懷(huai)孕(yun)35周胎兒圖 懷(huai)孕(yun)35周注意事項

懷孕35周胎兒發育與媽媽變化

懷孕35周胎兒圖

懷孕35周胎兒發育

現在胎(tai)寶寶一般(ban)已(yi)有2500克重了(le)，身長(chang)(chang)達到了(le)50厘米(mi)左右。他(ta)越(yue)長(chang)(chang)越(yue)胖，變得圓(yuan)滾滾的。胎(tai)寶寶的皮(pi)下脂肪將在他(ta)出生后起到調節體溫(wen)的作用(yong)。盡管胎(tai)寶寶的中樞(shu)神經系統尚未完全發育(yu)成熟，但是現在他(ta)的肺部(bu)發育(yu)已(yi)基本完成，如果此時出生，存活的可能性(xing)為99%。

懷孕35周懷孕癥狀

到本周，孕(yun)媽媽的(de)體(ti)重約增加(jia)了11-13千克。現(xian)在(zai)，你(ni)的(de)子宮(gong)壁(bi)和(he)腹(fu)(fu)(fu)壁(bi)已經(jing)變(bian)(bian)得很薄，當(dang)寶(bao)寶(bao)在(zai)腹(fu)(fu)(fu)中活動的(de)時候，你(ni)甚至可以看到寶(bao)寶(bao)的(de)手(shou)腳和(he)肘(zhou)部。因胎(tai)兒增大(da)并逐漸下降，很多孕(yun)婦會(hui)覺得腹(fu)(fu)(fu)墜腰酸，骨盆后(hou)部肌肉和(he)韌(ren)帶(dai)變(bian)(bian)得麻木，有一種牽拉式的(de)疼痛，使(shi)行動變(bian)(bian)得更為艱難(nan)。平時做起來很簡單的(de)事(shi)情，現(xian)在(zai)你(ni)會(hui)感(gan)覺很累。大(da)約在(zai)分娩(mian)前(qian)一個(ge)月(yue)，宮(gong)縮就已經(jing)開(kai)始(shi)了。

懷孕35周重要事項陰道分泌物增多

隨著臨產的到來，陰(yin)道分泌物可能會(hui)增多(duo)，要注(zhu)意(yi)局部清(qing)潔，每天用清(qing)水(shui)沖洗外陰(yin)是不(bu)錯的選擇。如果用洗液清(qing)洗最(zui)好(hao)遵循醫生的推薦(jian)，因為(wei)有些洗液會(hui)改變局部環境的酸堿度(du)。

注意不要憋尿

由于不斷增大的子宮(gong)壓迫，孕婦小便(bian)的次數更加頻繁，大便(bian)秘結(jie)。子宮(gong)壓迫輸尿管引(yin)起(qi)腎盂積水，所以，準媽(ma)媽(ma)注(zhu)意不要憋尿。

腰痛可(ke)能是子宮收縮造成(cheng)

一陣陣的(de)腰痛(tong)可(ke)(ke)能是(shi)子(zi)宮收縮(suo)造成的(de)，如(ru)果感(gan)覺(jue)與平時的(de)疼痛(tong)不一樣或忽然(ran)加重(zhong)，要去看醫生，確定是(shi)否(fou)有臨產的(de)可(ke)(ke)能。

懷孕35周營養關注

1、馬上面臨著分(fen)娩(mian)，孕(yun)媽媽的(de)飲(yin)食(shi)(shi)還是要注(zhu)意營養，繼續(xu)保持以(yi)前的(de)良好飲(yin)食(shi)(shi)方(fang)式(shi)和飲(yin)食(shi)(shi)習(xi)慣。少(shao)(shao)吃多餐，注(zhu)意飲(yin)食(shi)(shi)衛生，減少(shao)(shao)因吃太多或是飲(yin)食(shi)(shi)不潔(jie)造成的(de)腸胃道感(gan)染等給分(fen)娩(mian)帶來不利(li)影(ying)響。

2、孕媽媽可(ke)以適(shi)當地(di)使用(yong)一些牛(niu)(niu)肉(rou)菜品，因為牛(niu)(niu)肉(rou)具有補脾胃、益氣(qi)血、強(qiang)筋骨等作用(yong)，可(ke)以適(shi)度緩解肌肉(rou)疼痛。

