懷(huai)孕(yun)40周(zhou)胎兒圖 懷(huai)孕(yun)40周(zhou)注意事面
懷孕40周胎兒發育與媽媽變化
懷孕40周胎(tai)兒圖
懷孕40周胎兒發育
40周(zhou)(zhou)出生的(de)寶(bao)寶(bao)平均體重在(zai)3.3~4千克(ke)左(zuo)右,身長大概有(you)51厘米。胎(tai)兒(er)(er)內臟和神經(jing)系統(tong)功能已經(jing)健全(quan),手腳(jiao)肌肉發(fa)達(da),富有(you)活(huo)力(li),腦細胞的(de)發(fa)育基(ji)本定型。胎(tai)兒(er)(er)的(de)胸(xiong)部會(hui)變得(de)更凸出,由于肝在(zai)血(xue)紅細胞生產(chan)中的(de)特殊作用,胎(tai)兒(er)(er)的(de)肝會(hui)自然(ran)變大。你的(de)寶(bao)寶(bao)應該跟以前一樣活(huo)躍。如(ru)果(guo)(guo)胎(tai)動有(you)所(suo)減少(shao),那可能是出現問題的(de)信號,所(suo)以如(ru)果(guo)(guo)你覺得(de)他的(de)活(huo)動變慢了,應該立即去醫院(yuan)就診(zhen)。大多數寶(bao)寶(bao)會(hui)在(zai)這周(zhou)(zhou)和媽(ma)媽(ma)見面,但(dan)這并不絕(jue)對(dui),提前三(san)周(zhou)(zhou)或(huo)(huo)推遲兩周(zhou)(zhou)都(dou)是正常(chang)(chang)的(de)。據統(tong)計,真正能準確地在(zai)預產(chan)期出生的(de)嬰(ying)兒(er)(er)只(zhi)有(you)5%。別指望剛生出來的(de)寶(bao)寶(bao)像洋娃娃那么可愛(ai),新生兒(er)(er)頭部通常(chang)(chang)都(dou)是暫時的(de)畸形(通過產(chan)道(dao)時擠(ji)壓所(suo)致),渾身覆蓋著胎(tai)脂和血(xue)液,還可能膚色不勻,有(you)胎(tai)記或(huo)(huo)皮疹,這些現象都(dou)是正常(chang)(chang)的(de)。
懷孕40周懷孕癥狀
這一(yi)周孕媽(ma)媽(ma)的(de)宮(gong)高增加(jia)到(dao)30~34厘米,胎(tai)兒(er)位(wei)置向下降(jiang),腹部(bu)凸出(chu)部(bu)分有稍(shao)減的(de)感覺,同(tong)時胃及心臟的(de)壓(ya)迫(po)感減輕。此(ci)時胎(tai)兒(er)所(suo)處的(de)羊水環境也有所(suo)變化(hua),由(you)于胎(tai)兒(er)身體表面(mian)絨毛和(he)胎(tai)脂的(de)脫落,及其他分泌(mi)物(wu)的(de)產(chan)生(sheng),原來清澈透明的(de)羊水變得有些混(hun)濁,呈乳白色(se)。胎(tai)盤的(de)功能也逐漸退化(hua),直到(dao)胎(tai)兒(er)娩出(chu)即(ji)完成使(shi)命。
分娩時寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)腦(nao)袋先出來,當媽(ma)咪感(gan)到(dao)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)頭(tou)正(zheng)在使勁撐(cheng)開產道(dao)時,千萬不要沖動,停止用力(li)產出嬰兒,以免增(zeng)加撕開的(de)(de)(de)痛苦(ku),甚至(zhi)需要做(zuo)外陰切開手術。其(qi)實這(zhe)種激(ji)烈的(de)(de)(de)疼(teng)痛只會(hui)持續(xu)很短的(de)(de)(de)時間(jian),由于(yu)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)頭(tou)撐(cheng)開了(le)陰道(dao)組織,以至(zhi)于(yu)神經(jing)受到(dao)“封鎖”——也(ye)就是天然的(de)(de)(de)麻醉(zui)!胎兒下降后,膀(bang)胱及直腸的(de)(de)(de)壓迫感(gan)卻(que)增(zeng)強(qiang),腰疼(teng)、腳跟疼(teng)等不適癥狀會(hui)比較(jiao)明顯;有(you)的(de)(de)(de)媽(ma)媽(ma)會(hui)出現下腹部輕微脹痛,常在夜間(jian)出現,清晨消(xiao)失。
