懷孕(yun)38周(zhou)胎兒圖 懷孕(yun)38周(zhou)注(zhu)意事(shi)項(xiang)
懷孕38周胎兒發育與媽媽變化
懷孕38周胎(tai)兒圖(tu)
懷孕38周胎兒發育
現(xian)在(zai)你的(de)胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)可(ke)能(neng)已經有3200克重了，身長(chang)也(ye)有52厘(li)米左右(you)。他(ta)的(de)頭在(zai)你的(de)骨(gu)(gu)盆(pen)腔內搖擺，周圍有骨(gu)(gu)盆(pen)的(de)骨(gu)(gu)架保護(hu)，很安全。這樣(yang)也(ye)騰出(chu)了更多的(de)地方長(chang)他(ta)的(de)小(xiao)胳膊、小(xiao)腿、小(xiao)屁股。現(xian)在(zai)胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)身上原來覆蓋著的(de)一(yi)層(ceng)細(xi)細(xi)的(de)絨毛和大(da)部份白色胎(tai)(tai)脂(zhi)在(zai)逐漸(jian)脫落(luo)、消失，他(ta)的(de)皮膚變得光滑(hua)。這些物質及其他(ta)分泌物被胎(tai)(tai)兒隨(sui)著羊(yang)水一(yi)起吞進肚子里，貯存在(zai)他(ta)的(de)腸道中，變成(cheng)黑(hei)色的(de)胎(tai)(tai)便，在(zai)他(ta)出(chu)生后的(de)一(yi)兩天內排出(chu)體(ti)外。
懷孕38周懷孕癥狀
本周開始你(ni)會感到上腹部的悶(men)脹有所緩解，食欲變得(de)逐漸好起來。隨著日(ri)子(zi)越(yue)來越(yue)近，你(ni)可能(neng)會越(yue)來越(yue)緊張和焦急，既盼(pan)望寶寶早(zao)日(ri)降生，同時又對分娩感到恐懼。你(ni)需要(yao)做的，就(jiu)是充分休息，適(shi)當(dang)活(huo)動，密切注意自己身(shen)體(ti)的變化。在表(biao)示分娩的真正的子(zi)宮收縮之(zhi)前，孕婦會經歷假陣痛收縮。
懷孕38周重要事項密切監測胎兒情況
當胎(tai)(tai)寶寶頭部與準(zhun)媽(ma)媽(ma)的(de)骨(gu)盆“銜接”后，胎(tai)(tai)動(dong)的(de)頻率、幅度和強度就開始減(jian)弱了(le)，這是(shi)顯而易(yi)見的(de)。胎(tai)(tai)寶寶的(de)頭已經鉆入媽(ma)媽(ma)產(chan)道的(de)入口(kou)，并繼(ji)續(xu)努力向產(chan)道出口(kou)移動(dong)，這個任務(wu)對于(yu)胎(tai)(tai)寶寶來(lai)說(shuo)是(shi)最(zui)重要(yao)的(de)。媽(ma)媽(ma)可(ke)能會(hui)感覺胎(tai)(tai)動(dong)少了(le)，有(you)的(de)準(zhun)媽(ma)媽(ma)由于(yu)擔心而在腹壁外故意刺激(ji)胎(tai)(tai)寶寶，其實這會(hui)干擾胎(tai)(tai)寶寶的(de)工作。當然，如果胎(tai)(tai)動(dong)次數(shu)明顯減(jian)少，12小時(shi)內(nei)小于(yu)10次，或(huo)胎(tai)(tai)動(dong)較(jiao)以前減(jian)少了(le)50%，或(huo)憑借你的(de)第六感，預(yu)感胎(tai)(tai)寶寶有(you)異樣，就不要(yao)猶豫，必(bi)須馬上看醫生。
緩解產前焦慮
臨近預產期，很(hen)多(duo)準媽(ma)媽(ma)會產生焦慮(lv)心理。此時準媽(ma)媽(ma)可以(yi)和(he)一(yi)些“過來人”交流一(yi)下，你會發現分娩過程其實(shi)并沒(mei)有你想(xiang)象(xiang)的那么(me)可怕。也可以(yi)適當地(di)活動活動，如散步、編織、繪畫等，而(er)不要整天躺(tang)在床上胡(hu)思(si)亂想(xiang)。
