懷(huai)孕38周胎兒圖 懷(huai)孕38周注意事項

懷孕38周胎兒發育與媽媽變化

懷孕38周胎(tai)兒圖

懷孕38周胎兒發育　　

現在你的(de)(de)胎(tai)(tai)寶寶可能已(yi)經有(you)3200克(ke)重了，身長也有(you)52厘米左右(you)。他的(de)(de)頭在你的(de)(de)骨盆(pen)腔內搖擺(bai)，周圍有(you)骨盆(pen)的(de)(de)骨架保護，很安全。這樣也騰出(chu)(chu)了更多的(de)(de)地方長他的(de)(de)小胳膊(bo)、小腿(tui)、小屁股。現在胎(tai)(tai)寶寶身上原(yuan)來覆(fu)蓋著的(de)(de)一層細(xi)細(xi)的(de)(de)絨(rong)毛和大部份白色胎(tai)(tai)脂在逐漸脫落(luo)、消(xiao)失，他的(de)(de)皮(pi)膚(fu)變(bian)得光滑。這些物(wu)質及其他分泌物(wu)被胎(tai)(tai)兒(er)隨著羊水一起吞進肚子(zi)里，貯(zhu)存在他的(de)(de)腸道(dao)中，變(bian)成黑色的(de)(de)胎(tai)(tai)便，在他出(chu)(chu)生后的(de)(de)一兩天內排(pai)出(chu)(chu)體外。

懷孕38周懷孕癥狀　　

本(ben)周開始你(ni)會感到(dao)上腹部的(de)悶脹(zhang)有所(suo)緩解(jie)，食(shi)欲變(bian)得逐漸(jian)好起(qi)來(lai)(lai)。隨著日子越來(lai)(lai)越近，你(ni)可能(neng)會越來(lai)(lai)越緊(jin)張和焦急，既盼(pan)望寶(bao)寶(bao)早(zao)日降(jiang)生，同時又對分娩(mian)感到(dao)恐懼。你(ni)需要(yao)做的(de)，就(jiu)是充分休息，適當活動(dong)，密切注意(yi)自己(ji)身體的(de)變(bian)化(hua)。在表示分娩(mian)的(de)真正的(de)子宮收縮(suo)之前，孕婦會經歷(li)假陣痛(tong)收縮(suo)。

懷孕38周重要事項密切監測胎兒情況　　

當胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)頭部與準(zhun)媽(ma)媽(ma)的(de)骨盆“銜接”后，胎(tai)(tai)動的(de)頻率(lv)、幅(fu)度和強度就開始減弱(ruo)了(le)，這(zhe)是(shi)顯而易見的(de)。胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)頭已經鉆入媽(ma)媽(ma)產(chan)道的(de)入口，并繼續努力向產(chan)道出口移(yi)動，這(zhe)個(ge)任務對于胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)來說是(shi)最(zui)重要的(de)。媽(ma)媽(ma)可能會感覺胎(tai)(tai)動少(shao)了(le)，有的(de)準(zhun)媽(ma)媽(ma)由于擔心(xin)而在腹(fu)壁外(wai)故意刺激胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)，其(qi)實這(zhe)會干擾胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)工作(zuo)。當然，如果胎(tai)(tai)動次數明顯減少(shao)，12小時(shi)內小于10次，或胎(tai)(tai)動較以前(qian)減少(shao)了(le)50%，或憑借你的(de)第六感，預感胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)有異樣，就不要猶豫，必須馬上看(kan)醫(yi)生。

緩解產前焦慮　　

臨近預產期，很多準(zhun)媽(ma)媽(ma)會(hui)產生焦(jiao)慮心理。此(ci)時準(zhun)媽(ma)媽(ma)可以和(he)一(yi)(yi)些“過(guo)來人”交流一(yi)(yi)下，你(ni)會(hui)發現分(fen)娩過(guo)程其實并沒(mei)有你(ni)想(xiang)象(xiang)的那么(me)可怕。也可以適當地活動活動，如散步(bu)、編(bian)織、繪畫等，而不要整天(tian)躺在床上(shang)胡思亂想(xiang)。