懷孕40周重要事項
產前最后一次檢查
在未生(sheng)產前,仍(reng)應到醫(yi)院做最后(hou)一次(ci)檢查(cha),讓(rang)醫(yi)生(sheng)做胎(tai)心監護、B超檢查(cha),了解羊水以及胎(tai)兒(er)在子(zi)宮內的情況(kuang)。
注意避免胎膜早破
胎膜(mo)(mo)早(zao)破,即通常所(suo)說的(de)(de)早(zao)破水(shui)。正常情況(kuang)下只有(you)當(dang)宮(gong)(gong)縮真正開始,宮(gong)(gong)頸(jing)不(bu)斷擴張,包(bao)裹(guo)在胎兒和羊水(shui)外(wai)面的(de)(de)卵膜(mo)(mo)才會在不(bu)斷增加的(de)(de)壓(ya)力下破裂,流出大量羊水(shui),胎兒也將隨之降生。提前破水(shui)是指(zhi)還未真正開始分娩,胎膜(mo)(mo)就破了,陰道中的(de)(de)細菌會侵入子宮(gong)(gong),給胎兒帶來危險(xian)。因此要(yao)特別注(zhu)意(yi),孕(yun)期的(de)(de)最(zui)后階段一定要(yao)避免夫妻生活,避免對(dui)子宮(gong)(gong)造(zao)成(cheng)任(ren)何壓(ya)力。
保持鎮定和放松的心情
對于即將來到的(de)分(fen)(fen)娩(mian)時刻準(zhun)媽(ma)媽(ma)不(bu)(bu)要(yao)過于恐(kong)懼(ju)擔憂,特(te)別是第一次生(sheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)初(chu)產婦(fu),臨產前應保持鎮靜放(fang)松的(de)心(xin)(xin)態,相信(xin)醫(yi)生(sheng)護士的(de)判斷和處理,冷靜對待臨產前出現的(de)體驗(yan)。如果你(ni)格外(wai)緊(jin)張,你(ni)的(de)家(jia)人會(hui)更加緊(jin)張,這樣(yang)不(bu)(bu)利于你(ni)的(de)順利分(fen)(fen)娩(mian)。你(ni)應該(gai)做(zuo)好充分(fen)(fen)的(de)思想準(zhun)備,如果選擇順產,就要(yao)堅定(ding)信(xin)心(xin)(xin)勇敢(gan)面對。
懷孕40周營養關注
初(chu)(chu)產婦(fu)從(cong)有規律性宮縮開始到宮口開全,大約需要12小時。如(ru)果孕媽(ma)媽(ma)是初(chu)(chu)產婦(fu),無高危(wei)妊(ren)娠因素,準備(bei)(bei)自然(ran)分(fen)娩(mian),可準備(bei)(bei)一些易(yi)消化吸收(shou)、少渣、可口味(wei)鮮的(de)食物,如(ru)雞蛋湯面(mian)、排骨湯面(mian)、牛奶、酸奶、巧(qiao)克(ke)力等食物,同時注意補充(chong)水分(fen),讓自己(ji)吃(chi)飽(bao)吃(chi)好,為分(fen)娩(mian)準備(bei)(bei)足夠的(de)能(neng)量(liang)。否則吃(chi)不好睡不好,緊張焦慮,容(rong)易(yi)導致疲勞,將可能(neng)引起宮縮乏力、難產、產后出血等危(wei)險情況。
懷孕40周食譜推薦—鯽魚豆腐湯
材(cai)料:鯽魚400克(ke)(ke),豆(dou)腐400克(ke)(ke)、紹酒15克(ke)(ke),蔥(cong)3克(ke)(ke),姜1.5克(ke)(ke),精鹽(yan)2克(ke)(ke),味精2克(ke)(ke),濕淀粉(fen)少許,色拉油適量。
做(zuo)法:1. 將(jiang)(jiang)豆腐(fu)切片(pian),用(yong)鹽水(shui)漬(zi)5分(fen)鐘(zhong),瀝(li)干待用(yong)。2. 鯽魚去(qu)鱗(lin)和內(nei)臟(zang),抹上(shang)紹酒,用(yong)鹽腌(a)漬(zi)10分(fen)鐘(zhong)。器皿中放色拉油加熱(re),爆香姜片(pian),將(jiang)(jiang)魚兩面(mian)煎黃后加適量水(shui),低火25分(fen)鐘(zhong),再(zai)投入豆腐(fu)片(pian),調味后下少許(xu)濕淀粉勾薄芡并撒(sa)上(shang)蔥花。根據口味愛(ai)好(hao)也可撒(sa)上(shang)生(sheng)菜碎末等。
