焦作牛肉丸子湯的做法
食材:
主料:牛腿肉、雞蛋、胡蘿(luo)卜、土(tu)豆、牛肉高湯
輔料:香葉、干紅(hong)椒(jiao)、鹽(yan)、胡椒(jiao)粉、味精、植物油、蔥頭
步驟:
1、將牛(niu)肉洗凈切成(cheng)塊,100克蔥頭去皮,和牛(niu)肉放(fang)(fang)在一(yi)起用絞刀(dao)絞兩遍,再(zai)用刀(dao)剁一(yi)遍,放(fang)(fang)入(ru)盆內(nei),加入(ru)鹽(yan)、植物油(you)、胡(hu)椒粉、味(wei)精、雞蛋攪(jiao)拌均勻,加清水150毫(hao)升(sheng),隨倒隨攪(jiao),和成(cheng)肉泥(ni)。
2、向湯鍋中放水(shui)燒開,用手把(ba)肉餡擠成(cheng)丸(wan)子(zi),放入(ru)開水(shui)鍋中。待丸(wan)子(zi)漂起,燒開時(shi),將(jiang)丸(wan)子(zi)放入(ru)冷水(shui)里洗(xi)去浮沫(mo),放入(ru)漏勺內,瀝干(gan)水(shui)分(fen)。
3、把胡蘿卜、蔥頭去皮(pi),洗(xi)(xi)凈切成小(xiao)方丁;將土豆(dou)去皮(pi),洗(xi)(xi)凈切成小(xiao)塊(kuai)。
4、炒鍋(guo)置旺火(huo)上,倒入(ru)(ru)植物油,燒(shao)(shao)至(zhi)五成熱時(shi)先把胡蘿卜丁(ding)、蔥(cong)頭(tou)丁(ding)放(fang)入(ru)(ru),隨后放(fang)入(ru)(ru)香葉、胡椒粉、干紅(hong)椒,翻(fan)炒至(zhi)蔬(shu)菜熟時(shi),放(fang)入(ru)(ru)牛肉湯、鹽,調好口味。把土豆放(fang)入(ru)(ru)鍋(guo)中(zhong)煮到九成熟時(shi)把丸子放(fang)入(ru)(ru),燒(shao)(shao)開,改小火(huo)稍煮,最后加(jia)入(ru)(ru)味精即(ji)可。