為母乳做好準備　　

要每天清洗乳房，適當按摩。身體也要保持(chi)清潔。保證充足睡眠，養精(jing)蓄銳，為即將到來的(de)分(fen)娩(mian)做好心理準(zhun)備及保持(chi)體力和精(jing)神。

準爸爸進入臨產準備狀態　　

妻(qi)子馬上(shang)要進入(ru)預產期了，準爸(ba)爸(ba)此時(shi)應(ying)做好準備，迎接妻(qi)子分娩時(shi)刻的(de)(de)到來(lai)。比(bi)如盡量把(ba)去外(wai)地出(chu)差的(de)(de)事推掉，以便隨時(shi)聽從(cong)妻(qi)子的(de)(de)召喚(huan)和吩咐(fu)。很(hen)多準爸(ba)爸(ba)在這個時(shi)候比(bi)準媽(ma)媽(ma)更心(xin)急，既擔(dan)心(xin)寶寶能(neng)(neng)否(fou)(fou)順利出(chu)生，也擔(dan)心(xin)妻(qi)子能(neng)(neng)否(fou)(fou)平安(an)度過分娩難關。此時(shi)準爸(ba)爸(ba)一定不(bu)要慌了陣腳，只有調整好心(xin)態，保持信(xin)心(xin)，才(cai)能(neng)(neng)將這份(fen)樂觀的(de)(de)情緒傳遞給準媽(ma)媽(ma)。

懷孕38周營養關注　　

1、此(ci)期(qi)孕媽媽胃口比(bi)較好，可(ke)還是要(yao)合理飲食，營養均衡，少(shao)吃多餐。適(shi)當地吃些堅果、巧克力之類的食物，可(ke)增(zeng)加體力，以應(ying)付(fu)隨時可(ke)能來(lai)臨的分(fen)娩。

2、保證食物(wu)品種(zhong)(zhong)的(de)豐富，就(jiu)可以(yi)保證維(wei)生(sheng)素營(ying)養的(de)全(quan)面和均(jun)衡(heng)，每天應食用2種(zhong)(zhong)以(yi)上的(de)蔬菜。不過除非(fei)醫生(sheng)建議，產前(qian)不要再補(bu)充各類維(wei)生(sheng)素制劑，以(yi)免引(yin)起(qi)代謝紊亂。

懷孕38周食譜推薦—蓮藕燉排骨　　

做法：將(jiang)排骨洗(xi)凈(jing);蓮藕(ou)掛凈(jing)切片;蓮子洗(xi)凈(jing)。用半鍋水，放入(ru)蓮藕(ou)，以中火煮滾;然(ran)后用文火燉半小(xiao)時，加(jia)入(ru)排骨和蓮子，燒開(kai)后撒(sa)一(yi)些鹽，再燉2小(xiao)時。燉至(zhi)蓮藕(ou)軟爛，加(jia)入(ru)調味品即可。

功效：補心(xin)益脾。

懷孕38周食譜推薦-鮮蘑豆腐湯　　

材料：鮮(xian)蘑菇100克(ke)、豆腐1塊(kuai)、青蒜段10克(ke)、海米5克(ke)、鹽、雞精、香油、姜末、醋(cu)、清湯各適量。

做(zuo)法：1. 把蘑(mo)菇和(he)豆(dou)腐分別洗凈，切成小片。2. 鍋置火上倒入(ru)(ru)(ru)清湯，放入(ru)(ru)(ru)豆(dou)腐、蘑(mo)菇、泡洗好的海米(mi)、鹽和(he)姜末燒沸，撇出浮沫，撒上青蒜段，加入(ru)(ru)(ru)醋(cu)，淋入(ru)(ru)(ru)香油，撒入(ru)(ru)(ru)雞精(jing)，熟后即可出鍋。

功效(xiao)：蘑菇益腸胃，理氣，又(you)含有脂肪、蛋白質(zhi)、鈣、磷(lin)等較多(duo)的營養物(wu)質(zhi)，是不可(ke)(ke)多(duo)得的保健食品(pin)，孕晚期可(ke)(ke)多(duo)食一些。

