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海蟹的種類有那些?海蟹的做法 海蟹蒸多久

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摘要:海蟹是相對淡水蟹而言,生長在海里的螃蟹品種,餐桌上的螃蟹美味大多都是海蟹,海蟹的種類有花蟹、梭子蟹、青蟹等。海蟹蘊含大量的營養物質,海蟹肉富含豐富的礦物元素,富含豐富的維生素,對于高血壓以及腦血栓等疾病有一定的療效,下面我們來具體的了解一下海蟹的種類以及海蟹的做法。

海蟹的種類有那些

1、花蟹

這種海蟹(xie)(xie)因其背殼(ke)上的(de)美(mei)麗彩色(se)花(hua)紋(wen)得名。花(hua)蟹(xie)(xie)在(zai)香港地區終(zhong)年生(sheng)產,是(shi)真(zhen)正的(de)咸水蟹(xie)(xie),而(er)在(zai)夏季(ji)和(he)(he)秋季(ji)的(de)花(hua)蟹(xie)(xie)則更(geng)加肥壯。花(hua)蟹(xie)(xie)的(de)蟹(xie)(xie)殼(ke)上各種離奇圖案讓人眼花(hua)繚(liao)亂,蟹(xie)(xie)蓋(gai)的(de)兩面呈(cheng)尖形(xing),跟海水一(yi)樣藍的(de)大(da)螯邊(bian)緣(yuan)呈(cheng)殷紅色(se),但是(shi)里面沒(mei)多少肉,煮熟之(zhi)后雖(sui)然很(hen)(hen)漂亮,但是(shi)它的(de)蟹(xie)(xie)膏和(he)(he)蟹(xie)(xie)黃都很(hen)(hen)少。

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2、梭子蟹

顧名(ming)思義,這種(zhong)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)的形狀就像一只織布機(ji)上面(mian)的梭(suo)子,這種(zhong)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)的產量極高,幾乎遍布沿海所(suo)有地區。梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie)又(you)分(fen)很多種(zhong)類(lei),比如三疣梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie)、三星(xing)梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie)等。梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie)因為產量很高,沿海一帶的漁民為了能夠常年食用,還會將其(qi)腌制(zhi)成(cheng)咸梭(suo)子蟹(xie)(xie)(xie)(xie),并逐漸演變成(cheng)為一種(zhong)商品。其(qi)價格低廉、又(you)能下飯,在上海、寧波等地民眾對其(qi)十(shi)分(fen)偏愛(ai)。

3、青蟹

青蟹在我國食(shi)(shi)客最(zui)多,因其(qi)生產于咸淡水交界(jie)處,主要在廣東地(di)區和(he)港澳(ao)地(di)區生產。而(er)青蟹又被分(fen)為(wei)膏(gao)(gao)蟹和(he)肉(rou)蟹,膏(gao)(gao)蟹即雌性(xing)青蟹,因其(qi)膏(gao)(gao)黃十(shi)(shi)分(fen)豐(feng)滿得名,相反肉(rou)蟹就是雄(xiong)性(xing)青蟹了,因其(qi)臍尖和(he)雙(shuang)螯十(shi)(shi)分(fen)肥大,且蟹肉(rou)層次分(fen)明,凡菜肴中需要用到(dao)蟹肉(rou)的(de)都離不開它,是一道十(shi)(shi)分(fen)開口的(de)食(shi)(shi)品。

海蟹的營養價值

海蟹每100克(ke)可食部分(fen)含蛋白質122克(ke),脂(zhi)肪16克,碳(tan)水化合(he)物(wu)09克,還(huan)有其(qi)他(ta)維(wei)生素和微(wei)量元素。中醫認為蟹味(wei)咸(xian),性寒,無毒,具有清熱、散(san)血、滋陰功效。《神農本(ben)草(cao)經》謂其(qi)“主胸中邪氣(qi)熱結(jie)痛,喁僻面腫”。《名醫別錄》謂其(qi)“解結(jie)散(san)血,愈(yu)漆瘡,養筋益氣(qi)”。

蟹肉(rou)味道鮮美(mei),但由于(yu)蟹屬涼性,腸胃(wei)不好的人不宜(yi)多吃,患(huan)出(chu)血癥(zheng)的人不宜(yi)吃。

梭子蟹肉質細嫩、潔白,富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。梭子蟹在冬季徊游季節個體最為健壯,一般重250克左(zuo)右,最(zui)大可(ke)達500克(ke)。雌蟹(xie)(xie)紅(hong)膏滿蓋,口味(wei)極(ji)佳。梭子蟹(xie)(xie)可鮮(xian)食(shi)(shi),或(huo)蒸(zheng)、或(huo)煎、或(huo)炒(chao),或(huo)一(yi)切兩(liang)半(ban)燉豆板醬(jiang),或(huo)用蟹(xie)(xie)炒(chao)年(nian)糕、炒(chao)咸菜(cai)、煮豆腐,是(shi)沿海(hai)一(yi)帶居民餐桌上的常菜(cai)。亦可腌食(shi)(shi),就是(shi)將(jiang)新鮮(xian)梭子蟹(xie)(xie)投入(ru)鹽鹵中(zhong)浸泡,數(shu)日后即(ji)可食(shi)(shi)用,俗稱“新風搶蟹(xie)(xie)’。過(guo)去,漁民因梭子蟹(xie)(xie)產量高,常挑選膏滿活蟹(xie)(xie),將(jiang)黃剔入(ru)碗中(zhong),風吹日曬令其凝固,即(ji)成“蟹(xie)(xie)黃餅”,風味(wei)特佳,但產量少,一(yi)般(ban)人難嘗此味(wei)。

