懷(huai)(huai)孕38周胎兒(er)圖 懷(huai)(huai)孕38周注(zhu)意(yi)事項

懷孕38周胎兒發育與媽媽變化

懷孕38周胎兒圖(tu)

懷孕38周胎兒發育　　

現(xian)在(zai)你的胎(tai)寶寶可能已經(jing)有(you)(you)3200克重了(le)，身(shen)長(chang)也有(you)(you)52厘(li)米左右。他(ta)的頭在(zai)你的骨盆腔(qiang)內搖擺，周圍有(you)(you)骨盆的骨架保護，很安全(quan)。這樣也騰出(chu)了(le)更多的地方長(chang)他(ta)的小(xiao)胳膊、小(xiao)腿、小(xiao)屁股。現(xian)在(zai)胎(tai)寶寶身(shen)上原(yuan)來(lai)覆(fu)蓋著的一層(ceng)細細的絨(rong)毛和大部份(fen)白色胎(tai)脂在(zai)逐漸(jian)脫落(luo)、消失，他(ta)的皮(pi)膚變得光(guang)滑(hua)。這些物(wu)質(zhi)及其他(ta)分泌(mi)物(wu)被胎(tai)兒隨著羊(yang)水一起吞進肚子(zi)里，貯(zhu)存(cun)在(zai)他(ta)的腸道中，變成黑色的胎(tai)便(bian)，在(zai)他(ta)出(chu)生(sheng)后(hou)的一兩天內排(pai)出(chu)體外(wai)。

懷孕38周懷孕癥狀　　

本周開始你(ni)會(hui)感(gan)到上腹部的(de)(de)(de)悶脹有所(suo)緩解，食欲變得(de)逐漸好(hao)起來(lai)。隨著日子越來(lai)越近，你(ni)可能會(hui)越來(lai)越緊張(zhang)和(he)焦(jiao)急，既(ji)盼望寶寶早日降生，同時又對分娩感(gan)到恐懼(ju)。你(ni)需要做的(de)(de)(de)，就(jiu)是充分休息，適當活動(dong)，密切(qie)注意自(zi)己(ji)身體的(de)(de)(de)變化(hua)。在表示分娩的(de)(de)(de)真正的(de)(de)(de)子宮收(shou)縮之前，孕婦會(hui)經(jing)歷假(jia)陣痛收(shou)縮。

懷孕38周重要事項密切監測胎兒情況　　

當胎(tai)寶(bao)寶(bao)頭部與準媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的(de)骨盆“銜接”后，胎(tai)動的(de)頻率、幅度和(he)強度就開始減(jian)(jian)弱了，這(zhe)(zhe)是顯(xian)而易(yi)見的(de)。胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)頭已經鉆(zhan)入媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)產(chan)道的(de)入口，并繼續努力向(xiang)產(chan)道出(chu)口移動，這(zhe)(zhe)個(ge)任(ren)務對于胎(tai)寶(bao)寶(bao)來說是最重要的(de)。媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)可(ke)能會感覺胎(tai)動少(shao)了，有的(de)準媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)由于擔心而在腹壁(bi)外(wai)故意刺激胎(tai)寶(bao)寶(bao)，其(qi)實這(zhe)(zhe)會干擾胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)工作。當然，如果胎(tai)動次(ci)數明顯(xian)減(jian)(jian)少(shao)，12小(xiao)時(shi)內小(xiao)于10次(ci)，或(huo)胎(tai)動較(jiao)以前減(jian)(jian)少(shao)了50%，或(huo)憑借你(ni)的(de)第六感，預感胎(tai)寶(bao)寶(bao)有異樣，就不要猶豫，必須馬上看醫生(sheng)。

緩解產前焦慮　　

臨近預產期(qi)，很(hen)多準媽(ma)媽(ma)會產生焦慮心理(li)。此(ci)時準媽(ma)媽(ma)可(ke)以(yi)和一(yi)些“過來人”交(jiao)流一(yi)下，你會發(fa)現分娩過程其(qi)實并沒有你想象的那么可(ke)怕。也可(ke)以(yi)適當(dang)地活(huo)(huo)動活(huo)(huo)動，如散(san)步、編織、繪畫等，而不要整天(tian)躺在床上胡思亂想。

