懷孕38周胎兒圖 懷孕38周注意事項

懷孕38周胎兒發育與媽媽變化

懷孕38周(zhou)胎兒圖

懷孕38周胎兒發育　　

現在你的(de)(de)胎寶(bao)寶(bao)可能已經有3200克(ke)重(zhong)了，身長也有52厘米左右。他(ta)(ta)的(de)(de)頭(tou)在你的(de)(de)骨(gu)盆腔內(nei)搖擺，周(zhou)圍(wei)有骨(gu)盆的(de)(de)骨(gu)架保護，很安全。這(zhe)樣也騰出了更多的(de)(de)地方長他(ta)(ta)的(de)(de)小(xiao)(xiao)胳膊(bo)、小(xiao)(xiao)腿、小(xiao)(xiao)屁股(gu)。現在胎寶(bao)寶(bao)身上原來覆蓋著的(de)(de)一層細細的(de)(de)絨(rong)毛(mao)和(he)大部份白(bai)色(se)胎脂在逐(zhu)漸脫落、消失，他(ta)(ta)的(de)(de)皮膚變得光(guang)滑。這(zhe)些物(wu)質(zhi)及(ji)其他(ta)(ta)分泌物(wu)被胎兒(er)隨著羊水一起(qi)吞進(jin)肚子(zi)里，貯存(cun)在他(ta)(ta)的(de)(de)腸道中，變成黑色(se)的(de)(de)胎便，在他(ta)(ta)出生后的(de)(de)一兩天內(nei)排出體外。

懷孕38周懷孕癥狀　　

本周(zhou)開始你(ni)會(hui)感(gan)(gan)到上(shang)腹(fu)部的(de)(de)(de)悶脹有所(suo)緩(huan)解，食(shi)欲變得逐(zhu)漸好起來(lai)。隨著日子(zi)越來(lai)越近(jin)，你(ni)可能會(hui)越來(lai)越緊張和焦急，既盼望寶寶早日降生，同時又對分(fen)(fen)娩感(gan)(gan)到恐懼。你(ni)需要做的(de)(de)(de)，就是充分(fen)(fen)休息，適當(dang)活(huo)動，密切注(zhu)意自己身體(ti)的(de)(de)(de)變化。在表示分(fen)(fen)娩的(de)(de)(de)真(zhen)正的(de)(de)(de)子(zi)宮收(shou)縮(suo)之前，孕婦會(hui)經(jing)歷假陣痛收(shou)縮(suo)。

懷孕38周重要事項密切監測胎兒情況　　

當胎(tai)(tai)寶寶頭部與(yu)準媽(ma)媽(ma)的(de)(de)(de)骨盆“銜(xian)接”后(hou)，胎(tai)(tai)動(dong)的(de)(de)(de)頻率(lv)、幅度(du)和強度(du)就開始減(jian)弱了(le)，這(zhe)(zhe)是顯而易(yi)見(jian)的(de)(de)(de)。胎(tai)(tai)寶寶的(de)(de)(de)頭已經鉆入媽(ma)媽(ma)產(chan)道的(de)(de)(de)入口，并(bing)繼(ji)續努力向產(chan)道出(chu)口移動(dong)，這(zhe)(zhe)個任務(wu)對于(yu)胎(tai)(tai)寶寶來說是最重要的(de)(de)(de)。媽(ma)媽(ma)可能會感(gan)覺胎(tai)(tai)動(dong)少(shao)了(le)，有的(de)(de)(de)準媽(ma)媽(ma)由于(yu)擔心而在腹壁外故意刺激胎(tai)(tai)寶寶，其(qi)實這(zhe)(zhe)會干擾胎(tai)(tai)寶寶的(de)(de)(de)工作。當然，如(ru)果(guo)胎(tai)(tai)動(dong)次數明(ming)顯減(jian)少(shao)，12小(xiao)時內小(xiao)于(yu)10次，或胎(tai)(tai)動(dong)較以前減(jian)少(shao)了(le)50%，或憑借(jie)你的(de)(de)(de)第六感(gan)，預感(gan)胎(tai)(tai)寶寶有異(yi)樣，就不要猶豫，必須馬上(shang)看醫生。

緩解產前焦慮　　

臨近預產(chan)(chan)期，很多準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)會產(chan)(chan)生焦(jiao)慮(lv)心理。此時準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可(ke)(ke)以(yi)和一些“過來人”交流一下(xia)，你(ni)會發現分娩(mian)過程其實并沒有你(ni)想象的那么可(ke)(ke)怕。也可(ke)(ke)以(yi)適當(dang)地活(huo)動活(huo)動，如散步、編(bian)織、繪畫等，而不要整天躺在床上(shang)胡(hu)思亂想。

