懷孕36周注意事項 懷孕36周胎(tai)兒(er)圖

懷孕36周胎兒發育與媽媽變化

懷孕36周(zhou)胎兒圖

懷孕36周胎兒發育

36周(zhou)的(de)胎(tai)兒大(da)約已(yi)(yi)(yi)有2800克重，身長(chang)約為46-50厘米。這周(zhou)胎(tai)兒的(de)指甲又長(chang)長(chang)了，兩個(ge)腎臟(zang)已(yi)(yi)(yi)發(fa)育完全(quan)，他(她)的(de)肝臟(zang)已(yi)(yi)(yi)經能(neng)夠(gou)處(chu)理一些廢物。此(ci)時媽(ma)媽(ma)的(de)子宮壁和(he)腹(fu)壁已(yi)(yi)(yi)變得(de)很薄，這時每當胎(tai)兒在(zai)你腹(fu)中活動(dong)時，他的(de)手肘、小腳丫和(he)頭部(bu)可能(neng)會(hui)清楚地在(zai)你的(de)腹(fu)部(bu)突現出來。

懷孕36周懷孕癥狀

隨(sui)著寶寶的繼續(xu)增(zeng)長和他(ta)對你(ni)內臟的擠壓，你(ni)可能不像以前幾周那(nei)么容易餓了(le)。這個時候少(shao)食(shi)多餐(can)會(hui)讓你(ni)感(gan)覺(jue)好受(shou)些。現(xian)在(zai)子宮(gong)內的羊水比例減(jian)少(shao)，胎(tai)兒(er)所占的體(ti)積增(zeng)加(jia)，而母體(ti)體(ti)重的增(zeng)長也已達到最高峰，大(da)約已增(zeng)重11至13公斤。你(ni)會(hui)發現(xian)自(zi)己的肚臍(qi)已變得又(you)大(da)又(you)突出(chu)。現(xian)在(zai)你(ni)需要(yao)每(mei)一周做一次產前檢查了(le)。

懷孕36周重要事項

1.住院分娩要事(shi)先(xian)預約好，去醫院的各種必須品要及時(shi)準備(bei)。

2.堅持測胎心(xin)、胎動。

3.不要因為胃口好轉就憨(han)吃(chi)酣睡，體重超標對(dui)分(fen)娩很不利。要控制在每周500克以下。

4.注意觀察早產征兆，如腹部(bu)發硬，并(bing)伴隨著腹部(bu)陣痛(tong)、陰道出(chu)血，要(yao)及時(shi)告訴醫(yi)生(sheng)。做家務時(shi)也一定(ding)要(yao)注意動作輕緩，不要(yao)過(guo)猛(meng)，盡量不要(yao)做彎(wan)腰和(he)下蹲(dun)的動作

5.從(cong)這周(zhou)開(kai)始，孕媽媽要(yao)每周(zhou)做(zuo)一次產(chan)前檢查。別(bie)忘了要(yao)到醫院做(zuo)例行產(chan)檢啊。

懷孕36周營養關注

1、可以(yi)吃(chi)一(yi)些有補益作用的膳食，這樣(yang)孕媽媽才能(neng)更好地蓄(xu)積能(neng)量(liang)，迎接寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的到(dao)來。還(huan)可以(yi)吃(chi)一(yi)些淡水魚，有促進(jin)乳汁分泌的作用，可以(yi)為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)準備好營養充足的初乳。

2、每天5~6餐(can)(can)，注意營養均(jun)衡。或者，如果上一(yi)(yi)餐(can)(can)你只吃了(le)主食和牛(niu)奶，下一(yi)(yi)餐(can)(can)就一(yi)(yi)定(ding)要吃一(yi)(yi)些(xie)肉類、蔬菜和水果。

懷孕36周食譜推薦(jian)—香菇(gu)油菜

做(zuo)法：將香(xiang)菇(gu)和油菜炒熟。鍋內放油，待油熱后(hou)，入(ru)蔥花、姜末(mo)炒熟，加入(ru)香(xiang)菇(gu)油菜，加雞(ji)精、鹽等調味料翻炒，勾薄芡(qian)，盛入(ru)盤中，撒上核桃(tao)仁(ren)即可。

功效：提供維生(sheng)素、微量元素和(he)少量脂肪(fang)酸。

懷孕36周食譜推薦-蔥香魚片

做(zuo)法：草魚1條，將魚去鱗洗凈(jing)。魚肉切片，放入蔥花，姜末(mo)，蒜末(mo)，鹽，料(liao)酒等調味料(liao)，用水淀粉、蛋清掛糊，熱花生(sheng)油炸熟。把鹽、老(lao)抽、料(liao)酒、醋(cu)、白糖等倒(dao)入鍋中(zhong)，加(jia)水淀粉勾芡。將炸好的魚倒(dao)入，推勻即可(ke)。

