江都雜色小籠,選(xuan)料考究,制作精細,有生(sheng)肉包子、菜包子、糯米(mi)燒(shao)賣、生(sheng)肉蒸餃、千(qian)層油糕(gao)5個(ge)品種,后(hou)又開發出三丁(ding)包子、翡翠燒(shao)賣等10多個(ge)新品。
江都小(xiao)籠包子主(zhu)料有(you)精白(bai)面(mian)、豬肉、青(qing)菜、糯米、豬油等;輔料為蝦籽、姜蔥、醬(jiang)油、鹽、糖(tang)、味精、料酒、皮骨湯。
5個(ge)品種復數為一籠裝入竹制籠中,用鍋穩火蒸二十分鐘即為成品雜色(se)小籠。
肉包子面皮綿(mian)韌、餡(xian)心鮮嫩;
雞丁、肉丁、筍丁為一體的(de)三丁包子(zi),其味(wei)津(jin)津(jin),其趣(qu)洋(yang)洋(yang);
菜包子色澤碧綠,甜咸適中;
翡翠(cui)燒賣,荷葉邊(bian)的(de)薄(bo)皮,包入青菜餡,形如(ru)石(shi)榴(liu),底若(ruo)金錢,面皮突露蓬頭(tou),口上(shang)點綴少(shao)量火(huo)腿茸,薄(bo)如(ru)紙的(de)皮子透出碧綠的(de)顏色,猶如(ru)翡翠(cui);
蒸餃皮(pi)薄,狀如月牙,鹵多味美;
千層油糕(gao),菱形塊,芙蓉色,半透(tou)明(ming),糕(gao)分64層,層層糖油相間,綿軟而嫩,甜肥適口。
包子餡料多樣,一般是含有碳(tan)水化合(he)物、蛋白質(zhi)、維生(sheng)素等營養物質(zhi),為身體提供所需的(de)營養物質(zhi)、提供能量。
包子是發酵(jiao)食品,因(yin)此(ci)包子里含有豐富的(de)酵(jiao)母,含有的(de)硒、鉻等(deng)礦物質能(neng)抗衰老。
發(fa)酵后,面粉(fen)里的(de)(de)一(yi)種植酸可被分解,從(cong)而(er)提高(gao)人體對鈣(gai)、鎂、鐵這些營養物質的(de)(de)吸收(shou)和利用,促(cu)進消化吸收(shou)。