一、冬季皮膚干燥脫皮咋辦

1、多喝水，最好是白開水

其實人體內大多數都是水分，這是因為水能夠提高人體的新陳代謝的速度，這就能把身體的有害物質全都排出，同時也能夠保持肌膚的水分，避免皮膚在新陳代謝的時候無法獲得充足的水分而變得更加干燥，尤其是每天盯著電腦還有(you)書(shu)本的人一定要多喝水，這樣面部肌膚才(cai)能逐漸改善。

2、保證充足的睡眠，讓身體實現自我恢復

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其實人(ren)體是能(neng)夠(gou)自我修復(fu)的，只不過(guo)我們平時(shi)因為(wei)娛(yu)樂或者工作占用(yong)了修復(fu)排毒的時(shi)間，所以(yi)一定要修改自己的睡(shui)眠時(shi)間，保證每天能(neng)睡(shui)夠(gou)半個小時(shi)，這樣身體機能(neng)才(cai)能(neng)正常運作，肌膚(fu)也不會顯得黯淡(dan)無光，時(shi)間長了肌膚(fu)狀態才(cai)會好轉。

3、找到適合自己肌膚的產品

現在(zai)很多人都(dou)是跟風買護膚(fu)(fu)品(pin)(pin)，不看自(zi)己的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)適不適合(he)就直接上(shang)臉了，這其實是很危險的(de)，如果用不好(hao)就會因為護膚(fu)(fu)品(pin)(pin)里面(mian)的(de)激素(su)導致臉部肌膚(fu)(fu)變得越來越差，所以一定要挑選合(he)適的(de)護膚(fu)(fu)品(pin)(pin)。

二、冬季保濕護膚品哪種好

1、保濕化妝水

用(yong)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水做保(bao)濕面膜，讓化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水在肌(ji)膚(fu)表面停留的時間越(yue)長(chang)，保(bao)濕的效(xiao)果(guo)就會(hui)越(yue)好。每天早晚潔膚(fu)后(hou)，用(yong)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)水浸濕化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉或化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)紙(zhi)巾敷(fu)在肌(ji)膚(fu)上做保(bao)濕面膜，五分鐘后(hou)將快變干的化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉或化(hua)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)紙(zhi)巾除去，然后(hou)直接涂上保(bao)濕日(ri)霜(shuang)或晚霜(shuang)。

2、收斂水

用化妝棉蘸收斂(lian)水(shui) 輕拭，這樣不(bu)僅(jin)可(ke)以幫助徹(che)底(di)潔(jie)膚，而且在來回按摩肌(ji)膚的(de)過(guo)程(cheng)中，酒精成(cheng)分還能令粗大毛(mao)孔瞬間收縮，肌(ji)膚恢復(fu)光滑細(xi)膩(ni)的(de)質感。此外(wai)，去角質成(cheng)分還能令老(lao)死細(xi)胞迅(xun)速(su)脫落，擦(ca)拭動作也(ye)可(ke)幫助清除死皮，令肌(ji)膚干爽清潔(jie)。

3、平衡水

調整肌膚(fu)水(shui)油平(ping)衡重(zhong)點(dian)，可以選擇(ze)滲透力(li)強的平(ping)衡型化(hua)(hua)妝水(shui)，它含有軟化(hua)(hua)角質(zhi)的成分，可幫助油膩皮膚(fu)加(jia)速清除老化(hua)(hua)細胞(bao)，去角質(zhi)成分能(neng)令(ling)老死細胞(bao)迅速脫(tuo)落，使肌膚(fu)更清爽，改(gai)善肌膚(fu)缺水(shui)狀況的同時(shi)控制T區的油脂分泌。