食材:蝦、鹽、姜絲、料酒、黑胡(hu)椒。
步驟:
1、蝦(xia)洗凈,剪掉蝦(xia)須,挑出(chu)蝦(xia)線。
2、用姜絲(si)、料(liao)酒、鹽味半小時以上。
3、烤時在蝦身上灑薄薄一層鹽,放(fang)(fang)在錫紙上放(fang)(fang)入烤盤(pan)中。
4、送入烤箱,195度20分(fen)鐘即可。
注意事項(xiang):蝦在煎(jian)烤之(zhi)前要洗干(gan)凈并處理(li)干(gan)凈,撒鹽(yan)要適量不太放太多,看好時間(jian),不要烤焦了。
1、適用于治療腎陽虛(xu)所(suo)致的(de)陽痿、腰痛(tong)、小(xiao)便頻數(shu)及(ji)補五臟之氣不足,適用于男子性功能(neng)障礙、遺精、腎虛(xu)陽痿、遺精早(zao)泄(xie)的(de)男子食用。
2、蝦的(de)通(tong)乳作用較強,并(bing)且富(fu)含磷、鈣、對(dui)小(xiao)兒(er)、孕婦(fu)尤有補(bu)益功效;對(dui)產婦(fu)有通(tong)乳汁(zhi)、補(bu)身體(ti)、促康復的(de)功效。
3、能(neng)夠(gou)促進人體氣(qi)血(xue)運行(xing),對治療血(xue)瘀證有(you)一定的幫助。
4、蝦營(ying)養豐富,且(qie)其(qi)肉(rou)質松軟(ruan),易(yi)消化,對身體(ti)虛弱以(yi)及病后需要調養的(de)(de)人是(shi)極好的(de)(de)食物。
蝦的嘌呤含(han)量(liang)通常比較高,痛風患者盡量(liang)少吃。