功效：含蛋白質、鈣、磷等，易于消化吸(xi)收(shou)。具(ju)有暖胃和(he)中(zhong)，平(ping)降(jiang)肝陽的功效。

懷孕36周準爸爸必讀

臨產前(qian)，和妻子一起去了解一下產房的(de)環境，熟(shu)(shu)悉(xi)自己的(de)醫生(sheng)。熟(shu)(shu)悉(xi)的(de)環境能讓(rang)讓(rang)人感覺舒服(fu)、放松(song)。

了解足夠多的生育方面(mian)的知識，平(ping)時多與妻子所(suo)在醫(yi)院(yuan)的醫(yi)生交流、溝(gou)通，做到胸有(you)成(cheng)竹，心中不慌(huang)。

懷孕36周胎教提示

離預產期越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)近，準(zhun)媽媽可以繼續堅持散步(bu)的(de)好(hao)習慣，這(zhe)樣會有(you)利于(yu)分娩。當(dang)然(ran)，準(zhun)媽媽在散步(bu)時(shi)，最好(hao)有(you)準(zhun)爸爸或家人陪同，可以一(yi)(yi)路(lu)走一(yi)(yi)路(lu)和胎寶寶聊聊路(lu)邊的(de)情景(jing)，比(bi)如鮮花的(de)味道(dao)，葉子的(de)形狀，小貓小狗等(deng)等(deng)。

懷孕36周特別關注—臨產征兆

相信你(ni)肯(ken)定(ding)不(bu)想在(zai)前往醫院的途(tu)中(zhong)生產，這不(bu)僅容易造(zao)成感(gan)染，而且一旦發生意外，還可給你(ni)和寶寶帶來危(wei)險。所以(yi)你(ni)要把握好住院待產的時間(jian)，做到(dao)未雨綢(chou)繆。

臨產的真正征兆是開(kai)始出現導致宮頸口擴張的規律(lv)性宮縮，但仍然有(you)其他的跡象可以表明(ming)臨產將(jiang)要(yao)開(kai)始。

1、“見紅(hong)(hong)”：隨(sui)著宮頸(jing)變軟(ruan)、變短(duan)及開始(shi)擴張，孕期封(feng)閉宮頸(jing)口多(duo)時(shi)的(de)黏液栓脫落，少(shao)量鮮紅(hong)(hong)色(se)和棕色(se)的(de)黏液排出，這就(jiu)(jiu)是見紅(hong)(hong)。見紅(hong)(hong)時(shi)排出物(wu)的(de)量可能(neng)很(hen)大，也(ye)可能(neng)很(hen)少(shao)。雖然見紅(hong)(hong)大多(duo)發生(sheng)在臨近分(fen)娩時(shi)，但也(ye)可能(neng)在分(fen)娩前6周就(jiu)(jiu)出現(xian)，不管何時(shi)有見紅(hong)(hong)，你都(dou)應立即去看醫(yi)生(sheng)。

2、“破(po)膜(mo)(mo)”：臨產時(shi)包(bao)繞在胎兒(er)周圍(wei)的羊膜(mo)(mo)囊通常會在一定的時(shi)間(jian)內(nei)破(po)裂(lie)，囊內(nei)的羊水自陰道(dao)口流出(chu)，這就(jiu)(jiu)是(shi)破(po)膜(mo)(mo)，更(geng)通俗的叫法(fa)是(shi)“破(po)水”。有時(shi)，破(po)膜(mo)(mo)在規律性宮(gong)縮開始(shi)前(qian)(qian)就(jiu)(jiu)會出(chu)現。多數孕媽在破(po)膜(mo)(mo)24小(xiao)時(shi)內(nei)開始(shi)分娩，因(yin)為破(po)膜(mo)(mo)導致(zhi)前(qian)(qian)列腺(xian)素的釋放，能促進子宮(gong)收縮。如果破(po)膜(mo)(mo)發生在家里，請(qing)注意(yi)破(po)膜(mo)(mo)的時(shi)間(jian)和黏度，并告知(zhi)醫生。羊水通常是(shi)清澈無氣味的。

3、規(gui)律性宮縮：這是(shi)真(zhen)正臨(lin)產的標志，如果宮縮規(gui)律，間歇期5分鐘(zhong)，持續超過(guo)1小時，就要立即去(qu)醫院。