為母乳做好準備　　

要每天清(qing)(qing)洗乳房，適當按摩。身(shen)體也要保(bao)持清(qing)(qing)潔。保(bao)證充足睡眠，養(yang)精(jing)(jing)蓄銳，為即(ji)將(jiang)到來的分娩(mian)做好心理準備(bei)及保(bao)持體力和精(jing)(jing)神。

準爸爸進入臨產準備狀態　　

妻子馬(ma)上要(yao)進入預產(chan)期了(le)，準(zhun)爸(ba)爸(ba)此(ci)時應做好(hao)準(zhun)備，迎接妻子分(fen)娩時刻的到(dao)來。比(bi)如盡量(liang)把去外地出差的事推掉，以(yi)便隨時聽從妻子的召喚(huan)和吩咐(fu)。很多(duo)準(zhun)爸(ba)爸(ba)在這(zhe)個時候比(bi)準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)更心急，既擔心寶(bao)寶(bao)能(neng)否(fou)(fou)順(shun)利出生，也擔心妻子能(neng)否(fou)(fou)平安度過分(fen)娩難關。此(ci)時準(zhun)爸(ba)爸(ba)一定(ding)不要(yao)慌了(le)陣腳，只有調整好(hao)心態，保(bao)持信心，才能(neng)將這(zhe)份樂(le)觀的情緒傳遞給準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)。

懷孕38周營養關注　　

1、此期(qi)孕媽(ma)媽(ma)胃口(kou)比較好(hao)，可還是要合理飲食，營養均衡(heng)，少(shao)吃(chi)(chi)多餐。適(shi)當地吃(chi)(chi)些堅果(guo)、巧(qiao)克(ke)力(li)之類的食物，可增加體力(li)，以應付(fu)隨(sui)時(shi)可能來臨的分(fen)娩。

2、保證(zheng)食(shi)物品種的(de)豐富，就可以保證(zheng)維(wei)生素營養的(de)全面和均(jun)衡，每天(tian)應食(shi)用2種以上的(de)蔬菜(cai)。不(bu)過(guo)除非醫生建議(yi)，產前不(bu)要(yao)再補充各類(lei)維(wei)生素制劑，以免引起(qi)代謝紊亂。

懷孕38周食譜推薦—蓮藕燉排骨　　

做法：將排(pai)骨(gu)洗(xi)凈;蓮(lian)藕掛(gua)凈切片;蓮(lian)子(zi)洗(xi)凈。用(yong)半鍋(guo)水(shui)，放(fang)入蓮(lian)藕，以中火(huo)煮滾;然后用(yong)文火(huo)燉(dun)半小時，加入排(pai)骨(gu)和蓮(lian)子(zi)，燒開(kai)后撒一些(xie)鹽，再燉(dun)2小時。燉(dun)至蓮(lian)藕軟爛，加入調味(wei)品(pin)即可(ke)。

功效：補心益(yi)脾(pi)。

懷孕38周食譜推薦-鮮蘑豆腐湯　　

材(cai)料：鮮蘑菇(gu)100克、豆腐1塊(kuai)、青蒜段10克、海米(mi)5克、鹽、雞精、香(xiang)油、姜末(mo)、醋、清(qing)湯各適量(liang)。

做法(fa)：1. 把蘑菇和豆腐分別洗凈(jing)，切成小片。2. 鍋(guo)置火上倒入(ru)清(qing)湯，放(fang)入(ru)豆腐、蘑菇、泡洗好的海(hai)米、鹽和姜末燒沸，撇出(chu)(chu)浮沫(mo)，撒上青(qing)蒜段，加入(ru)醋，淋入(ru)香(xiang)油，撒入(ru)雞精，熟(shu)后即可出(chu)(chu)鍋(guo)。

功效：蘑菇益腸胃，理氣，又(you)含(han)有脂肪、蛋白質、鈣、磷(lin)等(deng)較(jiao)多(duo)的(de)營養物質，是不可多(duo)得的(de)保健(jian)食(shi)品，孕晚期可多(duo)食(shi)一些。

