高(gao)邑李(li)子是(shi)(shi)河(he)北省石家(jia)莊(zhuang)市(shi)高(gao)邑縣的(de)(de)特(te)產(chan),也(ye)是(shi)(shi)一(yi)款風味的(de)(de)果品,備受(shou)人們的(de)(de)青睞。高(gao)邑李(li)子味甘、酸,性平,歸肝、腎經,具有清熱(re),生津之功效,可用于虛(xu)勞骨(gu)蒸,消(xiao)渴。高(gao)邑李(li)子個頭(tou)較(jiao)小,外觀圓潤,色澤呈現鮮紅色,光滑(hua)軟綿,來上一(yi)口十分(fen)的(de)(de)甘甜清爽,味道香醇(chun),果肉十分(fen)的(de)(de)細(xi)膩,核(he)小皮(pi)薄(bo),且李(li)子中富含(han)多種微量元(yuan)素和維(wei)生素成分(fen),多吃(chi)能補充自然的(de)(de)免疫力。
高邑李(li)(li)子的(de)產地是河(he)北省石(shi)家莊市高邑縣(xian),位(wei)于華北平原西(xi)部邊緣,地處太行(xing)山東(dong)麓,屬(shu)暖溫帶半(ban)濕潤地區,大(da)陸性季風氣候,四季分明,地理位(wei)置優越(yue),高邑素(su)有“李(li)(li)子之鄉”的(de)美(mei)譽,可見,此地非常適合李(li)(li)子的(de)生(sheng)長,而且盛產李(li)(li)子。
李子(zi)(zi)富含(han)維生素(su)以及氨基酸,并且也富含(han)蛋(dan)白質,胡蘿(luo)卜素(su)以及鈣,鐵等(deng)一些微(wei)量(liang)元素(su),所以能夠起到(dao)美容養顏、潤滑肌膚(fu)的(de)的(de)作用,而(er)且也能起到(dao)刺激(ji)腸(chang)胃的(de)蠕動、促(cu)進(jin)消化(hua)、防治便秘、止咳祛痰、降血(xue)壓等(deng)的(de)作用,而(er)且李子(zi)(zi)中抗氧(yang)化(hua)劑含(han)量(liang)高得驚(jing)人,堪(kan)稱是(shi)抗衰老(lao)、防疾病的(de)“超級水果(guo)”。不得不說的(de)是(shi),高邑李子(zi)(zi)是(shi)李子(zi)(zi)中的(de)優良品種,其營養效果(guo)更佳。
多吃(chi)李子有(you)許多好處(chu),但(dan)要(yao)注意的(de)是(shi),慢(man)性(xing)胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍等(deng)胃(wei)部疾病患者不能食用(yong),容(rong)易加劇胃(wei)病,引(yin)起胃(wei)痛;還有(you)脾虛(xu)者,李子是(shi)寒性(xing)食物,吃(chi)多了會傷害脾胃(wei);此外還有(you)出現發熱、口渴、慢(man)性(xing)肝炎(yan)、肝硬化等(deng)癥狀的(de)一些(xie)人盡量少吃(chi)或不吃(chi)。