【電吹風保健】電吹風治肩周炎有效果嗎 電吹風有哪些保健功效
電吹風治肩周炎有效果嗎
大家一定覺得很奇怪，一向只聽說使用電吹風要小心輻(fu)射(she)，竟然有人將其作為保健用(yong)途，我們(men)一起來(lai)看(kan)看(kan)他是(shi)怎么做(zuo)的吧，供參考哦！
我(wo)患頸(jing)(jing)椎(zhui)病已有十多(duo)年(nian)，平(ping)時每年(nian)要(yao)發病二三次(ci)，經(jing)過B超、CT拍片檢查，診斷為頸(jing)(jing)椎(zhui)退行性病變，壓迫神經(jing)，發病時頭暈、嘔吐，只能(neng)臥床休息，再(zai)上醫院(yuan)打針(zhen)、推拿、吃藥。這樣要(yao)過一二個星期(qi)才能(neng)慢慢好起來。醫生建議我(wo)頸(jing)(jing)椎(zhui)開刀，但有一定風險。我(wo)也害(hai)怕。我(wo)還有腰椎(zhui)肥(fei)大癥，一不(bu)(bu)小(xiao)心，腰就不(bu)(bu)好動(dong)了，一年(nian)也要(yao)發幾次(ci)。
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四年前(qian)，我退休了，偶然想到(dao)醫(yi)院里采用(yong)(yong)的熱(re)療方(fang)法，就(jiu)試著利用(yong)(yong)家(jia)中的電(dian)吹(chui)風，距離(li)(li)以皮(pi)膚能夠(gou)隨(sui)的熱(re)度為(wei)宜(yi)，對(dui)(dui)著頭(tou)頸(jing)慢慢地吹(chui)，邊(bian)吹(chui)邊(bian)轉(zhuan)動(dong)頭(tou)頸(jing)，上下左右(you)盡(jin)量轉(zhuan)足，時間約5分鐘(zhong)(zhong)。然后(hou)用(yong)(yong)電(dian)吹(chui)風對(dui)(dui)著腰(yao)(yao)背后(hou)面吹(chui)，距離(li)(li)也是(shi)以有燙感(gan)但皮(pi)膚能隨(sui)為(wei)宜(yi)，邊(bian)吹(chui)邊(bian)轉(zhuan)動(dong)腰(yao)(yao)，以身體為(wei)軸(zhou)心，旋(xuan)轉(zhuan)腰(yao)(yao)部(bu)(bu)360度，先順轉(zhuan)再反轉(zhuan)，然后(hou)做前(qian)傾(qing)后(hou)仰(yang)彎腰(yao)(yao)動(dong)作，也用(yong)(yong)5分鐘(zhong)(zhong)時間。最后(hou)是(shi)搓腹部(bu)(bu)，用(yong)(yong)電(dian)吹(chui)風對(dui)(dui)著自己肚臍(qi)方(fang)向(xiang)吹(chui)，一(yi)手(shou)拿(na)電(dian)吹(chui)風，另一(yi)只手(shou)用(yong)(yong)掌心以肝臍(qi)為(wei)中心，用(yong)(yong)一(yi)點力旋(xuan)轉(zhuan)按(an)(an)摩(mo)，再換手(shou)，相反方(fang)向(xiang)再按(an)(an)摩(mo)，也用(yong)(yong)5分鐘(zhong)(zhong)。這樣三個(ge)部(bu)(bu)位加起來才(cai)一(yi)刻鐘(zhong)(zhong)左右(you)，時間可長可短，但必須每(mei)天(tian)堅持。
就這樣，我每(mei)天早晨起床(chuang)后堅持用(yong)一刻鐘時間按摩，退休四年多來，頸(jing)椎(zhui)、腰椎(zhui)病一次(ci)也(ye)沒(mei)有發過。原來我大便也(ye)不太正常，有時一天大便二三(san)次(ci)，有時兩天才一次(ci)，堅持腹部按摩后，大便也(ye)基本(ben)正常了。
我把這方法介紹(shao)給(gei)親(qin)戚朋(peng)友，大家(jia)經試(shi)驗后，都講有(you)一(yi)定(ding)效果。
電吹風有哪些保健功效
1、傷口止血
身體的某一部位如不慎被劃破出血，可立即用電吹風向(xiang)傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)吹熱風，短時間內(nei)就可使傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)結痂(jia)止(zhi)(zhi)血(xue)，對防止(zhi)(zhi)傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)感染和加速傷(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)愈合很有幫(bang)助。
2、頭發保健
每天用(yong)電吹(chui)風(feng)對(dui)頭部輕(qing)輕(qing)地吹(chui)熱(re)風(feng)，同時(shi)用(yong)另(ling)一只手由前至后(hou)梳理(li)頭皮(pi)，再加以按摩，可以改善頭皮(pi)下毛(mao)細血管的功(gong)能(neng)，使血液流暢，增(zeng)加頭皮(pi)的營養。
3、治腰病
對扭傷腰痛和腎虛腰痛有作用。患者俯臥在chuang上(shang)暴露腰部，用電吹(chui)風(feng)沿著兩側腰肌吹(chui)熱(re)風(feng)，每側吹(chui)4-5分鐘，每日1次，可減輕痛感。
4、治肩周炎
用電吹風對準患處吹熱風，每次5-10分鐘，如能堅(jian)持(chi)，一般3周可愈。
5、治感冒
感冒初期用電吹風對著鼻、口孔吹入熱風，持續20分鐘左(zuo)右，可殺滅呼吸道內的(de)感(gan)冒(mao)病毒，使流涕停止，能減(jian)輕(qing)和抑制(zhi)感(gan)冒(mao)的(de)發作。
6、治頭痛
當頭痛或神經性頭痛時，可用熱毛巾纏住額頭，然后用電吹風對準兩側太陽穴吹2～3分鐘，頭痛(tong)即可減(jian)輕或(huo)解除。
7、治胃病
發生痙攣性胃痛時，可用電吹風對著胃部熱吹片刻，胃痛便能減輕或解除。