為母乳做好準備　　

要每天清(qing)洗乳房，適當按(an)摩(mo)。身體也(ye)要保(bao)持清(qing)潔。保(bao)證(zheng)充足睡眠(mian)，養(yang)精蓄(xu)銳，為即將(jiang)到來(lai)的(de)分娩做好(hao)心理準備及保(bao)持體力和精神。

準爸爸進入臨產準備狀態　　

妻(qi)子(zi)馬(ma)上要進(jin)入(ru)預產期了(le)，準(zhun)爸(ba)爸(ba)此(ci)時(shi)(shi)(shi)(shi)應做(zuo)好準(zhun)備，迎接妻(qi)子(zi)分娩時(shi)(shi)(shi)(shi)刻的(de)到來(lai)。比(bi)如盡量把去外(wai)地出(chu)差的(de)事推掉，以便隨時(shi)(shi)(shi)(shi)聽(ting)從妻(qi)子(zi)的(de)召喚和吩咐(fu)。很多(duo)準(zhun)爸(ba)爸(ba)在這個(ge)時(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)比(bi)準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)更心急(ji)，既擔心寶(bao)寶(bao)能(neng)(neng)否(fou)順利出(chu)生，也(ye)擔心妻(qi)子(zi)能(neng)(neng)否(fou)平安度過(guo)分娩難關。此(ci)時(shi)(shi)(shi)(shi)準(zhun)爸(ba)爸(ba)一定不要慌了(le)陣腳，只有調整(zheng)好心態，保持信心，才能(neng)(neng)將這份樂觀(guan)的(de)情緒傳遞(di)給(gei)準(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)。

懷孕38周營養關注　　

1、此期(qi)孕媽媽胃口比較好，可還是(shi)要合理飲(yin)食，營養均衡，少(shao)吃多餐。適當地吃些堅果、巧克(ke)力(li)之類的(de)(de)食物，可增加(jia)體(ti)力(li)，以(yi)應付(fu)隨時可能來臨的(de)(de)分(fen)娩。

2、保證食物(wu)品種(zhong)的豐富，就可以(yi)保證維(wei)生素(su)營養的全面和均衡，每天應食用2種(zhong)以(yi)上的蔬菜(cai)。不(bu)過除非醫生建議，產前不(bu)要(yao)再補充各類維(wei)生素(su)制(zhi)劑，以(yi)免(mian)引起(qi)代謝紊亂。

懷孕38周食譜推薦—蓮藕燉排骨　　

做法：將排(pai)骨洗(xi)凈(jing);蓮(lian)藕(ou)掛凈(jing)切片;蓮(lian)子洗(xi)凈(jing)。用半(ban)(ban)鍋水，放入蓮(lian)藕(ou)，以(yi)中火(huo)煮滾;然后用文火(huo)燉(dun)半(ban)(ban)小時(shi)，加入排(pai)骨和蓮(lian)子，燒開后撒一些鹽，再燉(dun)2小時(shi)。燉(dun)至(zhi)蓮(lian)藕(ou)軟爛，加入調味品即可。

功效：補心益脾。

懷孕38周食譜推薦-鮮蘑豆腐湯　　

材料(liao)：鮮蘑(mo)菇100克、豆腐1塊、青(qing)蒜段10克、海米5克、鹽、雞精(jing)、香油、姜末、醋、清湯各適量。

做法：1. 把(ba)蘑菇和豆腐分(fen)別(bie)洗(xi)凈，切成(cheng)小片。2. 鍋置火上(shang)倒入清湯，放入豆腐、蘑菇、泡(pao)洗(xi)好(hao)的海米、鹽和姜末(mo)燒(shao)沸，撇出浮沫，撒上(shang)青蒜(suan)段，加入醋，淋入香油，撒入雞精(jing)，熟后即可出鍋。

功(gong)效：蘑(mo)菇益腸胃，理氣，又含有脂肪、蛋白質、鈣、磷(lin)等較(jiao)多的營養物(wu)質，是不可(ke)多得的保(bao)健(jian)食(shi)品(pin)，孕晚期可(ke)多食(shi)一些。

