懷孕37周注意事(shi)項 懷孕37周胎兒(er)圖
懷孕37周胎兒發育與媽媽變化
懷(huai)孕37周(zhou)胎(tai)兒圖(tu)
懷孕37周胎兒發育
現在(zai)胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)重(zhong)量大約(yue)3000克左右,身長51厘(li)米左右。胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)之間的(de)(de)(de)個體(ti)(ti)差別還是(shi)比較(jiao)大的(de)(de)(de),有(you)的(de)(de)(de)胖一些(xie),有(you)的(de)(de)(de)瘦一些(xie),但一般只(zhi)要(yao)體(ti)(ti)重(zhong)超過2500克就算正常。通(tong)常從B超推算出來的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)體(ti)(ti)重(zhong),比起僅僅從媽媽腹部大小判斷出來的(de)(de)(de)體(ti)(ti)重(zhong)要(yao)準(zhun)確一些(xie)。有(you)時醫(yi)生(sheng)的(de)(de)(de)判斷也會與寶(bao)寶(bao)最終實際體(ti)(ti)重(zhong)相差較(jiao)多,但只(zhi)要(yao)寶(bao)寶(bao)發育正常,不必(bi)太在(zai)意他的(de)(de)(de)體(ti)(ti)重(zhong)。
懷孕37周懷孕癥狀
其實只(zhi)有(you)5%的(de)(de)(de)孕(yun)婦(fu)在(zai)(zai)預產期分娩。多數孕(yun)婦(fu)都在(zai)(zai)預產期前后兩周出生(sheng),都是正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)。本周宮縮比上(shang)周更加頻繁,這只(zhi)是正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)宮縮并不是臨產宮縮。只(zhi)有(you)當正(zheng)常(chang)宮縮時斷(duan)時續一(yi)整(zheng)天或一(yi)整(zheng)晚后才(cai)成為臨產宮縮。子宮分泌物增(zeng)(zeng)多,有(you)些孕(yun)媽媽的(de)(de)(de)子宮口會提前張開。這時胎兒在(zai)(zai)母腹中的(de)(de)(de)位置在(zai)(zai)不斷(duan)下(xia)降,下(xia)腹墜脹,不規則宮縮頻率(lv)增(zeng)(zeng)加。
懷孕37周重要事項檢查胎兒是否入盆
這個(ge)時(shi)候醫生會在每周一次(ci)的產檢中檢查胎(tai)寶寶是否已經入(ru)盆(pen),估計何(he)時(shi)入(ru)盆(pen),胎(tai)位(wei)是否正(zheng)常(chang)(chang)且是否已經固定等。如果此(ci)時(shi)胎(tai)位(wei)尚(shang)不正(zheng)常(chang)(chang),那么胎(tai)兒(er)自動轉為頭位(wei)的機會就很少了,如果醫生也無法糾(jiu)正(zheng),那么很可能會建議你采取剖(pou)腹產,以保證你和寶寶的安全。
檢查待產包是否有遺漏
度(du)過了甜(tian)蜜而(er)艱(jian)辛(xin)的孕期,馬上快和(he)寶(bao)寶(bao)見面了,心里一定(ding)非常期待(dai)吧。這時候別(bie)(bie)忘(wang)了再(zai)檢查(cha)一下(xia)你的待(dai)產包,看看東西是否準備齊全(quan),特別(bie)(bie)是準生(sheng)證等(deng)住院(yuan)(yuan)證件一定(ding)別(bie)(bie)忘(wang)了。準備充分妥當,無(wu)論(lun)寶(bao)寶(bao)什么時間來了,都可以立刻(ke)拎著包包去(qu)醫院(yuan)(yuan)。
坐骨神經痛
