食材:尼西土雞、香油、鹽、草果、蟲(chong)草花(hua)。
步驟:
1、土雞切塊洗凈,將草果切碎(sui)。
2、土鍋入油燒熱,七分(fen)熱就可(ke)以。
3、放進雞(ji)肉(rou)翻炒(chao)片刻(ke),雞(ji)肉(rou)出些許(xu)的油即(ji)可。
4、加適量(liang)的水,放入(ru)草果,蟲草花,蓋(gai)好放到火爐(lu)上燉(dun)三(san)十分鐘(zhong)左(zuo)右。
5、燉到雞(ji)湯翻滾的(de)時候加鹽(yan)即可出鍋。
尼西土鍋雞能夠提(ti)供豐(feng)富的蛋白質和營(ying)養元素,有助于(yu)增強體質,提(ti)高人體免疫力。