懷(huai)孕(yun)35周胎兒圖(tu) 懷(huai)孕(yun)35周注意事(shi)項
懷孕35周胎兒發育與媽媽變化
懷孕35周胎兒圖
懷孕35周胎兒發育
現在(zai)(zai)胎(tai)寶(bao)寶(bao)一般已(yi)有(you)2500克重了(le),身長(chang)達到(dao)了(le)50厘米左右(you)。他(ta)越(yue)長(chang)越(yue)胖(pang),變得圓(yuan)滾滾的(de)。胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)皮下脂肪將在(zai)(zai)他(ta)出生后起(qi)到(dao)調節(jie)體溫的(de)作用。盡管胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)中樞(shu)神經(jing)系統(tong)尚未完(wan)全發(fa)育(yu)成(cheng)熟,但是現在(zai)(zai)他(ta)的(de)肺部發(fa)育(yu)已(yi)基本完(wan)成(cheng),如果此(ci)時出生,存(cun)活的(de)可能(neng)性(xing)為(wei)99%。
懷孕35周懷孕癥狀
到(dao)本周,孕媽媽的(de)體重約(yue)增加了11-13千克(ke)。現(xian)在(zai)(zai),你的(de)子宮(gong)壁(bi)和(he)腹(fu)壁(bi)已(yi)經變得很薄,當寶(bao)寶(bao)在(zai)(zai)腹(fu)中活動的(de)時候(hou),你甚至可以看到(dao)寶(bao)寶(bao)的(de)手腳和(he)肘(zhou)部。因胎兒增大并逐漸下降,很多孕婦會覺得腹(fu)墜腰酸(suan),骨盆后部肌肉和(he)韌帶變得麻木,有一種牽(qian)拉(la)式的(de)疼痛,使行(xing)動變得更為艱難。平時做(zuo)起來很簡單(dan)的(de)事(shi)情(qing),現(xian)在(zai)(zai)你會感(gan)覺很累。大約(yue)在(zai)(zai)分(fen)娩前一個月(yue),宮(gong)縮就已(yi)經開始了。
懷孕35周重要事項陰道分泌物增多
隨(sui)著臨產(chan)的(de)到來,陰道分(fen)泌物(wu)可能會增多,要注意局部(bu)清(qing)潔,每天用(yong)清(qing)水沖洗(xi)外陰是不(bu)錯的(de)選擇。如果用(yong)洗(xi)液清(qing)洗(xi)最(zui)好遵(zun)循醫生(sheng)的(de)推(tui)薦,因為(wei)有些洗(xi)液會改(gai)變(bian)局部(bu)環境的(de)酸堿(jian)度(du)。
注意不要憋尿
由(you)于不(bu)斷增大(da)的子宮(gong)壓迫,孕婦小便的次數更加頻繁(fan),大(da)便秘結(jie)。子宮(gong)壓迫輸尿管引起(qi)腎(shen)盂(yu)積水(shui),所(suo)以,準(zhun)媽媽注意不(bu)要(yao)憋尿。
腰痛可能是子宮(gong)收(shou)縮造成
一陣陣的腰痛可能(neng)是子宮收縮造成的,如果感覺與(yu)平時(shi)的疼痛不一樣(yang)或(huo)忽然加重(zhong),要(yao)去(qu)看醫生,確定是否(fou)有臨產(chan)的可能(neng)。
懷孕35周營養關注
1、馬上面臨著分娩,孕媽媽的(de)飲(yin)食(shi)(shi)還(huan)是(shi)要(yao)注(zhu)意(yi)營養,繼續保持以前的(de)良好飲(yin)食(shi)(shi)方式和(he)飲(yin)食(shi)(shi)習慣。少吃多餐,注(zhu)意(yi)飲(yin)食(shi)(shi)衛(wei)生,減少因吃太(tai)多或是(shi)飲(yin)食(shi)(shi)不潔造成(cheng)的(de)腸胃道感染(ran)等給分娩帶來不利影響。
2、孕媽媽可(ke)以(yi)適(shi)當(dang)地使用一些牛(niu)肉菜品,因為牛(niu)肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用,可(ke)以(yi)適(shi)度緩解(jie)肌(ji)肉疼痛。
