懷孕35周(zhou)胎兒圖 懷孕35周(zhou)注意事(shi)項
懷孕35周胎兒發育與媽媽變化
懷孕35周胎兒圖
懷孕35周胎兒發育
現(xian)在胎(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一般已有2500克重了,身(shen)長(chang)達到了50厘米(mi)左右(you)。他越長(chang)越胖,變得圓滾(gun)滾(gun)的(de)(de)。胎(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)皮下脂肪將在他出(chu)生后(hou)起到調(diao)節體溫(wen)的(de)(de)作用。盡管(guan)胎(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)中樞神經(jing)系(xi)統尚(shang)未(wei)完(wan)全發育成熟,但是(shi)現(xian)在他的(de)(de)肺部發育已基本完(wan)成,如(ru)果此(ci)時出(chu)生,存活的(de)(de)可能性(xing)為99%。
懷孕35周懷孕癥狀
到(dao)本周,孕(yun)(yun)媽媽的(de)(de)體重約(yue)增加了(le)11-13千克。現(xian)在(zai),你(ni)的(de)(de)子(zi)宮壁(bi)和腹壁(bi)已經變得(de)很(hen)薄,當(dang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)腹中活動的(de)(de)時候,你(ni)甚至可(ke)以看到(dao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)手腳(jiao)和肘(zhou)部(bu)。因胎(tai)兒增大并逐漸下降,很(hen)多孕(yun)(yun)婦會覺(jue)得(de)腹墜腰酸,骨盆(pen)后部(bu)肌肉(rou)和韌帶變得(de)麻木,有一種牽(qian)拉(la)式的(de)(de)疼(teng)痛,使行(xing)動變得(de)更為(wei)艱難。平時做起來很(hen)簡單的(de)(de)事(shi)情,現(xian)在(zai)你(ni)會感覺(jue)很(hen)累。大約(yue)在(zai)分娩前(qian)一個月,宮縮就(jiu)已經開始了(le)。
懷孕35周重要事項陰道分泌物增多
隨著臨產的到來,陰(yin)(yin)道分泌物可能會增(zeng)多,要注(zhu)意局(ju)部(bu)清潔(jie),每天(tian)用清水(shui)沖洗(xi)外陰(yin)(yin)是不錯的選擇。如果用洗(xi)液(ye)清洗(xi)最好遵循(xun)醫生(sheng)的推薦,因為有些洗(xi)液(ye)會改(gai)變局(ju)部(bu)環(huan)境(jing)的酸堿度。
注意不要憋尿
由于(yu)不(bu)斷增大(da)的子宮壓(ya)迫(po),孕婦小便的次數更加頻繁,大(da)便秘結。子宮壓(ya)迫(po)輸尿管引起腎盂積水,所以,準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)注意(yi)不(bu)要憋尿。
腰痛可能(neng)是子(zi)宮收(shou)縮造成
一(yi)陣(zhen)陣(zhen)的腰痛(tong)可(ke)能(neng)是子宮收縮(suo)造成(cheng)的,如果感覺與平時的疼痛(tong)不一(yi)樣或(huo)忽然加(jia)重,要去看醫生(sheng),確定是否有臨產的可(ke)能(neng)。
懷孕35周營養關注
1、馬上面臨著(zhu)分娩,孕媽(ma)媽(ma)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)還是(shi)要(yao)注意(yi)營(ying)養,繼續保持以前的(de)良好飲(yin)食(shi)(shi)(shi)方式(shi)和(he)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)習慣。少吃多(duo)餐(can),注意(yi)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)衛生,減少因吃太多(duo)或(huo)是(shi)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)不(bu)潔造(zao)成的(de)腸胃道感染(ran)等給分娩帶來不(bu)利影響(xiang)。