為母乳做好準備
要每(mei)天(tian)清洗乳房(fang)，適當按摩。身(shen)體也(ye)要保持(chi)清潔。保證充足睡(shui)眠，養(yang)精蓄銳，為即將到來的(de)分(fen)娩做好心理準(zhun)備及保持(chi)體力(li)和(he)精神。
準爸爸進入臨產準備狀態
妻(qi)子馬上要進入(ru)預產期(qi)了(le)，準(zhun)爸爸此(ci)時應做好準(zhun)備，迎接妻(qi)子分娩時刻的(de)到來。比如盡量把去外(wai)地出差的(de)事推掉，以便隨時聽從妻(qi)子的(de)召(zhao)喚和吩咐(fu)。很多(duo)準(zhun)爸爸在這個時候比準(zhun)媽媽更心(xin)急，既擔心(xin)寶(bao)寶(bao)能(neng)否順利出生，也擔心(xin)妻(qi)子能(neng)否平(ping)安度過分娩難關。此(ci)時準(zhun)爸爸一(yi)定(ding)不(bu)要慌(huang)了(le)陣腳，只有調整好心(xin)態，保持信(xin)心(xin)，才能(neng)將這份樂觀的(de)情緒傳遞給(gei)準(zhun)媽媽。
懷孕38周營養關注
1、此期孕媽媽胃(wei)口比較好，可還是要(yao)合理(li)飲食，營養均衡，少吃(chi)多餐。適當(dang)地吃(chi)些堅(jian)果、巧克(ke)力(li)之(zhi)類的食物，可增(zeng)加體力(li)，以(yi)應(ying)付隨時可能來(lai)臨的分娩(mian)。
2、保(bao)證(zheng)(zheng)食(shi)物品種(zhong)的豐富，就(jiu)可(ke)以(yi)保(bao)證(zheng)(zheng)維(wei)生素營養的全面和均衡，每(mei)天應食(shi)用2種(zhong)以(yi)上(shang)的蔬菜。不過(guo)除(chu)非(fei)醫生建(jian)議(yi)，產(chan)前不要再補充各類(lei)維(wei)生素制劑，以(yi)免引起代謝紊亂。
懷孕38周食譜推薦—蓮藕燉排骨
做法(fa)：將排(pai)骨洗凈(jing)(jing);蓮(lian)藕掛(gua)凈(jing)(jing)切片(pian);蓮(lian)子洗凈(jing)(jing)。用半(ban)鍋水，放(fang)入蓮(lian)藕，以中火煮滾;然后(hou)用文火燉半(ban)小時，加(jia)(jia)入排(pai)骨和蓮(lian)子，燒開(kai)后(hou)撒一些鹽，再燉2小時。燉至(zhi)蓮(lian)藕軟爛，加(jia)(jia)入調味品即(ji)可(ke)。
功效：補心益脾。
懷孕38周食譜推薦-鮮蘑豆腐湯
材料：鮮蘑菇(gu)100克、豆腐(fu)1塊、青蒜段10克、海米5克、鹽、雞精、香(xiang)油、姜末、醋、清湯各(ge)適量。
做(zuo)法(fa)：1. 把(ba)蘑(mo)菇和豆腐(fu)分別(bie)洗凈(jing)，切成(cheng)小(xiao)片。2. 鍋置火上倒(dao)入清湯，放入豆腐(fu)、蘑(mo)菇、泡洗好的海米、鹽(yan)和姜末燒沸，撇出浮沫，撒上青蒜段，加入醋，淋入香油，撒入雞(ji)精，熟后即可(ke)出鍋。
功效：蘑菇益腸(chang)胃，理(li)氣，又(you)含有脂肪、蛋白質、鈣、磷等較(jiao)多的(de)(de)營養物質，是不可(ke)多得的(de)(de)保健食品，孕晚期可(ke)多食一些。
懷孕38周準爸爸必讀
臨產(chan)前，準(zhun)爸爸可以和(he)妻(qi)子一(yi)起(qi)去(qu)了解一(yi)下病房、產(chan)房的環境，熟悉自己的醫生(sheng)。給予妻(qi)子積極(ji)的心理暗示(shi)，多(duo)把正確、實用(yong)的生(sheng)育知識告(gao)訴孕媽媽。
懷孕38周胎教提示
