徒步鞋和跑鞋有什么區別？

徒步(bu)(bu)鞋(xie)和跑步(bu)(bu)鞋(xie)的區別(bie)之一：含義不同

徒步鞋是根據徒(tu)步(bu)項目特殊(shu)要(yao)求(qiu)所設計的(de)運動鞋(xie)(xie)(xie)，主要(yao)是有(you)三(san)部分(fen)組成，鞋(xie)(xie)(xie)幫(bang)、內(nei)底和外(wai)底/鞋(xie)(xie)(xie)底。鞋(xie)(xie)(xie)幫(bang)由(you)(you)(you)鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)和內(nei)襯(chen)組成。鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)一(yi)般是皮(pi)革(ge)、尼龍，或者皮(pi)革(ge)尼龍混(hun)合制造。而內(nei)襯(chen)一(yi)般由(you)(you)(you)人造材料(liao)或軟(ruan)(ruan)皮(pi)做(zuo)成，有(you)些鞋(xie)(xie)(xie)還加上(shang)一(yi)層軟(ruan)(ruan)墊以提高(gao)保暖性(xing)和舒適性(xing)。一(yi)雙好鞋(xie)(xie)(xie)子(zi)(zi)一(yi)般是由(you)(you)(you)一(yi)整塊皮(pi)做(zuo)成的(de)（腳后(hou)跟(gen)和鞋(xie)(xie)(xie)舌頭(tou)處除外(wai)），這樣的(de)鞋(xie)(xie)(xie)子(zi)(zi)穿一(yi)段時間以后(hou)還能保持比較(jiao)好的(de)形狀。

根(gen)據生物(wu)力(li)(li)學的需(xu)要，跑(pao)鞋(xie)可分為(wei)提供(gong)減(jian)(jian)震性(xing)、提供(gong)穩定性(xing)、提供(gong)運(yun)動(dong)控(kong)制三(san)大類。提供(gong)減(jian)(jian)震性(xing)的跑(pao)鞋(xie)，通(tong)常(chang)有(you)較柔(rou)軟的夾層鞋(xie)底(di)，輔助(zhu)足部在運(yun)動(dong)時均勻受(shou)力(li)(li)，幫助(zhu)足部減(jian)(jian)震。鞋(xie)體(ti)通(tong)常(chang)較輕，穩定性(xing)會相對較差。提供(gong)穩定性(xing)的跑(pao)鞋(xie)，鞋(xie)底(di)通(tong)常(chang)具有(you)受(shou)力(li)(li)均勻的柱子或內側具有(you)夾層結(jie)構。提供(gong)運(yun)動(dong)控(kong)制的跑(pao)鞋(xie)，通(tong)常(chang)比較堅硬，能減(jian)(jian)小(xiao)或控(kong)制足部的過度(du)內翻，防(fang)止腳踝受(shou)傷，這種(zhong)跑(pao)鞋(xie)的重(zhong)量通(tong)常(chang)要比其他跑(pao)鞋(xie)重(zhong)。

徒步(bu)(bu)鞋(xie)和跑(pao)步(bu)(bu)鞋(xie)的區別之(zhi)二：功能上有差異

徒步鞋(xie)一般是低幫的(de)(de)。因為徒步鞋(xie)是專供走些路況(kuang)較好的(de)(de)地段而且又(you)要長時間走的(de)(de)，所以徒步鞋(xie)鞋(xie)底(di)提供的(de)(de)保(bao)(bao)護(hu)是保(bao)(bao)護(hu)雙腳排汗透氣效果超好，這(zhe)也是徒步鞋(xie)可以作為城(cheng)市休閑(xian)穿著的(de)(de)重(zhong)要原因。

跑(pao)(pao)鞋(xie)特殊的(de)設(she)計能夠預防(fang)因足(zu)部(bu)過度(du)(du)外(wai)(wai)翻所造成的(de)損傷(shang)，為足(zu)部(bu)內(nei)側邊(bian)緣提供良好(hao)的(de)支(zhi)撐力和耐久(jiu)力。提供運動控制的(de)跑(pao)(pao)鞋(xie)，通(tong)常比較堅硬，它能夠減(jian)小(xiao)或控制足(zu)部(bu)的(de)過度(du)(du)內(nei)翻，防(fang)止腳(jiao)踝受傷(shang)，這(zhe)種跑(pao)(pao)鞋(xie)的(de)重(zhong)量(liang)通(tong)常要比其他(ta)跑(pao)(pao)鞋(xie)重(zhong)。構(gou)造一般是，內(nei)層(ceng)為受力均勻的(de)柱子，用(yong)以(yi)控制足(zu)部(bu)內(nei)旋，夾層(ceng)鞋(xie)底提供持久(jiu)性；外(wai)(wai)層(ceng)的(de)橡膠更加耐磨。