在孕晚(wan)期,胎頭入盆,壓迫一(yi)側或(huo)雙(shuang)側坐(zuo)骨(gu)(gu)神經,可(ke)引(yin)(yin)(yin)起(qi)孕婦坐(zuo)骨(gu)(gu)神經痛。這(zhe)是因為在妊娠期準媽(ma)媽(ma)體內(nei)產生一(yi)種松(song)弛(chi)激(ji)素,可(ke)使韌帶松(song)弛(chi),由(you)此引(yin)(yin)(yin)起(qi)腰(yao)椎韌帶松(song)弛(chi),容易(yi)發生腰(yao)椎間盤突出,引(yin)(yin)(yin)起(qi)坐(zuo)骨(gu)(gu)神經痛。特別是孕晚(wan)期準媽(ma)媽(ma)手提或(huo)肩扛重物時,會誘發腰(yao)椎間盤突出引(yin)(yin)(yin)起(qi)坐(zuo)骨(gu)(gu)神經痛。如遇到(dao)這(zhe)種情況,可(ke)以多臥床休息(xi),睡硬板床更好。一(yi)般產后(hou)都能恢復,不需要(yao)特別治療。
提前了解臨產征兆
雖然準媽媽把預(yu)產期(qi)早就銘記在心(xin),可(ke)是并非所有的寶寶都會(hui)按時(shi)報(bao)到。準媽媽有必要了解一些臨產征兆,免得(de)到時(shi)候手忙腳亂。一般(ban)說,即將(jiang)分娩時(shi)子宮會(hui)以(yi)固定的時(shi)間周期(qi)收縮。收縮時(shi)腹部(bu)變硬,停止收縮時(shi)子宮放松,腹部(bu)轉軟。
懷孕37周營養關注
這(zhe)(zhe)時(shi)候,很(hen)多(duo)媽(ma)咪都會覺得消化系統慢了(le)(le)下來,感到便秘,引起這(zhe)(zhe)種(zhong)狀況的(de)原因有很(hen)多(duo)。胎兒越(yue)長越(yue)大、造成了(le)(le)很(hen)大的(de)壓(ya)力、激素分泌的(de)改變都會產生(sheng)負面影(ying)響。如果你開始(shi)感到不(bu)舒服,那就(jiu)多(duo)喝水、多(duo)吃含纖(xian)維食品。
懷孕37周食譜推薦—蘿卜炒蝦皮
做法(fa):白蘿卜洗凈、去皮(pi)、切絲。粉(fen)絲過(guo)水煮爛,拔涼控干水分(fen);鍋燒熱,加入油,蔥、姜、蘿卜、粉(fen)絲炒熟(shu),加蝦皮(pi)、雞精、鹽等即可。
功效:順氣通(tong)便。
懷孕37周食譜推薦-什錦燉雞
做法:整的柴(chai)仔雞1只。將雞肝、雞肫(zhun)雞冬菇(gu)丁、玉蘭丁、火腿丁用鹽、醬油、料酒等調(diao)味料浸30分鐘(zhong)入味;將泡好的原(yuan)料填入雞腹,上(shang)鍋蒸熟(shu)或以少量湯燉熟(shu)即可。
功效:補充精力。
懷孕37周準爸爸必讀
妻子(zi)(zi)隨時可能(neng)臨(lin)產,要了解分娩的(de)征兆,做好準備(bei)(bei),把一切可能(neng)需要聯(lian)絡的(de)電話準備(bei)(bei)好,以方便及(ji)時聯(lian)系。要保證不讓妻子(zi)(zi)獨(du)自一人,以免臨(lin)產時身邊無任(ren)何(he)人幫助。
懷孕37周胎教提示
隨著(zhu)妊娠天(tian)數(shu)的一(yi)(yi)天(tian)天(tian)增(zeng)加(jia),尤其到了(le)妊娠后(hou)(hou)期,孕媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)開始(shi)盼望(wang)孩子早日降生。越往后(hou)(hou),孕媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)的這種(zhong)心(xin)(xin)理(li)越是強烈,臨到預(yu)產(chan)期,有(you)的孕媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)會變得(de)急不(bu)可(ke)待了(le)。是的,熬(ao)過了(le)漫長的孕期,關鍵(jian)想看(kan)看(kan)孩子是什么樣的,這種(zhong)心(xin)(xin)理(li)可(ke)以理(li)解,但不(bu)可(ke)取。要知道,新生兒所具有(you)的一(yi)(yi)切功能,產(chan)前的胎(tai)兒已完全具備。