生(sheng)孩子固然需(xu)要醫生(sheng)或接生(sheng)員的(de)幫助(zhu)和指導(dao)，更需(xu)要產(chan)婦的(de)正(zheng)確(que)配(pei)合(he)。如果(guo)產(chan)婦在(zai)分娩時(shi)不合(he)作，就容易發生(sheng)意外。孕媽(ma)媽(ma)要在(zai)臨產(chan)前做足(zu)功課，了解分娩過程中如何與(yu)接生(sheng)員配(pei)合(he)，可(ke)以避免很多意外。
懷孕38周特別關注—是否要存儲臍帶血干細胞？
臍帶(dai)(dai)血(xue)是(shi)指新生(sheng)兒臍帶(dai)(dai)在(zai)被結(jie)扎后，在(zai)胎(tai)盤內(nei)由臍帶(dai)(dai)流出的血(xue)。這種(zhong)血(xue)因(yin)為含有大(da)量未成熟的造(zao)血(xue)干細胞(bao)，異體排斥反應(ying)小，免疫原性低，再生(sheng)能(neng)力好，因(yin)而可以(yi)移植(zhi)給(gei)白血(xue)病(bing)患者。另(ling)外(wai)，萬一寶寶由于某種(zhong)疾病(bing)而需(xu)要進行骨髓或器官移植(zhi)時，那么儲蓄(xu)的臍帶(dai)(dai)血(xue)就(jiu)可以(yi)派上(shang)用場了。不過，要不要存儲臍帶(dai)(dai)血(xue)，下面這些問題(ti)需(xu)要家長(chang)們先考慮一下。
首先，臍(qi)(qi)帶血(xue)醫(yi)用(yong)(yong)價值(zhi)很高，但并非包(bao)治百病(bing)(bing)(bing)。臍(qi)(qi)帶血(xue)干細(xi)胞具有分(fen)化成各(ge)種類型血(xue)細(xi)胞的(de)(de)潛在(zai)功(gong)能。盡管(guan)處于幼年期(qi)(qi)，它對糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)、退(tui)行性病(bing)(bing)(bing)變如(ru)阿爾(er)茲海默(mo)病(bing)(bing)(bing)非常(chang)有用(yong)(yong)，還(huan)可以在(zai)白(bai)血(xue)病(bing)(bing)(bing)中作(zuo)為骨(gu)髓的(de)(de)替代品。但是臍(qi)(qi)帶血(xue)能治療的(de)(de)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)領域、臍(qi)(qi)帶血(xue)干細(xi)胞的(de)(de)存活期(qi)(qi)限(xian)、接受移(yi)植的(de)(de)患(huan)者體重范圍，醫(yi)學界還(huan)有爭議(yi)。另(ling)外(wai)臍(qi)(qi)帶血(xue)含量少，移(yi)植重建造血(xue)過程緩慢，臨床(chuang)中臍(qi)(qi)帶血(xue)移(yi)植失(shi)敗(bai)的(de)(de)風險也相對于骨(gu)髓要高一些。實際(ji)上臍(qi)(qi)帶血(xue)保存后使用(yong)(yong)幾率很低(di)。
其次，臍(qi)帶(dai)血花費不菲(fei)。以(yi)(yi)北京為(wei)例，如果(guo)你打算(suan)自(zi)存(cun)(cun)自(zi)用(yong)，臍(qi)帶(dai)血采集(ji)、檢測、凍(dong)存(cun)(cun)的費用(yong)約(yue)為(wei)5800元，存(cun)(cun)儲期限為(wei)18年(nian)，每年(nian)的管理費為(wei)620元，總費用(yong)接近(jin)1.7萬元。這需(xu)要根據家庭經濟情況量力而(er)行。如果(guo)自(zi)愿捐獻，則完(wan)全(quan)是(shi)免(mian)費的，而(er)且(qie)在需(xu)要時(shi)有優(you)先(xian)配型權，如果(guo)自(zi)己的臍(qi)帶(dai)血已經被別人(ren)使用(yong)，還(huan)可以(yi)(yi)在捐獻的臍(qi)帶(dai)血庫中優(you)先(xian)配型。
