食材:蝦、鹽、姜絲、料酒、黑胡椒。
步驟:
1、蝦洗凈,剪掉蝦須,挑出蝦線(xian)。
2、用(yong)姜絲、料酒、鹽(yan)味半小時以上(shang)。
3、烤(kao)時在(zai)蝦身(shen)上(shang)灑薄薄一層鹽,放在(zai)錫紙上(shang)放入烤(kao)盤中。
4、送入烤箱,195度20分鐘即可(ke)。
注意事項(xiang):蝦在煎烤之(zhi)前要(yao)洗干(gan)凈并處理干(gan)凈,撒鹽要(yao)適(shi)量不太(tai)放太(tai)多,看好時間,不要(yao)烤焦了(le)。
1、適用于治療腎陽(yang)虛所致(zhi)的(de)陽(yang)痿、腰痛、小(xiao)便頻數及(ji)補五(wu)臟之氣不足,適用于男(nan)子性功能障礙、遺(yi)精(jing)、腎虛陽(yang)痿、遺(yi)精(jing)早泄(xie)的(de)男(nan)子食用。
2、蝦的通(tong)乳作用較強,并且富含(han)磷(lin)、鈣(gai)、對小兒、孕婦(fu)尤有補(bu)益功效(xiao);對產婦(fu)有通(tong)乳汁、補(bu)身(shen)體、促康(kang)復的功效(xiao)。
3、能(neng)夠促進人體氣血(xue)(xue)運(yun)行,對治(zhi)療血(xue)(xue)瘀(yu)證有一定的幫助。
4、蝦營養(yang)豐(feng)富(fu),且其肉質(zhi)松(song)軟,易消化(hua),對(dui)身體虛弱以(yi)及病后(hou)需要調(diao)養(yang)的人是極好的食物。
蝦的嘌呤含(han)量通常比較(jiao)高,痛(tong)風患者盡量少吃。