懷孕38周準爸爸必讀　　

臨(lin)產前，準爸爸可(ke)以和(he)妻(qi)子一起去了(le)解(jie)一下病房(fang)、產房(fang)的(de)環境，熟悉自己的(de)醫生(sheng)。給(gei)予妻(qi)子積極的(de)心理暗示，多把正(zheng)確、實用(yong)的(de)生(sheng)育知識告(gao)訴孕(yun)媽(ma)媽(ma)。

懷孕38周胎教提示　　

生(sheng)(sheng)孩子固(gu)然需要(yao)醫生(sheng)(sheng)或(huo)接(jie)生(sheng)(sheng)員的幫(bang)助和(he)指(zhi)導，更需要(yao)產婦(fu)的正確配(pei)合。如(ru)果產婦(fu)在分娩時不合作，就容易(yi)發生(sheng)(sheng)意外(wai)。孕媽媽要(yao)在臨產前做足功課(ke)，了解分娩過(guo)程中如(ru)何(he)與(yu)接(jie)生(sheng)(sheng)員配(pei)合，可以避(bi)免很多意外(wai)。

懷孕38周特別關注—是否要存儲臍帶血干細胞？　

臍帶(dai)血(xue)(xue)是(shi)指新生兒臍帶(dai)在被(bei)結扎后，在胎盤內由臍帶(dai)流出的血(xue)(xue)。這(zhe)種血(xue)(xue)因(yin)為(wei)含有大(da)量(liang)未成熟(shu)的造血(xue)(xue)干(gan)細胞(bao)，異體(ti)排(pai)斥反應(ying)小，免疫原性低(di)，再生能力好，因(yin)而可以(yi)移植給白血(xue)(xue)病(bing)患者。另外，萬(wan)一寶寶由于(yu)某(mou)種疾病(bing)而需要(yao)進行骨髓(sui)或器(qi)官移植時，那么儲蓄的臍帶(dai)血(xue)(xue)就可以(yi)派上用場了。不(bu)過，要(yao)不(bu)要(yao)存儲臍帶(dai)血(xue)(xue)，下面這(zhe)些問(wen)題需要(yao)家長們先考慮一下。

首先(xian)，臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)(dai)血(xue)醫用(yong)價值很高(gao)，但并(bing)非包治(zhi)百(bai)病(bing)。臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)(dai)血(xue)干細胞具有分(fen)化(hua)成各種類型血(xue)細胞的(de)(de)潛在功能(neng)。盡(jin)管處于(yu)幼年期，它對糖尿病(bing)、退行性病(bing)變如阿爾茲海默(mo)病(bing)非常(chang)有用(yong)，還(huan)可(ke)以在白血(xue)病(bing)中作為骨髓的(de)(de)替代(dai)品。但是(shi)臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)(dai)血(xue)能(neng)治(zhi)療(liao)的(de)(de)疾病(bing)領域(yu)、臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)(dai)血(xue)干細胞的(de)(de)存(cun)活期限、接受移植的(de)(de)患者體(ti)重(zhong)范圍，醫學界(jie)還(huan)有爭(zheng)議(yi)。另外臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)(dai)血(xue)含量少(shao)，移植重(zhong)建造(zao)血(xue)過程緩慢，臨床中臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)(dai)血(xue)移植失敗的(de)(de)風險也相對于(yu)骨髓要(yao)高(gao)一些。實際上臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)(dai)血(xue)保存(cun)后使用(yong)幾率(lv)很低。

其次(ci)，臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)花費(fei)(fei)(fei)不菲(fei)。以(yi)北京為(wei)例，如果你(ni)打算(suan)自(zi)存(cun)自(zi)用，臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)采集(ji)、檢測、凍存(cun)的(de)(de)費(fei)(fei)(fei)用約為(wei)5800元(yuan)(yuan)，存(cun)儲(chu)期限為(wei)18年，每年的(de)(de)管理費(fei)(fei)(fei)為(wei)620元(yuan)(yuan)，總(zong)費(fei)(fei)(fei)用接(jie)近1.7萬元(yuan)(yuan)。這需要根據家庭經濟情(qing)況量(liang)力(li)而(er)行。如果自(zi)愿捐(juan)獻(xian)，則完全是免費(fei)(fei)(fei)的(de)(de)，而(er)且在(zai)需要時有(you)優(you)先(xian)配型權(quan)，如果自(zi)己(ji)的(de)(de)臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)已(yi)經被別人(ren)使用，還可(ke)以(yi)在(zai)捐(juan)獻(xian)的(de)(de)臍(qi)帶(dai)血(xue)(xue)庫(ku)中優(you)先(xian)配型。