做(zuo)魚(yu)羊鮮必須用新(xin)鮮的(de)魚(yu)肉(rou),通常(chang)是(shi)(shi)用新(xin)鮮的(de)鯽魚(yu),也可以用新(xin)鮮的(de)草魚(yu)、鱖魚(yu)、胖頭(tou)魚(yu)、黃(huang)骨魚(yu)、鯉魚(yu)或魚(yu)頭(tou)等替代。羊肉(rou)當然也必須是(shi)(shi)新(xin)鮮的(de)。
食材:
主料:鮮鰓魚(yu)(yu)一(yi)條(750克,也可使(shi)用鱖魚(yu)(yu)、鯽魚(yu)(yu)、鯉魚(yu)(yu)等(deng)替代(dai)),帶(dai)皮(pi)熟(shu)羊肉600克,青菜心10棵。
調料:醬油60克,白糖(tang)40克,味精2克,精鹽2克,蔥結(jie)10克,姜片10克,胡椒粉適量。
做法:
1、將鰓魚治凈,取下(xia)頭尾。魚肉切(qie)成長(chang)方塊,帶皮熟羊肉也切(qie)成長(chang)方塊。
2、鍋內放油(you)上火,入(ru)蔥、姜(jiang)煽(shan)香,放入(ru)鰓(sai)魚(yu)略(lve)煎,放入(ru)羊肉,加醬油(you)、紹酒、精鹽(yan)、黃酒、水少(shao)許,燒沸后用小火燒熟,加糖略(lve)燜,改用大火稠濃湯汁(zhi),放胡椒粉。將鰓(sai)魚(yu)塊墊底,羊肉皮朝上排在魚(yu)身上,裝(zhuang)上頭、尾,澆(jiao)上鹵(lu)汁(zhi)。
3、在(zai)燒羊肉(rou)同時(shi),將青(qing)菜心加精(jing)鹽、味精(jing)煸透,圍在(zai)羊肉(rou)兩(liang)側即成。
對于(yu)魚(yu)羊(yang)(yang)鮮(xian)的(de)起源,有一(yi)種說法是:清代,徽(hui)州府有個農民帶著四只羊(yang)(yang)乘船(chuan)(chuan)過練江,船(chuan)(chuan)小,一(yi)羊(yang)(yang)不慎落(luo)水,引來魚(yu)群(qun),群(qun)魚(yu)搶食羊(yang)(yang)肉(rou),吃得(de)腦(nao)滿(man)腸肥暈頭轉向,一(yi)位(wei)漁民蕩舟經過,撤了一(yi)網,收獲眾(zhong)多。回家后,漁夫宰(zai)魚(yu),驚奇發現魚(yu)肚(du)裝滿(man)碎羊(yang)(yang)肉(rou),便將魚(yu)宰(zai)凈(jing),碎羊(yang)(yang)肉(rou)重新填入(ru)魚(yu)肚(du)中,一(yi)道燒煮。結果燒出來的(de)魚(yu),骨(gu)酥肉(rou)爛,不腥不膻,魚(yu)湯鮮(xian)美,羊(yang)(yang)肉(rou)奇香,風(feng)味(wei)極其獨特……久(jiu)而久(jiu)之,便成了徽(hui)菜中的(de)名品。
另一(yi)說:孔(kong)子(zi)周游列國初期,四處(chu)(chu)碰壁,舉步(bu)維艱,連飯都吃不(bu)上(shang),其(qi)弟(di)子(zi)只能(neng)四處(chu)(chu)乞討,一(yi)天,偶得一(yi)些魚肉和羊肉,由于(yu)大(da)家都饑腸轆轆,遂將魚、羊肉混在一(yi)起煮,發現其(qi)味竟鮮美無(wu)比(bi),自此流傳開來。據說,“鮮”字(zi)便(bian)是這般得來。
北(bei)方人(ren)以(yi)羊(yang)(yang)為(wei)鮮(xian),南方人(ren)以(yi)鱉(bie)為(wei)鮮(xian),鱉(bie)、羊(yang)(yang)同(tong)蒸(zheng),聚南北(bei)兩鮮(xian)于一盤,故稱(cheng)“魚腹藏羊(yang)(yang)”。春(chun)秋(qiu)時代,春(chun)秋(qiu)五(wu)霸之一的齊桓公,其御廚(chu)易牙(ya),善調(diao)五(wu)味(wei),首(shou)創食療養生膳,據說“魚腹藏羊(yang)(yang)”便出自易牙(ya)之手,易牙(ya)將鱉(bie)與羊(yang)(yang)合蒸(zheng),味(wei)道鮮(xian)美無比(bi),腥、膻味(wei)全消,故后人(ren)將魚和(he)羊(yang)(yang)組了個“鮮(xian)”字。這道宮廷名菜(cai)在(zai)南宋又稱(cheng)“鱉(bie)蒸(zheng)羊(yang)(yang)”,與“魚咬羊(yang)(yang)”有口味(wei)上的類似(si)。