食材(cai):蝦、鹽(yan)、姜絲、料酒、黑胡椒。
步驟:
1、蝦洗(xi)凈,剪掉蝦須(xu),挑出蝦線。
2、用姜絲、料(liao)酒、鹽味半小(xiao)時以上。
3、烤時(shi)在蝦身上灑薄(bo)薄(bo)一層鹽(yan),放在錫紙上放入烤盤中。
4、送入(ru)烤箱,195度20分鐘即(ji)可。
注意事項(xiang):蝦在煎烤(kao)之前要洗干(gan)凈并處理干(gan)凈,撒鹽要適量不(bu)太(tai)放太(tai)多(duo),看好(hao)時(shi)間,不(bu)要烤(kao)焦了。
1、適用于治療腎陽虛(xu)所致的陽痿、腰痛、小便頻(pin)數及補五(wu)臟(zang)之氣不足,適用于男子性功能障(zhang)礙、遺(yi)精(jing)、腎虛(xu)陽痿、遺(yi)精(jing)早泄(xie)的男子食用。
2、蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對(dui)小兒、孕婦(fu)尤有補益功效;對(dui)產婦(fu)有通乳汁、補身體、促康(kang)復的功效。
3、能夠促進人體氣血運行,對治療血瘀證(zheng)有(you)一(yi)定的幫助。
4、蝦(xia)營(ying)養豐富(fu),且其(qi)肉質松軟,易(yi)消化,對身體虛弱以及病后需要(yao)調養的人(ren)是極好的食物。
蝦的嘌呤(ling)含(han)量通常比較(jiao)高,痛(tong)風患者(zhe)盡量少吃。