懷孕37周(zhou)注意事項 懷孕37周(zhou)胎兒(er)圖
懷孕37周胎兒發育與媽媽變化
懷孕37周胎(tai)兒圖(tu)
懷孕37周胎兒發育
現(xian)在胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)重(zhong)(zhong)量大(da)約3000克(ke)左右,身長51厘米(mi)左右。胎(tai)寶(bao)寶(bao)之(zhi)間的(de)(de)個體差(cha)別還是比(bi)較大(da)的(de)(de),有的(de)(de)胖一些(xie),有的(de)(de)瘦一些(xie),但(dan)一般(ban)只(zhi)(zhi)要體重(zhong)(zhong)超(chao)過2500克(ke)就算正常。通常從B超(chao)推(tui)算出(chu)來(lai)的(de)(de)胎(tai)寶(bao)寶(bao)體重(zhong)(zhong),比(bi)起(qi)僅僅從媽媽腹部大(da)小(xiao)判斷(duan)出(chu)來(lai)的(de)(de)體重(zhong)(zhong)要準確(que)一些(xie)。有時醫生的(de)(de)判斷(duan)也會(hui)與寶(bao)寶(bao)最終(zhong)實(shi)際(ji)體重(zhong)(zhong)相差(cha)較多(duo),但(dan)只(zhi)(zhi)要寶(bao)寶(bao)發(fa)育正常,不必太(tai)在意他(ta)的(de)(de)體重(zhong)(zhong)。
懷孕37周懷孕癥狀
其實只(zhi)有5%的孕婦在預產期(qi)分(fen)娩。多(duo)數孕婦都(dou)在預產期(qi)前后兩(liang)周出生,都(dou)是(shi)正常的。本(ben)周宮(gong)(gong)縮(suo)(suo)比上周更加頻(pin)繁,這(zhe)只(zhi)是(shi)正常的宮(gong)(gong)縮(suo)(suo)并不(bu)是(shi)臨產宮(gong)(gong)縮(suo)(suo)。只(zhi)有當正常宮(gong)(gong)縮(suo)(suo)時斷時續一整(zheng)天或(huo)一整(zheng)晚后才(cai)成為(wei)臨產宮(gong)(gong)縮(suo)(suo)。子(zi)宮(gong)(gong)分(fen)泌物增多(duo),有些孕媽媽的子(zi)宮(gong)(gong)口(kou)會提(ti)前張開。這(zhe)時胎兒在母腹中的位置在不(bu)斷下(xia)降,下(xia)腹墜脹,不(bu)規則宮(gong)(gong)縮(suo)(suo)頻(pin)率增加。
懷孕37周重要事項檢查胎兒是否入盆
這個時(shi)候醫生會(hui)在每周(zhou)一(yi)次的(de)產檢中檢查胎寶(bao)寶(bao)是(shi)(shi)否(fou)已經(jing)入(ru)盆,估計何時(shi)入(ru)盆,胎位(wei)是(shi)(shi)否(fou)正常且(qie)是(shi)(shi)否(fou)已經(jing)固(gu)定等。如(ru)果此時(shi)胎位(wei)尚不正常,那(nei)么胎兒(er)自動(dong)轉為頭位(wei)的(de)機會(hui)就很(hen)少了,如(ru)果醫生也(ye)無法糾(jiu)正,那(nei)么很(hen)可能會(hui)建議你采取(qu)剖腹(fu)產,以(yi)保(bao)證(zheng)你和寶(bao)寶(bao)的(de)安全。
檢查待產包是否有遺漏
度過了(le)(le)甜(tian)蜜而艱辛(xin)的(de)孕期(qi),馬上快和寶寶見面了(le)(le),心里一(yi)(yi)定(ding)(ding)非常期(qi)待吧。這時候(hou)別忘(wang)了(le)(le)再檢查一(yi)(yi)下你的(de)待產包,看看東(dong)西(xi)是(shi)否準備齊全(quan),特別是(shi)準生證等住院證件一(yi)(yi)定(ding)(ding)別忘(wang)了(le)(le)。準備充分妥當,無論寶寶什么時間來了(le)(le),都可以立刻拎著(zhu)包包去醫院。
坐骨神經痛