徒步鞋(xie)和跑鞋(xie)的(de)性質功能用途都(dou)不同，根據運動項目的(de)需要，選擇自(zi)己需要的(de)鞋(xie)子(zi)吧！

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徒步鞋和跑步鞋的區別之三：外觀各有千秋

從外觀上看，徒步鞋的款(kuan)式傾向于(yu)大方得體，有濃(nong)濃(nong)的戶外時尚(shang)感，顏(yan)色(se)一般以迷(mi)彩綠、深(shen)棕(zong)色(se)、黑色(se)為主(zhu)，屬于(yu)深(shen)色(se)系的，而跑步鞋的款(kuan)式一般更傾向于(yu)當下的時尚(shang)潮流，顏(yan)色(se)也更新豐富明亮(liang)，它能成為我們腳上的一道風景。

徒步鞋和跑步鞋的區別之四：分類不一

跑鞋根據生物(wu)力學(xue)分為(wei)三種不(bu)同(tong)類型(xing)的(de)跑鞋：減(jian)震(zhen)型(xing)跑鞋、穩定(ding)型(xing)跑鞋、運動控制型(xing)跑鞋，減(jian)震(zhen)型(xing)跑鞋有(you)較(jiao)(jiao)柔軟的(de)夾層鞋底，幫助足部減(jian)震(zhen)，鞋體(ti)通常(chang)較(jiao)(jiao)輕。穩定(ding)型(xing)跑鞋的(de)鞋底通常(chang)具有(you)受(shou)力均勻的(de)柱子(zi)或內側具有(you)夾層結(jie)構。運動控制型(xing)跑鞋整體(ti)鞋身(shen)比較(jiao)(jiao)堅硬，它的(de)重(zhong)量(liang)也比其(qi)他跑鞋重(zhong)。

徒步(bu)(bu)鞋并沒有(you)在(zai)不同(tong)腳型(xing)上做區分，而是(shi)根據環境(jing)來分類，從而產生防滑、保(bao)暖、輕便、減震等不同(tong)功(gong)能的徒步(bu)(bu)鞋。總的來說，徒步(bu)(bu)鞋的重量比跑(pao)步(bu)(bu)鞋重，這也說明了徒步(bu)(bu)鞋不適(shi)合跑(pao)步(bu)(bu)。

徒步鞋和跑步鞋的區別之五：時尚趨勢大不同

隨著運動時尚的流行，跑步鞋(xie)也加入(ru)了(le)(le)這股風潮中(zhong)，復古跑鞋(xie)風靡了(le)(le)這個時尚圈，例如新百(bai)倫的574、996等(deng)系列(lie)，亞(ya)瑟士、鬼(gui)冢(zhong)虎(hu)，阿(a)迪(di)達(da)斯三葉草的zx系列等(deng)，這些(xie)受人喜歡(huan)的(de)(de)(de)復(fu)古跑鞋有(you)著經典的(de)(de)(de)款(kuan)(kuan)式(shi)和復(fu)古的(de)(de)(de)配色(se)，舒適度不(bu)亞于專業跑鞋，每(mei)出一(yi)款(kuan)(kuan)配色(se)都能成(cheng)為(wei)新的(de)(de)(de)時尚潮(chao)流(liu)，這些(xie)復(fu)古跑鞋已漸(jian)漸(jian)成(cheng)為(wei)街鞋。而徒步鞋則(ze)緊緊與戶外(wai)聯系，沒有(you)太多(duo)的(de)(de)(de)款(kuan)(kuan)式(shi)變化，也(ye)沒有(you)太多(duo)的(de)(de)(de)潮(chao)流(liu)配色(se)，有(you)的(de)(de)(de)只是簡單款(kuan)(kuan)式(shi)和顏色(se)，沒辦法成(cheng)為(wei)大家都喜歡(huan)的(de)(de)(de)時尚潮(chao)鞋。

