什么是(shi)開奶(nai) 怎樣給(gei)新生兒開奶(nai)

什么是開奶

開(kai)奶通常是指新生兒降臨(lin)人間(jian)以(yi)后開(kai)始(shi)的第一次喂奶。

新生兒為何要盡早開奶？

俗話說(shuo)“開奶”，是(shi)指產(chan)后第一(yi)次給孩子喂奶。“開奶”早(zao)(zao)些好(hao)還(huan)是(shi)晚些好(hao)，近(jin)(jin)年來有(you)不(bu)同的(de)看(kan)法以往人們為了讓產(chan)婦和(he)嬰兒(er)(er)能得(de)到(dao)充分的(de)休息，主(zhu)張“開奶”晚些好(hao)，一(yi)般要產(chan)后24-48小時才給孩子喂奶；對(dui)早(zao)(zao)產(chan)兒(er)(er)甚至更晚一(yi)些。但近(jin)(jin)年來，國(guo)外一(yi)些學者認為，早(zao)(zao)開奶對(dui)母(mu)親和(he)嬰兒(er)(er)都有(you)好(hao)處。我(wo)國(guo)產(chan)科和(he)兒(er)(er)科學者也持同樣(yang)的(de)看(kan)法。

產(chan)(chan)后泌乳是一種生理現象。產(chan)(chan)婦乳汁分泌量的多少，除(chu)了與乳腺(xian)發育的狀況有關外(wai)，還(huan)主要受腦下垂(chui)體(ti)的調節。嬰兒(er)吮吸乳頭，可以刺(ci)激(ji)垂(chui)體(ti)，陣發性釋放泌乳素，促(cu)進(jin)乳腺(xian)分泌乳汁；又可以刺(ci)激(ji)垂(chui)體(ti)釋放催產(chan)(chan)素，從(cong)而(er)刺(ci)激(ji)乳腺(xian)及腺(xian)管的肌上皮細胞收縮，促(cu)使乳汁輸向乳管竇。

如果生(sheng)孩(hai)子(zi)后(hou)不早些喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)，垂體(ti)得不到(dao)刺激(ji)，泌乳素就(jiu)(jiu)不分泌，時間長了(le)，即(ji)使(shi)嬰兒再吮乳頭，垂體(ti)也(ye)就(jiu)(jiu)沒(mei)反應了(le)，或者(zhe)奶(nai)(nai)(nai)量(liang)很少(shao)。有些母親很想(xiang)給孩(hai)子(zi)喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)，但就(jiu)(jiu)是因為(wei)開奶(nai)(nai)(nai)太晚，以致回了(le)奶(nai)(nai)(nai)，想(xiang)喂(wei)也(ye)不成了(le)，這是很可(ke)惜(xi)的。此(ci)外，吮吸乳頭也(ye)可(ke)以使(shi)子(zi)宮收縮，減少(shao)產婦產后(hou)出血，促進子(zi)宮恢復，可(ke)以防止或減少(shao)新生(sheng)兒生(sheng)理性體(ti)重下降，還可(ke)以促進母子(zi)感情(qing)。

喂(wei)(wei)奶(nai)(nai)晚對新生(sheng)(sheng)兒的(de)健康是不利(li)的(de)。喂(wei)(wei)奶(nai)(nai)晚的(de)新生(sheng)(sheng)兒黃疸較(jiao)重；有的(de)因出生(sheng)(sheng)后兩天(tian)不進食，發生(sheng)(sheng)低血糖，使腦部受(shou)到損(sun)害(hai)；有的(de)發生(sheng)(sheng)脫水熱。因此，無論是白天(tian)或夜間分娩(mian)，在分娩(mian)后的(de)6小時內，只要母親(qin)健康允許，就(jiu)可以(yi)開始喂(wei)(wei)奶(nai)(nai)。在喂(wei)(wei)奶(nai)(nai)前，要先(xian)把乳頭洗干凈，再讓嬰(ying)兒吮吸。

