食材(cai):蛤蟆肉、紅辣椒、朝天椒、大(da)蒜、姜、蒜葉、料酒。
步驟:
1、油熱后,將大蒜,朝天(tian)椒,姜(jiang)入(ru)鍋炒(chao)香。
2、蛤蟆肉入鍋,加鹽,生抽(chou),料(liao)酒,大火燜3分鐘。
3、加入(ru)辣椒,小火,翻炒后燜(men)1分(fen)鐘左右。
4、關火,加味精,蒜葉(xie),翻(fan)兩(liang)遍,出鍋。
哈什蟆是國家二級(ji)保護(hu)動物,它的(de)學名(ming)為(wei)中國林蛙,是一種棲息(xi)于長白山(shan)山(shan)脈和(he)松花江流域的(de)珍貴蛙種,具有(you)很高的(de)營(ying)養價值和(he)藥(yao)用價值。近年來,由于過度捕獵和(he)環境破壞,哈什蟆的(de)數量逐漸減少,因此被列為(wei)國家二級(ji)保護(hu)動物。
野生的哈什蟆不能捕捉,而人工飼養的哈(ha)什蟆可(ke)以食用。
1、哈什蟆(ma)的營養豐(feng)富,其中含有(you)豐(feng)富的蛋(dan)白質(zhi)和氨基酸,食用后可以補(bu)充人體所需營養,促進細(xi)胞活力,具有(you)一定的抗氧(yang)化(hua)功能。
2、哈(ha)什蟆具有(you)滋陰潤(run)肺的功效,適用于身體比較虛弱、產(chan)后氣虛、內分泌失調等人群,緩解(jie)肺癆、咳(ke)嗽。
3、哈什蟆肉質鮮(xian)美(mei),刺激性較(jiao)小(xiao),食用后(hou)一般不會對胃腸造(zao)成刺激,還能提高人體免疫力,具有健(jian)脾(pi)胃的功效(xiao)。
1、若自身對哈什蟆過敏,則需避(bi)免食用(yong),避(bi)免進食后(hou)誘發或加重過敏癥(zheng)狀,導致機體出現皮疹、發熱、乏力、氣(qi)促,甚至(zhi)過敏性休克(ke)等嚴重癥(zheng)狀。
2、若哈什蟆出現酸(suan)臭、腐臭等(deng)異常(chang)氣(qi)味,表明已經變(bian)質,此時可能滋生出大量微生物,此種情況下(xia)需避(bi)免食用,以免進食后微生物進入胃(wei)腸道(dao),侵襲胃(wei)腸道(dao)黏(nian)膜,引發惡心、嘔吐、腹(fu)痛等(deng)胃(wei)腸道(dao)癥狀。