另外，現在十分流行夜跑，從(cong)而產生(sheng)了另一種(zhong)跑鞋(xie)：帶(dai)有熒光(guang)的(de)跑鞋(xie)開始走俏，含有3M科技的跑(pao)鞋(xie)(xie)成(cheng)為跑(pao)者(zhe)的新(xin)寵兒，而徒步鞋(xie)(xie)在新(xin)穎鞋(xie)(xie)款上并(bing)沒有太(tai)多產出，與新(xin)潮時(shi)尚不是(shi)同一種風格。

徒步鞋和跑步鞋的區別之六：鞋內科技各有神奇之處

(1)鞋(xie)面：徒步鞋(xie)的鞋(xie)面一(yi)般(ban)是比較(jiao)結(jie)實的材料制(zhi)成的，例如(ru)皮革(ge)、尼龍等，鞋(xie)頭有防撞橡(xiang)膠(jiao)，保護腳趾(zhi)受(shou)傷(shang)害。徒步鞋(xie)的鞋(xie)面科(ke)技主要有防水科(ke)技，例如(ru)rax的專利防水V-TEX科技等。而(er)跑步鞋的鞋面主(zhu)(zhu)要(yao)由織(zhi)物、網面等材(cai)質構成，以輕盈為主(zhu)(zhu)，所采用的科技也與“輕”離(li)不開關(guan)系，例如耐克(ke)的flywire飛(fei)線技術，在輕量化(hua)的(de)同時還有堅(jian)固耐(nai)用(yong)的(de)作(zuo)用(yong)。

(2)鞋幫(bang)：跑步鞋在鞋幫(bang)上沒有什(shen)么特別之處，而徒步鞋在鞋幫(bang)上講(jiang)究可多(duo)了，例如rax有專利腳(jiao)踝制動TPU凌云翔科技(ji)，可以360°保護(hu)，提升(sheng)行走安全。

(3)鞋墊：因為要(yao)長時間(jian)行走，徒(tu)步鞋在鞋墊上(shang)所花費的(de)功(gong)夫(fu)也不少，例如探路(lu)者的(de)T-FOAM防菌透(tou)氣鞋墊與其他EVA鞋墊相比(bi)，有更(geng)好的抗(kang)壓縮性，開孔式網(wang)狀結構(gou)更(geng)具優異的排汗透(tou)氣性。

(4)鞋底(di)：跑步(bu)鞋與徒步(bu)鞋的(de)中底(di)和大(da)底(di)配置都(dou)不一樣(yang)，例如耐克的(de)Airmax跑鞋采用的鞋底是全掌Cushlon+MaxAir氣墊+包覆式泡(pao)棉，塑就卓越的緩震性(xing);在鞋(xie)(xie)底上(shang)，跑鞋(xie)(xie)更多樣化，例如耐克的free系列，有赤足跑鞋(xie)之稱，鞋(xie)底采(cai)用BRS1000碳(tan)素纖維橡膠制(zhi)成，鞋(xie)底(di)的彈(dan)性程度(du)能帶給我們不一樣的赤足感受。

而徒步(bu)鞋的(de)鞋底以rax為(wei)例：CMEVA中底+精選橡膠大底，有(you)超輕彈性(xing)、柔軟性(xing)以及抓(zhua)地力、耐磨(mo)性(xing)。另外值(zhi)得(de)一(yi)提的是，徒步鞋的橡膠大底有(you)很(hen)深的刻紋，能產生極大的抓(zhua)地力和耐磨(mo)性(xing)，這是跑步鞋所不常見的。

看完了以上的徒步鞋和跑步鞋的區別，大家以后在選擇運動鞋的時候，需要考慮自己要參加的運動項目是什么，然后根據自己的參加運動項目的需要來選購能更保護我們的雙腳呢。如果去參加徒步活動，而自己則穿著一雙跑鞋，那么在徒步過程中，沒過多久，會因為鞋底太薄而覺得腳酸痛，而且還可能因為鞋面材質不夠結實而提到石頭讓腳趾受傷呢。所以選對一雙運動鞋對于(yu)參加運動(dong)是非常關(guan)鍵的。