2、孕媽媽可以適當地使(shi)用(yong)一(yi)些牛肉(rou)菜品,因為牛肉(rou)具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用(yong),可以適度緩解肌肉(rou)疼痛。
懷孕35周食譜推薦—冬筍燒牛肉
做(zuo)法(fa):將(jiang)牛里脊切成(cheng)薄片(pian),用淀粉、醬(jiang)油、料酒、姜(jiang)(jiang)末腌(a)制;冬筍去皮、切片(pian)、焯熟;醬(jiang)油、料酒、姜(jiang)(jiang)末、白糖等調(diao)(diao)味(wei)料調(diao)(diao)成(cheng)汁。炒熟牛肉、筍片(pian),倒入調(diao)(diao)好的(de)汁,翻炒均勻即可。
功效:補(bu)脾胃,益氣血。
懷孕35周食譜推薦-鮮蝦雞肉豆腐湯
做法:將(jiang)豆(dou)腐、蝦肉(rou)、雞(ji)肉(rou)用刀背錘成茸,加入鹽、少(shao)許(xu)蛋清(qing)、料酒、香油等調味料,蒸熟。在熱(re)的雞(ji)湯內加入竹筍、綠葉菜,再(zai)將(jiang)蒸好的豆(dou)腐雞(ji)肉(rou)蝦肉(rou)茸倒(dao)入即可(ke)。
功(gong)效:鮮香(xiang)可口、營養全(quan)面、補腎壯陽、通乳抗毒。
懷孕35周準爸爸必讀
為(wei)了防(fang)止妻子突(tu)然陣痛或(huo)破水,準(zhun)爸爸要為(wei)妻子建立緊急聯系(xi)方(fang)式,并隨身(shen)攜帶(dai)手機,最(zui)好(hao)(hao)給妻子預留出租車的(de)電話號碼(ma)或(huo)住(zhu)在附近的(de)親朋好(hao)(hao)友,必要時(shi)協助送醫院(yuan)。
懷孕35周胎教提示
隨著臨產(chan)(chan)的接近,孕媽(ma)媽(ma)身心(xin)負擔(dan)越來(lai)越重(zhong)。在(zai)期(qi)待寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到來(lai)的同(tong)時,又會(hui)擔(dan)心(xin)分娩是(shi)否(fou)會(hui)痛,選擇順產(chan)(chan)好(hao)還是(shi)剖(pou)腹(fu)產(chan)(chan)好(hao),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)否(fou)能健康生下來(lai),奶水(shui)是(shi)否(fou)充足(zu)等等問題。這些緊張的心(xin)理負擔(dan),如不及時疏導,容易產(chan)(chan)生產(chan)(chan)前憂郁的心(xin)理障礙。
當(dang)準媽媽在孕晚期出現產前(qian)憂(you)郁時,丈夫、家人及孕媽媽本人都要(yao)有足夠(gou)的認(ren)識,盡早做(zuo)心理(li)準備(bei),主動排遣憂(you)郁情緒。
懷(huai)孕35周特別關注—弄(nong)清真分娩(mian)還是假分娩(mian)
有的(de)(de)(de)(de)準媽媽會時(shi)而出現分(fen)(fen)娩的(de)(de)(de)(de)假(jia)象,或(huo)子宮無(wu)規律的(de)(de)(de)(de)收縮。一(yi)般來講(jiang),真(zhen)假(jia)分(fen)(fen)娩是難以辨(bian)別(bie)的(de)(de)(de)(de)。通常假(jia)分(fen)(fen)娩宮縮無(wu)規律,且(qie)宮縮程(cheng)度不如真(zhen)分(fen)(fen)娩劇(ju)烈。辨(bian)別(bie)的(de)(de)(de)(de)辦法(fa)是檢查陰道,看子宮頸的(de)(de)(de)(de)變(bian)化。還有就是進行(xing)宮縮計時(shi),計算(suan)連續兩次開始宮縮間的(de)(de)(de)(de)時(shi)間間隔(ge),持續記錄(lu)一(yi)小時(shi)。
從(cong)宮(gong)縮時(shi)間(jian)上來(lai)說,假分(fen)娩是無規律的,時(shi)間(jian)間(jian)隔(ge)不(bu)會越來(lai)越小;而真分(fen)娩有固定(ding)的時(shi)間(jian)間(jian)隔(ge),隨著時(shi)間(jian)的推移,間(jian)隔(ge)越來(lai)越小,每次宮(gong)縮約(yue)持續30~70秒。