懷孕38周準爸爸必讀　　

臨產(chan)前，準爸爸可以和妻子一起去了解一下病房、產(chan)房的(de)(de)環(huan)境，熟悉自己的(de)(de)醫生(sheng)。給予妻子積極的(de)(de)心理暗(an)示(shi)，多把正確、實用的(de)(de)生(sheng)育知識(shi)告訴孕媽(ma)媽(ma)。

懷孕38周胎教提示　　

生孩子固然需要醫生或(huo)接生員的幫助和(he)指導，更需要產婦的正確配合(he)。如(ru)果產婦在(zai)分娩時不合(he)作，就容易發生意(yi)外。孕媽媽要在(zai)臨產前做(zuo)足功課，了解分娩過程中(zhong)如(ru)何與接生員配合(he)，可(ke)以避免很多意(yi)外。

懷孕38周特別關注—是否要存儲臍帶血干細胞？　

臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)是指新(xin)生兒臍(qi)帶(dai)在被結扎后，在胎盤內由(you)臍(qi)帶(dai)流出(chu)的血(xue)(xue)。這種血(xue)(xue)因為含有大量未(wei)成熟的造血(xue)(xue)干細胞(bao)，異體排斥反應小，免(mian)疫原性低，再生能(neng)力好，因而(er)可(ke)以移(yi)植給白血(xue)(xue)病(bing)患者。另外，萬一(yi)(yi)寶(bao)寶(bao)由(you)于某(mou)種疾(ji)病(bing)而(er)需(xu)要(yao)進行骨髓或器官移(yi)植時，那(nei)么(me)儲蓄的臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)就可(ke)以派上用(yong)場了。不(bu)過，要(yao)不(bu)要(yao)存儲臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)，下(xia)面這些問(wen)題需(xu)要(yao)家(jia)長們先考(kao)慮一(yi)(yi)下(xia)。

首先，臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)醫用(yong)(yong)價值很高，但并非(fei)包(bao)治(zhi)百病(bing)。臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)干細(xi)胞(bao)具有(you)分化(hua)成各種類(lei)型(xing)血(xue)(xue)(xue)細(xi)胞(bao)的(de)潛在(zai)功能(neng)(neng)。盡管處于(yu)幼年期，它(ta)對糖尿病(bing)、退行性病(bing)變如(ru)阿爾茲(zi)海默病(bing)非(fei)常(chang)有(you)用(yong)(yong)，還(huan)可以(yi)在(zai)白血(xue)(xue)(xue)病(bing)中作為(wei)骨髓(sui)的(de)替代品。但是臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)能(neng)(neng)治(zhi)療的(de)疾病(bing)領域、臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)干細(xi)胞(bao)的(de)存(cun)活期限、接受移(yi)(yi)植(zhi)的(de)患者體(ti)重(zhong)(zhong)范圍，醫學(xue)界還(huan)有(you)爭議。另外(wai)臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)含量(liang)少，移(yi)(yi)植(zhi)重(zhong)(zhong)建造(zao)血(xue)(xue)(xue)過程(cheng)緩慢，臨床(chuang)中臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)移(yi)(yi)植(zhi)失敗(bai)的(de)風險也相對于(yu)骨髓(sui)要(yao)高一些。實際上臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)保存(cun)后(hou)使用(yong)(yong)幾(ji)率很低。

其次，臍(qi)帶血(xue)花費(fei)不(bu)菲。以(yi)北京為例，如果(guo)你(ni)打(da)算自存自用(yong)(yong)，臍(qi)帶血(xue)采集、檢測、凍存的(de)費(fei)用(yong)(yong)約(yue)為5800元，存儲期限為18年，每年的(de)管理費(fei)為620元，總費(fei)用(yong)(yong)接(jie)近(jin)1.7萬元。這需要根(gen)據(ju)家庭經濟情況量力而(er)行。如果(guo)自愿捐獻(xian)，則完全是免費(fei)的(de)，而(er)且在需要時有優(you)先配型(xing)權，如果(guo)自己的(de)臍(qi)帶血(xue)已(yi)經被別人使用(yong)(yong)，還可以(yi)在捐獻(xian)的(de)臍(qi)帶血(xue)庫中優(you)先配型(xing)。