一、南江黃羊滋補湯鍋介紹
南江黃羊(yang)(yang)(yang)滋補湯(tang)(tang)鍋(guo)的主要食材南江本(ben)地(di)黃羊(yang)(yang)(yang),這種羊(yang)(yang)(yang)被稱為“亞(ya)洲第一(yi)羊(yang)(yang)(yang)”,食百草、飲(yin)山(shan)泉、舔硒土(tu),在這里自由(you)棲息的黃羊(yang)(yang)(yang)擁有細(xi)膩肉(rou)質,蛋氨(an)酸、賴氨(an)酸、谷氨(an)酸含量(liang)高,硒、鈣、鐵(tie)等微量(liang)元素也十(shi)分豐富,同(tong)時膽固醇、脂肪含量(liang)低,是(shi)補氣滋養之佳品。用這種羊(yang)(yang)(yang)肉(rou)清(qing)燉(dun)一(yi)鍋(guo)羊(yang)(yang)(yang)肉(rou)湯(tang)(tang),喝著(zhu)滋補不膻,湯(tang)(tang)鮮,肉(rou)嫩(nen)不綿,風味(wei)絕(jue)佳,補身又強體,具有益氣和(he)血、滋陰補腎、潤(run)膚強體等功效。
二、滋補黃羊湯的做法
主料:南江黃羊精黃羊肉400克(ke)。
輔料:南江金桔1000克(ke)、南江自制米(mi)粉200克(ke)。
調料:生姜50克(ke)、鹽10克(ke)、胡(hu)椒粉10克(ke)、花椒面(mian)10克(ke)、白(bai)酒20克(ke)、陳皮50克(ke)、菜籽油50克(ke)。
制作(zuo)流(liu)程:將精羊(yang)肉切(qie)成(cheng)(cheng)粗絲,用(yong)水(shui)清洗干凈(jing);陳皮剁末(mo)備(bei)(bei)用(yong),將金桔(jie)做(zuo)成(cheng)(cheng)桔(jie)盒(he)備(bei)(bei)用(yong),生姜切(qie)末(mo);羊(yang)肉放(fang)入(ru)(ru)(ru)盆中,加(jia)入(ru)(ru)(ru)生姜末(mo)、陳皮末(mo)、白酒等,拌勻后(hou)加(jia)入(ru)(ru)(ru)米粉,再加(jia)入(ru)(ru)(ru)菜(cai)籽油,放(fang)入(ru)(ru)(ru)蒸(zheng)(zheng)(zheng)盤中蒸(zheng)(zheng)(zheng)熟(shu);將蒸(zheng)(zheng)(zheng)熟(shu)的(de)(de)羊(yang)肉逐個放(fang)入(ru)(ru)(ru)做(zuo)好的(de)(de)桔(jie)盒(he)中,再放(fang)入(ru)(ru)(ru)蒸(zheng)(zheng)(zheng)柜中蒸(zheng)(zheng)(zheng)15分鐘裝(zhuang)盤即(ji)可。