海蟹蒸多久

海蟹含有豐富的蛋白質,還有人體所需要的鈣、鐵和各種維生素。吃海蟹宜蒸不宜煮,因為海蟹生活在海底,以小蝦、昆蟲、海菜為食,肋條中存有少量污泥、雜質,不容易洗凈。海蟹如果用水煮,肋條中的污泥就會隨水進入腹腔,影響鮮味;而它的蛋白質等營養成分,又會隨水散失。蒸海蟹不但能保存營養,還能保持原有的鮮味。可以水開上籠,旺火蒸約10分(fen)鐘便(bian)熟。用時揭(jie)開蓋,去(qu)掉肋條,蘸醋(cu)、姜末等調料,肉質細(xi)嫩,味(wei)道鮮(xian)(xian)美(mei)。蟹(xie)肉還可以用來炒、拌、制餡(xian),味(wei)道也和原來一樣鮮(xian)(xian)美(mei)。蟹(xie)肉制干,其營(ying)養不會受(shou)到(dao)破(po)壞。

海蟹怎么做好吃

清蒸海蟹

材料:鮮海蟹4個(ge)(約(yue)l千(qian)克),姜20克,醋50克(ke),麻油10

做法:

鮮海蟹洗凈,放入籠中急火蒸10分鐘(zhong),熟透(tou)后取(qu)出(chu)

揭去蟹臍,揭下蟹蓋,改刀成4塊,原(yuan)樣擺在盤內(nei)

扣上海蟹的原殼

姜去皮洗(xi)凈切細末,盛(sheng)入小(xiao)碟中

醋盛入小碟中,淋上麻油

海蟹、姜末、醋一起(qi)上(shang)桌,吃時蘸姜末、醋

炒海蟹

主料:梭子蟹

調(diao)料(liao):精制油(you)、面粉、鹽(yan)、老抽醬油(you)、蔥(cong)姜(jiang)、料(liao)酒

做法:

洗凈梭(suo)子(zi)蟹,每只切成兩段;

將切開的梭子蟹刀口用面(mian)粉封一下;

熱鍋下油,油5成熱,將梭子蟹刀(dao)口向下接(jie)觸油;

煎一下(xia),加料(liao)酒、鹽、糖、老(lao)抽(chou)醬油(you)、蔥姜、水;

加蓋中火6-7分鐘(要根據蟹的(de)大小而(er)定)即可起鍋裝(zhuang)盤。

鐵板梭子蟹

主料:母梭子蟹750

調料:咖喱油、精鹽(yan)、紹酒、番茄沙司(si)、米醋、辣醬油、辣椒油、白糖(tang)、香油、辣油、味精、姜(jiang)片、蔥(cong)段、面(mian)粉。

做法:

蟹切8塊,拍上面粉,入七(qi)成熱的(de)油中炸熟。

鐵盤燒熱,包上銀紙(zhi)待(dai)用。

油(you)鍋中投入蔥姜末(mo)炒香,倒入對(dui)成汁的調料及炸好的蟹(xie),煎(jian)至(zhi)熟,翻顛(dian)數下,澆上麻油(you),裝盤即可(ke)。

制(zhi)作關鍵(jian):鐵板(ban)要加熱,使菜肴更芳香。

韓菜梭子蟹

主料:梭子蟹

配料:韓(han)國泡菜,蔥絲。

調料:鹽,味精,料酒.

做法:

梭子蟹宰殺洗凈,切成(cheng)塊,泡菜切成(cheng)片。

把梭(suo)子(zi)蟹和泡菜一起放(fang)在(zai)盤中,加入少許清水,鹽、味精和料(liao)酒。

把(ba)梭子蟹蓋上(shang)保鮮膜,入微波(bo)爐轉(zhuan)熟取出,撒上(shang)蔥絲,淋上(shang)熱油,即(ji)可。

菜(cai)(cai)肴特點:泡菜(cai)(cai)微辣,梭子蟹鮮嫩。

南瓜蟹肉松

取大碗(wan),把(ba)蟹肉(rou)剝(bo)出后(hou)放適量迷迭(die)香(xiang)、黑胡椒碎(sui)攪拌。

加入咸鴨蛋、蔥末、蒜末繼承攪拌;后面放一(yi)大匙橄(gan)欖(lan)油,腌制十分鐘。

南瓜切條(tiao),炒(chao)鍋(guo)倒油,把南瓜條(tiao)煎制金黃色取出(chu)待(dai)用。

留少許底油,放腌好的蟹肉松,中小火不停的翻炒,待變成淡黃色且炒干爽時放入煎好的南瓜條5、略(lve)翻炒幾下,放適量芝麻(ma)粒即可出(chu)鍋。

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