做魚(yu)(yu)羊鮮(xian)(xian)必須(xu)用(yong)新(xin)鮮(xian)(xian)的魚(yu)(yu)肉(rou),通常(chang)是用(yong)新(xin)鮮(xian)(xian)的鯽魚(yu)(yu),也可以用(yong)新(xin)鮮(xian)(xian)的草魚(yu)(yu)、鱖(gui)魚(yu)(yu)、胖頭魚(yu)(yu)、黃骨魚(yu)(yu)、鯉魚(yu)(yu)或魚(yu)(yu)頭等替代(dai)。羊肉(rou)當(dang)然也必須(xu)是新(xin)鮮(xian)(xian)的。
食材:
主料(liao):鮮鰓魚(yu)一條(tiao)(750克,也可使用鱖魚(yu)、鯽(ji)魚(yu)、鯉魚(yu)等替代(dai)),帶皮熟羊肉600克,青菜心(xin)10棵(ke)。
調料:醬油(you)60克(ke)(ke),白糖40克(ke)(ke),味精2克(ke)(ke),精鹽2克(ke)(ke),蔥結10克(ke)(ke),姜片10克(ke)(ke),胡椒粉適量。
做法:
1、將鰓魚(yu)治凈,取下(xia)頭尾。魚(yu)肉切成長方塊,帶皮熟(shu)羊肉也(ye)切成長方塊。
2、鍋內放油(you)上(shang)(shang)火,入蔥、姜(jiang)煽香(xiang),放入鰓魚略煎,放入羊(yang)肉(rou),加醬油(you)、紹(shao)酒、精鹽、黃(huang)酒、水少許(xu),燒(shao)沸后用(yong)小火燒(shao)熟,加糖略燜,改用(yong)大火稠濃湯汁,放胡椒粉。將鰓魚塊墊底,羊(yang)肉(rou)皮(pi)朝上(shang)(shang)排在魚身上(shang)(shang),裝(zhuang)上(shang)(shang)頭、尾,澆上(shang)(shang)鹵(lu)汁。
3、在(zai)燒羊(yang)肉(rou)同時,將(jiang)青菜心加精鹽、味精煸透,圍在(zai)羊(yang)肉(rou)兩(liang)側(ce)即成。
對于(yu)魚(yu)(yu)羊(yang)(yang)鮮(xian)的起源,有(you)一(yi)種說法是(shi):清代,徽(hui)州府(fu)有(you)個農民帶著(zhu)四(si)只羊(yang)(yang)乘(cheng)船(chuan)過練江,船(chuan)小,一(yi)羊(yang)(yang)不(bu)(bu)慎落水,引來(lai)魚(yu)(yu)群,群魚(yu)(yu)搶食羊(yang)(yang)肉,吃得(de)腦滿腸肥暈(yun)頭(tou)轉(zhuan)向,一(yi)位漁民蕩舟經過,撤(che)了一(yi)網(wang),收獲眾多。回家后,漁夫宰(zai)魚(yu)(yu),驚奇(qi)發現魚(yu)(yu)肚裝滿碎羊(yang)(yang)肉,便將魚(yu)(yu)宰(zai)凈,碎羊(yang)(yang)肉重新填入魚(yu)(yu)肚中(zhong),一(yi)道燒煮。結果燒出來(lai)的魚(yu)(yu),骨酥肉爛,不(bu)(bu)腥不(bu)(bu)膻,魚(yu)(yu)湯鮮(xian)美,羊(yang)(yang)肉奇(qi)香,風(feng)味極其獨特(te)……久而久之,便成了徽(hui)菜(cai)中(zhong)的名品。
另一(yi)說(shuo):孔子周游列國初期(qi),四(si)處(chu)碰(peng)壁,舉(ju)步維艱,連飯都(dou)吃不上,其弟子只能四(si)處(chu)乞討(tao),一(yi)天,偶得(de)一(yi)些(xie)魚肉和羊肉,由于大家都(dou)饑腸轆轆,遂(sui)將魚、羊肉混在(zai)一(yi)起煮,發現其味竟鮮美無比,自此流傳開來(lai)。據說(shuo),“鮮”字便是(shi)這般得(de)來(lai)。
北(bei)方人以羊(yang)為(wei)鮮(xian),南(nan)方人以鱉為(wei)鮮(xian),鱉、羊(yang)同蒸(zheng),聚南(nan)北(bei)兩鮮(xian)于一(yi)盤,故(gu)稱“魚(yu)腹藏(zang)羊(yang)”。春秋時(shi)代(dai),春秋五(wu)霸之一(yi)的(de)齊桓公,其御廚易(yi)(yi)牙,善調五(wu)味,首(shou)創食療養生膳,據說“魚(yu)腹藏(zang)羊(yang)”便(bian)出自易(yi)(yi)牙之手,易(yi)(yi)牙將鱉與(yu)羊(yang)合蒸(zheng),味道鮮(xian)美無比(bi),腥、膻味全消,故(gu)后人將魚(yu)和羊(yang)組了個(ge)“鮮(xian)”字。這道宮廷(ting)名菜在南(nan)宋又稱“鱉蒸(zheng)羊(yang)”,與(yu)“魚(yu)咬羊(yang)”有口味上的(de)類似(si)。