懷孕(yun)37周(zhou)注意事項 懷孕(yun)37周(zhou)胎兒圖
懷孕37周胎兒發育與媽媽變化
懷(huai)孕37周(zhou)胎兒(er)圖
懷孕37周胎兒發育
現(xian)在(zai)胎(tai)寶(bao)寶(bao)的重(zhong)(zhong)量大(da)約(yue)3000克(ke)左右(you)(you),身長51厘米左右(you)(you)。胎(tai)寶(bao)寶(bao)之間的個體差(cha)(cha)別還是比(bi)較(jiao)大(da)的,有(you)的胖一(yi)(yi)些,有(you)的瘦(shou)一(yi)(yi)些,但一(yi)(yi)般(ban)只要體重(zhong)(zhong)超(chao)過2500克(ke)就算(suan)正常。通常從B超(chao)推算(suan)出來(lai)的胎(tai)寶(bao)寶(bao)體重(zhong)(zhong),比(bi)起僅(jin)僅(jin)從媽媽腹部大(da)小判斷(duan)出來(lai)的體重(zhong)(zhong)要準確(que)一(yi)(yi)些。有(you)時醫生的判斷(duan)也會與(yu)寶(bao)寶(bao)最終(zhong)實際體重(zhong)(zhong)相(xiang)差(cha)(cha)較(jiao)多,但只要寶(bao)寶(bao)發育正常,不必太在(zai)意他的體重(zhong)(zhong)。
懷孕37周懷孕癥狀
其(qi)實只有(you)5%的(de)(de)孕(yun)(yun)婦在(zai)預產期分娩。多(duo)數(shu)孕(yun)(yun)婦都(dou)在(zai)預產期前(qian)后(hou)(hou)兩(liang)周出(chu)生,都(dou)是正常(chang)的(de)(de)。本(ben)周宮(gong)縮比上周更(geng)加(jia)頻(pin)繁(fan),這(zhe)只是正常(chang)的(de)(de)宮(gong)縮并不是臨產宮(gong)縮。只有(you)當正常(chang)宮(gong)縮時斷時續(xu)一整天或一整晚后(hou)(hou)才成為臨產宮(gong)縮。子宮(gong)分泌物增(zeng)多(duo),有(you)些孕(yun)(yun)媽媽的(de)(de)子宮(gong)口(kou)會(hui)提(ti)前(qian)張開(kai)。這(zhe)時胎兒在(zai)母腹中的(de)(de)位置在(zai)不斷下(xia)降(jiang),下(xia)腹墜脹,不規則(ze)宮(gong)縮頻(pin)率(lv)增(zeng)加(jia)。
懷孕37周重要事項檢查胎兒是否入盆
這個時(shi)(shi)候醫(yi)(yi)生(sheng)會(hui)(hui)在每周(zhou)一(yi)次的產檢中檢查(cha)胎(tai)(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)是(shi)否(fou)已(yi)經入盆,估計何時(shi)(shi)入盆,胎(tai)(tai)(tai)位(wei)是(shi)否(fou)正常(chang)且是(shi)否(fou)已(yi)經固定等。如果此時(shi)(shi)胎(tai)(tai)(tai)位(wei)尚不(bu)正常(chang),那么(me)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)自動轉為(wei)頭位(wei)的機會(hui)(hui)就(jiu)很(hen)少了,如果醫(yi)(yi)生(sheng)也(ye)無法糾正,那么(me)很(hen)可(ke)能會(hui)(hui)建議你采取剖腹產,以保證你和寶(bao)寶(bao)的安(an)全(quan)。
檢查待產包是否有遺漏
度過了(le)(le)甜蜜而(er)艱辛(xin)的孕期(qi),馬上(shang)快和寶寶見面了(le)(le),心里一定(ding)非常期(qi)待吧。這時候別忘了(le)(le)再(zai)檢(jian)查一下你的待產包(bao),看看東西(xi)是否準備齊全,特(te)別是準生證等住院(yuan)證件一定(ding)別忘了(le)(le)。準備充(chong)分妥當,無論(lun)寶寶什么時間來了(le)(le),都可以立刻拎著包(bao)包(bao)去醫院(yuan)。
坐骨神經痛