功(gong)效:鯽魚營養豐富(fu),有(you)良好(hao)的(de)催乳(ru)作用(yong),對(dui)準媽媽即(ji)將分娩后(hou)的(de)身(shen)體恢復有(you)很(hen)好(hao)的(de)補益作用(yong)。配(pei)用(yong)豆腐(fu),益氣(qi)養血、健脾(pi)寬(kuan)中,豆腐(fu)亦富(fu)有(you)營養,含蛋白質較高(gao),對(dui)于(yu)產后(hou)康復及乳(ru)汁分泌(mi)有(you)很(hen)好(hao)的(de)促進作用(yong)。
懷孕40周食譜推薦-蓮藕紅棗章魚豬手湯
做法:紅棗6-8枚去核,和(he)綠豆50克(ke)一起(qi)洗凈(jing),用清水浸泡(pao)片刻;章魚1只洗凈(jing),用溫開水浸泡(pao)半小時;蓮藕洗凈(jing),切(qie)成塊狀;豬手洗凈(jing)切(qie)塊,與其(qi)他(ta)材料一起(qi)放置瓦煲,先用武火,后用文火煲2.5小時即可。
功效:氣味香濃可口,具(ju)有補(bu)中益氣、養血健(jian)骨的(de)功效,同時又能養血、滋潤(run)肌膚,又有催乳作(zuo)用。
懷孕40周準爸爸必讀
妻子即將臨產(chan)了,準(zhun)爸爸要(yao)收拾(shi)準(zhun)備好所(suo)有用品并陪伴妻子去(qu)醫院(yuan)。如果準(zhun)爸爸夠勇敢,可以陪孕媽媽一(yi)起(qi)生產(chan),一(yi)起(qi)聆聽寶寶的(de)第一(yi)聲(sheng)哭(ku)啼(ti),一(yi)起(qi)迎接寶寶的(de)到來(lai)這令人激動的(de)時刻。
懷孕40周胎教提示
一(yi)般人的(de)(de)(de)想法(fa)是(shi),隨(sui)著分(fen)娩過程的(de)(de)(de)完成(cheng),胎教也就隨(sui)之告一(yi)段(duan)落。然而,由于新(xin)生寶(bao)寶(bao)出(chu)世后的(de)(de)(de)前(qian)6個月是(shi)大腦(nao)細胞增殖(zhi)的(de)(de)(de)另一(yi)高峰,因(yin)此,為了繼(ji)續(xu)(xu)促(cu)進(jin)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)智(zhi)力發育(yu),需要在生產后6個月內(nei)繼(ji)續(xu)(xu)給予寶(bao)寶(bao)適宜的(de)(de)(de)信(xin)息刺激,進(jin)一(yi)步(bu)促(cu)進(jin)神經系統(tong)的(de)(de)(de)發展。所以胎教活(huo)動還要持續(xu)(xu)一(yi)段(duan)時間,直到與早期教育(yu)銜接(jie)上(shang)。
懷孕40周特別關注—了解新生兒寶寶
終于見到自(zi)己(ji)(ji)的(de)寶(bao)寶(bao)了,媽媽心中(zhong)無比幸(xing)福(fu)和(he)興奮(fen)。可(ke)新生寶(bao)寶(bao)看上去那(nei)么(me)弱小(xiao)嬌嫩,媽媽在抱起他(ta)的(de)時候可(ke)能都有些戰(zhan)(zhan)戰(zhan)(zhan)兢兢。相信一(yi)(yi)定有很多新媽媽第一(yi)(yi)次懷抱著(zhu)自(zi)己(ji)(ji)的(de)小(xiao)寶(bao)寶(bao)時,心中(zhong)充滿(man)了幸(xing)福(fu)和(he)喜悅之外,還有好(hao)多驚訝和(he)難以置信:這幼(you)嫩的(de)小(xiao)家(jia)伙有著(zhu)那(nei)么(me)多與自(zi)己(ji)(ji)想(xiang)象(xiang)中(zhong)不一(yi)(yi)樣(yang)的(de)地方(fang)!而當你把小(xiao)寶(bao)貝的(de)身體(ti)情況了解清楚之后,就(jiu)一(yi)(yi)定會釋然(ran)的(de)感嘆:哦,小(xiao)寶(bao)寶(bao)原來是這樣(yang)的(de)呀!就(jiu)讓我們一(yi)(yi)起來了解一(yi)(yi)下新生兒寶(bao)寶(bao)的(de)知(zhi)識吧。