肉,由于大家都饑腸轆(lu)轆(lu),遂將魚、羊肉混在一起煮,發現其味(wei)竟鮮美無比,自此(ci)流(liu)傳(chuan)開來(lai)。據說,“鮮”字(zi)便是(shi)這(zhe)般得來(lai)。
北方人(ren)(ren)以(yi)羊(yang)(yang)(yang)為鮮(xian),南方人(ren)(ren)以(yi)鱉(bie)為鮮(xian),鱉(bie)、羊(yang)(yang)(yang)同蒸(zheng)(zheng),聚南北兩鮮(xian)于一盤,故稱(cheng)“魚腹藏(zang)羊(yang)(yang)(yang)”。春秋時代(dai),春秋五霸之一的齊(qi)桓公,其御廚(chu)易牙(ya),善(shan)調五味,首創食療養生(sheng)膳,據說“魚腹藏(zang)羊(yang)(yang)(yang)”便出自易牙(ya)之手,易牙(ya)將鱉(bie)與羊(yang)(yang)(yang)合蒸(zheng)(zheng),味道(dao)鮮(xian)美無比,腥(xing)、膻味全消(xiao),故后人(ren)(ren)將魚和(he)羊(yang)(yang)(yang)組了個(ge)“鮮(xian)”字。這道(dao)宮(gong)廷(ting)名菜在南宋又(you)稱(cheng)“鱉(bie)蒸(zheng)(zheng)羊(yang)(yang)(yang)”,與“魚咬羊(yang)(yang)(yang)”有(you)口味上的類似。