在孕(yun)晚(wan)期(qi),胎頭入盆,壓(ya)迫一(yi)(yi)側或(huo)雙側坐骨(gu)(gu)神(shen)經(jing),可(ke)(ke)引(yin)(yin)起孕(yun)婦坐骨(gu)(gu)神(shen)經(jing)痛。這是因為在妊娠期(qi)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)體(ti)內產(chan)生(sheng)一(yi)(yi)種(zhong)松(song)弛激素,可(ke)(ke)使韌(ren)帶松(song)弛,由此引(yin)(yin)起腰椎韌(ren)帶松(song)弛,容易發(fa)生(sheng)腰椎間盤突出,引(yin)(yin)起坐骨(gu)(gu)神(shen)經(jing)痛。特別是孕(yun)晚(wan)期(qi)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)手(shou)提或(huo)肩扛重物時,會誘發(fa)腰椎間盤突出引(yin)(yin)起坐骨(gu)(gu)神(shen)經(jing)痛。如遇到(dao)這種(zhong)情(qing)況,可(ke)(ke)以多臥床(chuang)休息,睡硬板床(chuang)更好(hao)。一(yi)(yi)般產(chan)后都能恢(hui)復,不需要特別治療(liao)。
提前了解臨產征兆
雖然(ran)準媽(ma)媽(ma)把(ba)預產期早就銘記(ji)在心,可是并非所有的寶寶都會按時(shi)報到(dao)。準媽(ma)媽(ma)有必要了解(jie)一些(xie)臨(lin)產征兆(zhao),免得(de)到(dao)時(shi)候手(shou)忙腳亂。一般說,即將分(fen)娩(mian)時(shi)子(zi)(zi)宮(gong)會以固定的時(shi)間周(zhou)期收縮(suo)(suo)。收縮(suo)(suo)時(shi)腹(fu)部變硬,停(ting)止收縮(suo)(suo)時(shi)子(zi)(zi)宮(gong)放松,腹(fu)部轉(zhuan)軟。
懷孕37周營養關注
這時(shi)候,很(hen)多媽(ma)咪(mi)都會覺(jue)得(de)消(xiao)化系統慢了下來,感到(dao)(dao)便(bian)秘,引起這種狀況的(de)原因有很(hen)多。胎兒越長越大(da)(da)、造成了很(hen)大(da)(da)的(de)壓力(li)、激素分(fen)泌的(de)改變都會產生負面影響(xiang)。如果你開始感到(dao)(dao)不舒服(fu),那就多喝水(shui)、多吃含纖維食(shi)品。
懷孕37周食譜推薦—蘿卜炒蝦皮
做法:白蘿卜洗(xi)凈(jing)、去皮、切絲。粉絲過水煮爛,拔涼控干水分;鍋(guo)燒熱(re),加(jia)入油,蔥、姜、蘿卜、粉絲炒(chao)熟(shu),加(jia)蝦皮、雞(ji)精、鹽等即(ji)可。
功(gong)效:順氣通便。
懷孕37周食譜推薦-什錦燉雞
做(zuo)法:整的(de)柴仔雞1只。將(jiang)(jiang)雞肝、雞肫(zhun)雞冬菇(gu)丁、玉蘭(lan)丁、火腿丁用鹽(yan)、醬油、料酒(jiu)等調味料浸30分(fen)鐘入味;將(jiang)(jiang)泡好的(de)原料填入雞腹,上鍋(guo)蒸熟或以少(shao)量湯燉熟即可。
功效:補充(chong)精(jing)力。
懷孕37周準爸爸必讀
妻子隨時可能臨(lin)產(chan),要了解(jie)分娩的征兆,做好(hao)(hao)準(zhun)備,把一切可能需要聯(lian)絡的電話準(zhun)備好(hao)(hao),以方(fang)便及(ji)時聯(lian)系。要保證不(bu)讓妻子獨(du)自一人(ren),以免(mian)臨(lin)產(chan)時身邊無任何人(ren)幫(bang)助。
懷孕37周胎教提示
隨著(zhu)妊娠(shen)天(tian)數的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)天(tian)天(tian)增(zeng)加,尤其到(dao)(dao)了妊娠(shen)后(hou)期(qi),孕(yun)媽媽開(kai)始盼望(wang)孩子(zi)早日降生(sheng)。越(yue)往后(hou),孕(yun)媽媽的(de)(de)(de)(de)這種心(xin)理(li)越(yue)是(shi)(shi)強烈,臨到(dao)(dao)預(yu)產期(qi),有(you)的(de)(de)(de)(de)孕(yun)媽媽會(hui)變(bian)得急不可(ke)待了。