在孕晚期,胎(tai)頭(tou)入盆(pen),壓迫(po)一(yi)側或雙側坐(zuo)(zuo)骨(gu)(gu)神(shen)經(jing),可(ke)(ke)引起(qi)孕婦坐(zuo)(zuo)骨(gu)(gu)神(shen)經(jing)痛(tong)。這(zhe)是(shi)因為(wei)在妊娠期準媽(ma)媽(ma)體內產(chan)生一(yi)種松(song)弛(chi)(chi)激素,可(ke)(ke)使(shi)韌(ren)帶松(song)弛(chi)(chi),由此引起(qi)腰椎(zhui)韌(ren)帶松(song)弛(chi)(chi),容易發生腰椎(zhui)間(jian)(jian)盤(pan)(pan)突(tu)出,引起(qi)坐(zuo)(zuo)骨(gu)(gu)神(shen)經(jing)痛(tong)。特(te)別是(shi)孕晚期準媽(ma)媽(ma)手提或肩扛重物時,會誘(you)發腰椎(zhui)間(jian)(jian)盤(pan)(pan)突(tu)出引起(qi)坐(zuo)(zuo)骨(gu)(gu)神(shen)經(jing)痛(tong)。如遇到這(zhe)種情(qing)況,可(ke)(ke)以多臥床休息,睡硬(ying)板床更好。一(yi)般產(chan)后(hou)都能恢復,不(bu)需要特(te)別治療。
提前了解臨產征兆
雖然準(zhun)媽(ma)媽(ma)把預產期(qi)早就銘(ming)記在心(xin),可是(shi)并非(fei)所有的(de)寶寶都會按時報(bao)到。準(zhun)媽(ma)媽(ma)有必要了解一(yi)些臨(lin)產征兆,免(mian)得到時候(hou)手(shou)忙(mang)腳亂(luan)。一(yi)般說,即將分娩(mian)時子(zi)宮會以固定的(de)時間周期(qi)收(shou)縮。收(shou)縮時腹(fu)(fu)部(bu)變(bian)硬(ying),停(ting)止收(shou)縮時子(zi)宮放(fang)松,腹(fu)(fu)部(bu)轉軟。
懷孕37周營養關注
這時(shi)候,很多(duo)(duo)媽咪都會覺得消化系統慢了下來(lai),感(gan)到(dao)便秘(mi),引(yin)起(qi)這種狀況(kuang)的(de)(de)原(yuan)因有很多(duo)(duo)。胎兒越長(chang)越大、造成了很大的(de)(de)壓力、激素分泌的(de)(de)改變都會產生負面影響。如果你開始感(gan)到(dao)不舒服,那就多(duo)(duo)喝水、多(duo)(duo)吃含纖維食品。
懷孕37周食譜推薦—蘿卜炒蝦皮
做法(fa):白蘿(luo)(luo)卜洗凈(jing)、去皮、切(qie)絲(si)。粉(fen)(fen)絲(si)過水煮爛,拔涼控(kong)干(gan)水分;鍋燒熱,加入(ru)油,蔥、姜、蘿(luo)(luo)卜、粉(fen)(fen)絲(si)炒熟(shu),加蝦皮、雞精、鹽等即可。
功效:順氣通便。
懷孕37周食譜推薦-什錦燉雞
做法:整的柴仔(zi)雞(ji)1只。將雞(ji)肝、雞(ji)肫雞(ji)冬菇丁、玉蘭丁、火腿丁用鹽、醬油、料(liao)酒等(deng)調味(wei)(wei)料(liao)浸30分鐘(zhong)入(ru)味(wei)(wei);將泡(pao)好的原料(liao)填入(ru)雞(ji)腹,上鍋蒸熟或(huo)以少量(liang)湯燉(dun)熟即(ji)可。
功效:補充精(jing)力。
懷孕37周準爸爸必讀
妻子隨時(shi)可(ke)(ke)能(neng)臨產,要(yao)(yao)了解分娩的征(zheng)兆,做(zuo)好準備(bei),把一切可(ke)(ke)能(neng)需要(yao)(yao)聯絡的電話準備(bei)好,以(yi)方便(bian)及時(shi)聯系(xi)。要(yao)(yao)保證不(bu)讓妻子獨自一人,以(yi)免臨產時(shi)身邊無任(ren)何人幫(bang)助。
懷孕37周胎教提示
隨著妊娠天(tian)數(shu)的(de)(de)一天(tian)天(tian)增加,尤其到(dao)(dao)了(le)妊娠后(hou)期,孕(yun)媽媽開始盼(pan)望(wang)孩子早日降生。越往后(hou),孕(yun)媽媽的(de)(de)這種心(xin)(xin)理越是(shi)(shi)(shi)強烈,臨到(dao)(dao)預產期,有(you)的(de)(de)孕(yun)媽媽會(hui)變(bian)得急(ji)不(bu)(bu)可待了(le)。是(shi)(shi)(shi)的(de)(de),熬(ao)過了(le)漫長的(de)(de)孕(yun)期,關鍵想(xiang)看看孩子是(shi)(shi)(shi)什么樣的(de)(de),這種心(xin)(xin)理可以理解,但不(bu)(bu)可取。