開奶的方法

1.注意“食”效

新手媽咪應當保(bao)持(chi)每日喝(he)牛奶的良好習慣，多(duo)吃新鮮蔬菜水(shui)果。總之吃得“好”不(bu)(bu)是所(suo)(suo)謂的大補(bu)，傳統的豬(zhu)蹄、雞(ji)湯(tang)(tang)、鯽(ji)魚湯(tang)(tang)中的高(gao)脂肪不(bu)(bu)僅會堵塞(sai)乳腺管，不(bu)(bu)利母(mu)乳分泌(mi)，還會讓(rang)媽咪發(fa)胖，所(suo)(suo)以主要是吃得對，既(ji)能讓(rang)自己奶量充(chong)足、又(you)能修(xiu)復(fu)元氣且營養(yang)均(jun)衡不(bu)(bu)發(fa)胖，這才是新手媽咪希望達到的月(yue)子(zi)“食(shi)”效(xiao)。

2.兩邊的乳房都要喂

如果一次(ci)只喂一邊，乳(ru)房受(shou)的刺激減少(shao)，自然泌乳(ru)也少(shao)。兩邊的乳(ru)房都要(yao)讓寶寶吮吸(xi)到(dao)。有些寶寶食量比較小，吃一只乳(ru)房的奶就夠了，這時(shi)不妨先用吸(xi)奶器把前部分(fen)比較稀薄的奶水吸(xi)掉，讓寶寶吃到(dao)比較濃稠、更(geng)富營養(yang)的奶水。

3.多多吮吸

媽媽的奶水越(yue)(yue)少，越(yue)(yue)要增(zeng)加寶(bao)寶(bao)吮(shun)吸的次數；由于寶(bao)寶(bao)吮(shun)吸的力(li)量(liang)較大，正(zheng)好(hao)可借助寶(bao)寶(bao)的嘴巴來按摩乳暈(yun)。喂得(de)越(yue)(yue)多，奶水分(fen)泌得(de)就(jiu)越(yue)(yue)多。

4.吸空乳房

媽(ma)媽(ma)要多與(yu)寶寶的肌膚接觸，孩子對乳(ru)頭的吸(xi)(xi)吮是母(mu)乳(ru)分泌的最佳刺激。每次哺(bu)乳(ru)后(hou)要讓寶寶充分吸(xi)(xi)空(kong)乳(ru)房，這有利于乳(ru)汁(zhi)的再(zai)產生。

5.補充水分

哺乳(ru)(ru)媽媽常(chang)會在喂奶時感(gan)到口渴，這(zhe)是正常(chang)的現(xian)象。媽媽在喂奶時要注(zhu)意補(bu)充水(shui)分(fen)，或是多喝豆(dou)漿(jiang)、杏仁粉茶(cha)(此方為國際母(mu)乳(ru)(ru)會推薦)、果(guo)汁、原味蔬菜湯等(deng)。水(shui)分(fen)補(bu)充適度即可，這(zhe)樣(yang)乳(ru)(ru)汁的供給(gei)才(cai)會既(ji)充足又富營養(yang)。

6.充分休息

夜(ye)里因為要(yao)起身喂奶(nai)(nai)好幾(ji)次，晚上睡(shui)不好覺。睡(shui)眠(mian)不足當然會使奶(nai)(nai)水量(liang)減少。哺乳媽(ma)媽(ma)要(yao)注(zhu)意抓緊時間(jian)(jian)休(xiu)息，白天可以讓(rang)丈(zhang)夫或(huo)者(zhe)家人幫忙照看(kan)一下寶(bao)寶(bao)，自己(ji)抓緊時間(jian)(jian)睡(shui)個午覺。還要(yao)學會如(ru)何在晚間(jian)(jian)喂奶(nai)(nai)的同時不影(ying)響自己(ji)的睡(shui)眠(mian)。

7.按摩刺激

按(an)摩(mo)(mo)乳(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)能(neng)刺激乳(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)分泌乳(ru)(ru)汁，媽(ma)媽(ma)用(yong)干凈的(de)毛巾蘸些溫開水(shui)，由(you)乳(ru)(ru)頭中(zhong)心往乳(ru)(ru)暈(yun)方向成環形擦(ca)拭(shi)，兩(liang)側(ce)(ce)輪(lun)流熱敷，每側(ce)(ce)各15分鐘，同時還可配合下列按(an)摩(mo)(mo)方式：環形按(an)摩(mo)(mo)雙手(shou)置于乳(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)的(de)上、下方，以環形方向按(an)摩(mo)(mo)整個乳(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)；螺旋按(an)摩(mo)(mo)一手(shou)托住乳(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)，另一手(shou)食指(zhi)和中(zhong)指(zhi)以螺旋形向乳(ru)(ru)頭方向按(an)摩(mo)(mo)；指(zhi)壓(ya)式按(an)摩(mo)(mo)雙手(shou)張開置于乳(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)兩(liang)側(ce)(ce)，由(you)乳(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)向乳(ru)(ru)頭擠壓(ya)。