是(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de),熬過了漫長的(de)(de)(de)(de)孕(yun)期(qi),關(guan)鍵想看(kan)看(kan)孩子(zi)是(shi)(shi)什(shen)么樣的(de)(de)(de)(de),這種心(xin)理(li)可(ke)以理(li)解,但不可(ke)取(qu)。要知道,新(xin)生(sheng)兒所具有(you)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)切(qie)功能,產前的(de)(de)(de)(de)胎(tai)兒已(yi)完全具備(bei)。一(yi)(yi)條臍(qi)帶(dai),連(lian)接(jie)了母(mu)(mu)子(zi)兩顆心(xin)。無論(lun)是(shi)(shi)在(zai)情(qing)感上,還是(shi)(shi)在(zai)品性(xing)上,母(mu)(mu)親都會(hui)無可(ke)辯駁(bo)地(di)影(ying)響胎(tai)兒心(xin)智(zhi)的(de)(de)(de)(de)發育。母(mu)(mu)親著(zhu)急、心(xin)境不好,也會(hui)影(ying)響到(dao)(dao)胎(tai)兒在(zai)最后(hou)一(yi)(yi)段時間里生(sheng)活(huo)不寧,這實在(zai)要不得。
在(zai)孕期的(de)最后(hou)一(yi)段日子(zi)里,教一(yi)教胎兒出(chu)生(sheng)后(hou)該(gai)做(zuo)的(de)事,給(gei)胎兒講一(yi)講他將(jiang)看到的(de)這個大千世界。然(ran)后(hou)告訴胎兒,父母會愛他、保護(hu)他,會給(gei)他以安全(quan)(quan)和(he)保障,父母親(qin)在(zai)熱切地(di)等待他的(de)安全(quan)(quan)出(chu)生(sheng)。給(gei)胎兒以信心,教胎兒愉快地(di)降生(sheng),這同(tong)時也在(zai)增(zeng)強孕媽媽自身的(de)分娩信心,增(zeng)加(jia)分娩的(de)愉快心理。
懷孕37周特別關注—胎頭入盆什么是胎頭入盆?
如果胎(tai)頭的(de)雙(shuang)頂徑達(da)到產婦的(de)盆(pen)(pen)腔入口以下,為胎(tai)頭與骨盆(pen)(pen)相稱,稱為“胎(tai)頭入盆(pen)(pen)”。表明有(you)陰道分娩的(de)可能,而且已(yi)完成(cheng)了分娩機(ji)轉的(de)第一步。
胎頭入盆是什么感覺?
1、入盆沒什么特殊的感覺(jue),可(ke)能會發現(xian)肚子靠下了(le)。
2、小腹有下(xia)墜的(de)(de)感覺(jue),還有一種(zhong)絲絲的(de)(de)疼。
3、下體(ti)脹(zhang)痛(tong),明(ming)顯覺得寶寶往下走。
4、胎兒(er)入盆(pen)的感覺就(jiu)像有東西從(cong)你身體里突然(ran)一下掉下來了(le)。
5、胎頭入(ru)盆后宮底會(hui)下降(jiang)。
胎頭一般什么時候入盆?
隨(sui)著(zhu)(zhu)懷(huai)孕周(zhou)數(shu)的增加,到(dao)懷(huai)孕晚(wan)期(qi)孕婦往(wang)往(wang)感覺(jue)到(dao)腹部發(fa)緊或偶有腹痛,這(zhe)是正常(chang)現象(xiang),是將胎(tai)頭向下(xia)趕的力量(liang),胎(tai)頭逐漸下(xia)降,初產(chan)婦妊娠大(da)約在(zai)38周(zhou)左右,胎(tai)頭進(jin)入(ru)(ru)骨(gu)盆腔,稱之(zhi)為(wei)入(ru)(ru)盆或銜(xian)接(jie)。占初產(chan)婦的80%-90%,但(dan)仍(reng)有10%-20%要等到(dao)臨產(chan)后才進(jin)入(ru)(ru)骨(gu)盆。經產(chan)婦往(wang)往(wang)都要到(dao)臨產(chan)前后才進(jin)入(ru)(ru)骨(gu)盆。但(dan)是胎(tai)兒入(ru)(ru)盆后并不意味(wei)著(zhu)(zhu)馬上就要分(fen)娩(mian),但(dan)胎(tai)頭入(ru)(ru)盆后由于對宮頸壓迫(po),有可能誘發(fa)宮縮,所(suo)以(yi)在(zai)未接(jie)近(jin)預(yu)產(chan)期(qi)之(zhi)前,要適當(dang)控制活動(dong)時間。