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野冰粉的做法

1、25克(ke)野生冰籽和750克(ke)涼開水加入主鍋(guo)設置(zhi)7分鐘揉面(mian)模式。

2、揉面結束后(hou)，紗布(bu)打濕放在(zai)過(guo)濾網上(shang)進行(xing)過(guo)濾，把紗布(bu)擰緊搓(cuo)幾下，放在(zai)汁水中(zhong)泡(pao)一分(fen)鐘，再反(fan)復(fu)揉搓(cuo)幾次，把粘液(ye)擠(ji)出(chu)來(lai)，就可以了。

3、再蓋上保鮮膜，放冰箱冷藏8小時以(yi)上凝固。準備(bei)熬紅糖水。

4、紅糖水(shui)比例1:1，100克紅糖、100克水(shui)加入主(zhu)鍋熬煮(zhu)。

5、冰粉切成小(xiao)塊放入(ru)(ru)碗(wan)里，放入(ru)(ru)紅(hong)糖水，加入(ru)(ru)自己喜歡(huan)的食材即可。

野冰粉的功效與作用

1、減肥(fei)。涼粉含(han)有大量的碳水化(hua)合物，當人體食用(yong)之后(hou)，極易產(chan)生飽腹感(gan)，這樣一來，人體對其他高熱量食物的攝(she)入也(ye)就減少了(le)，可起到一定(ding)的減肥(fei)作用(yong)。

2、潤腸(chang)通便。涼粉含(han)有80％的水分，在(zai)給人體(ti)補充水分的同時，也起到(dao)了促進新陳代謝、潤腸(chang)通便的作(zuo)用。

3、增進(jin)食(shi)欲。涼粉能(neng)夠促(cu)進(jin)胃液(ye)分泌(mi)，增進(jin)食(shi)欲，振(zhen)奮精神，使人體產生(sheng)活力。

野冰粉有什么不一樣

1、家用冰(bing)粉(fen)籽(zi)和野生冰(bing)粉(fen)籽(zi)是(shi)不(bu)同的(de)兩(liang)種(zhong)植(zhi)物。家用冰(bing)粉(fen)籽(zi)就是(shi)人工(gong)種(zhong)植(zhi)的(de)，也(ye)叫假酸漿，搓漿后需要加(jia)石(shi)灰水才可以凝固，這(zhe)個做出來的(de)冰(bing)粉(fen)也(ye)是(shi)有植(zhi)物清香的(de)。

2、野(ye)生(sheng)(sheng)冰粉(fen)籽也(ye)叫木蓮籽，是(shi)山野(ye)間(jian)生(sheng)(sheng)長的，不能人工培育。由于這幾(ji)年鄉下年輕的勞(lao)動力(li)都(dou)外出打工，家里(li)就(jiu)剩(sheng)老人小(xiao)孩，所(suo)(suo)以(yi)(yi)采摘(zhai)變(bian)(bian)得(de)困難(nan)，再(zai)加(jia)上(shang)大環境(jing)在變(bian)(bian)化(hua)，野(ye)生(sheng)(sheng)的籽也(ye)越來越少(shao)，所(suo)(suo)以(yi)(yi)價格確實很(hen)貴(gui)，但是(shi)很(hen)天然，不需要(yao)任何(he)凝固(gu)劑就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)自然凝固(gu)，并(bing)且有一股植(zhi)物(wu)清香。