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檸檬手撕雞
#涼菜# 0 0
檸檬手撕雞是一道清爽美味的涼拌菜,手撕雞原本是道川式涼菜,也有人說是山東名物,乾隆皇帝都嘗過說好。單調的手撕雞加上檸檬等配菜加以點綴,就會使手撕雞的味道更加濃郁可口。涼拌檸檬手撕雞的熱量較低,而且味道爽口,檸檬清爽、雞肉鮮嫩,吃起來稍帶辣味,口味醇厚,是非常適合夏季吃的一道家常菜。
詳細介紹 PROFILE +

檸檬手撕雞配料

雞胸肉1塊,黃瓜1根,檸檬1個,香(xiang)菜2根,生(sheng)抽2勺(shao)(shao),蠔油1勺(shao)(shao),香(xiang)醋2勺(shao)(shao),料酒(jiu)1勺(shao)(shao),辣椒粉3勺(shao)(shao),白芝(zhi)麻3克(ke),小蔥3根,大蒜5瓣,小米椒4個,姜片2片,雞精1勺(shao)(shao),鹽2克(ke)。

檸檬手撕雞的做法

1、準(zhun)備好主要食(shi)材。

2、雞胸肉冷(leng)水下鍋加姜、蔥段和料酒煮10分鐘焯水。

3、在焯水的過程(cheng)中把黃(huang)瓜擦絲,香菜(cai)和小蔥切段(duan),小米辣切圈,大蒜(suan)切末,檸檬一(yi)半切片(pian),一(yi)半留著一(yi)會兒(er)裝盤用。

4、把辣椒面(mian)、白芝(zhi)麻、小蔥和蒜末(mo)潑(po)上(shang)熱油(you)爆香。

5、再(zai)調個(ge)靈(ling)魂醬汁:兩(liang)勺生抽(chou)+兩(liang)勺香(xiang)醋+一勺蠔油(you)+鹽(yan)+雞粉攪(jiao)拌均勻。

6、把(ba)煮好(hao)的雞胸肉(rou)撈(lao)出放(fang)入冰水里浸泡一下。

7、放涼的雞胸肉順著紋(wen)路撕成細條。

8、把撕(si)好的雞胸肉(rou)放(fang)入(ru)料理盆中。放(fang)入(ru)黃瓜(gua)絲,檸檬片和香菜。

9、淋上調(diao)好的靈(ling)魂醬汁。抓拌均(jun)勻即可。

10、清爽(shuang)可口,酸辣開胃的(de)檸(ning)檬(meng)手撕(si)雞就好了(le)。

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