懷孕35周食譜推薦—冬筍燒牛肉
做法:將牛(niu)里脊切成薄片(pian),用淀粉、醬油、料(liao)酒、姜末(mo)腌制;冬筍去皮、切片(pian)、焯熟;醬油、料(liao)酒、姜末(mo)、白糖等調(diao)味料(liao)調(diao)成汁。炒(chao)熟牛(niu)肉、筍片(pian),倒入調(diao)好的(de)汁,翻炒(chao)均勻(yun)即可。
功效(xiao):補(bu)脾胃,益氣血(xue)。
懷孕35周食譜推薦-鮮蝦雞肉豆腐湯
做法(fa):將豆腐(fu)、蝦(xia)肉(rou)(rou)、雞肉(rou)(rou)用刀背錘成茸,加入(ru)鹽、少許蛋清、料酒(jiu)、香油等調味料,蒸熟。在熱的雞湯(tang)內(nei)加入(ru)竹(zhu)筍(sun)、綠葉菜,再將蒸好的豆腐(fu)雞肉(rou)(rou)蝦(xia)肉(rou)(rou)茸倒入(ru)即可。
功效:鮮香(xiang)可(ke)口、營養(yang)全(quan)面、補腎壯陽、通乳抗毒。
懷孕35周準爸爸必讀
為了防止妻子(zi)突然陣痛(tong)或破水,準爸(ba)爸(ba)要(yao)為妻子(zi)建立(li)緊(jin)急聯系方(fang)式,并隨身攜帶(dai)手機,最好給妻子(zi)預留出租(zu)車的電話號碼(ma)或住在(zai)附近的親朋好友,必要(yao)時協助送(song)醫院。
懷孕35周胎教提示
隨著臨產(chan)的(de)接近,孕媽(ma)媽(ma)身心(xin)負擔越來越重。在期待寶寶到來的(de)同時,又會(hui)(hui)擔心(xin)分娩是(shi)否會(hui)(hui)痛,選擇順(shun)產(chan)好還是(shi)剖腹產(chan)好,寶寶是(shi)否能健康生下(xia)來,奶水是(shi)否充(chong)足等等問(wen)題(ti)。這些緊(jin)張的(de)心(xin)理負擔,如不及時疏導,容易產(chan)生產(chan)前憂(you)郁的(de)心(xin)理障礙。
當準(zhun)(zhun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)在孕(yun)晚期出現產前憂(you)(you)郁時,丈夫(fu)、家人(ren)及孕(yun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)本人(ren)都(dou)要有足夠的認(ren)識,盡早做心理準(zhun)(zhun)備,主動排遣(qian)憂(you)(you)郁情緒。
懷孕(yun)35周特別關注—弄清(qing)真分娩還是假分娩
有的(de)(de)準媽媽會時而出現(xian)分(fen)娩(mian)的(de)(de)假象,或子宮(gong)無規(gui)(gui)律的(de)(de)收縮(suo)(suo)(suo)。一般(ban)來講(jiang),真假分(fen)娩(mian)是(shi)難以辨(bian)別的(de)(de)。通常(chang)假分(fen)娩(mian)宮(gong)縮(suo)(suo)(suo)無規(gui)(gui)律,且宮(gong)縮(suo)(suo)(suo)程度不如(ru)真分(fen)娩(mian)劇烈(lie)。辨(bian)別的(de)(de)辦法(fa)是(shi)檢查陰道,看子宮(gong)頸的(de)(de)變化。還(huan)有就是(shi)進行宮(gong)縮(suo)(suo)(suo)計時,計算(suan)連(lian)續兩次開(kai)始(shi)宮(gong)縮(suo)(suo)(suo)間的(de)(de)時間間隔,持續記錄一小時。
從宮縮時間(jian)(jian)上來說,假分娩是無規律的,時間(jian)(jian)間(jian)(jian)隔不會越來越小;而(er)真(zhen)分娩有固定的時間(jian)(jian)間(jian)(jian)隔,隨(sui)著時間(jian)(jian)的推移,間(jian)(jian)隔越來越小,每(mei)次宮縮約持續30~70秒。