一(yi)(yi)條臍帶,連接了(le)母子兩顆(ke)心(xin)(xin)。無(wu)論是在(zai)(zai)情感上,還是在(zai)(zai)品性上,母親(qin)都會無(wu)可(ke)辯駁地影(ying)響胎(tai)兒心(xin)(xin)智(zhi)的發育。母親(qin)著(zhu)急、心(xin)(xin)境(jing)不(bu)好(hao),也會影(ying)響到胎(tai)兒在(zai)(zai)最后(hou)(hou)一(yi)(yi)段時(shi)間里生活不(bu)寧(ning),這實在(zai)(zai)要不(bu)得(de)。
在(zai)(zai)孕期的(de)最后一(yi)(yi)段日(ri)子里(li),教一(yi)(yi)教胎(tai)兒(er)(er)出(chu)生后該(gai)做的(de)事,給(gei)(gei)胎(tai)兒(er)(er)講一(yi)(yi)講他將看到的(de)這個大(da)千世界。然后告(gao)訴胎(tai)兒(er)(er),父(fu)母會(hui)愛他、保護他,會(hui)給(gei)(gei)他以安(an)全和保障,父(fu)母親在(zai)(zai)熱切地(di)等待他的(de)安(an)全出(chu)生。給(gei)(gei)胎(tai)兒(er)(er)以信(xin)心,教胎(tai)兒(er)(er)愉快(kuai)地(di)降生,這同時也在(zai)(zai)增(zeng)強孕媽媽自身的(de)分娩信(xin)心,增(zeng)加分娩的(de)愉快(kuai)心理(li)。
懷孕37周特別關注—胎頭入盆什么是胎頭入盆?
如果胎頭(tou)的(de)(de)雙頂徑(jing)達到產婦的(de)(de)盆(pen)腔入口以下,為(wei)胎頭(tou)與骨(gu)盆(pen)相稱(cheng),稱(cheng)為(wei)“胎頭(tou)入盆(pen)”。表明有(you)陰道分娩的(de)(de)可能,而(er)且(qie)已完成(cheng)了分娩機轉的(de)(de)第一步。
胎頭入盆是什么感覺?
1、入盆沒什(shen)么特(te)殊的感(gan)覺,可能會(hui)發現(xian)肚(du)子(zi)靠下了。
2、小腹有下墜的感覺,還有一(yi)種絲絲的疼。
3、下(xia)體脹痛,明顯覺(jue)得寶(bao)寶(bao)往(wang)下(xia)走。
4、胎兒入(ru)盆的感(gan)覺就像有東西從你身體里突然一下掉下來(lai)了。
5、胎頭(tou)入盆后宮(gong)底會下降。
胎頭一般什么時候入盆?
隨(sui)著懷孕(yun)(yun)周(zhou)數的(de)增加,到(dao)懷孕(yun)(yun)晚期(qi)孕(yun)(yun)婦(fu)往往感覺(jue)到(dao)腹(fu)部(bu)發緊或(huo)偶有(you)腹(fu)痛,這是(shi)(shi)(shi)正(zheng)常(chang)現象,是(shi)(shi)(shi)將胎頭向下趕的(de)力(li)量(liang),胎頭逐漸下降(jiang),初產(chan)(chan)婦(fu)妊娠大約在(zai)(zai)38周(zhou)左(zuo)右,胎頭進入(ru)(ru)骨(gu)盆(pen)(pen)腔,稱之為入(ru)(ru)盆(pen)(pen)或(huo)銜接(jie)(jie)。占初產(chan)(chan)婦(fu)的(de)80%-90%,但仍有(you)10%-20%要等到(dao)臨產(chan)(chan)后(hou)才進入(ru)(ru)骨(gu)盆(pen)(pen)。經(jing)產(chan)(chan)婦(fu)往往都要到(dao)臨產(chan)(chan)前后(hou)才進入(ru)(ru)骨(gu)盆(pen)(pen)。但是(shi)(shi)(shi)胎兒入(ru)(ru)盆(pen)(pen)后(hou)并不意味(wei)著馬上就要分娩(mian),但胎頭入(ru)(ru)盆(pen)(pen)后(hou)由于對宮頸壓迫,有(you)可能誘發宮縮,所(suo)以在(zai)(zai)未接(jie)(jie)近預產(chan)(chan)期(qi)之前,要適當控(kong)制活動時(shi)間(jian)。