脂(zhi)肪(fang)(fang)(fang)性(xing)肝(gan)病(bing)簡稱脂(zhi)肪(fang)(fang)(fang)肝(gan)，是一(yi)種慢性(xing)肝(gan)臟代謝性(xing)疾病(bing)，我國脂(zhi)肪(fang)(fang)(fang)肝(gan)的(de)(de)發病(bing)率仍在逐(zhu)年上升(sheng)，目(mu)前高達20%-30%。其實脂(zhi)肪(fang)(fang)(fang)肝(gan)的(de)(de)致病(bing)因(yin)素大(da)多是不(bu)良(liang)的(de)(de)生活習(xi)慣、飲食(shi)習(xi)慣造成的(de)(de)，因(yin)此想要(yao)防(fang)(fang)治脂(zhi)肪(fang)(fang)(fang)肝(gan)，應該管住嘴(zui)，多運動。那(nei)么(me)吃什(shen)么(me)可以預防(fang)(fang)脂(zhi)肪(fang)(fang)(fang)肝(gan)呢(ni)？本文maigoo小編就為大(da)家盤(pan)點了(le)下脂(zhi)肪(fang)(fang)(fang)肝(gan)最(zui)怕的(de)(de)十(shi)種食(shi)物，上榜的(de)(de)分(fen)別有苦瓜、玉米(mi)、山楂、豆制品、草莓、洋蔥(cong)、紅薯(shu)、檸檬、牛奶、燕(yan)麥，一(yi)起來詳細了(le)解(jie)下吧。

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