黃花(hua)菜俗稱"金針菜",學名(ming)萱草(cao),古名(ming)忘憂,屬百(bai)合科,是一(yi)種(zhong)多年的(de)(de)生(sheng)草(cao)本植物的(de)(de)花(hua)蕾。黃花(hua)菜味(wei)鮮質嫩,營(ying)養豐富,含有豐富的(de)(de)花(hua)粉、糖、蛋白質、維生(sheng)素(su)C、鈣(gai)、脂肪、胡蘿卜素(su)、氨基酸等人體所必須(xu)的(de)(de)養分(fen),其所含的(de)(de)胡蘿卜素(su)甚至(zhi)超過西紅柿的(de)(de)幾(ji)倍。
黃花菜性味甘涼,有(you)止血(xue)、消炎、清(qing)熱、利濕、消食、明目、安神(shen)等功效,對吐血(xue)、大便帶血(xue)、小便不(bu)(bu)通、失眠、乳汁不(bu)(bu)下(xia)等有(you)療效,可(ke)作為病(bing)后(hou)或產后(hou)的調補品(pin)。
食(shi)用前用清水浸透(tou),摘(zhai)掉有梗的一頭洗凈,然后才可(ke)烹飪。黃花菜常與黑(hei)木耳等(deng)齋菜配搭同烹,也可(ke)與蛋、雞、肉等(deng)做湯吃(chi)或炒(chao)食(shi),營養豐富。
湖北隨州。
好品質黃花菜特征:
外觀:色澤(ze)淺(qian)黃或金黃,質地新鮮無(wu)雜物, 條身緊長均勻(yun)粗(cu)壯。
手(shou)(shou)感(gan):抓一把捏(nie)成團(tuan),手(shou)(shou)感(gan)柔軟且有彈性, 松手(shou)(shou)后每根黃花菜(cai)又能很快伸展開(kai)。
味道:有(you)爽快(kuai)的(de)清香(xiang)氣 黃花菜俗稱"金針菜",學名萱草(cao),古(gu)名忘憂,屬百(bai)合科,是一種多年的(de)生草(cao)本植物的(de)花蕾。 黃花菜味鮮質(zhi)嫩,營養(yang)豐富,含有(you)豐富的(de)花粉、糖、蛋白(bai)質(zhi)、維生素(su)C、鈣、脂(zhi)肪、胡蘿卜素(su)、氨基酸等(deng)人體所必須(xu)的(de)養(yang)分,其所含的(de)胡蘿卜素(su)甚至超過西紅(hong)柿的(de)幾倍(bei)。
劣質黃花菜的特征:
外觀(guan):色澤(ze)深黃略(lve)帶(dai)微紅,條身長短不一(yi), 粗細不均,混有雜物(wu),甚至色澤(ze)帶(dai)黑,霉爛變質。
手感:硬且易斷(duan),彈性差,含水量大(da)。
氣味(wei):有煙味(wei),硫磺(huang)味(wei)或霉味(wei)。
1967年(nian)后,先(xian)后從湖南祁東(dong)、益陽、山(shan)西(xi)大同、陜西(xi)大荔、山(shan)東(dong)聊城、江蘇泗陽、安徽嘉山(shan)等(deng)(deng)地陸續引進良種(zhong),再度發(fa)展(zhan),后又采取“自(zi)(zi)采自(zi)(zi)育、切片(pian)育苗(miao)、老兜繁衍”,發(fa)展(zhan)甚(shen)快,全區以均(jun)川、萬和(he)鎮為主產(chan),洪(hong)山(shan)、柳林、長崗(gang)、何店(dian)、淅河、萬店(dian)、封(feng)江等(deng)(deng)鄉鎮均(jun)有大量栽培,年(nian)產(chan)干(gan)品百萬公(gong)斤。暢(chang)銷武漢、北京(jing)等(deng)(deng)十余個(ge)省、市。
新鮮黃花菜
新鮮的黃花菜(cai)有“毒(du)素(su)”,經過(guo)蒸煮(zhu)(zhu)或曬(shai)干之后毒(du)素(su)便(bian)揮發。煮(zhu)(zhu)新鮮黃花菜(cai)時(shi)應用(yong)熱水(shui)燙煮(zhu)(zhu)一遍,把水(shui)倒掉,再(zai)加配料炒食。
黃花菜(干)
曬干的黃花(hua)菜用前(qian)先在清(qing)水(shui)中浸(jin)泡(pao)1個(ge)小時,泡(pao)開后放入(ru)炒鍋或湯料內一(yi)起煮熟即可。
保存方法
半年(nian)-一年(nian),新鮮的黃花菜可焯水后過(guo)涼水,瀝干,用保(bao)鮮袋包好后放入冷凍室長期保(bao)存。
副作用
黃花(hua)菜(cai)不宜和(he)豬肉一起煮,加重黃花(hua)菜(cai)本身(shen)的濕熱性,導致上火(huo)。
健(jian)腦抗衰(shuai);預(yu)防高血(xue)脂、延(yan)緩機(ji)體衰(shuai)老;清熱、利(li)濕、利(li)尿、健(jian)胃消食(shi)、明(ming)目、安神、止血(xue)、通(tong)乳、消腫(zhong)。