要知道,新生兒所具(ju)有(you)的(de)(de)一切功能,產前的(de)(de)胎(tai)兒已完全具(ju)備。一條臍帶,連接了(le)母(mu)子兩(liang)顆心(xin)(xin)。無論是(shi)(shi)(shi)在(zai)情感上(shang),還是(shi)(shi)(shi)在(zai)品性上(shang),母(mu)親都會(hui)無可辯駁(bo)地影響胎(tai)兒心(xin)(xin)智的(de)(de)發育。母(mu)親著急(ji)、心(xin)(xin)境不(bu)(bu)好(hao),也會(hui)影響到(dao)(dao)胎(tai)兒在(zai)最后(hou)一段時間里(li)生活不(bu)(bu)寧,這實在(zai)要不(bu)(bu)得。
在孕(yun)期的(de)(de)(de)最后(hou)一段日子里(li),教(jiao)一教(jiao)胎兒(er)(er)出(chu)生后(hou)該做的(de)(de)(de)事,給胎兒(er)(er)講(jiang)一講(jiang)他將看到的(de)(de)(de)這個大千世(shi)界(jie)。然后(hou)告訴胎兒(er)(er),父(fu)母會(hui)愛他、保(bao)護(hu)他,會(hui)給他以(yi)安全(quan)和(he)保(bao)障,父(fu)母親在熱切地(di)等待他的(de)(de)(de)安全(quan)出(chu)生。給胎兒(er)(er)以(yi)信(xin)(xin)心(xin)(xin),教(jiao)胎兒(er)(er)愉快(kuai)地(di)降生,這同(tong)時(shi)也在增(zeng)強(qiang)孕(yun)媽媽自(zi)身的(de)(de)(de)分(fen)娩信(xin)(xin)心(xin)(xin),增(zeng)加分(fen)娩的(de)(de)(de)愉快(kuai)心(xin)(xin)理。
懷孕37周特別關注—胎頭入盆什么是胎頭入盆?
如果(guo)胎頭的雙頂徑(jing)達(da)到產(chan)婦的盆腔入口(kou)以(yi)下(xia),為胎頭與骨(gu)盆相稱(cheng),稱(cheng)為“胎頭入盆”。表明有(you)陰道分娩的可能(neng),而且已完成(cheng)了分娩機轉(zhuan)的第一步。
胎頭入盆是什么感覺?
1、入盆沒(mei)什么特殊的感(gan)覺,可能會發現肚子靠下了。
2、小腹(fu)有下墜的感覺(jue),還有一種絲(si)絲(si)的疼。
3、下體脹痛,明顯覺得寶寶往下走。
4、胎兒入(ru)盆的感覺就像有東西從你身(shen)體(ti)里突然一下掉下來了。
5、胎頭入盆后(hou)宮底會(hui)下降。
胎頭一般什么時候入盆?
隨著懷(huai)孕(yun)周數的(de)增加,到懷(huai)孕(yun)晚期孕(yun)婦(fu)往(wang)往(wang)感覺到腹(fu)部發(fa)緊(jin)或偶(ou)有腹(fu)痛,這(zhe)是正(zheng)常現象,是將胎(tai)(tai)(tai)頭(tou)(tou)向(xiang)下趕的(de)力量,胎(tai)(tai)(tai)頭(tou)(tou)逐漸(jian)下降,初(chu)產(chan)婦(fu)妊娠大約(yue)在38周左右(you),胎(tai)(tai)(tai)頭(tou)(tou)進(jin)入(ru)(ru)(ru)骨(gu)盆(pen)(pen)腔,稱之為(wei)入(ru)(ru)(ru)盆(pen)(pen)或銜接。占初(chu)產(chan)婦(fu)的(de)80%-90%,但(dan)仍有10%-20%要(yao)等到臨產(chan)后(hou)才進(jin)入(ru)(ru)(ru)骨(gu)盆(pen)(pen)。經產(chan)婦(fu)往(wang)往(wang)都(dou)要(yao)到臨產(chan)前后(hou)才進(jin)入(ru)(ru)(ru)骨(gu)盆(pen)(pen)。但(dan)是胎(tai)(tai)(tai)兒(er)入(ru)(ru)(ru)盆(pen)(pen)后(hou)并不意味著馬(ma)上就要(yao)分娩,但(dan)胎(tai)(tai)(tai)頭(tou)(tou)入(ru)(ru)(ru)盆(pen)(pen)后(hou)由(you)于對宮頸壓(ya)迫,有可能誘發(fa)宮縮,所以在未(wei)接近預產(chan)期之前,要(yao)適當控制(zhi)活動時間。