懷孕35周食譜推薦—冬筍燒牛肉

做法：將牛(niu)里(li)脊切成薄(bo)片(pian)，用淀粉(fen)、醬油(you)、料酒、姜末腌制;冬筍去皮、切片(pian)、焯熟(shu);醬油(you)、料酒、姜末、白(bai)糖(tang)等調(diao)味料調(diao)成汁。炒熟(shu)牛(niu)肉、筍片(pian)，倒入(ru)調(diao)好的汁，翻炒均勻(yun)即可(ke)。

功(gong)效：補(bu)脾胃(wei)，益氣(qi)血。

懷孕35周食譜推薦-鮮蝦雞肉豆腐湯

做法：將豆腐、蝦(xia)肉、雞肉用(yong)刀(dao)背錘成茸(rong)，加(jia)入鹽、少許蛋清、料酒、香油等調味料，蒸(zheng)(zheng)熟(shu)。在熱的雞湯(tang)內加(jia)入竹(zhu)筍、綠葉菜(cai)，再將蒸(zheng)(zheng)好(hao)的豆腐雞肉蝦(xia)肉茸(rong)倒入即可。

功效：鮮香可口(kou)、營養全面、補腎壯陽、通乳抗(kang)毒。

懷孕35周準爸爸必讀

為了防止妻子(zi)突然陣痛或破水，準爸(ba)爸(ba)要為妻子(zi)建立緊急聯系(xi)方式(shi)，并隨身攜(xie)帶(dai)手機，最好(hao)給(gei)妻子(zi)預留出(chu)租車的(de)(de)電(dian)話號碼或住在附近(jin)的(de)(de)親朋(peng)好(hao)友，必要時協助送醫院(yuan)。

懷孕35周胎教提示

隨(sui)著臨產的(de)接近，孕媽(ma)媽(ma)身心負(fu)(fu)擔(dan)(dan)越來越重。在期(qi)待寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到來的(de)同(tong)時(shi)，又會(hui)擔(dan)(dan)心分娩是(shi)否(fou)會(hui)痛，選擇順產好(hao)還(huan)是(shi)剖(pou)腹產好(hao)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)否(fou)能健康生下來，奶水是(shi)否(fou)充足等等問(wen)題。這(zhe)些緊張的(de)心理(li)(li)負(fu)(fu)擔(dan)(dan)，如(ru)不及時(shi)疏(shu)導，容易產生產前憂郁的(de)心理(li)(li)障礙。

當(dang)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在孕晚期出現產前憂(you)郁時，丈夫、家(jia)人及孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)本人都要有足夠的認識，盡(jin)早做心理(li)準備(bei)，主動排遣憂(you)郁情(qing)緒。

懷孕(yun)35周特別關注(zhu)—弄(nong)清真分娩還(huan)是假分娩

有(you)的(de)(de)準媽媽會時(shi)而出(chu)現分(fen)娩的(de)(de)假(jia)象，或子宮無規律的(de)(de)收(shou)縮(suo)。一般來(lai)講，真假(jia)分(fen)娩是(shi)難以辨別(bie)的(de)(de)。通常假(jia)分(fen)娩宮縮(suo)無規律，且宮縮(suo)程度不如真分(fen)娩劇烈(lie)。辨別(bie)的(de)(de)辦法是(shi)檢查陰道(dao)，看子宮頸的(de)(de)變化(hua)。還有(you)就是(shi)進行(xing)宮縮(suo)計時(shi)，計算連續兩次開始宮縮(suo)間的(de)(de)時(shi)間間隔，持續記錄(lu)一小時(shi)。

從宮縮(suo)時(shi)(shi)間上來(lai)說，假(jia)分(fen)娩(mian)是無規律的，時(shi)(shi)間間隔不會(hui)越來(lai)越小(xiao);而(er)真分(fen)娩(mian)有固定的時(shi)(shi)間間隔，隨(sui)著(zhu)時(shi)(shi)間的推移，間隔越來(lai)越小(xiao)，每次(ci)宮縮(suo)約持(chi)續(xu)30~70秒。