懷孕38周準爸爸必讀　　

臨產(chan)前，準爸爸可(ke)以和妻(qi)子一(yi)起去了解(jie)一(yi)下病房、產(chan)房的環境(jing)，熟悉(xi)自己的醫生(sheng)。給予妻(qi)子積極(ji)的心理(li)暗示(shi)，多把正確、實用(yong)的生(sheng)育知識告訴孕媽媽。

懷孕38周胎教提示　　

生孩子固然需(xu)要醫生或接生員(yuan)的(de)(de)幫(bang)助和指導，更(geng)需(xu)要產婦的(de)(de)正確配合(he)(he)。如果產婦在分(fen)娩時不合(he)(he)作，就(jiu)容易發生意外。孕媽(ma)媽(ma)要在臨產前做足(zu)功課(ke)，了解分(fen)娩過程中如何與接生員(yuan)配合(he)(he)，可(ke)以避免很多意外。

懷孕38周特別關注—是否要存儲臍帶血干細胞？　

臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)是指新生兒臍帶(dai)在被結扎后，在胎(tai)盤內由(you)臍帶(dai)流出的(de)(de)血(xue)(xue)(xue)。這(zhe)種(zhong)血(xue)(xue)(xue)因為含有大(da)量未成(cheng)熟的(de)(de)造血(xue)(xue)(xue)干細(xi)胞(bao)，異(yi)體排斥(chi)反應小，免疫原性低，再(zai)生能力好，因而可(ke)以移植(zhi)給白(bai)血(xue)(xue)(xue)病患者。另外(wai)，萬一(yi)寶寶由(you)于某種(zhong)疾病而需要進行骨髓或器官(guan)移植(zhi)時(shi)，那么儲(chu)蓄的(de)(de)臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)就可(ke)以派上用場(chang)了(le)。不過，要不要存儲(chu)臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)，下(xia)面這(zhe)些問題需要家長們先(xian)考慮一(yi)下(xia)。

首先，臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)醫用價值很(hen)高(gao)，但并非(fei)(fei)包治百(bai)病(bing)(bing)(bing)。臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)干細胞(bao)具有分化成各種(zhong)類型血(xue)(xue)(xue)細胞(bao)的(de)潛在功能(neng)(neng)。盡管處(chu)于幼(you)年(nian)期(qi)，它對(dui)糖尿(niao)病(bing)(bing)(bing)、退行性病(bing)(bing)(bing)變(bian)如(ru)阿爾茲海默病(bing)(bing)(bing)非(fei)(fei)常有用，還(huan)可以在白(bai)血(xue)(xue)(xue)病(bing)(bing)(bing)中(zhong)作為(wei)骨髓的(de)替代品。但是臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)能(neng)(neng)治療的(de)疾病(bing)(bing)(bing)領(ling)域(yu)、臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)干細胞(bao)的(de)存活期(qi)限、接受移植(zhi)(zhi)的(de)患(huan)者體重范圍(wei)，醫學界還(huan)有爭議。另外臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)含量少(shao)，移植(zhi)(zhi)重建造血(xue)(xue)(xue)過程緩慢，臨床中(zhong)臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)移植(zhi)(zhi)失敗(bai)的(de)風險也相對(dui)于骨髓要(yao)高(gao)一些。實際上臍帶(dai)血(xue)(xue)(xue)保存后使用幾(ji)率很(hen)低。

其(qi)次，臍(qi)帶血花費不菲。以北京為例，如果(guo)你打算自(zi)存(cun)自(zi)用，臍(qi)帶血采集、檢(jian)測、凍存(cun)的(de)(de)費用約為5800元(yuan)(yuan)，存(cun)儲期限為18年，每(mei)年的(de)(de)管理費為620元(yuan)(yuan)，總費用接近(jin)1.7萬元(yuan)(yuan)。這需(xu)要(yao)根據(ju)家庭經濟(ji)情(qing)況(kuang)量力(li)而行。如果(guo)自(zi)愿捐(juan)獻(xian)，則完全是免(mian)費的(de)(de)，而且(qie)在(zai)需(xu)要(yao)時有優(you)先配(pei)型(xing)權，如果(guo)自(zi)己的(de)(de)臍(qi)帶血已經被別人使用，還可以在(zai)捐(juan)獻(xian)的(de)(de)臍(qi)帶血庫中(zhong)優(you)先配(pei)型(xing)。