8.避免乳頭受傷

如果(guo)媽(ma)媽(ma)的(de)(de)乳(ru)(ru)頭受(shou)傷、破皮、皸裂(lie)或流血并導(dao)致發炎，就會影響乳(ru)(ru)汁分泌。為避免乳(ru)(ru)頭受(shou)仿(fang)，建(jian)議媽(ma)媽(ma)們采用正確的(de)(de)喂(wei)奶姿勢，控制好單側的(de)(de)吮(shun)吸時間(jian)，否則容易反復受(shou)傷。

新生兒開奶前有必要喂糖水嗎

“開奶(nai)(nai)”，就是新生兒(er)降臨人間(jian)以后開始(shi)的(de)(de)第(di)一(yi)(yi)次喂奶(nai)(nai)。以前(qian)，在開奶(nai)(nai)前(qian)總是要先(xian)喂一(yi)(yi)些糖(tang)水(shui)(shui)，民間(jian)稱(cheng)之(zhi)為(wei)(wei)“開路奶(nai)(nai)”。為(wei)(wei)什么(me)要在開奶(nai)(nai)前(qian)先(xian)喂些糖(tang)水(shui)(shui)呢？這是因為(wei)(wei)以前(qian)寶(bao)寶(bao)開奶(nai)(nai)時間(jian)遲，要等(deng)寶(bao)寶(bao)出(chu)生后12小(xiao)(xiao)時才開始(shi)喂奶(nai)(nai)。為(wei)(wei)了怕寶(bao)寶(bao)餓壞，發生低血糖(tang)，于(yu)是，便在寶(bao)寶(bao)出(chu)生后的(de)(de)6小(xiao)(xiao)時喂飲些糖(tang)水(shui)(shui)，然后再過6小(xiao)(xiao)時開奶(nai)(nai)，但這會影響母乳(ru)喂養。此(ci)外糖(tang)水(shui)(shui)比母乳(ru)甜，若喝(he)慣了糖(tang)水(shui)(shui)，將影響嬰兒(er)對母乳(ru)的(de)(de)吸吮力。現在這一(yi)(yi)觀點已(yi)經落伍。

聯(lian)合國(guo)兒童基金會(hui)提出的“母乳(ru)喂養新觀點(dian)”認(ren)為(wei)：在(zai)開奶(nai)前(qian)不(bu)要喂糖(tang)(tang)水(shui)和(he)牛奶(nai)。為(wei)什么呢？因為(wei)現(xian)在(zai)提倡“早(zao)開奶(nai)、勤喂奶(nai)”。當新生兒降臨人間后半個小時(shi)便可開始母乳(ru)喂養，最(zui)晚也(ye)不(bu)能超過(guo)6小時(shi)。這樣，寶寶就不(bu)會(hui)發生低血糖(tang)(tang)，也(ye)就沒有(you)必要在(zai)開奶(nai)前(qian)喂糖(tang)(tang)水(shui)了。

過早吃催奶食品對開奶的影響

開(kai)奶前，不要吃(chi)豬(zhu)蹄黃豆(dou)湯(tang)，鯽魚湯(tang)這類的(de)(de)催奶食物(wu)，這樣容易引(yin)起漲奶和奶結，不利于(yu)產(chan)奶和母乳(ru)喂養。開(kai)奶后，要多(duo)吃(chi)蔬菜水(shui)(shui)果，補充充足的(de)(de)水(shui)(shui)分。國際母乳(ru)會推(tui)薦的(de)(de)杏(xing)仁粉茶(cha)、豆(dou)漿還(huan)有(you)原味蔬菜湯(tang)都可以吃(chi)。