電動牙刷在國外已掀起了(le)口腔(qiang)保健(jian)領域的一(yi)場(chang)革命。雖然(ran)電動牙刷在我(wo)國的應用(yong)尚不普及,但(dan)已有人預言,它將成(cheng)為大眾保健(jian)品(pin)中的重要一(yi)員(yuan)。
那(nei)么電動牙刷該怎么正確使用呢,下(xia)面的一些經驗(yan)大家可以參考一下(xia)。
電動(dong)牙刷的(de)正確使用方法
1、安裝刷(shua)(shua)頭(tou):將刷(shua)(shua)頭(tou)緊緊套入牙刷(shua)(shua)軸,直至刷(shua)(shua)頭(tou)與金屬軸扣合(he)。
2、溫水浸(jin)泡:用(yong)溫水調整刷毛軟度、溫水、柔軟、冷水、適中、冰水、稍硬。強烈建議初次使用者,先浸泡溫水(低于40℃)后再行使用(yong)。由于(yu)中國有95% 以上(shang)的(de)人患有牙(ya)周病,在牙(ya)齦的(de)感(gan)覺會比較敏感(gan),而浸泡溫水后的(de)刷毛非(fei)常柔順,刷起來感(gan)覺很(hen)舒(shu)服,如此(ci)使用 2~5次習慣(guan)后(hou),刷(shua)毛的軟硬(ying)度就隨您的喜好來(lai)決定。
3、擠(ji)牙膏(gao):將(jiang)牙膏(gao)垂直(zhi)對準刷毛中縫擠(ji)入適量(liang)牙膏(gao)。為了避免(mian)牙膏(gao)飛濺,最(zui)好在打開電源前擠(ji)牙膏(gao)。
4、有(you)效刷(shua)(shua)牙(ya):刷(shua)(shua)牙(ya)時(shi),將刷(shua)(shua)頭由最薄(bo)的門牙(ya)套入(ru)。讓(rang)牙(ya)齒夾(jia)在三(san)面刷(shua)(shua)毛的中(zhong)間適(shi)度用(yong)力來回拉動,待牙(ya)膏起泡后(hou),打(da)開電動開關,刷(shua)(shua)頭震動后(hou)適(shi)度用(yong)力,從(cong)門牙(ya)開始(shi)向后(hou)牙(ya)來回移(yi)動牙(ya)刷(shua)(shua),清潔所有(you)牙(ya)齒!一般來(lai)說(shuo),使用三面(mian)電動(dong)牙刷刷牙每次只需兩分(fen)鐘即可起到徹(che)底(di)清潔作用。
5、使(shi)用刮(gua)舌(she)(she)器:刷(shua)完牙后,最(zui)好(hao)用刷(shua)頭(tou)背面(mian)的(de)刮(gua)舌(she)(she)棱刮(gua)除舌(she)(she)頭(tou)上的(de)舌(she)(she)苔,達到徹底(di)清潔舌(she)(she)頭(tou)的(de)效果。
6、泡沫飛濺:在牙刷從嘴里(li)取(qu)出前請關閉牙刷電(dian)源(yuan)。
7、清洗牙(ya)刷(shua)(shua)毛(mao):每次(ci)刷(shua)(shua)牙(ya)后,將(jiang)刷(shua)(shua)頭放入水(shui)中,打開(kai)電(dian)動開(kai)關,輕(qing)輕(qing)晃動幾下,再(zai)輕(qing)敲刷(shua)(shua)頭,就可洗凈殘留在刷(shua)(shua)毛(mao)上的異物和牙(ya)膏。
只用(yong)少(shao)量摩擦性極(ji)小(xiao)的(de)牙膏,或者干脆不(bu)用(yong)牙膏,在(zai)打開(kai)開(kai)關(guan)之前將(jiang)牙膏均(jun)勻涂抹在(zai)牙齒上,以避免牙膏四處迸(beng)濺;用(yong)手(shou)指輕柔(rou)地握住刷柄,先將(jiang)刷頭放人口腔內(nei),再打開(kai)開(kai)關(guan),使刷毛呈一(yi)定的(de)角度(du)。
電動(dong)牙(ya)刷(shua)(shua)與手動(dong)刷(shua)(shua)牙(ya)也一樣,需要嚴格按照巴氏刷(shua)(shua)牙(ya)法。為(wei)了起(qi)到更多的泡沫,可以(yi)先(xian)手動(dong)刷(shua)(shua)一下(xia),待牙(ya)膏起(qi)泡后,打開電動(dong)開關,慢(man)(man)慢(man)(man)移動(dong)牙(ya)刷(shua)(shua)。每個區間(jian)刷(shua)(shua)30秒(miao)左右,兩分鐘即(ji)可清(qing)潔所有(you)牙(ya)齒(chi)。
用手指(zhi)輕柔地(di)握住刷(shua)柄,先將刷(shua)頭(tou)放人口(kou)腔內,再打開開關(guan),使刷(shua)毛呈一(yi)定(ding)的角度,置(zhi)(zhi)于牙齒和牙齦交界處,在一(yi)個固定(ding)位置(zhi)(zhi)上,輕輕地(di)旋轉、振(zhen)動刷(shua)頭(tou)數秒后,更換(huan)位置(zhi)(zhi),注意每(mei)次(ci)都要(yao)部分覆蓋上一(yi)個位置(zhi)(zhi),不能遺漏任(ren)何部位。
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