食材(cai):蔥段、姜(jiang)片、姜(jiang)汁、白醋、芥末、紅(hong)口螺。
步驟:
1、新鮮的紅口螺(luo)在(zai)海水中吐凈(jing)泥(ni)沙。
2、紅口螺刷洗(xi)干凈,干凈的海水下(xia)鍋(guo)。
3、洗好的紅(hong)口螺添(tian)加剛(gang)沒過的水,放入蔥段、姜片(pian)。
4、大火煮開,水(shui)開后(hou),大紅(hong)(hong)口螺(luo)煮10-15分鐘(zhong),中小紅(hong)(hong)口螺(luo)煮3-5分鐘(zhong)。
5、因為海水中就有(you)鹽(yan)味,所(suo)以(yi)不需要再(zai)添加鹽(yan)。
6、調制料汁(zhi),第一種方(fang)法是用新(xin)鮮的姜榨汁(zhi),然后根(gen)據(ju)個人口味加(jia)入白醋(cu);第二種方(fang)法是用白醋(cu)和芥末(mo)混合(he)成調味蘸汁(zhi)。
紅口螺含有豐富(fu)的蛋白(bai)質,氨基(ji)酸,維生素以及微量元素等營養,對(dui)于治療水腫、痔瘡(chuang)都是有一定作用的。